张(zhāng)天爱减肥前后对比照(zhào)，确实是瘦了(le)一圈更漂亮自信了，张(zhāng)天爱体(tǐ)重最重(zhòng)的(de)时候(hòu)是(shì)130斤，网上也有小卖部一天卖1000利润多少，一个小卖部一天卖1000能赚多少巅峰时刻张天(tiān)爱的照片，虽然从照(zhào)片中能(néng)够(gòu)看出来是一个人，但是给人的感觉相差很多(duō)。130斤的(de)她其实还是挺可爱的，只不过身材和(hé小卖部一天卖1000利润多少，一个小卖部一天卖1000能赚多少)脸蛋都稍显圆润，张天爱身高165cm，130斤(jīn)确(què)实是(shì)有些(xiē)胖了。整(zhěng)个都有些(xiē)胖(pàng)，尤其是脸蛋(dàn)，那(nà)个(gè)时候并(bìng)没有现(xiàn)在的尖下巴。

张(zhāng)天爱(ài)的(de)五(wǔ)官属(shǔ)于非常小的那种(zhǒng)，也比较集中，胖(pàng)了之后会显得脸很大，而且肉很(hěn)明(míng)显，像(xiàng)是(shì)大饼(bǐng)脸。当时的张天爱还没有现在的(de)明星气(qì)质(zhì)，虽(suī)然颜值不低，但也(yě)是路人一枚。按照现在的审(shěn)美标准，漂亮的女生基本上体重(zhòng)都是不过百的，大概维(wéi)持在95斤(jīn)左右，张天爱(ài)的(de)努(nǔ)力之(zhī)路还是非常长的。张天爱(ài)还参加了湖南卫(wèi)视(shì)一个减肥类的综(zōng)艺节目(mù)，在节目中也分享了自己的减肥经历。

不管是(shì)谁的(de)减肥经历，其实(shí)都是非常简单的(de)，就是少吃多(duō)动。当然(rán)了，明(míng)星有的时候(hòu)因为(wèi)时(shí)间(jiān)紧迫(pò)，可能会(huì)服用减肥药(yào)，但想要长期(qī)保持好身(shēn)材，少(shǎo)吃多动是最好的方(fāng)式。其实这个方法谁(shuí)都知(zhī)道(dào)，但是能够(gòu)做到(dào)是不容易的。主要是因为现在(zài)要求的体(tǐ)重标准确(què)实是严苛，不仅仅是女明星，看看现在(zài)的男明星，都是筷子腿(tuǐ)。

张(zhāng)天爱

人瘦了(le)之后(hòu)就真(zhēn)的好看吗？是真的好看，原因如下：1.以瘦(shòu)为美是现在固有的审美(měi)标准。美有的时(shí)候和一个时(shí)代是(shì)有关系的，和一个人的认(rèn)知(zhī)也是有关(guān)系的(de)，大部分人已经接受了以瘦为(wèi)美这(zhè)个标准。也许有(yǒu)一(yī)天会流行以胖为美，到(dào)时候(hòu)就不需要努(nǔ)力的减肥(féi)了。2.瘦下来整个人更精致，更灵活(huó)。能够流行以瘦为美还是有道理(lǐ)的(de)，瘦(shòu)了之后(hòu)，占据的空(kōng)间都小了(le)。

瘦的人在生活中(zhōng)也会(huì)感觉到各(gè)种的便捷，尤其(qí)是(shì)现在(zài)的衣服，瘦的人穿出(chū)来更加的漂亮(liàng)。3.瘦使人变得自(zì)信。尤其(qí)是对于(yú)减肥成功(gōng)的人来讲，经历过一番(fān)痛(tòng)苦的努力，终于坚(jiān)持下(xià)来，这(zhè)个(gè)过程(chéng)中提升(shēng)了人的自信(xìn)心(xīn)。同时也为自己能够坚持下来，感到骄傲(ào)，个人感觉也非常良好(hǎo)，使得人状态更好、更精神。通过这件事情，也更更相信自己的能力。

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