随着社会的发展，越来(lái)越多的(de)人们都没有时间进行“夫(fū)妻生(shēng)活”，因此(cǐ)很多人都选择(zé)的(de)是(shì)自己解决！

在我们身边(biān)可能很(hěn)多(duō)的人(rén)都听(tīng)说过(guò)，男(nán)性朋(péng)友经常用手自(zì)我解决生理需求，但是很多的人可(kě)能并(bìng)不是很清楚(chǔ)，其实(shí)也有很多的女性喜欢自我解决。

我们普遍认为自(zì)我解决生理需求(qiú)对身体的健康是有害的，其实(shí)凡事(shì)都有两面性。女性朋友若喜欢(huān)自我解决生理需求的话，也能够从中得到益处。

缓(huǎn)解压力

现(xiàn)在(zài)女(nǚ)性朋友在工作(zuò)中(zhōng)压力也是非常巨大的，而且有些女(nǚ)性可能为了工作选择(zé)夫(fū)妻两地分(fēn)居，这样有(yǒu)了生理(lǐ)需求就无法可以解决。

其(qí)实自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求能够帮助缓解心理(lǐ)和精神压力，能够让女人的(de)身心变得(dé)更加的放松，缓解紧张(zhāng)的(de)情绪，对于促进睡眠还具有非常好(hǎo)的(de)帮助。

可(kě)以预防感染

如(rú)果女性朋友和他人(rén)进行夫妻生(shēng)活的话(huà)，很可能会将他人身上(shàng)的病菌和细(xì)菌传播到自己身上，大大增加(jiā)患上妇科疾病的概率。而女性朋友(yǒu)若有自我解决(jué)生理需求的(de)情况(kuàng)，能够(gòu)帮助在一(yī)定程度上预防(fáng)细菌和病(bìng)毒(dú)的感染，有(yǒu)助于保护(hù)身体健(jiàn)康。

可以减(jiǎn)轻疼痛(tòng)感

有些朋(péng)友在自我解决生理需求的过(guò)程中，身体内(nèi)会分泌(mì)一种(zhǒng)天(tiān)然(rán)的镇痛剂(jì)，这也(yě)是(shì)一(yī)种激素，能够帮助(zhù)缓解疼(téng)痛(tòng)的(de)情况，所以(yǐ)如果在日常生(shēng)活中，身体的某些地(dì)方疼痛难忍的时候，适(shì)当的解(jiě)决一下生理需求，能够有(yǒu)利(lì)于(yú)缓解疼痛。

有助于减肥

对于女性(xìng)朋友来说，适当(dāng)的(de)自(zì)我解(jiě)决生理(lǐ)需(xū)求(qiú)，也能够有利于(yú)帮助燃烧(shāo)身(shēn)体的卡路里，对于减肥瘦身(shēn)具有非常(cháng)好的帮助。

更(gèng)好的爱(ài)自己

女性(xìng)朋(péng)友在(zài)自我(wǒ)解决生理需(xū)求的(de)时候，能够自己驾(jià)驭自己(jǐ)的身体，这样(yàng)更能(néng)够让自己的身体进入(rù)到高潮的状(zhuàng)态，让自己获得满(mǎn)满的(de)幸福感，也能(néng)够更好的爱护自己。

虽然自我解(jiě)决(jué)生(shēng)理需求有这(zhè)么(me)多的好处(chù)，但是对于(yú)女性朋(péng)友来(lái)说，一定(dìng)要记(jì)住千万不要频繁这样做。凡事都有度，如果这样(yàng)过于频(pín)繁(fán)的(de)话(huà)，会对女人的子宫，阴(yīn)道造成不良的刺激，会(huì)大大增(zēng)加患上妇科疾(jí)病的概率，而且长期如此的话，也可(kě)能会让女性(xìng)朋(péng十五夜望月古诗意思是什么呢，十五夜望月 诗意思)友对待性生活的欲望降低(dī)，这(zhè)样反而不(bù)利于夫妻之间的感情(qíng)。

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