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沙田柚可以减(jiǎn)肥吗

　　沙田柚是不(bù)可以减(jiǎn)肥的。

　　柚子不可(kě)以减肥,柚子属于较常见的水(shuǐ)果(guǒ),含(hán)有一定的维(wéi)生素C、钙、铁、碳水化合(hé)物等营养成分,

　　减肥期间适(shì)量吃一些柚子,可为身体补(bǔ)充一定营养成分。但柚子没有燃烧脂肪的作用,不(bù)能只通过吃(chī)柚子(zi)进行减肥。

沙田(tián)柚(yòu)怎么样挑甜的呢

　　1、看外观。

　　每(měi)个东西都有它适合自己的(de)大小，柚子也(yě)不例外。

　　在看柚(yòu)子时，不要看(kàn)太小的，这种小柚(yòu)子多半是还没成熟的，味(wèi)道一般都会很酸(suān)，当(dāng)然了，也不(bù)能(néng)选太大的，太大(dà)的柚子，果肉可能没什(shén)么水分，吃起来也没有(yǒu)什(shén)么味(wèi)道。

　　形状上的话，好(hǎo)的柚子一般都是上面(miàn)尖，下(xià)面平，这种柚子的品(pǐn)质比(bǐ)较好，但要不是这(zhè)个(gè)形(xíng)状的话，就(jiù)建议不要(yào)购买。

　　2、看颜(yán)色。

　　柚子的(de)话，在没成熟的时候表(biǎo)皮都(dōu)是青(qīng)色的，但要(yào)是(shì)表皮是比较鲜明的淡黄(huáng)色，那么这种柚(yòu)子的(de)成熟程(chéng)度是刚刚好的(de)，如果表皮是特别明显的(de)黄色(sè)，就代(dài)表了(le)这个柚子是比较老的了，里(lǐ)面已经(jīng)没有什么水分了，没(méi)有(yǒu)水分的吃起来会太干。

　　3、看手感。

　　柚(yòu)子(zi)皮摸上(shàng)去是光滑均匀、毛孔小的，而且被光照还能泛着(zhe)光的，就说明这(zhè)种柚(yòu)子是谢霆锋资产有百亿吗生长得比较(jiào)好的，可以放心购买(mǎi)，但要(yào)是摸起(qǐ)来是比较糙的，外(wài)表(biǎo)起(qǐ)着褶子不(bù)泛光的(de)，这种(zhǒng)柚子还(hái)是别(bié)选(xuǎn)了。

　　在柚子的下面有一(yī)个小孔，那里是柚子的(de)脐部，用手指按压(yā)柚子的脐部(bù)，按上去要(yào)是紧紧的，那(nà)么这个柚子的水分充足，非常的(de)新鲜多汁，但如果是软软的(de)，能够按进去(qù)的，就说明(míng)这个柚子里面已经干了，里面的(de)果子所剩无几了，这种柚子就(jiù)可以放弃了(le)。

沙田柚怎么挑选才甜

　　挑选甜沙田(tián)柚的方法：

　　一、看外观

　　在看柚子(zi)时，不要看太小的，这种小(xiǎo)柚子多(duō)半是(shì)还没成熟的，味道一般都会很酸，当然了(le)，也不能(néng)选(xuǎn)太大的(de)，太大的(de)柚子(zi)，果肉可能没什(shén)么水分，吃起来也没有什么味道。

　　形状上好的柚(yòu)子一般都是上面尖，下面平，这种(zhǒng)柚(yòu)子的品(pǐn)质比较好(hǎo)。

　　二、看颜(yán)色

　　柚子在没(méi)成熟(shú)的时(shí)候表皮都是青色的，但要是表皮是比较鲜明(míng)的淡黄色，那么这种(zhǒng)柚子的成熟程度是(shì)刚刚(gāng)好的，如(rú)果表皮是特别明显的黄色(sè)，就代表了这个柚子是比较老(lǎo)的了，里面已经(jīng)没(méi)有(yǒu)什(shén)么水分了(le)，没(méi)有(yǒu)水分的吃起来会太干(gàn)。

　　三、用手摸

　　在(zài)柚(yòu)子(zi)的下(xià)面有一个小孔(kǒng)，那里是柚(yòu)子的脐部(bù)，用(yòng)手(shǒu)指(zhǐ)按压柚子的脐部，按(àn)上去要是紧紧的，那(nà)么这个(gè)柚子(zi)的水(shuǐ)分(fēn)充足，非(fēi)常的新鲜多(duō)汁，但如果是软软的，能够按(àn)进去的(de)，就说(shuō)明这个柚子里(lǐ)面已经干了，里面的果(guǒ)子所(suǒ)剩无几(jǐ)了，这种柚子(zi)就可以(yǐ)放弃(qì)了。

　　沙田柚的品(pǐn)种：

　　1、容县沙田柚。

　　沙田柚发源(yuán)于(yú)容县(xiàn)清乾(qián)隆皇所赐而得名(míng)列为(wèi)贡品，容(róng)县种植沙田柚的历(lì)史(shǐ)已有(yǒu)两千多(duō)年，其果大形美、味甜(tián)蜜且耐贮(zhù)藏，而(ér)果实则为葫(hú)芦形(xíng)和梨形，果蒂部呈短颈状，果(guǒ)底常有古铜(tóng)钱大的环(huán)状印圈内有放射沟纹(wén)，常(cháng)称为菊花底或金钱底。

　　单果重1000-1500克，果面金黄色(sè)，果肉虾肉色，汁饱脆嫩、蜜味(wèi)清甜，10月下旬成(chéng)熟极耐(nài)贮藏，果(guǒ)实可贮藏150-180天，贮后风味尤(yóu)佳(jiā)，有着水(shuǐ)果(guǒ)珍品“天然罐头”的美誉(yù)。

　　2、梅州沙田柚。

　　梅州沙(shā)田(tián)柚又名梅州(zhōu)金柚，树势强(qiáng)健，一般1-2年枝粗壮较直立，果实(shí)梨形或葫芦形，且单果重500-1500克，果肉脆嫩爽口呈现出白色(sè)或(huò)虾肉(ròu)色(sè)谢霆锋资产有百亿吗，风(fēng)味浓甜品(pǐn)质上等。

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