夫妻生(shēng)活几乎是(shì)每个(gè)人(rén)的人生当中必须(xū)要面对(duì)的事情，尤其(qí)是男女结婚以后，和(hé)谐(xié)的夫妻生活不仅是两个人(rén)感(gǎn)情的(de)润滑剂，促进家庭和(hé)谐。还会(huì)让女性(xìng)怀孕生子，享受当妈妈的乐趣。很多男性觉(jué)得自己(jǐ)工(gōng)作忙，压力大，身体上的状(zhuàng)况跟不上节奏，那么对于男(nán)性(xìng)来说，多久过一次夫妻生活正常呢?每次持(chí)续多长(zhǎng)才算合格呢?

男性夫妻生活(huó)时(shí)间的长短，和(hé)男性本身的身(shēn)体条件以及年龄(líng)有很大的关系。一(yī)般来说(shuō)男性在20-30岁之间，精力是一生中最旺盛的阶(jiē)段，这个时候可以适当的根(gēn)据自身的需求(qiú)适当(dāng)的增加自己的夫妻生活(huó)的(de)频率。每(měi)个星(xīng)期3-4次比较正常。那么这(zhè)个年龄段(duàn)的男性每次持(chí)续多长时间才算及格呢?有数据表明，这个时间(jiān)最好不要超过一(yī)刻钟，时间(jiān)太长(zhǎng)不仅对身(shēn)体不利(lì)还容易(yì)失(shī)去新(xīn)鲜(xiān)感。

对于(yú)30-40岁之间的男(nán)性，这个(gè)时候是事(shì)业的上(shàng)升期，压力(lì)大，应酬多，这个时候要适当的减(jiǎn)少(shǎo)夫妻生活的频率了，每周(zhōu)保持2-3次比较合理。这样既(jì)不会影响自(zì)己的身体，还能(néng)帮助缓解了压(yā)力，但是每(měi)次(cì)的(de)时(shí)间(jiān)不要太久(jiǔ)，根据自身条(tiáo)件10分钟左右即可。

男性40岁(suì)以后，就意味着(zhe)步入中年(nián)，身体各方面的(de)体力(lì)也会(huì)大不如(rú)之前，尤其是(shì)平时(shí)不注意保养(yǎng)的(de)男(nán)性，身体(tǐ)状态不(bù)会太好(hǎo)。这个(gè)时候进行夫妻(qī)生(shēng)活的(de)话，不(bù)宜(yí)太频繁，每(měi)周一次就可(kě)以了，每次(cì)的时(shí)间(jiān)根据自身的需求出发(fā)，最好(hǎo)不要(yào)保持在5-10分钟都是(shì)正(zhèng)常(cháng)的。

总而(ér)言之，男(nán)性在不同年龄阶段进(jìn)行(xíng)夫妻生活的频率也不同，每次持续的时间也不一样，大家可以根据自(zì)身的条件出发，一般不要超过一(yī)刻钟。

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