张天爱减(jiǎn)肥前(qián)后对比照，确实是瘦了一圈(quān)更漂亮自信了，张(zhāng)天爱体重最重的(de)时候是130斤，网上也有巅峰(fēng)时(shí)刻张天爱的照片，虽然从照片中能够(gòu)看出来(lái)是(shì)一个人(rén)，但是给人的(de)感觉相差很多。130斤的(de)她其实还(hái)是挺可(kě)爱的，只不(bù)过身材和脸蛋都稍显圆润(rùn)，张天爱身高(gāo)165cm，130斤确(què)实是(shì)有(yǒu)些(xiē)胖(pàng)了(le)。整(zhěng)个都有些胖，尤其是脸(liǎn)蛋，那个时候(hòu)并没有现在的尖下巴(bā)。

张天爱的五官属于非(fēi)常小的那种，也(yě)比较集(jí)中，胖了之后(hòu)会显得脸很大，而且(qiě)肉(ròu)很明显，像是大(dà)饼脸。当时的张天爱还没有现(xiàn)在的明星气质，虽然(rán)颜值不低，但(dàn)也(yě)是路(lù)人一枚。按照(zhào)现在的(de)审(shěn)美标准，漂亮的女生基本上(shàng)体重都是不(bù)过百的(de长期用氨基酸洗发水好吗，氨基酸洗发水的好处和坏处)，大概(gài)维持在95斤左(zuǒ)右，张天爱的努力之路还是非(fēi)常长(zhǎng)的。张(zhāng)天爱(ài)还参加了湖南(nán)卫视一个(gè)减肥类(lèi)的综(zōng)艺(yì)节(jié)目，在节目(mù)中也分享了自己的减肥(féi)经历。

不(bù)管(guǎn)是谁(shuí)的减(jiǎn)肥经历，其实(shí)都是非(fēi)常(cháng)简单的，就是少吃多动。当(dāng)然(rán)了，明(míng)星有的(de)时候因为(wèi)时间紧(jǐn)迫，可能会服用(yòng)减肥(féi)药，但想要长(zhǎng)期保(bǎo)持好身材，少吃多动是最好的长期用氨基酸洗发水好吗，氨基酸洗发水的好处和坏处方(fāng)式。其实这个(gè)方法(fǎ)谁都知道，但是能够做到(dào)是不容易的。主要是因为现在要求(qiú)的体重标准确(què)实是严苛，不仅仅是女明星，看看现在的(de)男明星，都(dōu)是筷子腿。

张天爱

人(rén)瘦了之后就(jiù)真的(de)好看吗？是真的好(hǎo)看，原因如下：1.以瘦为美是现在(zài)固有的审美(měi)标准。美(měi)有的时候和(hé)一(yī)个时代是有关系的，和一个人的认知(zhī)也是有(y长期用氨基酸洗发水好吗，氨基酸洗发水的好处和坏处ǒu)关系的，大部分人已(yǐ)经(jīng)接受了以(yǐ)瘦为美这(zhè)个标准。也许有一天会流行以胖为美，到时(shí)候(hòu)就不需要(yào)努力的减肥了(le)。2.瘦下来整个人更精致，更灵活(huó)。能够流行以瘦为美还是有道理的，瘦了之后(hòu)，占据的(de)空(kōng)间都(dōu)小了。

瘦(shòu)的(de)人在生活中(zhōng)也会(huì)感觉到(dào)各种(zhǒng)的便捷，尤其是(shì)现在(zài)的(de)衣服，瘦的人穿出(chū)来更加的漂(piāo)亮。3.瘦(shòu)使人(rén)变得自信。尤其是(shì)对于(yú)减肥成功的人来讲，经历过一(yī)番痛苦的(de)努力，终于坚持(chí)下来，这个过程(chéng)中提升了人的自信心。同时也为自己能够坚(jiān)持(chí)下来，感到骄傲，个人感(gǎn)觉(jué)也非常良好，使得(dé)人状(zhuàng)态(tài)更好、更精神。通过这件(jiàn)事情，也更更相信(xìn)自(zì)己(jǐ)的能力(lì)。

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