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　　KEEP介绍

　　- 工(gōng)作太忙没有(yǒu)时(shí)间去健(jiàn)身房，家里又没有(yǒu)器械

　　- 健身房没有私(sī)教指导(dǎo)，不(bù)知道如(rú)何安全(quán)正确地(dì)开始健身

　　- 网上攻略太多，不知道(dào)哪个靠谱，练了(le)之后没有效果(guǒ)

　　- 天(tiān)气不好或(huò)者没(méi)有人陪伴(bàn)，就选择(zé)偷懒，甚至放弃