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  2021年(nián)体育跳(tiào)绳女生满分(fēn)172次/分。

  女生(shēng)满分是跳绳(shéng)男女评分标准是不一样的,几(jǐ)个的分数也是不一样(yàng)的,中考体育考核的是综合项(xiàng)目的(de)成绩,所以跳绳(shéng)不存在及不及格(gé)的成绩,只有阶段的成绩(jì)。

  体育统一(yī)测试内容分为必测项(xiàng)目和限选项目:男生必测项(xiàng)目(mù)为(wèi)1000米跑(pǎo),女生必(bì)测项目为800米跑,此(cǐ)项(xiàng)满分均为4分。

  限选项目共(gòng)两(liǎng)项,男生(shēng)、女生第一(yī)限选项目相同,即“50米跑、一分钟跳(tiào)绳(shéng)、立定跳远”三选一,此项满(mǎn)分为4分。

  男生(shēng)第(dì)二限选项目为“掷实(shí)心球、引体向(xiàng)上”二选一,满分为4分;

  女生第二限选项目为“掷实(shí)心球、一分(fēn)钟仰卧起(qǐ)坐(zuò)”二选一(yī),此(cǐ)项满分为4分。

  因残疾丧失(shī)运动能(néng)力(有残疾证(zhèng))的考(kǎo)生,可申(shēn)请(qǐng)免试(shì),体育(yù)考试成绩以满分30分(fēn)计入升学总成绩。

  因(yīn)严重伤病长期(qī)免修体育课(kè)及不能(néng)参(cān)加平时体育活(huó)动和统一测试的考(kǎo)生,可申请免试,体育考试(shì)成绩按18分计(jì)入升(shēng)学总成绩。

  过(guò)于(yú)肥胖或患病不适于参加统一(yī)测试长跑项目的(de)考生,可申请(qǐng)该项目免(miǎn)试(shì),该项目(mù)成绩按必测项目成绩满分的20%,即(jí)0.8分计算。

2021中考体育跳(tiào)绳评分标准(zhǔn)是什么?

  随着中考和高考制(zhì)度(dù)的改革,体(tǐ)育的占分(fēn)比(bǐ)也是越来(lái)越高(gāo),尤其(qí)是中考,体育俨然成为了一门(mén)大科,很多学子的中考成绩就是被(bèi)体育拉了(le)分,因此(cǐ)中(zhōng)考(kǎo)体(tǐ)育是不能被忽(hū)视的。

  那么,岁销2021中(zhōng)考体育跳绳评分标准是什么呢(ne)?下面就(jiù)这个问题,让我们一起来看(kàn)一下(xià)吧!

中考(kǎo)体育跳绳评分标准(zhǔn)

        2021中(zhōng)考体(tǐ)育(yù)跳绳(shéng)标准:满(mǎn)分(fēn)是(shì)每分钟180个,优秀(xiù)是每分钟(zhōng)140个,良好(hǎo)是每分钟108个,及格是每分(fēn)钟64个,每分(fēn)钟64个以(yǐ)下(xià)为不及格。

  当然(rán)了,不同的地区考(kǎo)核标(biāo)准(zhǔn)不(bù)同(tóng),具体(tǐ)要以(yǐ)该地区官方(fāng)公布为准。

中考体育跳绳的训(xùn)练方法和注(zhù)意事(shì)项

        中(zhōng)考体育跳绳,其(qí)实算得上是比较简(jiǎn)单的(de)一项考核了(le),不(bù)像是1000米长跑那样累,跳绳只需掌握一定的技(jì)巧就可以了。

  比如说一(yī)开始以20秒为单位(wèi),看看自(zì)己20秒(miǎo)能跳几(jǐ)个(gè),之后逐渐增加自己的数量,当敬液20秒突破40个的时(shí)候,便可以(yǐ)用60秒(miǎo)乎稿游(yóu)来计时(shí)了,继续突(tū)破自己。

      当然了,在(zài)跳绳(shéng)考试的时候,也是有很多的注意(yì)事项,比如说要(yào)穿运(yùn)动(dòng)鞋和紧凑的衣服进(jìn)行考试,这样(yàng)可以最大限度保(bǎo)证不受衣物的影响。

  同时考试之前要调节绳子的长度,这一点是很关(guān)键的,绳(shéng)子长度不合适,非常影响自(zì)己的发(fā)挥(huī)。

      结(jié)语:总而言之,中考体(tǐ)育(yù)是(shì)越来(lái)越重要了(le),学子们不止是跳绳需要考核(hé),还有很多项目要进行考试(shì),因(yīn)此从初一开始(shǐ),就要加强体(tǐ)育锻炼,到了初三才能轻松过关,临阵磨枪是不行(xíng)的。

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