生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻？生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多(duō)，水温是要沸水(shuǐ)（100度），前(qián)面的(de)时分能(néng)够(gòu)出(chū)水快点，到(dào)了后边茶味变淡的时(shí)分能够盖(gài)下的(de)。关(guān)于生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻(kè)以及生熟普洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法(fǎ)和时(shí)刻(kè)，生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法(fǎ)视频，普洱(ěr)生(shēng)茶与熟茶的冲(chōng)泡办(bàn)法(fǎ)，熟(shú)普洱茶的冲泡办法(fǎ)大全，生熟普洱(ěr)茶怎样泡等问题，农商网(wǎng)将为(wèi)你收拾(shí)以下的日子常(cháng)识：

生(shēng)熟普洱茶能够一同(tóng)寄存吗

　　生(shēng)熟(shú)普(pǔ)洱茶是能够(gòu)一同(tóng)寄存的。

　　云南普洱(ěr)茶，是一个(gè)很为(wèi)美妙的茶类，同一产地，同一材料制造，却能发生(shēng)两种不(bù)同的茶叶口感，生茶，与熟茶(chá)，生茶以新鲜的茶香，回(huí)甘生津(jīn)的(de)口感，赢(yíng)得各地茶(chá)友的追(zhuī)捧。

　　喝(hē)过生茶熟(shú)茶(chá)的茶友都理(lǐ)解,生(shēng)茶熟茶是两(liǎng)种彻底不同的(de)香气(qì),而茶叶(yè)又(yòu)是(shì)吸味物质,假(jiǎ)如兼并(bìng)寄(jì)存(cún),是会在(zài)香气上(shàng)有必定影响的(de)。

　　普(pǔ)洱生茶和普洱(ěr)熟茶(chá)是质量风格(gé)天壤之别的两种茶品(pǐn),应(yīng)禁止(zhǐ)将生茶和熟(shú)茶混合寄存在(zài)一同(tóng)。

生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一(yī)遍，用(yòng)涨水，茶量宁少勿多(duō)，水温是要沸水（100度(dù)），前面的时分(fēn)能够出水快(kuài)点(diǎn)，到了后边(biān)茶味变淡的时(shí)分能够(gòu)盖下。

　　还有些小技巧，用盖碗冲(chōng)泡(pào)时开盖(gài)，特别(bié)在洗茶时(shí)。

　　洗(xǐ)茶(chá)结束时不要接着泡，开盖等(děng)茶凉点再(zài)泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫砂壶比较(jiào)适合，水温越高越(yuè)好。

　　用(yòng)厚壁壶或出茶前用涨(zhǎng)水(shuǐ)淋壶(hú)。

　　好的陈年普洱(ěr)茶泡法不(bù)必太讲究,浓有浓的味(wèi)道，淡有淡的雅韵。

熟(shú)普与生普(pǔ)冲泡办法

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众所周知(zhī)普(pǔ)洱茶(chá)有生茶和熟茶两种，其间(jiān)普洱(ěr)熟茶茶性温文，有养胃，护(hù)胃(wèi)，暖胃，降(jiàng)血脂、瘦(shòu)身等(děng)保健功用，被世人喜欢。

　　下面就为咱们介绍(shào)普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇(piān)一：普(pǔ)洱熟茶的(de)泡(pào)法进程(chéng)：

　　 　　首(shǒu)要咱们先选择(zé)泡普洱茶所需求的用具：紫(zǐ)砂壶，盖碗(wǎn)杯，土(tǔ)陶瓷提(tí)梁壶。

　　 　　备(bèi)具：准备好茶具(jù)及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫(tàng)热茶具，首要(yào)起(qǐ)温壶温杯(bēi)的效果，一起能够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投(tóu)茶：将普洱茶当心(xīn)置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具(jù)容量1/4的滚(gǔn)水，然后(hòu佳明运动手表是哪个国家的 佳明手表属于什么档次)快(kuài)速倒去，以此(cǐ)清(qīng)洗茶叶中的(de)杂质，并(bìng)且唤醒茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶滋润：依据实际状况把握冲泡(pào)时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸(fèi)水冲泡(pào)10秒(miǎo)左右，出茶(chá)水到公正(zhèng)杯中，滤网放(fàng)到公正杯上，过滤碎茶，然(rán)后再别(bié)离均(jūn)匀的分入小杯中，温了就(jiù)能够喝了。

　　 　　a.每次泡好(hǎo)要(yào)倒入公(gōng)正杯里渐渐喝，不能泡在壶(hú)里太长时刻，不然(rán)焖(mèn)熟茶(chá)叶(yè)欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变(biàn)冷(lěng)今后仍(réng)是(shì)风(fēng)味十足(zú)，所(suǒ)以夏(xià)天的时(shí)分能够弄得冷(lěng)一(yī)些,或许是(shì)冰过今(jīn)后再喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸泡时刻(kè)，视茶(chá)叶(yè)的状况而不同，一般紧压茶能够稍短些(xiē)，散茶(chá)能够稍长些，投茶(chá)量多能够稍短些，投茶量少能够(gòu)稍长些(xiē)，刚(gāng)开(kāi)始(shǐ)泡(pào)能够稍短些，泡久了能够稍(shāo)长些。

　　 　　泡(pào)茶(chá)心境：

　　 　　冲泡(pào)普洱茶的人员须以最平(píng)缓、最(zuì)天然的(de)心态为(wèi)品茗者(zhě)服(fú)务，在茶艺界中，常有“一人(rén)得神、二人(rén)得趣、三个得味”之说，这正(zhèng)好是(shì)泡茶人心态的表现(xiàn)。

　　独自一人无任何环境(jìng)及附加的外在(zài)要素影响，故可泡出(chū)最佳(jiā)茶质(zhì)供自我(wǒ)品(pǐn)茗享用……而一些心理素质不(bù)太好(hǎo)的茶艺(yì)人员无法以安静的心态冲泡，或(huò)则水(shuǐ)温太高，或许慌张致使投茶量失衡，无法泡出最佳茶质。

　　所(suǒ)以，泡茶人的心境是(shì)普(pǔ)洱茶冲(chōng)泡的关键(jiàn)要(yào)素(sù)，茶汤的(de)口感会(huì)跟(gēn)着他的心境(jìng)改动(dòng)而改动(dòng)!因此，要(yào)泡好一(杯)壶普洱(ěr)茶，调整好泡茶(chá)人(rén)员自(zì)己的心境是最重要的要素。

　　只(zhǐ)需(xū)在往常心态(tài)下，选择最适合的器(qì)皿(mǐn)和(hé)品(pǐn)茗艺境，在投茶量适合不改动(dòng)的(de)状况下把(bǎ)握水(shuǐ)温文(wén)浸泡时刻，还(hái)可依个人口感，彼此和谐中和(hé)后，争(zhēng)夺以(yǐ)最(zuì)天然的心态(tài)泡出最优(yōu)质的口感，唯有(yǒu)融入其(qí)间，方能乐(lè)在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶(chá)乃一种(zhǒng)博学多才的传统文明(míng)，特别是久(jiǔ)经(jīng)干载长胜不衰且盛名(míng)远(yuǎn)扬的的(de)普洱茶，文明精华更是撒播至今(jīn)且又到达巅峰盛世品饮之际。

　　作为一(yī)种(zhǒng)传统文明的精力(lì)享用就应该在高雅的(de)环(huán)境中进行的，品茗之境须和其(qí)文明氛围(wéi)和谐一(yī)致(zhì)，如(rú)高雅古典的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口(kǒu)，稍停顷(qǐng)刻，细(xì)细感触茶的醇(chún)度(dù);翻(fān)滚舌头(tóu)，使茶汤(tāng)游过口腔中(zhōng)的每一个部位(wèi)，滋(zī)润一切(qiè)的味蕾(不同部位的味蕾(lěi)感觉出的(de)茶汤的味道(dào)，一(yī)般是不(bù)相(xiāng)同的’)，领会(huì)普洱茶的光滑和甘厚;入喉(hóu)时(shí)可领会(huì)普洱茶的顺柔软陈(chén)韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法(fǎ)需求留(liú)意的事项

　　 　　普(pǔ)洱茶冲(chōng)泡水(shuǐ)温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时(shí)不宜(yí)过渡欢腾(téng)或欢腾的次数(shù)太(tài)多(duō)，这样(yàng)水中(zhōng)的氧气(qì)过少会影响茶叶的活(huó)性。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡用水(shuǐ)的选择(zé)：最好用(yòng)纯水或山(shān)泉水(软水为(wèi)佳)冲泡(pào)普洱茶(chá)。

　　如(rú)没有这些水(shuǐ)，凡契合国家规定饮用水(shuǐ)目标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶水份额为(1克(kè)：50克)，或置茶量为容器(qì)容量的2/5左右。

　　或(huò)许(xǔ)依据泡(pào)茶的器皿和品茗(míng)人数的多少而定。

　　如(rú)用盖(gài)碗冲泡(pào)、小盖碗一(yī)般为(wèi)3—5g/3～5人，而若(ruò)用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先区分泡的是紧压茶或是(shì)散茶，一般散茶可多投一点;而(ér)紧压茶因紧压(yā)投茶量上可相对略少一(yī)点，但凡事都适(shì)皆最佳!现在(zài)市(shì)场上的(de)普洱茶一般茶饼，茶(chá)砖等紧压茶(chá)居(jū)多，所以在(zài)泡这类茶的时分(fēn)要先用茶(chá)锥或许(xǔ)茶刀撬成小块(kuài)，然后(hòu)能(néng)够用紫砂罐放好备(bèi)用(yòng)，也能够喝的时分(fēn)在撬(qiào)开。

　　 　　茶叶浸泡时(shí)刻：视茶叶(yè)的(de)状况(kuàng)而不同，一般紧压茶能够稍短些，散茶(chá)能够稍长些，投(tóu)茶量多能够稍短些(xiē)，投茶量少能够稍(shāo)长些，刚开始泡能够稍短些(xiē)，泡久了能够稍长些。

　　也能够依据各人口(kǒu)感而定，常(cháng)喝浓茶重口(kǒu)感(gǎn)的可多(duō)泡(pào)一会;反(fǎn)则缩短;别的还(hái)可依据水温文冲泡次数而(ér)定，水温太高，可缩短浸泡时(shí)刻，而(ér)头几(jǐ)泡一般快冲快(kuài)泡，后边(biān)则可(kě)跟着冲(chōng)泡次数的添加而(ér)延伸冲(chōng)泡的(de)时刻，方可泡(pào)出普洱佳味(wèi)!

　　 　　正(zhèng)确的(de)普(pǔ)洱熟(shú)茶泡法不只能够更(gèng)好的泡出一壶(hú)好茶(chá)，更是喜好普洱熟(shú)茶者的一(yī)种(zhǒng)日(rì)子(zi)品(pǐn)尝，更(gèng)是一种安静(jìng)慈(cí)祥的摄生(shēng)情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡(pào)办法

　　 　　一般的生普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法：将10克(kè)普洱茶倒入茶(chá)壶(hú)或(huò)盖碗，冲入(rù)500毫升沸水。

　　先洗茶，将普(pǔ)洱茶表层的不(bù)洁(jié)净物和异物洗去，才干(gàn)充沛释(shì)放出普洱茶(chá)的真味(wèi)。

　　再冲入沸(fèi)水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒(dào)入公正(zhèng)杯中，再将茶(chá)汤分斟入品茗杯(bēi)，先闻(wén)其香，观其色，然后饮用(yòng)。

　　汤色红浓亮(liàng)堂，香气共同陈香，叶底褐(hè)红色，味(wèi)道浑厚回甜(tián)，饮(yǐn)后(hòu)令(lìng)人(rén)心旷神怡。

　　 　　接(jiē)下来我将为咱(zán)们具体介绍(shào)冲泡进程。

　　 　　准备工作(zuò)：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水温：选用(yòng)矿(kuàng)泉水(shuǐ)或(huò)纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层(céng)处悄悄撬取，可(kě)按(àn)喝(hē)茶人数多少决议取茶数量。

　　若(ruò)人少，可(kě)取普洱茶8~10克，人(rén)多可取普(pǔ)洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶(chá)叶放(fàng)入茶(chá)壶，然(rán)后(hòu)注(zhù)入热水(除可醒(xǐng)茶之(zhī)外，它一起(qǐ)还具有进步茶(chá)叶净度的(de)效果)后倒掉。

　　 　　用具选择(zé)：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因(yīn)为(wèi)普洱茶的冲泡适合运用大一点的茶(chá)具以更好(hǎo)的表现出普洱茶(chá)的色、香、味等(děng)质量特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂壶(hú)：紫砂壶(hú)的透气(qì)*和保温*也可作为冲泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖碗清雅灵活，也不失为冲泡普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最(zuì)好选用(yòng)大一点的、晶滢剔透(tòu)的玻璃(lí)杯最好，初学者最(zuì)好选用玻(bō)璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生(shēng)普洱茶(chá)的冲泡办法，其实(shí)新、老普洱茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)应(yīng)该(gāi)有(yǒu)所不同(tóng)，普洱茶的冲泡最(zuì)好是用盖碗或(huò)用紫沙壶，假如没有(yǒu)这(zhè)两(liǎng)样(yàng)东西(xī)还能够用(yòng)能够当壶佳明运动手表是哪个国家的 佳明手表属于什么档次又能(néng)够(gòu)当杯(bēi)的紫沙潇(xiāo)洒杯冲(chōng)泡(pào)。

　　生茶冲泡(pào)的时刻不欲太(tài)长，一般(bān)是经(jīng)过两(liǎng)遍(biàn)的洗茶进程之后，刚开始(shǐ)冲水后时刻不要超(chāo)越20秒(miǎo)出汤(tāng)，后边能够渐渐(jiàn)的延伸时刻到淡中(zhōng)止(zhǐ)，新茶冲(chōng)泡(pào)的时(shí)分尽量不要(yào)盖盖(gài)子，削(xuē)减涩(sè)味，老茶能够盖(gài)盖(gài)子，因为在时(shí)刻的(de)改(gǎi)动上现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必须在干(gàn)仓(cāng)陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温度适中、通风透气的环境中后发酵寄(jì)存。

　　干仓贮存普(pǔ)洱(ěr)茶不会发霉，尽管转化(huà)较为缓慢，但(dàn)能坚持普洱茶的真性;湿仓则(zé)是指茶商为了获(huò)取赢利，把茶(chá)叶(yè)放(fàng)在通风(fēng)不畅(chàng)、湿度较高的环境加速陈化。

　　而这(zhè)样做(zuò)，不光会(huì)损坏茶(chá)叶的质量，更导致(zhì)保藏(cáng)价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶(chá)的(de)仓(cāng)内温度假(jiǎ)如(rú)过高，温差改动(dòng)太忽然，将会(huì)影响茶汤水性给予口感的生动性(xìng)，乃至仓内温度太高，构成(chéng)炽热(rè)，会将本来的普洱生茶，转(zhuǎn)变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免(miǎn)杂味感染：

　　 　　茶(chá)叶是(shì)最会吸(xī)收杂气异味(wèi)的，撒(sā)一把(bǎ)枯燥茶叶，会吸清(qīng)空气中的异(yì)味，因此，应力求贮放(fàng)环境清洁无杂味，一旦吸收了(le)火油、香水等气味便(biàn)成废品。

　　 　　D.用(yòng)竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再(zài)加以箬(ruò)。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古以来一种(zhǒng)传统包装的材(cái)料和方法，有助于普洱茶于后发酵时，过滤杂味(wèi)以保证清醇的成效。

　　常有人将已打(dǎ)开了的普洱老(lǎo)茶(chá)，改用较低残次量的塑料纸重包(bāo)，时刻一久，就会(huì)宣(xuān)布异味，直接损坏了普洱茶档次(cì)。

　　 　　以上便(biàn)是普洱茶的(de)仓储条件需求留意的几(jǐ)个方(fāng)面(miàn)。

　　只需能(néng)够把握(wò)储藏茶叶(yè)地(dì)址的(de)温度和湿度的(de)改动规则(zé)，量体裁衣并采纳恰当调整办法，就可认为(wèi)普(pǔ)洱茶发(fā)明一个洁净(jìng)卫生、有利于(yú)正常醇化的(de)外部环境，还能够恰当进步陈化(huà)功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼(bǐng)外形(xíng)要求(qiú)形状匀(yún)整规矩;棱角规(guī)整，不(bù)缺变少角(jiǎo);松紧适度(dù);模纹明晰，条索规整(zhěng)紧结;色泽(zé)以黑褐，棕(zōng)褐、褐红色为正常。

　　外表有霉花，霉点的普洱茶(chá)均(jūn)为残次。

　　下面具体介(jiè)绍怎么选择普洱(ěr)茶(chá)。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色(sè)红浓剔透是(shì)高(gāo)质(zhì)量普洱茶(chá)，犹(yóu)如红酒一(yī)杯(bēi);深红，红(hóng)褐(hè)的汤色均为正(zhèng)常。

　　黄，橙(chéng)色或浅(qiǎn)，或暗黑(hēi)污浊的为残(cán)次(cì)。

　　 　　香气： 首要(yào)看香气的纯度，差异霉(méi)味与(yǔ)陈香味。

　　霉味是一种蜕变的味道，使(shǐ)人不(bù)愉快。

　　陈(chén)香味是普(pǔ)洱茶(chá)在后发酵进程(chéng)中，多种化(huà)学成分在微生物和酶的效果下，构成(chéng)的新物(wù)质发生的一种归纳(nà)香气。

　　有的似桂圆香，红(hóng)枣香，槟榔(láng)香等，总归是令(lìng)人愉(yú)快的香气(qì)。

　　 　　普洱茶香气到达的最高境(jìng)地(dì)也便是咱(zán)们常说的普洱(ěr)茶的陈韵。

　　所以陈香味与霉味是不(bù)同的(de)。

　　如(rú)有霉味(wèi)，酸味(wèi)，或(h佳明运动手表是哪个国家的 佳明手表属于什么档次uò)其他(tā)异(yì)味，香味等为不(bù)正(zhèng)常。

　　 　　味(wèi)道： 普洱(ěr)茶的味道(dào)要醇和，爽(shuǎng)滑，甜美。

　　指刺激性不强，没有涩味，口感很(hěn)舒畅。

　　回(huí)甘是指茶汤浓而(ér)刺激性不强，茶汤进口今后舌根有显着的回甜(tián)味。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)副效(xiào)果(guǒ)

　　 　　副(fù)效果(guǒ)一：女人生理(lǐ)期(qī)降临不适合喝(hē)普洱(ěr)茶

　　 　　每逢(féng)女人生(shēng)理期降暂时，经血(xuè)会消耗(hào)掉不少体内(nèi)的(de)铁质，若仍是习惯性喝普洱茶(chá)，普洱茶茶叶鞣酸会阻止咱们的(de)肠粘(zhān)膜对铁质(zhì)的吸收，然后下(xià)降人体(tǐ)对铁质吸(xī)收(shōu)，构成铁质或补血药中(zhōng)的铁(tiě)结石发生沉积的(de)现象，不利于经血排放。

　　 　　副效果(guǒ)二：怀(huái)孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈(mā)正值(zhí)怀孕期(qī)不适(shì)合喝普洱茶。

　　普洱茶茶(chá)叶中咖(kā)啡碱浓度含量高，若是孕妈妈(mā)常喝(hē)普洱茶，心跳频率添加(jiā)，构成心脏负(fù)荷(hé)加重，导致妊(rèn)娠中毒(dú)症。

　　有时分因长时间喝(hē)普洱茶，会构成(chéng)睡觉缺乏，膂力(lì)不行，促进(jìn)产(chǎn)期期间，构成难产状况。

　　 　　副效果三：产(chǎn)妇(fù)哺乳期(qī)不(bù)适合(hé)喝(hē)茶

　　 　　生产后想亲自哺乳(rǔ)的产妇也不宜喝太多普洱茶，这(zhè)期间要是(shì)喝下很多茶水，茶中含有(yǒu)的(de)高(gāo)浓度鞣酸会被粘膜吸收(shōu)，然(rán)后影响乳腺的血液循环按捺乳汁的分泌，构成(chéng)奶水分泌缺(quē)乏。

　　有时茶(chá)叶(yè)中咖(kā)啡碱可经(jīng)过乳汁(zhī)影响幼儿(ér)健康。

　　 　　副效果四(sì)：更年(nián)期不适合饮用普洱茶(chá)

　　 　　正值更(gèng)年期(qī)的妇女(nǚ)，除了头晕和浑身乏力之外(wài)，有时还会呈现心跳加速(sù)“脾气欠好睡(shuì)觉质量(liàng)差(chà)等现象，若再喝太多普洱茶更(gèng)会(huì)加(jiā)重这些症状。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬化的(de)成效

　　 　　茶多酚(fēn)显(xiǎn)着按捺(nà)体内胆固醇、甘(gān)油三脂(均(jūn)为血脂首要成分(fēn))含(hán)量的上升，并能(néng)促进脂类化合(hé)物从粪便中排出，还能发送毛(máo)细血管(guǎn)壁(bì)的弹(dàn)性，因此，对防治动脉粥硬化、高血压(yā)及肥胖都具(jù)有重要效果。

　　肥胖病大都是因人体代谢(xiè)失调、过多堆集(jí)所引(yǐn)起。

　　 　　普洱茶的(de)瘦身成效(xiào)是因为茶多酚、叶(yè)绿素、维生素C等我种有用(yòng)成(chéng)人的(de)归纳效果。

　　茶多酚能去脂解(jiě)油腻、叶绿素(sù)能阻(zǔ)止胆固醇(chún)的消化和吸(xī)收，维生素(sù)C有促(cù)进胆固醇分泌的效果，因此喝(hē)普洱茶能够到达抱(bào)负的瘦身效果(guǒ)。

　　降脂(zhī)(又称降血(xuè)脂(zhī))，是(shì)指(zhǐ)下降血液中胆固醇的含量，防(fáng)治高血脂(或称(chēng)高脂血(xuè)症(zhèng))。

　　 　　因为肥(féi)胖病(bìng)往(wǎng)往一起(qǐ)引起(qǐ)胆固(gù)醇的升高，所以普洱茶的瘦身(shēn)效果(guǒ)相(xiāng)同对降脂有(yǒu)用。

　　普洱茶中的茶多酚不只(zhǐ)能去脂(zhī)肪并且还具(jù)有显着地按捺血浆和肝脏(zàng)中胆固醇(chún)含(hán)量的上(shàng)升，按捺动(dòng)脉壁硬化的防治。

　　研讨标明(míng)，茶色素(儿茶素氧(yǎng)化(huà)而成)具有显着的抗血凝、促进(jìn)纤溶、避免(miǎn)血小板的粘附聚(jù)集(jí)及按捺动脉滑(huá)润(rùn)肌(jī)细胞增生(shēng)等效果

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠心病(bìng)，又(yòu)称(chēng)冠状动脉粥样硬化性(xìng)心脏病。

　　所以饮普洱(ěr)茶对防治冠心病有用。

　　据统(tǒng)计材料标(biāo)明，不喝普(pǔ)洱茶的冠(guān)心(xīn)病发病率为3.1%，偶然喝普洱茶的(de)降为2.3%，常喝普洱茶的(de)(喝(hē)三年以上(shàng))只需1.4%。

　　此外，冠心(xīn)病的(de)加重(zhòng)，与(yǔ)冠状动脉供血缺乏及(jí)血栓构成有(yǒu)关。

　　而茶(chá)多酚中的儿茶素(sù)以及茶多本酚在煎煮(zhǔ)进程中不断氧化(huà)构成的茶色素(sù)，经动物体外试验均提示有显着的抗凝、促进纤溶、抗(kàng)血栓(shuān)构成等效果(guǒ)。

　　 　　三、降高血压(yā)的成效

　　 　　高(gāo)血压指(zhǐ)收(shōu)缩压或(huò)扩张压增高(gāo)，超越正常水平。

　　动脉硬化(huà)不光导(dǎo)致冠心病，与高血压联系也非常亲(qīn)近(jìn)。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶中的(de)茶多(duō)酚、维(wéi)生素C和维(wéi)生素P等都是防治高血压的有(yǒu)用(yòng)成(chéng)分。

　　特(tè)别茶(chá)多酚发(fā)病毛细血管的(de)功(gōng)用及儿茶素类(lèi)化全物和茶(chá)黄(huáng)素(sù)对血管严(yán)重素I转化的活(huó)性显着按捺造用等，都能直接下降血压。

　　 　　四、抗(kàng)变老的成(chéng)效

　　 　　人休中脂质过氧化进程已证(zhèng)明是(shì)人体变老的机制之(zhī)一，选用一些具有搞氧化(huà)效果的化合物维生素(sù)C。

　　维(wéi)生素E能推迟变老。

　　普洱(ěr)茶中不只要较多的维生素C与E，并且茶多酚(fēn)还(hái)起重要效果。

　　历来(lái)被(bèi)视为(wèi)抗变老药的维生素E，其抗氧(yǎng)化效果只需(xū)4%，而普(pǔ)洱茶因兼含茶多酚，其抗氧化的效果高过74%，别的，普洱茶的氨基酸和(hé)微(wēi)量元素(sù)等(děng)也有(yǒu)必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗(kàng)癌(ái)的(de)成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对各种恶性(xìng)肿瘤(liú)的防治效果。

　　我国防备科(kē)学院曾对140余(yú)种茶叶(yè)进(jìn)行(xíng)活体内。

　　体外的科学试验、很(hěn)多数(shù)据的显现(xiàn)必(bì)定了普洱茶的抗癌及抗骤变效果(guǒ)。

　　首要(yào)对人体致癌性亚硝基化合物的构成(chéng)具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合(hé)物和儿茶素物质某(mǒu)些能活(huó)化导致癌特(tè)的(de)酶系，面具还可(kě)直接和亲(qīn)电子终究致癌(ái)代谢物起效果(guǒ)，改动其活性，然(rán)后削减(jiǎn)对(duì)原致癌(ái)基(jī)因(yīn)的引发和促进，使终究致癌物的(de)数量削减。

　　经很多的人群(qún)比较，也(yě)证明饮普(pǔ)洱(ěr)茶都的癌症发病率(lǜ)较低(dī)。

　　 　　最(zuì)新研(yán)讨显现，中的化学成(chéng)人还能够使(shǐ)一个在开(kāi)展癌症进程中的重要分(fēn)子中止动作。

　　这意味(wèi)着普洱(ěr)茶的抗(kàng)癌才能(néng)要比科(kē)学家(jiā)猜测(cè)的还(hái)要强(qiáng)并(bìng)愈加多样化。

　　多粮类则首要是间(jiān)接地经过增强机休(xiū)的(de)免疫功用来到(dào)达杀(shā)伤(shāng)肿(zhǒng)瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄(huáng)烷醇类化(huà)合特能(néng)够添加消化道的活动(dòng)，因此就(jiù)有助于食物(wù)的消化。

　　 　　七(qī)、解酒(jiǔ)的成效

　　 　　普洱(ěr)茶之解酒(jiǔ)成效，因为肝脏在酒精水解进程中(zhōng)需求维生素C效果催(cuī)化(huà)剂。

　　饮普(pǔ)洱(ěr)茶，能够弥补维生素C，有(yǒu)利于酒精在肝(gān)脏内解毒。

　　另一方面，普洱茶(chá)中咖啡碱(jiǎn)的利尿效果，使酒(jiǔ)精而处于状况的大(dà)脑中枢、因(yīn)此起(qǐ)到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成(chéng)效(xiào)

　　 　　现代研讨标(biāo)明，因为(wèi)普洱茶中(zhōng)所含(hán)的咖(kā)啡(fēi)碱和茶碱(jiǎn)经(jīng)过(guò)肾脏(zàng)的微(wēi)血管，添加(jiā)肾血流量以及按捺肾小管水的再吸收等机制，然后起到显着的利尿效果。

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