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西(xī)瓜(guā)可以空腹吃吗

　　西瓜是(shì)不可以空腹吃的(de)。

　　空腹状态下是不建议食用西瓜的，因为西瓜当中含有果(guǒ)糖(táng)、蔗糖等(děng)多种糖类物质，空腹(fù)状态下食用后容(róng)易增强人体肠胃功能负担，

　　不仅会导(dǎo)致食(shí)用者出(chū)现食欲(yù)减退的症状，甚至会(huì)造成消化不良的情况(kuàng)发生(shēng)。另外西瓜属于寒(hán)凉性(xìng)水果，对于肠胃功能虚弱者而(ér)言，

　　空腹食用的情况下会诱发腹部绞痛、便感频繁、粪便稀薄等不良(liáng)症状(zhuàng)反应。日常饮食过(guò)程中山楂、番茄(jiā)、柿(shì)子等食材，

　　也是不适合空腹状态下(xià)食用的，因为这(zhè)些(xiē)食(shí)物中含(hán)有(yǒu)一定量的(de)鞣酸(suān)、胶质等物质，这些(xiē)成(chéng)分(fēn)在空腹状态(tài)下(xià)除了会引起食用(yòng)者出现胃(wèi)部不适(shì)症状以(yǐ)外，还会增(zēng)加其发(fā)生结石性疾病(bìng)的风险，如(rú)胃结石、肾(shèn)结石、胆(dǎn)囊结(jié)石等。

怎么(me)挑(tiāo)西瓜肉甜不酸呢窍门视频

　　1、看外观(guān)：西瓜外观色泽亮丽形状均匀(yún)，纹路清晰，纹路之间的(de)距离(lí)稍(shāo)宽，用手触摸纹路部(bù)分略微有(yǒu)凹陷(xiàn)感的是熟瓜，吃(chī)起来瓜甜，但如若西瓜表面(miàn)暗(àn)淡有茸毛，纹路(lù)之间的(de)距(jù)离较窄(zhǎi)，则瓜不熟而(ér)且瓜肉的筋也(yě)较(jiào)多

　　2、用手掂轻(qīng)重：一(yī)般相同(tóng)品种，相同大小，选轻不选重，相(xiāng)同大(dà)小(xiǎo)的西瓜，重量轻(qīng)的(de)反倒是成熟(shú)较好的西瓜，而拿起(qǐ)来感觉很重(zhòng)的(de)则是生瓜，这是(shì)因为西瓜在生长过程中(zhōng)随着太阳光(guāng)的照(zhào)射西瓜内部的瓜汁逐渐转化成糖分(fēn)，重量也会随(suí)之减(jiǎn)轻，而生瓜虽然水分充足(zú)拿(ná)起来较重，但由于还没有成熟所以不甜也不好吃。

　　3、用手(shǒu)弹(dàn)：用指头轻(qīng)弹西瓜表皮(pí)，听到(dào)沉闷(mèn)“嘭嘭”响声，越沉闷西瓜就越(yuè)熟，手拍(pāi)能(néng)感(gǎn)觉到(dào)颤动则西瓜成熟了，如，发出清脆(cuì)的“当(dāng)当(dāng)”声，手拍动(dòng)也没什么颤动感说明(míng)瓜不成熟或者皮太厚(hòu)，若拍(pāi)打(dǎ)时发出(chū)的是“噗噗(pū)”声(shēng)则西瓜已经熟(shú)过(guò)头了也不(bù)好(hǎo)吃，当然不同西瓜品种有可能通过弹的方式辨识度也不(bù)一定高，这个(gè)也得(dé)要(yào)靠平时买瓜的经验了。

　　4、看瓜藤(téng)：瓜藤粗(cū)壮新鲜有(yǒu)弯曲并且瓜藤(téng)颜色(sè)越绿说明西瓜越(yuè)新鲜(xiān)，如果(guǒ)瓜藤比较直(zhí)，或颜色已经变成黄(huáng)色而且瓜(guā)藤(téng)枯萎或干枯，这样(yàng)的瓜不是早产瓜就是(shì)死藤瓜及不新鲜，不要选。

挑西瓜学(xué)会这(zhè)三招，保证你挑的西瓜个(gè)个(gè)汁儿甜肉(ròu)脆，你(nǐ)知道吗(ma)？

　　西(xī)瓜好吃但(dàn)是我们如何，才可(kě)以买到(dào)称心如意的西(xī)瓜呢(ne)，下面(miàn)教您几招(zhāo)挑选西瓜，保证个个(gè)又甜(tián)又起沙，口感(gǎn)超级棒(bàng)。

　　第一(yī)招(zhāo)：用一只手将西瓜托(tuō)起来，再用另(lìng)外一(yī)只手去拍西瓜，如(rú)果托瓜的那只手(shǒu)，有震荡的感觉，那 就是(shì)熟瓜，没有震荡(dàng)的感觉，就是生瓜。

　　第二招：用手拍打西瓜(guā)，声音浑浊沉重的，是熟透的西瓜，就是那种(zhǒng)砰砰的声音，清脆发出(chū)当当声音(yīn) 的，是(shì)生(shēng)瓜。

　　第三招：把西瓜靠近(jìn)在耳(ěr)朵(duǒ)边上，用两只手轻轻去按压(yā)，西瓜(guā)里面发出裂开的声音，是(shì)熟(shú)透的西(xī)瓜。

　　 没(méi)有(yǒu)发出(chū)开裂的声音。

　　就是(shì)生瓜。

　　第四招：我们来(lái)看一(yī)下西瓜(guā)尾(wěi)部的这(zhè)个芥蒂，成(chéng)熟(shú)的西瓜(guā)这个(gè)蒂部，会凹入(rù)到西瓜里面的部(bù)分比(bǐ)较深(shēn)，一些，说明西瓜是自然成熟的(de)。

　　相反，如果西(xī)瓜蒂部凹进去的部(bù)分比较浅，蒂部用手(shǒu)不好扯下来的西瓜就是生瓜。

　　第五招：看(kàn)西瓜(guā)的颜(yán)色，成熟(shú)的(de)西瓜皮色灰暗，表皮(pí)上面(miàn)有一层白色的霜(shuāng)，感觉白(bái)色的霜(shuāng)比较(jiào)浓。<香港名媛是做什么的/p>

　　那就说明这个(gè)西瓜是刚摘下来的，放的时间也不(bù)长。

　　是新鲜的西瓜(guā)。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如果说西瓜的(de)霜很(hěn)浅(qiǎn)或者是没有了，就说明是卖剩下的西瓜，或者是说放的(de)时间(jiān)很长(zhǎng)了，这种西瓜(guā)我们就尽(jǐn)量(liàng)不要去买(mǎi)。

　　第六招：西瓜买了(le)以(yǐ)后(hòu)，可以让卖瓜(guā)的(de)用刀在(zài)西瓜上面(miàn)开个小口(kǒu)，颜色鲜红而且紫色(sè)发黑的就是熟(shú)瓜(guā)。

　　紫色发白的就是没(méi)有熟(shú)透的。

　　最后(hòu)要敲瓜，和(hé)父母去买瓜的(de)时候总看父母会(huì)敲一敲瓜，听听声音。

　　有点不懂(dǒng)，今天就告诉你如何通过敲瓜知道瓜熟没熟。

　　香港名媛是做什么的首先将西瓜托在(zài)手中，中指或食指轻轻(qīng)弹(dàn)一下，如(rú)果发出严(yán)重的咚，咚声，托(tuō)瓜的手还微微颤，那(nà)就是熟瓜。

　　如果发出突，突(tū)声(shēng)，说(shuō)明瓜比较熟。

　　如果发出当，当(dāng)声，那(nà)就说明瓜还没(méi)熟。

　　如果发出噗(pū)，噗声(shēng)，那(nà)就说明瓜已经熟过头了。

　　后两种不建议卖。

　　有些人(rén)还(hái)会通过掐瓜知(zhī)道(dào)瓜熟没(méi)熟，他们一般用指(zhǐ)甲(jiǎ)掐(qiā)瓜(guā)皮，不过瓜皮脆(cuì)且(qiě)多(duō)汁，那就说明是熟瓜。

　　如果(guǒ)瓜皮生硬，很难(nán)掐，那就说明(míng)是(shì)生瓜(guā)。

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