莲子(zi)最好吃的(de)是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。关于(yú)中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃以及(jí)中国(guó)哪里的(de)莲(lián)子最好吃最出名(míng)，中国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最(zuì)正宗(zōng)，中国哪里的莲子(zi)最好吃最有(yǒu)名，国内(nèi)哪里(lǐ)的(de)莲子最好，哪里产地(dì)的莲子最好(hǎo)吃等(děng)问题，小编将为你整理以下的知识(shí)答案：

中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花(huā)石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙(zhè)江、江西等地均产(chǎn)莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲(lián)并(bìng)称为中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省中部偏(piān)东(dōng)，湘江下游，气(qì)候湿(shī)润，四季(jì)分明(míng)，年(nián)平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量(liàng)丰富(fù)，形成了湘(xiāng)莲生(shēng)产的有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲(lián)，因其具有(yǒu)高(gāo)蛋白(bái)、低脂肪、口感好(hǎo)等(děng)特色(sè)，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种(zhǒng)有寸三莲和以(yǐ)寸三莲为亲(qīn)本培育的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘(xiāng)潭县历代(dài)相传的湘莲品(pǐn)种，以(yǐ)其(qí)三粒莲子(zi)相连长度(dù)为一寸而(ér)得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色(sè)乳(rǔ)白，肉质(zhì)细(xì)腻，

莲子的功效与作(zuò)用

清(qīng)热(rè)降火

　　对于心火旺盛的人(rén)来说(shuō)，不妨吃吃莲子(zi)来降(jiàng)其心火。

　　此外(wài)，由于上火引起的口舌生疮也可以用莲子来进行调理(lǐ)。

强心安神(shén)

　　莲子不但强心作用(yòng)非常显著，莲芯碱还能有效(xiào)地抗钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经常(cháng)晚(wǎn)上失(shī)眠患(huàn)者(zhě)可以(yǐ)睡前泡杯莲子茶喝(hē)喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所(suǒ)含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气(qì)血(xuè)，可以缓解人类身体虚(xū)弱，也能滋补身体，而且它还(hái)含有一(ycampus是什么意思 campus是国誉吗ī)种抗氧化成(chéng)分黄树(shù)宁碱(jiǎn)，这种物质不单能(néng)清(qīng)理人体内的自由(yóu)基，还是一种天然的(de)抗癌(ái)成分，它能预防细胞癌变，也能抑(yì)制癌细(xì)胞再生，所以平时多吃莲子可(kě)以起到预防癌症(zhèng)的作(zuò)用。

莲子能(néng)补充(chōng)营养

　　莲子是(shì)一种高营养的(de)食(shí)材，它含(hán)的蛋白质和多种维(wéi)生素，还含(hán)且些(xiē)微量元素(sù)，其(qí)中钙的含量比较高，平时人们食用莲子不(bù)但能(néng)补(bǔ)充营养还能(néng)起到(dào)一(yī)定的补钙(gài)作用。

　　另(lìng)外(wài)莲子有莲心碱等多(duō)种(zhǒng)生物碱存(cún)在，能清热解毒预防多种上火症状的发生。

莲子(zi)能调(diào)节身体(tǐ)酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食材(cái)中含有大量的微(wēi)量元素磷，这种(zhǒng)物质是(shì)组纪(jì)细胞(bāo)核(hé)的重要成(chéng)分，它能促(cù)进人(rén)体蛋白质与脂肪(fáng)以及糖(táng)类物(wù)质(zhì)的(de)代谢，还(hái)能调(diào)节人体内部环境的(de)酸碱平(píng)衡，平时(shí)经常食用能(néng)提(tí)高身体免疫(yì)力(lì)，减(jiǎn)少多种疾(jí)病的发生。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要(yào)功效之(zhī)一，它含有的多(duō)种氨(ān)基酸与矿物质(zhì)可以直接(jiē)作用于(yú)人类的大脑，能提(tí)高脑细胞活性，也能提(tí)高记忆力，青(qīng)少年食用还(hái)能促进智(zhì)力发(fā)育，它是最(zuì)适合脑力劳动(dòng)者食(shí)用(yòng)的(de)一种养生食材。

莲子的药用价(jià)值

莲子能(néng)治(zhì)遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性成(chéng)分，它(tā)能增强性欲，也(yě)能(néng)提高男子精子数量(liàng)，平时可以用于多(duō)种男科(kē)疾病的治疗，特别是(shì)对男性经常出现的遗精与(yǔ)滑精，等不(bù)良症状，治疗(liáo)功效十分出色，可以起到(dào)止(zhǐ)遗涩精(jīng)的(de)重要(yào)作用。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲子的中间有一个(gè)黄色的莲子心，它(tā)也是一种功(gōng)效出色(sè)的中(zhōng)药材，这种莲子心中含有大(dà)量(liàng)的生物碱(jiǎn)，强(qiáng)心功效(xiào)十分明显(xiǎn)，平(píng)时人(rén)们食用以后能有效提(tí)高心脏功能，可(kě)以预(yù)防心律不齐，也出能减少心肌(jī)无力以及心肌缺血(xuè)等多种常见心脏病的发(fā)生(shēng)。

中国哪里(lǐ)产(chǎn)的莲(lián)子(zi)最(zuì)好？

　　中国(guó)莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古以来就(jiù)被称(chēng)为(wèi)“莲乡”，白莲的(de)种植(zhí)和(hé)加(jiā)工(gōng)历史非常悠久，品质(zhì)突出，具有(yǒu)色(sè)白(bái)、粒大、味甘清香(xiāng)、营养丰富、药用价值高、炖(dùn)煮易烂(làn)、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销海内外(wài)。

　　二、建宁(níng)通心白莲(lián)

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称建莲，历(lì)史(shǐ)上被誉为“莲中极品”，历代(dài)被(bèi)列(liè)入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白(bái)，色(sè)如凝脂(zhī)，2006年9月，国家(jiā)质检(jiǎn)总局批(pī)准对建莲实施地理标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖(hú)莲子(zi)

　　汈汊(chà)湖(hú)莲(lián)子是湖北省孝感市(shì)汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细(xì)嫩，营养(yǎng)丰富(fù)，清(qīng)香可(kě)口。

　　汉川(chuān)汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特产，主产(chǎn)于汉(hàn)川(chuān)市汈汊(chà)湖一带(dài)。

　　汈汊湖(hú)莲米行销(xiāo)各地，还被(bèi)称之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香(xiāng)港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心(xīn)白莲是江西省(shěng)赣(gàn)州(zhōu)市宁都县的特产。

　　宁(níng)都通心白莲具有个大、色白特点，富(fù)含淀粉和(hé)多种氨基(jī)酸(suān)，属(shǔ)膳药两(liǎng)用食品。

　　通心白莲又(yòu)称子(zi)莲，是宁都县传统农(nóng)产品。

　　常年(nián)种植(zhí)面(miàn)积(jī)6万(wàn)亩，是江西(xī)省(shěng)白(bái)莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是江(jiāng)西(xī)省上饶市鄱阳(yáng)县三庙前乡的特产。

　　庙前(qián)白莲(lián)，栽培(péi)历史悠久，不但栽(zāi)培面积多、产(chǎn)量(liàng)高，而且(qiě)以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南亚和日本、美(měi)国。

　　白(bái)莲，又称(chēng)家(jiā)莲，主产于本县三庙前(qián)，凰岗(gǎng)及其(qí)它乡(xiāng)镇(zhèn)也(yě)都有出产campus是什么意思 campus是国誉吗。

　　莲(lián)子是寒性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一(yī)种中药，也(yě)是一种食物。作(zuò)为中药，莲(lián)子具有固(gù)精止带(dài)、补脾止泻、益肾养心等功效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲(yù)不振、肾(shèn)气(qì)不足等不适。

　　除(chú)此之外，还(hái)可(kě)以(yǐ)治疗精(jīng)关(guān)不固、心肾不交所导(dǎo)致的(de)小便白(bái)浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚(xū)失运、虚(xū)烦失(shī)眠等不适。作(zuò)为(wèi)食物，莲子属于平性食物，不属于寒性食物。如果患者出现上述症状，可以遵(zūn)医(yī)嘱(zhǔ)适量食用莲子，有利于(yú)缓解人(rén)体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不建议便秘患者(zhě)食(shí)用莲子，以免导致便秘病情加重(zhòng)。建议平时适量食用莲(lián)子(zi)，不要(yào)一次性吃太多，以免导(dǎo)致腹痛(tòng)、恶心。另(lìng)外(wài)，莲子与海鲜不可以(yǐ)同时食用，以免(miǎn)导致(zhì)腹泻。除此之外，食(shí)用莲(lián)子时，可以适量饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。关于中国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃以及中国哪里的莲子最好吃最出名，中(zhōng)国(guó)哪里的(de)莲子最好吃最正(zhèng)宗(zōng)，中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃最(zuì)有名，国内哪里的莲(lián)子最好，哪(nǎ)里产地的(de)莲子最好吃等问题，小编将为你整理以(yǐ)下的知识答(dá)案：

中(zhōng)国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省(shěng)湘(xiāng)潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江西(xī)等地均产莲子，其(qí)中湖南(nán)湘潭的湘莲、福建建(jiàn)宁(níng)的(de)建(jiàn)莲、浙江宣平的宣(xuān)莲并称(chēng)为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省中部偏(piān)东(dōng)，湘(xiāng)江下(xià)游，气候(hòu)湿润，四季分(fēn)明(míng)，年平均气温17℃左右，且阳(yáng)光充(chōng)足，雨量丰富(fù)，形成了湘(xiāng)莲生(shēng)产的有利气候条件。

　　湘莲，因其(qí)具有(yǒu)高蛋白、低(dī)脂肪、口感好等特色，被称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘(xiāng)莲(lián)品种有寸三莲和(hé)以寸三莲为亲本(běn)培育的(de)芙蓉莲、太(tài)空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历代相传的湘莲品(pǐn)种(zhǒng)，以其三(sān)粒莲(lián)子相连长度为一寸(cùn)而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的(de)功效与作用(yòng)

清热降火

　　对(duì)于心火(huǒ)旺盛的人来(lái)说，不妨吃吃莲(lián)子来降其心火(huǒ)。

　　此(cǐ)外，由(yóu)于上火引起的口舌(shé)生(shēng)疮(chuāng)也可(kě)以用莲子来(lái)进行(xíng)调理。

强(qiáng)心(xīn)安(ān)神

　　莲子不但(dàn)强心作用非常显著，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者(zhě)可以(yǐ)睡前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保管一觉睡到大天亮(liàng)。

降(jiàng)血压

　　莲子(zi)所(suǒ)含非结晶形生物碱N-9有降血(xuè)压作用。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱(ruò)，也(yě)能滋补身体，而且它还含有一种抗氧化成分(fēn)黄(huáng)树宁碱，这(zhè)种物质不单能清理人体内的(de)自由(yóu)基，还是(shì)一种天(tiān)然的抗癌成分(fēn)，它能(néng)预防细胞癌(ái)变，也能抑(yì)制癌(ái)细胞再生，所以平时多吃莲子可以(yǐ)起到(dào)预防癌症的(de)作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋白(bái)质和多种(zhǒng)维生素(sù)，还(hái)含且些微量元素，其中钙的含量比较高，平时人们(men)食用莲子不(bù)但能补充营养还(hái)能起到一(yī)定(dìng)的补钙作(zuò)用。

　　另(lìng)外莲(lián)子有莲心碱(jiǎn)等多种生物(wù)碱存在(zài)，能清热解毒(dú)预防多种上火症状的(de)发(fā)生。

莲子能(néng)调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲(lián)子这种食材中含有大量的微量元素磷，这种(zhǒng)物质是组纪细胞核的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪(fáng)以(yǐ)及(jí)糖类物质的代谢，还能调节人体(tǐ)内部环境的酸碱平衡(héng)，平时经常食用(yòng)能提高身体免疫力，减少(shǎo)多种疾病的发(fā)生(shēng)。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是(shì)莲子的重要功效之一(yī)，它含有的多种氨(ān)基(jī)酸与(yǔ)矿物质可(kě)以(yǐ)直接作(zuò)用于人类(lèi)的大脑，能提(tí)高脑(nǎo)细胞活性(xìng)，也(yě)能提(tí)高记忆力，青少年食用还能(néng)促进智(zhì)力发(fā)育，它是最适合脑力劳动者食用的一种养生(shēng)食材。

莲(lián)子(zi)的药用价(jià)值

莲子(zi)能(néng)治遗精(jīng)滑精

　　莲子中含有多种天(tiān)然的碱性(xìng)成分(fēn)，它能增强性欲，也能提高(gāo)男(nán)子精(jīng)子数量，平时可以(yǐ)用(yòng)于多种男科疾病的治疗，特别(bié)是(shì)对男性经常出现的(de)遗精与滑精，等不良症(zhèng)状，治疗功效十分出色，可以起到止(zhǐ)遗涩精的重要(yào)作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间(jiān)有一个黄色的莲(lián)子心(xīn)，它也(yě)是(shì)一(yī)种功效出色的中药材，这种莲(lián)子(zi)心中(zhōng)含有大(dà)量的生物碱，强心功效十分明显(xiǎn)，平时人们食用以(yǐ)后(hòu)能有效提高心(xīn)脏功(gōng)能，可以(yǐ)预防心律不齐，也出能减少(shǎo)心(xīn)肌无力(lì)以及心肌缺(quē)血等多种常(cháng)见(jiàn)心脏病的(de)发生。

中(zhōng)国哪里产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县(xiàn)自(zì)古以(yǐ)来就被称为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加(jiā)工历(lì)史非常悠久，品质突出(chū)，具有色(sè)白、粒大、味甘清香(xiāng)、营养(yǎng)丰富、药用(yòng)价值高、炖煮(zhǔ)易烂(làn)、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通心白莲(lián)，俗称建(jiàn)莲(lián)，历史上(shàng)被誉为“莲中极品”，历代被(bèi)列(liè)入(rù)进贡(gòng)珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满，圆(yuán)润洁白，色(sè)如凝脂，2006年(nián)9月，国(guó)家(jiā)质(zhì)检(jiǎn)总局批准对(duì)建莲实施(shī)地(dì)理标志(zhì)产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊(chà)湖莲(lián)子是湖北省孝感市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈(diāo)汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉(ròu)质(zhì)细(xì)嫩，营养(yǎng)丰(fēng)富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊(chà)湖莲籽为汉(hàn)川特产(chǎn)，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)米行销各地(dì)，还(hái)被(bèi)称之为“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口东南亚等(děng)地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣(gàn)州市宁都县的特(tè)产。

　　宁都通(tōng)心白(bái)莲具有个大(dà)、色白特点，富含淀粉和(hé)多种氨(ān)基(jī)酸，属膳(shàn)药(yào)两用(yòng)食品(pǐn)。

　　通(tōng)心白莲又称子(zi)莲，是宁都县传统农(nóng)产(chǎn)品。

　　常(cháng)年(nián)种植面积6万亩，是江西省白莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是江西省上(shàng)饶市(shì)鄱阳县三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽(zāi)培(péi)历(lì)史悠久，不但(dàn)栽(zāi)培面(miàn)积(jī)多(duō)、产量高，而且以(yǐ)质量(liàng)上(shàng)乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳(ào)、东(dōng)南(nán)亚和日本(běn)、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主(zhǔ)产(chǎn)于本(běn)县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中(zhōng)药，也是一种食物。作为中药，莲(lián)子具有(yǒu)固精止(zhǐ)带、补脾(pí)止(zhǐ)泻、益肾养(yǎng)心等功(gōng)效，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不(bù)适。

　　除此之外(wài)，还可以治疗精关不(bù)固(gù)、心肾不交所导(dǎo)致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦(fán)失眠等不适。作为食物，莲子属于平性食物，不(bù)属于寒性(xìng)食(shí)物。如果患者出现(xiàn)上述(shù)症状(zhuàng)，可以遵医(yī)嘱(zhǔ)适量食(shí)用(yòng)莲子，有利(lì)于缓(huǎn)解人(rén)体不适(shì)。

　　因为莲子(zi)具有止泻的作用，一般(bān)不建议便秘患者食用莲子，以免(miǎn)导致便秘病情加重。建议平时适(shì)量食(shí)用莲(lián)子，不要一次性(xìng)吃太多，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子与海鲜(xiān)不可以同(tóng)时食用，以免导致腹(fù)泻。除此(cǐ)之外，食用莲子时，可以适量(liàng)饮水，有利于(yú)胃肠道健康。

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