莲子(zi)最好(hǎo)吃的(de)是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。关于中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃以及中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最出名，中国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃最正宗，中国哪里的莲(lián)子最好吃最有名，国内哪里的莲(lián)子(zi)最好，哪里(lǐ)产地(dì)的莲子最(zuì)好吃等问题，小编(biān)将为(wèi)你整理以下的(de)知(zhī)识(shí)答案：

中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江西(xī)等地均产莲子(zi)，其中(zhōng)湖南湘潭(tán)的湘莲、福建建宁的(de)建莲、浙(zhè)江(jiāng)宣平(píng)的宣莲并称为(wèi)中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位(wèi)于(yú)湖南省(shěng)中部偏东，湘江下(xià)游，气候湿润(rùn)，四(sì)季分明，年(nián)平均气温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量丰富，形成了湘莲生(shēng)产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好(hǎo)等(děng)特色，被称为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲(lián)品种有(yǒu)寸(cùn)三(sān)莲和以寸(cùn)三(sān)莲(lián)为(wèi)亲本培育的芙(fú)蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三(sān)莲是(shì)湘(xiāng)潭县历代(dài)相传的(de)湘莲品种(zhǒng)，以其三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉(ròu)色乳白，肉质细(xì)腻，

莲(lián)子(zi)的功(gōng)效与作(zuò)用

清热降火

　　对于心(xīn)火(huǒ)旺盛的人来说，不妨(fáng)吃吃莲子来降(jiàng)其心(xīn)火。

　　此外，由(yóu)于(yú)上火引起的口舌生疮也(yě)可以用莲子来进行调(diào)理(lǐ)。

强心(xīn)安神

　　莲(lián)子不但强心作用(yòng)非常显(xiǎn)著，莲芯(xīn)碱还能有效地抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上(shàng)失眠患者可(kě)以睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管(guǎn)一(yī)觉睡到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非结(jié)晶(jīng)形生物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类(lèi)身体虚弱(ruò)，也能滋补身体，而且它还含有一种抗(kàng)氧化成分黄树宁碱，这种物质(zhì)不单能清理人体内的(de)自由基(jī)，还是一种天(tiān)然的(de)抗癌成分，它能预(yù)防细胞癌变，也能抑(yì)制(zhì)癌细(xì)胞再生(shēng)，所以(yǐ)平时多吃(chī)莲(lián)子(zi)可以起到(dào)预防癌症的(de)作用。

莲(lián)子能补充营养

　　莲(lián)子是(shì)一种(zhǒng)高营养的(de)食(shí)材，它含的蛋白质和多(duō)种(zhǒng)维生素，还(hái)含且些微量元素，其中钙(gài)的(de)含量比较高，平时人们食用莲子不(bù)但能(néng)补(bǔ)充营养还能起(qǐ)到一定的补钙作用(yòng)。

　　另外(wài)莲子有莲心碱(jiǎn)等多种(zhǒng)生物碱存在(zài)，能清热解毒预防(fáng)多(duō)种上火(huǒ)症状(zhuàng)的(de)发(fā)生(shēng)。

莲(lián)子能调(diào)节身(shēn)体酸碱平(píng)衡(héng)

　　莲子这(zhè)种食材中含(hán)有大量的微量(liàng)元素(sù)磷，这种物质是组纪细胞核的重(zhòng)要成分，它(tā)能促进人体蛋白(bái)质与脂肪以及糖类物质的(de)代谢，还能调节人体内部环(huán)境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经(jīng)常食用能提(tí)高身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子(zi)能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一(yī)，它含有的多种氨基酸(suān)与(yǔ)矿(kuàng)物质可以直接作用于人类的大脑，能提高脑细胞(bāo)活性(xìng)，也能提高记忆力(lì)，青(qīng)少年食用还能促进智力(lì)发育，它是最适合(hé)脑力(lì)劳动(dòng)者食用的一种养生(shēng)食(shí)材。

莲子的药用价值

莲子能(néng)治(zhì)遗精滑精(jīng)

哥呀是什么鱼怎么叫 戈雅鱼是淡水鱼吗　　莲子中(zhōng)含有多(duō)种天然的碱性成(chéng)分，它能增强(qiáng)性欲(yù)，也能(néng)提高男(nán)子精(jīng)子数量，平时可以用于多种男(nán)科(kē)疾(jí)病(bìng)的(de)治(zhì)疗(liáo)，特别是对(duì)男性经常出现的遗精与滑精，等不良(liáng)症状，治疗功效(xiào)十分(fēn)出色，可以起到止遗涩精(jīng)的重(zhòng)要(yào)作(zuò)用。

莲(lián)子(zi)能治心脏病

　　莲子的中间(jiān)有一个黄(huáng)色的莲子心(xīn)，它(tā)也(yě)是一种功效出色(sè)的中药材，这种莲子心中含有大量的生物碱(jiǎn)，强心功(gōng)效十分明显，平时人(rén)们(men)食(shí)用以后(hòu)能(néng)有效提高心脏(zàng)功能(néng)，可以预防心律(lǜ)不齐，也出能减(jiǎn)少(shǎo)心肌无力以(yǐ)及心肌缺血等(děng)多(duō)种常见心脏病(bìng)的发(fā)生。

中(zhōng)国哪里产的莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌(chāng)白(bái)莲

　　广昌县自(zì)古以来就被称(chēng)为“莲乡”，白莲的种植和加(jiā)工历(lì)史(shǐ)非(fēi)常悠久，品质突出，具(jù)有色白(bái)、粒大、味甘清香、营养丰富、药(yào)用价值高(gāo)、炖(dùn)煮易(yì)烂、汤清肉绵等持点。

　　历来(lái)被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲(lián)

　　建宁(níng)通心白莲，俗(sú)称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历(lì)代被列入进贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满(mǎn)，圆(yuán)润洁白(bái)，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家质检总局批(pī)准对建莲实施地(dì)理(lǐ)标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是(shì)湖(hú)北省(shěng)孝感市汉川(chuān)市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱(bǎo)满(mǎn)，肉(ròu)质细嫩，营(yíng)养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川(chuān)特产(chǎn)，主(zhǔ)产(chǎn)于汉川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)米行销各地，还(hái)被称之为(wèi)“中(zhōng)国莲”（籽）远(yuǎn)销香港(gǎng)和出(chū)口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁(níng)都通(tōng)心白莲

　　宁都通(tōng)心(xīn)白莲是江西省赣(gàn)州市(shì)宁(níng)都县的特产。

　　宁都通(tōng)心白莲具有个(gè)大、色白特(tè)点，富含淀(diàn)粉和多种氨基酸，属膳药(yào)两用食品(pǐn)。

　　通心白(bái)莲又称子莲，是宁都县传统农产(chǎn)品(pǐn)。

　　常(cháng)年种植面(miàn)积6万亩，是江西省(shěng)白莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前(qián)白莲(lián)

　　庙前白(bái)莲是(shì)江西省上饶市鄱(pó)阳县三庙前乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史悠久，不但栽培面积多、产量高，而(ér)且以质(zhì)量上乘(chéng)与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳(ào)、东(dōng)南亚(yà)和(hé)日(rì)本、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主(zhǔ)产于(yú)本县三庙前(qián)，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都有(yǒu)出(chū)产(chǎn)。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不是寒(hán)性(xìng)的。

　　莲(lián)子既是(shì)一种中(zhōng)药，也是一种食物。作为中药，莲(lián)子具有固(gù)精止(zhǐ)带、补脾(pí)止泻(xiè)、益肾养心等功效，可以治(zhì)疗脾虚久(jiǔ)泻(xiè)、食欲不(bù)振、肾气不足等不(bù)适。

　　除此之外，还可以(yǐ)治疗精(jīng)关不固(gù)、心肾不交所(suǒ)导致的小便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦失(shī)眠等不适。作为食物，莲子属(shǔ)于平性食物，不属于寒性食物。如(rú)果患者出现上述症状，可以遵(zūn)医嘱适量食用(yòng)莲子，有利(lì)于(yú)缓解人(rén)体不适(shì)。

　　因为莲子具有止泻的作用(yòng)，一般不建议便秘患(huàn)者(zhě)食用莲子，以免导(dǎo)致便秘病情加重。建议(yì)平时适量食用(yòng)莲子，不要(yào)一(yī)次性吃(chī)太多，以免导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲子与海(hǎi)鲜不(bù)可以同时食用，以免导(dǎo)致腹泻。除(chú)此之外，食用莲子时，可(kě)以(yǐ)适量饮(yǐn)水，有利于(yú)胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是(shì)湖南省湘潭(tán)县花石镇的(de)。关于中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃以及中国哪里的莲子最(zuì)好吃最出名，中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)最正(zhèng)宗，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最有名，国(guó)内哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好，哪里产(chǎn)地的莲子最好吃等问题(tí)，小编将(jiāng)为你整(zhěng)理以下的(de)知识答案：

中国哪(nǎ)里的(de)莲子最(zuì)好(hǎo)吃

　　是(shì)湖(hú)南省湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南(nán)、湖(hú)北、福建、江(jiāng)苏(sū)、浙江、江西等地均产莲(lián)子(zi)，其中湖南(nán)湘(xiāng)潭的湘莲(lián)、福建建宁的(de)建莲(lián)、浙江宣平(píng)的宣莲并(bìng)称为中国三(sān)大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部偏东，湘江下(xià)游，气候湿润(rùn)，四季分明(míng)，年平均气温17℃左右(yòu)，且(qiě)阳(yáng)光充(chōng)足，雨量丰富，形(xíng)成(chéng)了湘莲生产(chǎn)的有(yǒu)利(lì)气候(hòu)条件。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋白(bái)、低(dī)脂肪、口感好等特色(sè)，被(bèi)称为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸三莲和(hé)以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三(sān)粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白(bái)，肉(ròu)质细(xì)腻，

莲(lián)子的功效与作用

清热降火

　　对(duì)于心火旺(wàng)盛(shèng)的人来(lái)说，不妨(fáng)吃吃莲(lián)子来降其心(xīn)火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮(chuāng)也可以用莲子来(lái)进(jìn)行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子(zi)不但强心作(zuò)用非常(cháng)显著，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙及抗(kàng)心(xīn)律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以(yǐ)睡前泡杯莲子茶(chá)喝喝，保管一觉睡到大(dà)天(tiān)亮。

降血(xuè)压

　　莲(lián)子所含非结晶形(xíng)生物碱(jiǎn)N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养(yǎng)气血，可以缓解人类身体虚(xū)弱，也能滋补身(shēn)体，而且它还含有一种抗氧化成(chéng)分黄树宁碱，这种物(wù)质不单能(néng)清(qīng)理人(rén)体(tǐ)内的自由(yóu)基，还(hái)是一种天然的抗(kàng)癌(ái)成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细(xì)胞再生，所以(yǐ)平(píng)时多吃(chī)莲(lián)子可以(yǐ)起到预防癌症的作用。

莲子(zi)能(néng)补充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋白质和多(duō)种(zhǒng)维生(shēng)素，还含且些微量元素，其中(zhōng)钙的含量(liàng)比较高，平时(shí)人们(men)食用莲子不但能补充营养还(hái)能起到一定的补钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲(lián)心碱等多(duō)种生物(wù)碱(jiǎn)存在，能清(qīng)热解(jiě)毒预(yù)防多种(zhǒng)上火(huǒ)症状的(de)发生。

莲子能(néng)调(diào)节(jié)身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中含有大量的微量元素(sù)磷，这种物质是组(zǔ)纪(jì)细胞核的重(zhòng)要成(chéng)分，它能促(cù)进人体(tǐ)蛋白(bái)质(zhì)与(yǔ)脂肪以(yǐ)及糖(táng)类(lèi)物(wù)质(zhì)的代谢(xiè)，还能调(diào)节人体(tǐ)内部环境的(de)酸碱平衡，平时经常食(shí)用能(néng)提高(gāo)身体(tǐ)免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑(nǎo)益(yì)智也(yě)是莲子的重要功效之一(yī)，它(tā)含有的多种氨(ān)基酸与矿物质可以直接(jiē)作(zuò)用于人(rén)类的大(dà哥呀是什么鱼怎么叫 戈雅鱼是淡水鱼吗)脑，能提高脑细(xì)胞(bāo)活性，也能提高记忆力，青少年食用还能促进(jìn)智力(lì)发育，它(tā)是最(zuì)适(shì)合脑(nǎo)力劳动者食(shí)用的(de)一种养生食(shí)材。

莲子的药(yào)用价值(zhí)

莲子能(néng)治遗(yí)精(jīng)滑(huá)精

　　莲子中含(hán)有多种(zhǒng)天然(rán)的碱性成分，它能(néng)增强性欲，也能提高男子精子数量(liàng)，平(píng)时(shí)可以(yǐ)用(yòng)于(yú)多(duō)种男(nán)科疾病的治(zhì)疗，特别是(shì)对(duì)男性(xìng)经常出现的遗(yí)精与滑精，等不良症状，治疗功效十分出色(sè)，可(kě)以起到止遗(yí)涩精的重要作用(yòng)。

莲子能(néng哥呀是什么鱼怎么叫 戈雅鱼是淡水鱼吗)治(zhì)心脏病

　　莲子(zi)的中(zhōng)间有一个黄色的(de)莲(lián)子(zi)心，它也是一(yī)种(zhǒng)功效(xiào)出色(sè)的中药材，这种莲子心(xīn)中含有(yǒu)大量的(de)生物碱，强心功效十(shí)分明显(xiǎn)，平时人们(men)食(shí)用以后能有效(xiào)提高心(xīn)脏功(gōng)能(néng)，可以(yǐ)预防心律不齐(qí)，也出能减少心肌无(wú)力以及(jí)心(xīn)肌缺血(xuè)等(děng)多(duō)种常(cháng)见心脏(zàng)病的发(fā)生(shēng)。

中(zhōng)国哪里产的莲(lián)子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广(guǎng)昌县自(zì)古(gǔ)以来就被称为(wèi)“莲(lián)乡”，白莲的(de)种植(zhí)和(hé)加(jiā)工历史非常(cháng)悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富(fù)、药用(yòng)价值高(gāo)、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉(ròu)绵(mián)等持点。

　　历来被(bèi)称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通(tōng)心白(bái)莲，俗称建莲，历史上被誉(yù)为“莲中极(jí)品”，历(lì)代(dài)被(bèi)列入(rù)进贡珍(zhēn)品(pǐn)，古(gǔ)称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱(bǎo)满，圆(yuán)润洁白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总局(jú)批(pī)准(zhǔn)对建莲实施地理标志(zhì)产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省孝(xiào)感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特产，主产于(yú)汉川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米行销各地(dì)，还(hái)被(bèi)称(chēng)之为(wèi)“中国莲(lián)”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁(níng)都(dōu)通心白(bái)莲

　　宁都通心白(bái)莲是江(jiāng)西省赣州市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁(níng)都通心白莲(lián)具有个大(dà)、色(sè)白特点，富含淀粉和多种氨基酸(suān)，属膳药两用食(shí)品。

　　通心白(bái)莲(lián)又称子莲，是宁都县传统农(nóng)产品。

　　常年种植面(miàn)积6万(wàn)亩，是江西(xī)省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前(qián)白莲是江西省(shěng)上饶市鄱阳(yáng)县(xiàn)三庙前乡的特(tè)产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以质量上乘与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和(hé)日本、美(měi)国(guó)。

　　白莲，又称(chēng)家莲(lián)，主产于本县三(sān)庙前(qián)，凰岗及其(qí)它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子(zi)是(shì)寒性的(de)吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既是一(yī)种(zhǒng)中药，也是一(yī)种食物。作为中(zhōng)药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养(yǎng)心等(děng)功(gōng)效(xiào)，可以治疗脾虚(xū)久泻(xiè)、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之(zhī)外，还可以(yǐ)治疗精关不固、心肾(shèn)不交(jiāo)所导致(zhì)的小便白浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失运、虚烦(fán)失眠等不适。作(zuò)为食物，莲子属于平(píng)性(xìng)食物，不(bù)属于(yú)寒性食物(wù)。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利(lì)于(yú)缓解人体不适。

　　因为莲子(zi)具(jù)有止泻的作(zuò)用(yòng)，一般不(bù)建议便秘患(huàn)者(zhě)食用莲子(zi)，以免导致便秘病情加重。建议平时适量食用莲子，不要一次性吃太(tài)多，以免(miǎn)导致腹痛、恶(è)心(xīn)。另(lìng)外，莲子与海(hǎi)鲜(xiān)不可以(yǐ)同时食(shí)用，以(yǐ)免导致腹泻。除此(cǐ)之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠(cháng)道健康。

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