什么是步频和步(bù)幅(fú)，步(bù)频的计算方(fāng)法(fǎ)是所(suǒ)谓步(bù)频就(jiù)是你跑一(yī)百米(mǐ)所用的(de)步(bù)数，每个人是(shì)不(bù)一样的，我跑一百米是(shì)50步(bù)，步(bù)幅就是一步(bù)的长(zhǎng)度，短(duǎn)跑和(hé)中长跑是不(bù)一样的(de)，我跑一百米是50步，刚起步(bù)会少一点，后面大概就是(shì)一步两米这样(yàng)子的。

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什么是步(bù)频和步幅(fú)，步频的计算方法(fǎ)

　　所谓(wèi)步频就(jiù)是你(nǐ)跑一百米所用的(de)步数，每个(gè)人是不一样的，我跑一百(bǎi)米是50步，步幅就是(shì)一步的长度，短跑和中长(zhǎng)跑是不一(yī)样的，我跑一百米是50步，刚(gāng)起步会少一点，后面(miàn)大概就是(shì)一(yī)步两米这样子(zi)。

什(shén)么是步(bù)频，步幅，有(yǒu)计算公式吗？

　　所谓步频(pín)就是你跑(pǎo)一百米(mǐ)所用的步数，每个人是(shì)不一样的，我跑一百米(mǐ)是(shì)50步，步幅就是(shì)一陵源步的长度，短(duǎn)跑和中长跑(pǎo)是不一样的，我跑一(yī)百米(mǐ)是(shì)50步，刚起步会少一点，并团后面大概就是一(yī)步(bù)两米(mǐ)这样子(zi)尺蔽态。

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