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冰(bīng)美式可(kě)以消(xiāo)水肿吗

　　冰美(měi)式(shì)是可(kě)以消水(shuǐ)肿的。

　　喝冰美式可能(néng)会消水肿，起消肿(zhǒng)作用的成(chéng)分是(shì)其中所含的咖啡因。

　　冰美(měi)式中含有咖(kā)啡因，咖啡因主要(yào)来源于咖(kā)啡豆等(děng)物质，能兴奋大脑皮层(céng)，加速血管的运动(dòng)，促(cù)进身体的循环和新(xīn)陈代谢，有助于排(pái)出(chū)体内滞留(liú)的(de)水分，从而(ér)消除乌蒙山连着山外山是什么歌，乌蒙山连着山外山是什么歌曲水肿。

　　此外，冰美式所含的咖啡(fēi)因也有(yǒu)兴(xīng)奋(fèn)神经(jīng)的作用。适量(liàng)饮用(yòng)可以提神醒脑，刺激胃肠道分泌消化液，一定程度(dù)上改善(shàn)便秘。此外，还可以在运动前喝冰美式，有助于加速脂(zhī)肪的消耗(hào)，从(cóng)而有助于减肥。

冰美式和热(rè)美式区别(bié)减肥

　　1、量的不同。

　　冰(bīng)美(měi)式与热(rè)美式二者(zhě)的(de)量是有(yǒu)区别的(de)。

　　在美式制作过程中，冰美式较(jiào)热美(měi)式添(tiān)加更多冰块，产(chǎn)生更多的水，由此导致冰美(měi)式的咖啡含量(liàng)低于热美式(shì)的咖(kā)啡含量。

　　但是单(dān)从二者的总体(tǐ)积(jī)来讲(jiǎng)，是没有(yǒu)量的差(chà)别的，主要区别在(zài)于(yú)不(bù)同店用的杯(bēi)子的容量。

　　2、冰的数量不同。

　　冰美式因为(wèi)快速(sù)降温(wēn)所以不会产(chǎn)生酸(suān)味(wèi)，味道很清爽(shuǎng)。

　　相(xiāng)比热美式，没(méi)有(yǒu)那么多花(乌蒙山连着山外山是什么歌，乌蒙山连着山外山是什么歌曲huā)里(lǐ)胡哨(shào)的名字。

　　区别在(zài)于(yú)冰的数量，包(bāo)括去冰、少(shǎo)冰(bīng)、多冰(bīng)几种，而热(rè)美(měi)式是(shì)没(méi)有冰的(de)。

　　3、口感(gǎn)不同。

　　相比冰美式的口感清爽(shuǎng)，热美(měi)式的口感相对更加的醇(chún)厚，而市面(miàn)上推荐(jiàn)的比(bǐ)例(lì)基本(běn)在1：8左右，但(dàn)是这个数值并不(bù)是(shì)适合所有(yǒu)的豆子的，甚至1：6或者1：7或者(zhě)1：4也不是(shì)不行。