生熟普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡(pào)办法和时刻？生茶泡法(fǎ)：洗(xǐ)茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度(dù)），前面的时分能(néng)够出水快点，到了后边茶(chá)味变淡的时分(fēn)能够盖下的。关于生熟普洱茶的冲泡(pào)办法和时刻以及生熟普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法(fǎ)和时刻(kè)，生熟普洱茶的冲泡办法视(shì)频，普洱(ěr)生茶与熟茶的冲泡办法，熟普洱茶(chá)的(de)冲泡(pào)办(bàn)法大全，生(shēng)熟普洱茶(chá)怎样泡等问题，农商网(wǎng)将为你收拾以下的(de)日子常识：

生(shēng)熟普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)能够一同寄存吗

　　生熟普洱(ěr)茶是(shì)能够一同寄(jì)存的。

　　云南普洱茶，是一个很为美妙的茶类(lèi)，同一产地，同(tóng)一材(cái)料(liào)制造，却能发生两种不同的(de)茶叶(yè)口感，生茶(chá)，与熟茶，生(shēng)茶以新(xīn)鲜(xiān)的茶香，回(huí)甘生津(jīn)的口感，赢(yíng)得各地茶友的追(zhuī)捧。

　　喝(hē)过生茶(chá)熟茶(chá)的茶友(yǒu)都理解,生(shēng)茶(chá)熟茶是两种彻(chè)底不同的香(xiāng)气,而茶叶又是(shì)吸(xī)味物质,假如兼(jiān)并寄存,是会在(zài)香气(qì)上有必定影(yǐng)响的。

　　普(pǔ)洱生茶和普(pǔ)洱熟茶是质量风(fēng)格天壤之别的(de)两种茶(chá)品,应禁止将(jiāng)生茶和(hé)熟茶混(hùn)合寄存在一(yī)同。

生熟普洱茶的冲泡办法和(hé)时刻

　　1、生茶(chá)泡法：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水(shuǐ)，茶量宁少勿多，水温是要沸(fèi)水（100度），前面的(de)时(shí)分(fēn)能够出水快点(diǎn)，到了后边茶味变淡(dàn)的时(shí)分能够盖下(xià)。

　　还(hái)有些(xiē)小技巧，用(yòng)盖碗冲(chōng)泡时开(kāi)盖，特别在(zài)洗茶时。

　　洗茶结(jié)束时不(bù)要接着泡，开盖(gài)等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫(zǐ)砂壶比较适合(hé)，水温越(yuè)高越好(hǎo)。

　　用厚(hòu)壁壶或出茶前用涨水淋壶(hú)。

　　好的陈年普洱茶(chá)泡法不必(bì)太讲究,浓有浓的味(wèi)道，淡有淡的(de)雅韵。

熟(shú)普与生普(pǔ)冲(chōng)泡办法

　　 熟普(pǔ)与生普冲泡(pào)办法

　　 　　众所周(zhōu)知(zhī)普洱(ěr)茶有生茶和熟茶两种，其间普(pǔ)洱熟茶茶性温(wēn)文，有养胃，护胃(wèi)，暖胃，降血脂(zhī)、瘦身等保健功用，被(bèi)世人(rén)喜欢(huān)。

　　下面就(jiù)为咱们介(jiè)绍普(pǔ)洱(ěr)熟茶的泡法。

　　 　　篇一(yī)：普洱熟(shú)茶的泡法进程：

　　 　　首要(yào)咱们先(xiān)选择泡普洱(ěr)茶(chá)所(suǒ)需(xū)求的用(yòng)具：紫砂壶，盖(gài)碗(wǎn)杯，土(tǔ)陶(táo)瓷提梁壶(hú)。

　　 　　备具：准备(bèi)好茶具及普洱茶。

　　 　　温(wēn)壶涤具：先(xiān)用滚水烫热茶(chá)具(jù)，首要起(qǐ)温壶温杯的效果，一起能够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶(chá)当心置入壶(hú)中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量(liàng)1/4的滚水，然后快(kuài)速倒去，以(yǐ)此(cǐ)清洗茶叶中的杂质，并(bìng)且(qiě)唤醒茶(chá)叶;

　　 　　冲(chōng)茶滋润：依据实际状况把握冲(chōng)泡时刻。

　　 　　分(fēn)茶(chá)：头道。

　　倒沸水冲泡10秒(miǎo)左右，出茶水到公正杯中，滤网放(fàng)到公正杯上，过滤碎茶，然(rán)后再别离均匀的分(fēn)入(rù)小杯中，温了就能够(gòu)喝了。

　　 　　a.每次泡好(hǎo)要倒入公正(zhèng)杯里渐(jiàn)渐喝(hē)，不(bù)能泡在壶里太长(zhǎng)时刻，不(bù)然(rán)焖(mèn)熟茶(chá)叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便(biàn)变(biàn)冷(lěng)今(jīn)后(hòu)仍是(shì)风味十(shí)足，所以夏(xià)天的时分能够弄得冷一些,或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视(shì)茶叶的状(zhuàng)况(kuàng)而不同，一般紧压茶能够稍短些，散茶能够稍长些，投(tóu)茶量多能够稍短些(xiē)，投(tóu)茶量少能够稍长(zhǎng)些，刚开(kāi)始泡(pào)能够稍(shāo)短些，泡久(jiǔ)了能够(gòu)稍(shāo)长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须以最平缓、最天(tiān)然的(de)心态为品茗者(zhě)服务，在茶艺界中，常有“一人得(dé)神、二人(rén)得趣(qù)、三个得味”之说，这正好是泡茶人(rén)心(xīn)态的(de)表现。

　　独自一(yī)人无任(rèn)何(hé)环境及附(fù)加的外在要素影响，故可泡(pào)出最佳(jiā)茶(chá)质供自(zì)我品茗享用……而一些心(xīn)理素质不太(tài)好(hǎo)的茶艺人员无法以安静的(de)心(xīn)态冲泡，或则水温太高，或许慌张致使投茶量失衡，无法泡出最(zuì)佳茶质。

　　所以(yǐ)，泡茶人的心(xīn)境是普(pǔ)洱茶(chá)冲泡(pào)的关键要素(sù)，茶汤的口感(gǎn)会跟(gēn)着他的心(xīn)境改动而改动!因(yīn)此，要(yào)泡好一(yī)(杯)壶普洱茶，调整(zhěng)好泡茶人(rén)员自己的(de)心境(jìng)是最重(zhòng)要的要素。

　　只需在(zài)往常心(xīn)态下(xià)，选择(zé)最(zuì)适(shì)合的器皿和品茗艺境，在投(tóu)茶量适合不改动的(de)状况下(xià)把握水温文浸泡时刻，还可(kě)依(yī)个人口感，彼(bǐ)此和谐中和后，争夺以最天(tiān)然的心态(tài)泡出最优质的口感，唯有融入其间，方能乐(lè)在其(qí)间!

　　 　　品茗(míng)环境：

　　 　　茶乃一种博学多才(cái)的传统文明，特别是久经干载(zài)长胜(shèng)不衰且盛名(míng)远(yuǎn)扬的的普洱茶，文明精华更是撒(sā)播至(zhì)今且又到达(dá)巅峰盛世品饮之(zhī)际。

　　作(zuò)为一种传统文明的精力享(xiǎng)用就应该在高雅(yǎ)的环境(jìng)中进行的，品茗之境须和其文明氛围(wéi)和谐一致，如高雅(yǎ)古典的装饰(shì)环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口(kǒu)，稍停(tíng)顷刻，细(xì)细感(gǎn)触茶的醇度;翻滚舌头，使茶汤(tāng)游过口腔中的(de)每一个部位，滋润一切的味蕾(不同(tóng)部位(wèi)的味(wèi)蕾感觉出的茶汤的(de)味道，一般是不相同(tóng)的’)，领会普(pǔ)洱茶的(de)光滑和甘厚(hòu);入喉时可领会普(pǔ)洱茶的顺(shùn)柔软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普洱熟(shú)茶的泡法需求留意的事项(xiàng)

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏(shì)度(dù)沸水。

　　注：煮(zhǔ)水时不宜过渡(dù)欢(huān)腾或欢腾的次数太多，这样水中(zhōng)的氧气过少会(huì)影响茶(chá)叶的活性。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡用(yòng)水的选择：最(zuì)好用(yòng)纯水(shuǐ)或山(shān)泉水(软水(shuǐ)为佳)冲泡普洱茶(chá)。

　　如没有这(zhè)些水，凡契合(hé)国家规定(dìng)饮(yǐn)用水目(mù)标的也可用来(lái)泡茶。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡置(zhì)茶量：茶水(shuǐ)份额为(wèi)(1克(kè)：50克)，或置茶量(liàng)为容(róng)器容量的2/5左右。

　　或许依(yī)据泡茶(chá)的(de)器皿和品茗人数的多少而定。

　　如用盖碗冲(chōng)泡(pào)、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而(ér)若用大盖碗;中(zhōng)泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别(bié)的，还应先(xiān)区分泡(pào)的是紧压茶或是(shì)散茶(chá)，一般散茶可多(duō)投一点;而紧压(yā)茶(chá)因(yīn)紧压投茶(chá)量上(shàng)可(kě)相对略少(shǎo)一点，但凡(fán)事都适(shì)皆(jiē)最佳(jiā)!现在市场上(shàng)的普洱茶一般茶饼(bǐng)，茶砖等紧压茶居(jū)多，所(suǒ)以在泡这类茶的时分要先(xiān)用(yòng)茶锥或(huò)许茶刀(dāo)撬成小(xiǎo)块，然后能够用紫砂(shā)罐放好(hǎo)备(bèi)用，也能够(gòu)喝的(de)时分在撬开。

　　 　　茶(chá)叶浸泡时刻：视茶叶的状况而不同(tóng)，一般紧压茶能够稍短(duǎn)些，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍(shāo)短些，投茶量少能够稍长(zhǎng)些(xiē)，刚开(kāi)始泡能够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　也能够依据各人口感而定，常喝浓茶(chá)重口感的可多泡(pào)一(yī)会;反则缩短(duǎn);别的还可(kě)依据水温(wēn)文冲泡次数而定，水温太高，可缩短浸泡时刻，而头几(jǐ)泡一般快冲(chōng)快泡(pào)，后(hòu)边则(zé)可跟着冲(chōng)泡(pào)次(cì)数的添(tiān)加而延伸(shēn)冲泡(pào)的(de)时刻，方可泡出普洱佳味(wèi)!

　　 　　正确的普洱(ěr)熟茶泡法(fǎ)不只能(néng)够更(gèng)好的泡(pào)出一壶好茶，更是(shì)喜好普洱熟茶者的一(yī)种(zhǒng)日子(zi)品尝，更是一种安静慈祥的摄(shè)生(shēng)情绪。

　　 　　篇二：生普冲(chōng)泡办法

　　 　　一(yī)般(bān)的生普洱(ěr)茶的冲泡办法：将10克普洱茶倒入(rù)茶壶或盖碗，冲入500毫(háo)升沸水。

　　先(xiān)洗茶，将(jiāng)普洱茶表(biǎo)层(céng)的不洁(jié)净物和异物洗(xǐ)去(qù)，才干充沛释放出普洱茶的(de)真味。

　　再(zài)冲入沸水，浸泡(pào)5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯中(zhōng)，再将茶汤分斟入品(pǐn)茗杯(bēi)，先闻(wén)其香，观其色(sè)，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气共同陈香(xiāng)，叶底褐(hè)红色，味道浑厚回甜，饮后令(lìng)人心旷神怡。

　　 　　接下(xià)来我将(jiāng)为咱们(men)具体介绍冲泡进(jìn)程。

　　 　　准(zhǔn)备工作：

　　 　　一(yī)、普洱(ěr)茶冲泡用水和水温(wēn)：选用矿泉水或纯净水，水温以(yǐ)90oC~100oC沸(fèi)水为佳。

　　 　　二(èr)、置茶量：用茶刀顺茶饼(bǐng)(沱、砖(zhuān))分(fēn)层处悄(qiāo)悄撬(qiào)取，可按(à广西大学唐纪良主任科员，广西大学唐记良n)喝茶(chá)人数多少决(jué)议取茶数(shù)量。

　　若人(rén)少，可取(qǔ)普洱茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶(chá)：将茶叶放入茶壶，然后注入热水(除可醒茶之外，它一起还具有进步茶叶(yè)净(jìng)度的效果)后倒掉(diào)。

　　 　　用具选择(zé)：

　　 　　(1)土陶瓷壶(hú)：因为普(pǔ)洱茶的冲泡适(shì)合运用(yòng)大一点的(de)茶具以更好的表现出普洱茶的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶(hú)：紫(zǐ)砂壶的透气*和保温*也可作(zuò)为冲(chōng)泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　(3)盖碗杯(bēi)：盖(gài)碗(wǎn)清雅(yǎ)灵活(huó)，也不失为冲泡普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　小提示：杯子最(zuì)好选(xuǎn)用大(dà)一点的、晶滢(yíng)剔(tī)透(tòu)的(de)玻璃(lí)杯最好，初学者最好选用玻璃杯或盖(gài)碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法，其实(shí)新、老普洱茶的(de)冲泡办法应该(gāi)有所不同，普洱茶的(de)冲泡最好(hǎo)是用盖碗或(huò)用紫沙壶(hú)，假如没(méi)有(yǒu)这两样东(dōng)西(xī)还能够(gòu)用能够当壶又(yòu)能(néng)够当杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的(de)时刻(kè)不欲太(tài)长(zhǎng)，一般(bān)是经过两遍(biàn)的洗茶进程之后，刚(gāng)开始冲水后时刻(kè)不要超越(yuè)20秒(miǎo)出汤(tāng)，后边能够(gòu)渐渐的延伸时刻(kè)到淡中止，新茶冲泡(pào)的时分尽(jǐn)量不要(yào)盖盖子，削减涩(sè)味(wèi)，老茶能够盖盖子，因为在时刻的(de)改动上现(xiàn)已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有(yǒu)哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指(zhǐ)茶叶在湿度、温(wēn)度适中、通风透气的(de)环(huán)境中后发(fā)酵寄存。

　　干仓贮存普(pǔ)洱茶不会发霉，尽管转化较为(wèi)缓慢，但能坚持普洱(ěr)茶的真性;湿仓则是指茶商为了获取赢利(lì)，把(bǎ)茶(chá)叶(yè)放在通风(fēng)不畅、湿度较高的环境加速陈(chén)化。

　　而这样做，不光会损坏茶叶的质量，更(gèng)导致保藏价(jià)值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内(nèi)温度假(jiǎ)如过高，温(wēn)差改动(dòng)太忽然，将会影响茶汤水(shuǐ)性给予口感的(de)生动性，乃至仓(cāng)内(nèi)温度太高，构(gòu)成炽热，会将本(běn)来(lái)的普洱生(shēng)茶，转变(biàn)为普洱熟茶。

　　 　　C.避(bì)免杂味(wèi)感染：

　　 　　茶叶是(shì)最(zuì)会吸收杂气异(yì)味的，撒一(yī)把枯燥茶叶，会吸(xī)清空(kōng)气中的(de)异味，因此(cǐ)，应(yīng)力求贮放环境清洁(jié)无杂味，一(yī)旦(dàn)吸收了火(huǒ)油、香水等气(qì)味(wèi)便(biàn)成废品。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包装：

　　 　　“茶(chá)须(xū)筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真(zhēn)皮纸包之(zhī)”。

　　这是自古以来(lái)一种传统包装(zhuāng)的材(cái)料和方法，有助(zhù)于普洱茶于后发酵(jiào)时，过滤杂味以(yǐ)保证清醇的成效(xiào)。

　　常(cháng)有人将已打开(kāi)了(le)的普洱老(lǎo)茶，改用较低残次量的塑料纸(zhǐ)重(zhòng)包，时刻一久，就(jiù)会宣布异味，直接损(sǔn)坏了普洱茶(chá)档(dàng)次(cì)。

　　 　　以上便是(shì)普洱茶的仓储条件(jiàn)需求留意的几个方面。

　　只广西大学唐纪良主任科员，广西大学唐记良(zhǐ)需能够把握储藏茶(chá)叶地(dì)址的温度(dù)和湿度的改动规则，量体裁衣并采(cǎi)纳(nà)恰(qià)当调整办(bàn)法，就可(kě)认为普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)发明一个洁净卫(wèi)生、有(yǒu)利于正常醇化(huà)的外部环(huán)境，还能够恰当进步(bù)陈化功率。

　　 　　普洱茶怎(zěn)么选

　　 　　咱们能够(gòu)从普洱(ěr)茶饼外形要求形状匀整规矩(jǔ);棱(léng)角规整，不缺变少角;松紧适度;模(mó)纹明晰，条索规整紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外表有霉花，霉点的普(pǔ)洱茶(chá)均为残次。

　　下面具体介绍怎么选(xuǎn)择(zé)普洱茶(chá)。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔透是高(gāo)质量普洱茶，犹如红(hóng)酒一杯;深红，红(hóng)褐的汤色(sè)均为正常。

　　黄，橙色或(huò)浅(qiǎn)，或暗(àn)黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首(shǒu)要看香气的纯(chún)度，差异霉味(wèi)与陈香(xiāng)味。

　　霉味是一种蜕变的味道，使人不愉快。

　　陈香味(wèi)是普洱茶在(zài)后发酵(jiào)进(jìn)程(chéng)中，多种化学成(chéng)分在(zài)微生(shēng)物和酶的(de)效(xiào)果(guǒ)下，构成的(de)新物质发(fā)生的一种归纳香气。

　　有(yǒu)的似桂圆香，红枣香，槟榔(láng)香等，总归(guī)是令(lìng)人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气到达的最高境(jìng)地也便是咱们常说(shuō)的(de)普洱茶的陈韵。

　　所(suǒ)以陈香(xiāng)味与(yǔ)霉味是不同的。

　　如有霉味，酸(suān)味，或其(qí)他异味，香味等为不(bù)正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要(yào)醇和(hé)，爽(shuǎng)滑，甜(tián)美。

　　指刺(cì)激性不(bù)强，没有涩(sè)味(wèi)，口感很舒畅。

　　回(huí)甘是指茶汤浓而(ér)刺(cì)激性不强，茶汤进口(kǒu)今后舌根(gēn)有显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果(guǒ)

　　 　　副(fù)效果一：女人生理(lǐ)期降临不适(shì)合喝普洱茶

　　 　　每逢(féng)女人生理期降暂时，经血会消耗(hào)掉不(bù)少体内的铁(tiě)质(zhì)，若仍是习惯性喝普(pǔ)洱茶，普洱茶茶叶鞣(róu)酸会阻(zǔ)止(zhǐ)咱们的肠粘(zhān)膜对铁质的吸收，然后下降人体对铁质吸收(shōu)，构成铁质或补血药中(zhōng)的铁结(jié)石发生沉积的现(xiàn)象，不利于经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适(shì)合喝茶(chá)

　　 　　孕妈(mā)妈正值怀孕期(qī)不适(shì)合(hé)喝(hē)普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱(jiǎn)浓度含量高，若是孕(yùn)妈妈常喝普洱茶，心跳频率(lǜ)添加，构成(chéng)心脏负(fù)荷加重，导致妊娠中毒症。

　　有时(shí)分因长(zhǎng)时间喝普洱茶，会构(gòu)成睡觉缺乏，膂力不行，促进产期期间(jiān)，构成(chéng)难(nán)产(chǎn)状况。

　　 　　副效(xiào)果三：产妇(fù)哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产(chǎn)后想亲(qīn)自哺乳的产妇(fù)也不宜喝太(tài)多普洱茶(chá)，这期间(jiān)要是喝(hē)下很多(duō)茶水，茶中含有的高浓度(dù)鞣酸(suān)会(huì)被粘膜吸收(shōu)，然后影(yǐng)响(xiǎng)乳(rǔ)腺的血液循环按捺乳汁的(de)分泌，构成奶水分泌缺(quē)乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可(kě)经过乳汁影(yǐng)响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年期不适合饮用(yòng)普(pǔ)洱茶

　　 　　正值(zhí)更年期(qī)的妇女，除了头晕和浑身乏(fá)力(lì)之外(wài)，有时还会呈现心跳(tiào)加速“脾气(qì)欠好睡觉质量差(chà)等(děng)现象，若再(zài)喝太(tài)多普洱(ěr)茶更会(huì)加重(zhòng)这些症(zhèng)状。

　　 　　喝普洱(ěr)茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂(zhī)、防治动(dòng)脉硬化的(de)成效

　　 　　茶多(duō)酚显(xiǎn)着按捺体(tǐ)内(nèi)胆固醇、甘油三脂(均为血脂首要成分)含量(liàng)的上(shàng)升，并能促进(jìn)脂类(lèi)化合物从粪便中排(pái)出，还(hái)能发送(sòng)毛细血管壁的弹性，因此，对防治动脉(mài)粥硬化、高(gāo)血压(yā)及肥胖都具有重要(yào)效(xiào)果(guǒ)。

　　肥(féi)胖病大(dà)都是因人体代(dài)谢失(shī)调、过(guò)多堆(duī)集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因为茶(chá)多酚、叶绿素、维生(shēng)素C等(děng)我种(zhǒng)有用成人的归纳效(xiào)果(guǒ)。

　　茶多酚能去脂(zhī)解(jiě)油腻、叶(yè)绿(lǜ)素能阻止胆固醇(chún)的消化和吸收，维(wéi)生(shēng)素(sù)C有促进(jìn)胆(dǎn)固醇分泌(mì)的效果，因此喝普洱茶能够(gòu)到达抱负的瘦身效果。

　　降脂(zhī)(又称降血脂)，是指下(xià)降(jiàng)血液中胆固醇的(de)含量，防治高血脂(或(huò)称(chēng)高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起引(yǐn)起胆(dǎn)固醇的(de)升高(gāo)，所以普洱茶的瘦(shòu)身效果相(xiāng)同对(duì)降脂有用。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶中的(de)茶多(duō)酚不只(zhǐ)能去(qù)脂肪并且还具有显着(zhe)地按捺血浆和肝脏中胆(dǎn)固醇含(hán)量的上升，按捺(nà)动脉壁硬化的防治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素氧化(huà)而成)具有显(xiǎn)着(zhe)的抗(kàng)血凝(níng)、促(cù)进纤溶、避免血小板的粘附聚集及(jí)按(àn)捺动脉滑润(rùn)肌细胞增(zēng)生等效(xiào)果

　　 　　二、防(fáng)治(zhì)冠(guān)心病的成效

　　 　　冠心病(bìng)，又(yòu)称冠(guān)状动脉粥样硬化性心脏病。

　　所(suǒ)以(yǐ)饮普(pǔ)洱茶对防(fáng)治冠心病有用。

　　据(jù)统计(jì)材料标明(míng)，不喝普洱茶(chá)的冠心病发病率为3.1%，偶然喝普(pǔ)洱茶(chá)的降为2.3%，常喝(hē)普(pǔ)洱茶的(喝三年(nián)以上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠(guān)心病的加重，与冠状动脉供血缺(quē)乏及血栓构成有(yǒu)关。

　　而茶多酚(fēn)中的儿茶素(sù)以及茶多本酚(fēn)在煎煮进程中不断氧化构成的(de)茶色素，经动(dòng)物体(tǐ)外试验均提示有显着的抗(kàng)凝(níng)、促进(jìn)纤(xiān)溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降高血(xuè)压的成效

　　 　　高(gāo)血压(yā)指收缩压(yā)或扩张压增高(gāo)，超(chāo)越(yuè)正常水平。

　　动脉硬(yìng)化不光导(dǎo)致(zhì)冠心病，与高血压(yā)联系也非常亲近。

　　降压、即下降血压(yā)。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素C和维生素P等都是防治高血压的有(yǒu)用成分(fēn)。

　　特别(bié)茶多酚发病毛(máo)细血(xuè)管的(de)功用及儿茶素类化全物和茶黄素对血(xuè)管严重素I转化的活性显着按捺造用等，都能直接下(xià)降血(xuè)压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人(rén)休中脂质过氧化进程(chéng)已证(zhèng)明是人(rén)体变老的机(jī)制之(zhī)一，选用一些具(jù)有搞氧化效果的(de)化合物维(wéi)生素(sù)C。

　　维(wéi)生素E能推迟变老。

　　普洱(ěr)茶中不只要较多的维生素(sù)C与E，并且茶多(duō)酚还起重要效果。

　　历来被(bèi)视为抗(kàng)变老药的(de)维(wéi)生(shēng)素E，其抗氧化效果只需(xū)4%，而普洱茶(chá)因兼含茶多酚，其抗氧化(huà)的效果高(gāo)过74%，别的，普洱茶的氨基酸和微量元素等也有必定的搞变(biàn)老效能。

　　 　　五、抗癌的成效(xiào)

　　 　　普洱茶抗(kàng)癌是泛指对各种恶性肿瘤的防治效果。

　　我国防备(bèi)科(kē)学院(yuàn)曾对140余种茶叶进行活体(tǐ)内。

　　体外的科(kē)学(xué)试(shì)验、很多数据的显现必定(dìng)了(le)普洱茶的抗癌及抗骤(zhòu)变效(xiào)果。

　　首要对人体(tǐ)致癌性亚硝基化合物的构成具有阻(zǔ)断效果。

　　 　　普洱茶中(zhōng)的多(duō)酚类化合物和儿茶(chá)素物质(zhì)某些(xiē)能活化导致癌特(tè)的酶系，面具还(hái)可(kě)直接和亲电子终究致癌代谢物起效果，改动其活性，然后削减对原(yuán)致癌基因的引发和促进，使终究致(zhì)癌物的数量削减(jiǎn)。

　　经很多的人(rén)群比较，也(yě)证(zhèng)明饮普洱茶(chá)都(dōu)的癌症发病(bìng)率较低。

　　 　　最新研讨显现，中的化(huà)学(xué)成人(rén)还能够使一个在开展癌(ái)症进程中的重要分子中止(zhǐ)动作。

　　这意味着普(pǔ)洱茶的抗癌才(cái)能要比科学家猜测的(de)还要强并愈加多样化。

　　多粮类(lèi)则首要(yào)是间(jiān)接地经(jīng)过增强机休的免疫功用来到达杀伤(shāng)肿瘤细(xì)胞意图。

　　 　　六、协助消(xiāo)化的成效

　　 　　普洱茶(chá)中的咖啡(fēi)碱和黄烷醇类化合特能够添加消(xiāo)化道的活动，因此就有助(zhù)于食物的消化。

　　 　　七、解酒(jiǔ)的成(chéng)效(xiào)

　　 　　普洱茶(chá)之解酒(jiǔ)成效，因为(wèi)肝脏(zàng)在酒精水解进程中(zhōng)需求维(wéi)生素C效果催化剂(jì)。

　　饮普洱茶(chá)，能够(gòu)弥补维生素C，有利于酒精在(zài)肝(gān)脏内解(jiě)毒。

　　另(lìng)一方面，普洱茶中咖啡碱的利尿效果，使(shǐ)酒(jiǔ)精(jīng)而处于状况的(de)大(dà)脑(nǎo)中枢、因此起(qǐ)到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨标明(míng)，因为普洱(ěr)茶中所含的咖啡(fēi)碱和茶碱经过肾脏的微血管，添加肾血流量以及按捺肾(shèn)小管水的再吸收等机(jī)制，然(rán)后起到(dào)显着的(de)利(lì)尿效(xiào)果(guǒ)。

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