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藕粉能够当(dāng)早餐吃吗

  藕粉是能(néng)够当(dāng)早(zǎo)餐(cān)吃的。

  藕粉能够当早餐(cān)吃。藕(ǒu)粉是莲(lián)藕研(yán)磨(mó)后的(de)产品,富含蛋白质、淀粉以及铁、钙等微量元素及养分物质,具有促(cù)进代谢,削减体内脂(zhī)质(zhì)吸(xī)收,防备动脉硬化等效果。别的,适量(liàng)食用(yòng)藕粉还能用(yòng)于调度脾气虚引起的腹泻(xiè)、食欲不振、胃胀等症状,具(jù)有健脾效果。藕粉中许多的碳水混合物(wù)和脂(zhī)肪能够为(wèi)身体供(gōng)给(gěi)能量及热量,多种维生(shēng)素及矿物质元素,能够为身(shēn)体(tǐ)供给日常所需的养分(fēn)元素(sù)。因而,藕粉能够(gòu)当早餐吃,十分(fēn)简单消化,合适消(xiāo)化欠好(hǎo)的人。藕(ǒu)粉的冲泡办(bàn)法:

  1、先加少数(shù)冷水(sh陌上花开是什么意思,代表什么,微信名陌上花是什么意思uǐ),然后(hòu)再搅匀(yún)直到看不到颗粒状的藕粉停止。

  2、参(cān)加开水一(yī)边加一边拌和。

  3、快(kuài)速拌和(hé),一向拌(bàn)和,直至藕粉(fěn)变成淡褐(hè)色(sè)通明的胶状(zhuàng)。

  值得注(zhù)意的(de)是(shì):两道水的次序不能倒置,第(dì)一次是凉(liáng)开水,第2次是滚烫(tàng)的沸水(shuǐ)。

藕(ǒu)粉怎样分辩好坏图片

  1、看色彩。

  纯藕粉与空气(qì)触摸,极易氧化,藕粉的色彩会由白转(zhuǎn)为微赤色,因(yīn)其含有丰厚的铁质和(hé)还原糖(táng)等成分,而其(qí)他淀粉没有这种改(gǎi)变。

  2、闻滋味。

  纯藕粉带有(yǒu)共同(tóng)的浓郁幽香味(wèi),其他淀粉则没有(yǒu)这种香气。

  3、观形(xíng)状(zhuàng)。

  藕粉和其(qí)他淀(diàn)粉有时会是(shì)片(piàn)状,但(dàn)片状的藕粉外(wài)表会有(yǒu)丝状(zhuàng)纹(wén)理,其他淀(diàn)粉两(liǎng)边是(shì)平(píng)的。

  4、尝一尝。

  藕粉放(fàng)进(jìn)口中是进(jìn)口即化的,很简单(dān)消融,其(qí)他淀粉则(zé)不易消融(róng)还会粘(zhān)在一团。

  5、摸手(shǒu)感。

  藕(ǒu)粉的质地细腻爽滑(huá),其他淀粉则要粗(cū)糙一些。

  6、看冲泡。

  藕(ǒu)粉的吸水胀大(dà)性高,冲泡后的色彩微(wēi)红,光(guāng)泽(zé)晶亮,放(fàng)置(zhì)数小时后会变稀。

  其他淀(diàn)粉的吸水胀大性(xìng)和通明度都不如藕(ǒu)粉(fěn),且放置数小(xiǎo)时也不会有改变。

藕粉——教你辨(biàn)仔细假,辨明好坏,简述加工办法

  藕粉(fěn)又叫真藕(ǒu)粉,用老藕加工而(ér)成(chéng),呈极薄而细(xì)微的片(piàn)状,白中透粉(fěn)赤色,养分丰厚。

  所含(hán)淀粉(fěn)转(zhuǎn)化(huà)为葡萄糖,易(yì)为人体(tǐ)所消化吸收,很适合老、弱、病、幼食用,可作滋补食品。

  藕粉食(shí)法简洁,幽香可口(kǒu),是我国闻名的土特(tè)产品。

  

   我(wǒ)国食藕早在(zài)三千年之前(qián),开端作蔬菜,周(zhōu)书曰“菽泽竭(jié)则莲藕掘”明(míng)代的书本中(zhōng)对藕粉(fěn)已有“捣浸澄粉服食,轻(qīng)身益年”之(zhī)说。

  藕粉在(zài)我(wǒ)国各地都有名(míng)品,下面介绍(shào)两种比较有名的藕粉(fěn)。

  

   一、西(xī)湖藕粉很知名,西湖藕粉是杭州的名产(chǎn),是藕粉中(zhōng)的名牌(pái), 前史 上浙江余杭(háng)县(xiàn)三家村(cūn)的(de)“西湖藕(ǒu)粉”在清代曾作贡品进(jìn)入皇(huáng)室,名驰迩遐。

  西湖陌上花开是什么意思,代表什么,微信名陌上花是什么意思藕粉已成(chéng)为款待(dài)来宾,奉(fèng)送亲朋的珍品,热销全国(guó),出口(kǒu)东南亚各国和港澳(ào)区域。

  

   清代钱塘诗(shī)人姚思勤的《藕粉》诗:“谁碾(niǎn)玉玲珑,绕磨(mó)滴芳液(yè)。

  擢泥本不染(rǎn),渍粉讵(jù)太白。

  铺奁暴(bào)秋阳,片片(piàn)银刀画。

  一撮点汤调,犀匙溜滑泽。

  ”

  

   二(èr)、扬州宝应藕粉(fěn)特点是白如“鹅毛雪片”。

  

   宝应藕粉洁如冰雪(xuě)形(xíng)似鹅毛,呈片状(zhuàng)。

  《宝(bǎo)应(yīng)县(xiàn)志》记载:“本邑藕,粉尤精洁,名鹅(é)毛雪片(piàn)”。

  “藕粉(fěn),他邑多红莲(lián),独邑白莲,粉尤(yóu)精(jīng)洁。

  ”

  

   清朝(cháo)道光年间,宝(bǎo)应知县(xiàn)吴(wú)春滢曾(céng)作藕(ǒu)粉(fěn)诗,对“鹅毛雪片”的制造作了(le)生动描绘(huì):“洗濯(zhuó)激清流,泥去皮(pí)先(xiān)刮。

  锯节(jié)复(fù)裁梢(shāo),响彻(chè)榨床(chuáng)轧。

  千揉与万搓(cuō)……百指(zhǐ)费勤劳(láo),乃见白(bái)如雪(xuě)。

  此犹一半功,就视(shì)没有毕。

  倾液滑如酥,细腻渐联合……”

  

   “鹅毛雪片(piàn)”质地细腻(nì),生粉不染纤尘。

  以开水冲熟后,呈淡紫(zǐ)色(sè),晶亮通明(míng)。

  进(jìn)口浓艳幽香(xiāng),味(wèi)甘爽滑。

  养分丰厚(hòu),含(hán)糖量(liàng)高。

  含丰厚的脂肪、维生素B、钙、磷、铁和(hé)无机盐等(děng)。

  在(zài)清代(dài),质(zhì)地优秀的“鹅(é)毛雪片”,是向皇(huáng)帝“进贡”的珍品(pǐn)。

  现代,久享盛(shèng)誉的“鹅毛雪片”,每年以数(shù)百万斤的产值热(rè)销于海内外(wài)。

  

   近年来,藕粉出产比解放(fàng)初(chū)虽有开展(zhǎn),但国(guó)内外商场(chǎng)需求量大,产值远远不能满(mǎn)意消费需(xū)求。

  有(yǒu)些当地用其他淀(diàn)粉,参加葡萄糖、杏(xìng)仁等精制(zhì)成各式代藕(ǒu)粉,虽包装漂亮,但质量终不如真(zhēn)藕粉。

  

   【采挖和加工】 藕是莲横(héng)生于淤泥中地(dì)下(xià)基的肥壮部(bù)分(fēn),种(zhǒng)类有10余种(zhǒng)。

  按老练时刻(kè)有“早熟藕”和(hé)“迟(chí)熟(shú)藕”二类。

  前者在小暑前后老(lǎo)练,水分多,脆嫩,适合鲜食;后者(zhě)在白露至(zhì)秋(qiū)分时节老练,肉质(zhì)老,含粉质多,宜作(zuò)菜或制(zhì)藕粉。

  

   主产区(qū)藕粉加工一(yī)般自立冬(dōng)开端(duān),因(yīn)而时藕质(zhì)老(lǎo)熟(shú),气(qì)候又晴(qíng)朗、枯燥(zào),有利于提(tí)高出粉率和藕粉质量。

  许(xǔ)多(duō)产区是家庭或村(cūn)镇小(xiǎo)厂出产,设(shè)备简(jiǎn)陋,规划较小,一般是随挖随加工,有些(xiē)区域任其贮于土中达三、四个月,直到(dào)春分加工才(cái)完毕。

  出粉率因藕的种类、采(cǎi)收时刻(kè)、加(jiā)工技(jì)能而异,一(yī)般是8 12%。

  工艺流程如下:

  

   洗藕——削藕节——破坏(huài)磨浆——过(guò)滤沉(chén)积(二次以上)——削片(或碾(niǎn)碎)——晾干(gàn)(或烘干)。

  

   破坏磨浆一(yī)般用破(pò)坏(huài)机(jī)进行,个别出产各地习气不同(tóng),有的把藕切成(chéng)细粒(lì)后用(yòng)石(shí)磨碾碎(suì);也(yě)有把藕水(shuǐ)浸后(hòu),用(yòng)石臼(jiù)捣(dǎo)碎;还有在粗糙的缸边或石块上(shàng)擦(cā)碎(suì)。

  削片用切片机切(qiè)片,传统办法是用小刀(dāo)将沉积后(hòu)吹凉的粉块刨(páo)削成细微(wēi)的薄片,技能(néng)性较强(qiáng)。

  也(yě)有些产区用棍棒把粉块碾压成粉粒状。

  

   加(jiā)工对成质量量的(de)联系很大,主要(yào)有(yǒu)以(yǐ)下三点:

  

   一、仔细(xì)按工艺流(liú)程进行的,制品中无泥沙杂质,或很少(shǎo)。

  

   二、削片(piàn)技能好的,粉呈薄(báo)片状,巨细均匀共同。

  

   三、在晴天加工,一次(cì)晾干的色泽似桃花花瓣,白中透粉(fěn)赤色,片(piàn)子二面,色深浅不(bù)同,业界称“桃花片”有光泽。

  阴干或焙干(gàn)的(de)则色暗淡无(wú)光。

  

   【种类和产地】藕粉种(zhǒng)类因(yīn)产区加工习气的不同,可分薄片(piàn)状和粉粒状(zhuàng)二种。

  片状的外形、色(sè)光漂亮(liàng),很受商场(chǎng)欢迎,有些销地就将粉粒状仿制(zhì)成片状再(zài)投入商场。

  

   藕(ǒu)粉主产于浙江、湖(hú)南、湖北(běi)、江苏等省,安徽、江(jiāng)西、广西(xī)、福(fú)建等省也有出产。

  其间(jiān)浙江省是全国最主(zhǔ)要(yào)的(de)产(chǎn)地。

  

   各(gè)省(shěng)散布(bù)区域、县如下。

  

   浙江:金华(huá)、东阳(yáng)、义乌、兰溪、余杭、诸暨、绍兴、永康、衢县、吴兴。

  片状(zhuàng)粉为主。

  

   湖(hú)北:江陵、荆门(mén)、公安、鄂城、黄冈、新(xīn)洲、麻城(chéng)、汉(hàn)阳、武昌、浠(xī)水。

  片状粉为主(zhǔ)。

  

   湖南:安乡、汉寿(shòu)、澧县、常德、沅江、南县(xiàn)、岳阳(yáng)、益阳。

  粒子粉(fěn)为主。

  

   江(jiāng)苏:吴(wú)县、宝应(yīng)、高邮。

  片状(zhuàng)粉为主。

  

   【标准(zhǔn)等(děng)级】主(zhǔ)产区粉的标准等级如下。

  

   甲(jiǎ)级:白色、枯(kū)燥、纯洁(jié),无泥(ní)沙(shā)杂质,片(piàn)薄均匀,冲熟后粘性强,微通(tōng)明呈藕芽(yá)色。

  

   乙级:色较白,其他和甲级同。

  

   丙级:色次白,片不均(jūn)匀(yún),略(lüè)有块粉和碎粉,其他(tā)和甲级同。

  

   【查(chá)验】查验藕粉先(xiān)要看是片状(zhuàng),仍(réng)是粉粒状。

  关键如下。

  

   色泽和形状(zhuàng):好的,应是(shì)白中(zhōng)透粉(fěn)赤色,片薄而均匀,粉(fěn)屑少,且有光泽。

  

   干湿度:藕粉的正常含水(shuǐ)量13 14%。

  干湿适度的(de),伸手入包装中心(xīn),感清新,成把捏(niē)紧,粉从指缝(fèng)间喷出,松手后(hòu)当即散开;较潮的,伸(shēn)手入包装中心感潮润,成把紧捏(niē),粘(zhān)结成块;更潮(cháo)的,手感(gǎn)发热或已成团(tuán)状,极易(yì)蜕(tuì)变发霉(méi)。

  

   真(zhēn)伪:可从以(yǐ)下几点辨认藕粉(fěn)和(hé)其他淀粉的不同。

  

   1.藕粉(fěn)的粉(fěn)末不易飞扬,其他粉则否则;

  

   2.藕粉含单(dān)宁和还原糖,色泽白中透微(wēi)红,用(yòng)冷开水拌和后色更红,稍(shāo)久色转(zhuǎn)深,其(qí)他(tā)粉(fěn)无此改变;

  

   3.藕(ǒu)粉粉质细(xì)腻,用手(shǒu)指揉擦,感清新,粘附在手指上的粉屑滑润(rùn)如脂;

  

   4.藕粉(fěn)进口少数易溶化,其(qí)他粉(fěn)不(bù)易(yì)溶化(huà);

  

   5.藕粉用开(kāi)水冲泡(pào)后易(yì)熟,无白点,胀性好,拌(bàn)和稠厚,丝头长而通明,有耐性,乃至可用筷子整(zhěng)碗挑起,碗内周围毫无粘连,但冷(lěng)却后却(què)很快(kuài)化为淡薄水状,其他(tā)淀粉则彻(chè)底不同。

  

   如在藕粉中掺有其他淀(diàn)粉,可放在清水中,(或(huò)在流水中参加少(shǎo)数漂白粉)藕粉粉粒细而重,沉积鄙人,其(qí)他粉在上,红白(bái)色清(qīng)楚,一(yī)望而知。

  

   新货(huò)藕(ǒu)粉,色白而(ér)微(wēi)红,幽香味(wèi)浓,入水(shuǐ)易溶化,沉(chén)积,冲调后胀性足;陈货则色(sè)带灰黄,无(wú)幽香味,不易溶化、沉积较慢,胀性也差。

  

   无泥沙杂质,可用少(shǎo)数干粉进口细(xì)嚼,或置通明(míng)器皿中(zhōng)加清水拌和(hé),就(jiù)可(kě)看清区分。

  

   【食法】藕粉四季(jì)常(cháng)销(xiāo),秋(qiū)夏最旺,一般(bān)食法(fǎ)是用少数(shù)冷开水把藕粉(fěn)和白糖(táng)调拌到湿润均匀(yún)即(jí)可,使粉浆起丝头,然后用沸水冲泡并不断拌和到通明稠厚即可食用(yòng)。

  每斤(jīn)干藕粉可冲泡成8.5斤。

  中医以为藕粉(fěn)性平,调(diào)中开胃,益血通气。

  大都患者都可(kě)食(shí)用。

  

   天良

  

   2022年1月28日

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