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原生家庭是指离异吗,为什么说原生家庭可怕

原生家庭是指离异吗,为什么说原生家庭可怕 初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间

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初中女生(shēng)800米成绩对照表(biǎo),中考(kǎo)女子800米标准时(shí)间

  中考(kǎo)女子800米评分标准(zhǔn):3′24〞:10分;

  3′27〞:9.5分;

  3′30〞:9.0分;

  3′34〞:8.5分;

  3′42〞:8.0分(fēn);

  3′49〞:7.5分;

  3′55〞:7.0分;

  4′03〞:6.5分;

  4′12〞:6.0分;

  4′20〞:5.5分;

  4′25〞:5.0分;

  4′28〞:4.5分;

  4′32〞:4.0分(fēn);

  4′36〞:3.5分;

  4′40〞:3.0分;

  4′45〞:2.5分;

  4′50〞:2.0分;

  4′55〞:1.5分(fēn);

  4′58〞:1.0分(fēn);

  5′03〞:0.5分。

  中考女(nǚ)子(zi)800米(mǐ):考生在6分钟内跑(pǎo)完全程,按秒表记录的(de)分、秒记录成绩,不(bù)足一秒不(bù)计取。

  6分钟(zhōng)内未跑完全程(chéng)者(zhě),考务员(yuán)将考生(shēng)带离跑道,时间按(àn)6分钟处理,成绩记(jì)为0分。

  中考(kǎo)女子800米跑步方法:1、挑选自(zì)己平时运动(dòng)习惯穿的鞋(xié)子,会比(bǐ)较适应(yīng),不会产(chǎn)生(shēng)需要(yào)磨(mó)合的(de)情况。

  检查(chá)好要穿的(de)东西。

  有没有什么(me)问题。

  衣(yī)服会不会太(tài)紧,鞋子会不(bù)会太松。

  2、盲目的加速会(huì)浪(làng)费身体的(de)能量。

  此时,保(bǎo)持匀速(sù)。

  不让(ràng)自己落在最后也不要太往前抢(qiǎng)。

  在队伍的中间(jiān)就可以。

  3、尽(jǐn)量(liàng)保持均衡(héng)的呼吸(xī)速度(dù),不要频频转(zhuǎn)换。

  有的时候会(huì)增加(jiā)身体(tǐ)的负担(dān)。

  跑(pǎo)前放松好(hǎo)自己的身体,自己(jǐ)的思(sī)想,那么呼(hū)吸会很容(róng)易。

  很紧张的(de)话,需(x原生家庭是指离异吗,为什么说原生家庭可怕ū)要想想开(kāi)心的事情。

  4、跑步的时(shí)候可以将身边的某一建筑物或者某一物体作为目标,当跑过(guò)这个位置的时候,就意味着又跑(pǎo)过了一圈(quān),原生家庭是指离异吗,为什么说原生家庭可怕这样会更(gèng)有动力往(wǎng)前跑(pǎo)。

中考女生800米跑步多(duō)少合格?

  根据国(guó)家(jiā)学(xué)生体(tǐ)质健康标(biāo)准,以初一女(nǚ)生为例:

  女生800米(mǐ)跑步标准(zhǔn)成绩:505"——410"为及格;405"——357"为让纤穗良好;349"——为优秀(xiù)。

  其余年级请参看国家学生体质健康标准中相关要求。

  中考(kǎo)体育及格坦卜成绩,见下表:

  各(gè)地中考体育项目(mù)不尽相同,应到(dào)相关部门进(jìn)行更准确的(de)咨(zī)询(xún)。

  扩展资料(liào):

  “男生1000米和女生800米跑(pǎo)”是体(tǐ)育中考初(chū)三女生必考项目:

  基本规则(zé)为:

  (1)在200或400米(mǐ)环(huán)形跑道上(shàng)进(jìn)行。

  (2)站(zhàn)立式起(qǐ)跑(pǎo)。

  弧形起跑(pǎo)线出(chū)发,起跑口令(lìng)发(fā)出(chū)前越过起跑线为犯(fàn)规(guī)。

  起(qǐ)跑后不分跑(pǎo)道。

  跑程中不得踏进跑(pǎo)道左侧跑道线(xiàn),遵循右侧超越田径规则。

  考(kǎo)试过程中考生无犯(fàn)规现象,记为成绩(jì)有效。

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  不(bù)得推、拉、阻挡他人竖颤跑进(jìn),不得(dé)由(yóu)他人代(dài)跑,借助他人(rén)力量跑(pǎo)进。

  (3)考(kǎo)生在6分钟内跑完全程,按秒(miǎo)表(biǎo)记录的分、秒(miǎo)记录成(chéng)绩,不足一秒不计取(qǔ)。

  6分钟内未跑完全程者,考务(wù)员将考(kǎo)生带(dài)离跑道,时间按6分钟处理,成(chéng)绩(jì)记为0分(fēn)。

  (4)考(kǎo)生(shēng)以15人左右(yòu)编为一组,每个考生一(yī)次(cì)考(kǎo)试机会(huì)。

  参(cān)考(kǎo)资料来源:百度(dù)百科-体育中考

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