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吹埙是有氧运动吗

　　吹埙是有氧(yǎng)运动的。

　　1、学吹陶埙切(qiè)忌急躁。在(zài)开始(shǐ)阶段一(yī)定要耐心练习基(jī)本功，不(bù)要急(jí)于吹曲子。练气、练指、练唇。先长后短、先慢后(hòu)快、先缓后急。反复(fù)练习(xí)，定有收获(huò)。

　　2、老年人(rén)学习吹埙当(dāng)然有许多困(kùn)难，但(dàn)只要方法得(dé)当，坚持练习。这些困难也是能克服(fú)的。比如(rú)肺的功能、指的弹性、唇(chún)与舌的弹性(xìng)、记忆力等都可(kě)以再练习中得到加强(qiáng)。

　　3、吹埙(xūn)还是锻炼(liàn)身体(tǐ)的好方法，手指(zhǐ)动则健脑、练记忆(yì)则利脑。气息动则健肺、练调息则利肺。吹(chuī)埙又是一项很好的有(yǒu)氧运动。

　　4、 多听(tīng)一些名家吹的曲子，听必(bì)有益(yì)。在听(tīng)中(zhōng)体(tǐ)会(huì)韵(yùn)味、体(tǐ)会(huì)技法、体会技巧(qiǎo)。听名家的曲子要贯穿在个学习(xí)的过(guò)程中，说(shuō)过(guò)头的话，就是要让(ràng)名(míng)家吹的曲子常常(cháng)陪伴自己、感染自己(jǐ)、影响(xiǎng)自(zì)己。

　　5、 练吹埙不(bù)光要抽专门的时间练(liàn)，(当然，用专(zhuān)门(mén)的时间(jiān)练更(gèng)好(hǎo)。)把埙放在顺手处，有时间就练(liàn)一会儿。哪怕是几分钟也(yě)好，这样(yàng)就能(néng)集零为整，积少成多，把一些零(líng)散的时间(jiān)都(dōu)调动起来(lái)。

　　6、练习要(yào)有一(yī)个大略的计划，在(zài)一段时间(jiān)要有一个重点。比(bǐ)如练一种技法，先(xiān)要集中练，就是说在(zài)一段时间内重点(diǎn)专练这种技法。等到这种技(jì)法练得差不(bù)多了，再练其他技法。练曲(qū)目也是如此。

吹埙为什么不吉利(lì)？

　　不(bù)要吹埙是因(yīn)为人们觉得埙的声(shēng)音比较的婉转，可以(yǐ)引(yǐn)起人们的思(sī)念故人之情，所以很多人不喜(xǐ)欢吹埙。

　　其实埙是可以用来吹，它是中国最(zuì)古老的(de)吹(chuī)奏乐器，在很大重大的场(chǎng)面(miàn)都能见到，吹出来的声(shēng)音婉转悠扬，让人回味(wèi)无穷(qióng)。

　　在世界的舞(wǔ)台上(shàng)，他们对于埙(xūn)的评价也(yě)是很高的，体现出埙更古(gǔ)老(lǎo)的(de)价值。

　　扩展资料：

　　埙是(shì)中国古代重要的乐(lè)器(qì)之一。

　　在可考(kǎo)的(de)文字记(jì)载中我们可以确(què)认，埙在战国初就广(guǎng)泛应用于宫廷的祭祀活动中。

　　秦汉(hàn)以后，埙成了宫廷雅乐乐器(qì)大家族中(zhōng)的(de)重要雍正在位多少年？寿命多少岁呢，雍正在位时多少岁成(chéng)员。

　　只是近百年来，由(yóu)于种种原因，人们(men)除了在欣赏宫廷雅乐时还可偶或一(yī)闻埙乐外(wài)，几乎不知道还有埙这样(yàng)一种乐(l雍正在位多少年？寿命多少岁呢，雍正在位时多少岁è)器了。

　　到(dào)了二十世纪三、四(sì)十年代(dài)，在公(gōng)演(yǎn)中(zhōng)埙乐几绝于耳。

　　八十年代以来，在演奏家(jiā)、制作家和作曲家的共(gòng)同努(nǔ)力下，埙作(zuò)为乐器有(yǒu)了标(biāo)准(zhǔn)化(huà)和规范化(huà)的制作，喜(xǐ)爱埙(xūn)乐(lè)并且学(xué)习、演奏(zòu)的(de)人越来越多，习埙的(de)热潮悄然兴(xīng)起。

　　从雍正在位多少年？寿命多少岁呢，雍正在位时多少岁(cóng)埙上(shàng)人(rén)们似乎找到(dào)了遗失已久的古(gǔ)风，埙正在成为(wèi)一(yī)种文化现象(xiàng)被越来越(yuè)多的人所关(guān)注(zhù)。

　　参考资(zī)料来源：百度百科(kē)-埙

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