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　　从中(zhōng)医(yī)角度来(lái)说，猕猴桃性寒，归脾胃经，有(yǒu)清(qīng)热去火、生津止渴(kě)等功效，上火的时候吃(chī)猕猴桃(táo)能有效缓解(jiě)改(gǎi)善上火症状。

　　猕猴桃(táo)中含有的多(duō)种维生(shēng)素(sù)和矿物质成分，能有效促进机(jī)体的新陈代谢(xiè)，有清热降火(huǒ)之功效。

　　猕猴桃中膳(shàn)食纤维含量丰富，能有效促进肠胃蠕动(dòng)，改善(shàn)缓解(jiě)上火引发的便秘等(děng)症状。

上火可以吃猕猴桃不

　　上(shàng)火是可以(yǐ)吃猕猴(hóu)桃的，因为猕(mí)猴桃(táo)里(lǐ)面含有维生素(sù)C。

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