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安定区属于哪个省哪个市的，安定区属于哪里红薯怎么挑才甜呢红薯可以生吃吗

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红薯能够生(shēng)吃吗(ma)

　　红薯是能够生安定区属于哪个省哪个市的，安定区属于哪里吃的。

　　红薯为一类较常见的(de)食(shí)物，能够生吃红(hóng)薯，但不主张生(shēng)吃红(hóng)薯(shǔ)。生吃红薯不会引起中毒，但生(shēng)红薯中含有丰厚的淀(diàn)粉，

　　生红薯中的淀(diàn)粉很难消化、吸收，有或许由于(yú)消化不良而出(chū)现腹胀、打嗝。将(jiāng)生红薯做熟(shú)，才可让红薯(shǔ)中的淀粉(fěn)发生(shēng)变化，相(xiāng)对更(gèng)易消化。

　　一起(qǐ)不主(zhǔ)张食用过多生(shēng)红薯(shǔ)，是由于生红薯中含有一种气化酶，会导致(zhì)食用红薯后(hòu)产(chǎn)气，感觉腹胀难过。

红薯怎样挑才甜呢(ne)

　　1、选品种(zhǒng)。

　　红薯有四(sì)种，分别(bié)是红心(xīn)红(hóng)薯、白(bái)心红薯、黄心红薯和紫心红薯(shǔ)。

　　红心红薯的滋味甜美(měi)，口感比较脆爽(shuǎng)，含糖量十分高，蒸熟之后香气溢散，口感十分(fēn)嫩。

　　白(bái)心红薯淀粉含量比(bǐ)较高，口感(gǎn)上(shàng)糯而不腻，一(yī)般(bān)用来制造薯粉，有嚼(jué)劲。

　　黄心红薯是(shì)最常见的一种，合适蒸食、煮粥、炒菜等各种(zhǒng)办法，口感也是十分的清甜爽滑(huá)。

　　紫心红薯口感上不是特(tè)别好，可是养分价值(zhí)比(bǐ)较(jiào)高。

　　几种(zhǒng)红薯的口(kǒu)感不同(tón安定区属于哪个省哪个市的，安定区属于哪里g)也(yě)比较大，在购买的时分依据自己的需求来挑选就好了。

　　2、看(kàn)红薯(shǔ)的(de)外观。

　　首要(yào)咱们最直观能看到的便(biàn)是红薯的(de)外观了，在(zài)购买红薯的(de)时(shí)分，咱们能(néng)够先(xiān)看下红薯(shǔ)的外观(guān)，挑选外形丰满、外表润滑地进行购买，假(jiǎ)如(rú)红薯外表皮(pí)是(shì)高低不平(píng)或许有(yǒu)黑点、发霉或许是有(yǒu)缺口的就别买了，这种有或许是寄存时刻过(guò)久，或许会有蜕变的问题，假如是外表特别粗糙，或许也是(shì)寄存过久，水分有些丢失掉了，还有便是发芽(yá)的必(bì)定不要购买。

　　3、看红薯的形状(zhuàng)。

　　在挑选红薯的时分，咱们尽量去挑选两(liǎng)头尖，中心粗(cū)形状(zhuàng)的红薯，这种红薯的口感是比较(jiào)好(hǎo)的(de)，由于这种红薯在成长的过程中养分吸收得比较(jiào)均匀(yún)，养(yǎng)分价值更好，圆润的红薯看起来比较(jiào)美观，可是(shì)相比较来(lái)说(shuō)，两头尖、中心(xīn)粗的(de)红薯(shǔ)口(kǒu)感上会更好一(yī)些(xiē)。

　　4、捏(niē)一(yī)捏红薯。

　　在(zài)把看好的(de)红薯(shǔ)放进购物(wù)袋的时分，能够随(suí)手捏一下红薯(shǔ)的(de)头尾处，挑选捏(niē)起来比较紧实的，假如(rú)是捏起来比较软的(de)话，有或许是(shì)水分丢失导致的，就没有那么新鲜(xiān)了，所以在(zài)挑选捏起来紧实(shí)水分也比较足的。