莲子最好吃的(de)是湖南(nán)省湘潭县(xiàn)花石镇的。关于中国哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲子最(zuì)好(hǎo)吃以及中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃(chī)最出(chū)名，中国(guó)哪里(lǐ)的(de)莲子(zi)最(zuì)好吃最正宗，中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃(chī)最(zuì)有(yǒu)名(míng)，国(guó)内哪里的莲子最好，哪里产地(dì)的莲子最(zuì)好吃(chī)等问题，小(xiǎo)编将为你(nǐ)整理以下的知识答案：

中(zhōng)国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏、浙(zhè)江、江西等地均产莲子，其中湖(hú)南湘潭(tán)的湘莲、福建(jiàn)建宁的(de)建(jiàn)莲(lián)、浙江宣平的(de)宣莲并称为中国(guó)三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南省中部(bù)偏(piān)东，湘江下游，气候湿(shī)润(rùn)，四(sì)季(jì)分明，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳(yáng)光充足(zú)，雨(yǔ)量(liàng)丰富，形成了湘莲(lián)生产的有(yǒu)利(lì)气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋(dàn)白(bái)、低脂肪(fáng)、口感好等特色，被称为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸(cùn)三莲为亲本(běn)培(péi)育(yù)的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三(sān)粒莲(lián)子相连长度为(wèi)一寸而得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻(nì)，

莲子(zi)的功效与作用

清(qīng)热(rè)降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃(chī)吃莲(lián)子(zi)来降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的(de)口舌(shé)生疮(chuāng)也可以用莲子来进行调理。

强(qiáng)心安神(shén)

　　莲(lián)子不但强心作用非常显(xiǎn)著，莲芯(xīn)碱还能有(yǒu)效地抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常(cháng)晚(wǎn)上(shàng)失眠患者可以睡前(qián)泡(pào)杯莲子茶(chá)喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降(jiàng)血(xuè)压

　　莲子所含非结(jié)晶形(xíng)生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲(lián)子(zi)能补五脏(zàng)养气(qì)血(xuè)，可以缓解人类身体虚(xū)弱，也能滋补身体，而且它还(hái)含(hán)有一(yī)种(zhǒng)抗(kàng)氧化成分黄树宁碱，这种物质不(bù)单(dān)能清理(lǐ)人(rén)体内的自(zì)由基，还(hái)是一种天然的抗癌成(chéng)分，它能预防细胞癌(ái)变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲(lián)子(zi)可以(yǐ)起到预防癌症的作用(yòng)。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高(gāo)营养的食材，它含的蛋白质和(hé)多种维(wéi)生素，还含且些微量元素，其(qí)中钙的(de)含量(liàng)比较高，平时(shí)人们食(shí)用莲子不但能补充(chōng)营养还(hái)能起到一定的补(bǔ)钙作(zuò)用。

　　另外莲子有(yǒu)莲(lián)心(xīn)碱等(děng)多种(zhǒng)生物(wù)碱存在，能清热解毒预为什么白洞比黑洞恐怖，白洞和黑洞哪个更可怕防(fáng)多种上火症状的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子(zi)这种食材中含有大量的微量元素磷，这(zhè)种物质是组纪细胞核的重要成分(fēn)，它(tā)能促进人体(tǐ)蛋(dàn)白质与脂肪(fáng)以及糖类物(wù)质的代(dài)谢，还能调节人(rén)体内部环(huán)境的酸碱平(píng)衡，平时经常食用能提高(gāo)身体(tǐ)免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是莲子的重(zhòng)要功效之(zhī)一，它(tā)含有的多(duō)种(zhǒng)氨基酸与矿物质可以直(zhí)接作用于人类的(de)大脑(nǎo)，能提(tí)高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少(shǎo)年(nián)食用(yòng)还能促(cù)进智力发育(yù)，它是最(zuì)适合(hé)脑(nǎo)力劳动(dòng)者食用的一种养生食材。

莲(lián)子的(de)药用价值

莲子(zi)能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有多种天然的(de)碱性成分(fēn)，它能(néng)增强性欲，也能(néng)提高男子精子数量(liàng)，平时(shí)可以用于多种男(nán)科(kē)疾病的治疗(liáo)，特(tè)别是对男性(xìng)经常(cháng)出现的遗精与滑精，等不良症(zhèng)状，治疗(liáo)功效十分出色，可以(yǐ)起(qǐ)到止(zhǐ)遗涩精(jīng)的重要作用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子(zi)的中(zhōng)间有一个黄色(sè)的莲子心，它也是一种功效出(chū)色(sè)的中药材，这种莲(lián)子(zi)心中含有大(dà)量的(de)生物碱，强心功效十分明显，平时人们食用以后能有效提高(gāo)心(xīn)脏(zàng)功能，可以预防(fáng)心律不齐，也出能减少心(xīn)肌无力以及心肌缺(quē)血(xuè)等多种(zhǒng)常见心脏病的发生。

中国哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲(lián)子(zi)产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广(guǎng)昌县自古以(yǐ)来(lái)就被称为“莲乡”，白莲的种植和(hé)加(jiā)工历史非常悠久，品(pǐn)质突出(chū)，具有(yǒu)色白、粒大、味甘清香(xiāng)、营养丰富、药用(yòng)价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历来(lái)被称为“贡莲(lián)”，为“莲(lián)中(zhōng)珍品”，一直畅销海(hǎi)内(nèi)外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建(jiàn)宁通心白(bái)莲，俗称建莲，历史上被誉为(wèi)“莲中极(jí)品”，历代被列入进贡珍(zhēn)品(pǐn)，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝(níng)脂(zhī)，2006年9月，国家质(zhì)检(jiǎn)总局批准对建莲实施(shī)地(dì)理标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省孝感市汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)籽籽(zǐ)粒饱(bǎo)满(mǎn)，肉质细(xì)嫩，营(yíng)养丰(fēng)富(fù)，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各地(dì)，还被称之为“中国莲(lián)”（籽(zǐ)）远销(xiāo)香港和出口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲(lián)

　　宁都通心白(bái)莲是江西省(shěng)赣州市(shì)宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲具(jù)有个大、色白特点，富含(hán)淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是(shì)宁(níng)都县传统农产品。

　　常年种(zhǒng)植(zhí)面积6万亩，是江西省白莲种(zhǒng)植大(dà)县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省(shěng)上(shàng)饶市鄱阳县三庙前乡(xiāng)的特产(chǎn)。

　　庙前白莲(lián)，栽培历(lì)史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以质(zhì)量(liàng)上乘与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品(pǐn)曾远销港澳、东南亚和日本(běn)、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本(běn)县三庙前，凰岗及(jí)其它乡镇也都有出产。

　　莲子(zi)是(shì)寒(hán)性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一(yī)种中药，也是一种(zhǒng)食物。作为中药(yào)，莲子具有(yǒu)固精(jīng)止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻(xiè)、食欲不(bù)振(zhèn)、肾气(qì)不(bù)足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关(guān)不固、心(xīn)肾(shèn)不交(jiāo)所导致(zhì)的小便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠(mián)等不适。作(zuò)为食物，莲子属于平性食物(wù)，不属(shǔ)于寒性食物。如果患(huàn)者出现上述症(zhèng)状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于(yú)缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般(bān)不建(jiàn)议(yì)便秘患者食用莲子(zi)，以免(miǎn)导致(zhì)便秘(mì)病情加重。建(jiàn)议平时(shí)适量食用(yòng)莲子，不要(yào)一次性吃太多，以(yǐ)免导(dǎo)致(zhì)腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海鲜不可以同时食用，以免(miǎn)导致腹泻。除此之(zhī)外，食用莲子时，可以适(shì)量饮水，有(yǒu)利于胃肠(cháng)道健康。

　　莲子最好吃的是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃以及(jí)中国哪里的莲子最好吃最出名(míng)，中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃最正宗，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地的莲子最好吃等问题(tí)，小编将(jiāng)为你整理(lǐ)以(yǐ)下(xià)的知(zhī)识答(dá)案：

中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好(hǎo)吃

　　是(shì)湖南省湘潭(tán)县花(huā)石(shí)镇的(de)。

　　湖南、湖(hú)北、福建(jiàn)、江苏(sū)、浙江、江西(xī)等地均产莲子，其中(zhōng)湖(hú)南(nán)湘潭的湘(xiāng)莲、福(fú)建建宁(níng)的建(jiàn)莲、浙江宣平的宣(xuān)莲并称为中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位(wèi)于湖南省中部偏东，湘江(jiāng)下游，气(qì)候湿润，四(sì)季分明，年平(píng)均气温17℃左右(yòu)，且阳光充(chōng)足，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲生(shēng)产(chǎn)的有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口(kǒu)感好(hǎo)等特色，被称为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和以寸三莲为亲本(běn)培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭(tán)县历代相传的湘(xiāng)莲品种，以其(qí)三粒莲子(zi)相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲(lián)子(zi)的功效与作用

清热降(jiàng)火(huǒ)

　　对于(yú)心火旺盛的人来说(shuō)，不妨吃吃莲(lián)子来降(jiàng)其(qí)心(xīn)火。

　　此外，由于上火引起(qǐ)的(de)口舌生疮也(yě)可以用莲子(zi)来进行调理。

强心安神

　　莲(lián)子不但强心(xīn)作用非常(cháng)显著，莲芯碱还能有效地抗(kàng)钙及抗心(xīn)律不齐(qí)。

　　经常晚(wǎn)上失(shī)眠(mián)患者可(kě)以睡前(qián)泡杯莲子茶喝(hē)喝，保管一觉睡到(dào)大(dà)天亮。

降血压(yā)

　　莲子所含非(fēi)结晶形生物(wù)碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能(néng)补五脏(zàng)养气血(xuè)，可以缓解人类身体虚(xū)弱，也能(néng)滋补身体，而且它还(hái)含(hán)有一种抗氧(yǎng)化成分黄树(shù)宁碱，这种(zhǒng)物质(zhì)不单能清(qīng)理人体内的自由基(jī)，还是一种天(tiān)然(rán)的抗癌(ái)成(chéng)分，它能(néng)预防细胞癌变，也能(néng)抑制癌细胞再生，所(suǒ)以平时多吃(chī)莲子可以起到预防(fáng)癌症(zhèng)的作用。

莲子(zi)能(néng)补(bǔ)充营养

　　莲子是一(yī)种(zhǒng)高营养的食材，它(tā)含的蛋白质(zhì)和多种维生素，还含且些微量元素，其中钙的含量比(bǐ)较高(gāo)，平(píng)时(shí)人们食用莲子不但(dàn)能补充营(yíng)养还能(néng)起到(dào)一定(dìng)的补(bǔ)钙作用。

　　另外(wài)莲(lián)子有(yǒu)莲心碱(jiǎn)等多种生物碱存在(zài)，能清热解毒(dú)预防多种上火症状(zhuàng)的(de)发生(shēng)。

莲子能调(diào)节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食(shí)材中含有(yǒu)大量的微量(liàng)元素(sù)磷(lín)，这(zhè)种物质是组纪细胞核的重(zhòng)要成分，它能(néng)促进人体蛋白(bái)质(zhì)与脂肪以及糖类物质的代(dài)谢，还(hái)能调节(jié)人体内部环(huán)境的酸(suān)碱平衡，平时经(jīng)常食(shí)用能(néng)提高身体免疫(yì)力，减(jiǎn)少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑益智(zhì)也(yě)是莲子的重要功效之(zhī)一(yī)，它含有的(de)多种氨基酸与矿物质可以直接作用于人类的(de)大脑，能(néng)提高(gāo)脑细胞(bāo)活性，也能提高(gāo)记忆力，青(qīng)少年(nián)食用(yòng)还(hái)能促进智(zhì)力发(fā)育，它是最适(shì)合脑(nǎo)力劳动(dòng)者食用(yòng)的一种(zhǒng)养(yǎng)生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗(yí)精(jīng)滑精

　　莲子中含有多种天然的(de)碱性成分，它能(néng)增强性欲，也(yě)能提高男(nán)子精子数(shù)量(liàng)，平时(shí)可以用(yòng)于多(duō)种(zhǒng)男科(kē)疾病的(de)治疗(liáo)，特别是对(duì)男性经常(cháng)出现的遗精与滑精(jīng)，等不(bù)良(liáng)症(zhèng)状，治疗(liáo)功效十分出(chū)色(sè)，可(kě)以起到止(zhǐ)遗涩精的重(zhòng)要作用。

莲(lián)子(zi)能治心脏病

　　莲子的中间有(yǒu)一个黄色(sè)的(de)莲(lián)子心(xīn)，它也是一种功效(xiào)出色(sè)的中药材，这种(zhǒng)莲子心中含(hán)有(yǒu)大(dà)量的(de)生物碱，强(qiáng)心功效十分明显，平时人们为什么白洞比黑洞恐怖，白洞和黑洞哪个更可怕食(shí)用以后能有效提高心(xīn)脏(zàng)功能，可以预防心(xīn)律不齐，也(yě)出能(néng)减少(shǎo)心(xīn)肌(jī)无(wú)力以及心(xīn)肌缺血等多种常见心脏病(bìng)的(de)发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国(guó)莲(lián)子产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县自古以来(lái)就(jiù)被称为“莲乡”，白莲的(de)种植和加工(gōng)历(lì)史非(fēi)常悠久(jiǔ)，品质突出，具有色白、粒大(dà)、味(wèi)甘清(qīng)香、营养丰富、药(yào)用(yòng)价值高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵(mián)等(děng)持点。

　　历(lì)来被(bèi)称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外(wài)。

　　二、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁(níng)通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被(bèi)誉(yù)为“莲中极品”，历代被(bèi)列入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒(lì)大饱满，圆润洁白(bái)，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家质检总局批准(zhǔn)对建莲实施地理标志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省(shěng)孝感(gǎn)市汉川市的特(tè)产。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊(chà)湖(hú)莲籽为(wèi)汉川特产(chǎn)，主产于汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地(dì)，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都(dōu)通心(xīn)白莲

　　宁(níng)都通心白莲是(shì)江西省(shěng)赣州市(shì)宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲(lián)具有个大、色白特点，富含淀(diàn)粉和多种氨(ān)基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是宁(níng)都县传统农产品。

　　常年种植(zhí)面积(jī)6万亩，是江西省白莲种植大县(xiàn)之一(yī)。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙(miào)前(qián)白(bái)莲是江(jiāng)西(xī)省上饶(ráo)市鄱阳县三庙前乡(xiāng)的特(tè)产(chǎn)。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠(yōu)久，不但栽培面积多、产(chǎn)量高，而且以质量上乘与广(guǎng)昌白莲齐名(míng)。

　　产(chǎn)品曾远销(xiāo)港(gǎng)澳(ào)、东南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲(lián)，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子(zi)既(jì)是(shì)一种中药(yào)，也是一种食物。作为中药，莲子具有(yǒu)固精止带、补脾止泻、益肾养心等(děng)功效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻、食(shí)欲不(bù)振(zhèn)、肾气不足等不适(shì)。

　　除(chú)此(cǐ)之外，还可以治疗(liáo)精关不固、心肾不交所导致的小便(biàn)白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失(shī)运(yùn)、虚烦失眠等不适。作为(wèi)食物，莲(lián)子属于平性食物，不属于寒性食(shí)物。如果患者出现上(shàng)述症状，可以遵(zūn)医嘱适(shì)量食用莲(lián)子，有利于缓解人体不适(shì)。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的作用(yòng)，一般不(bù)建议便秘(mì)患(huàn)者食用莲子，以免导(dǎo)致便秘(mì)病情(qíng)加重。建(jiàn)议平(píng)时(shí)适(shì)量食用(yòng)莲子，不要一(yī)次性吃太(tài)多，以(yǐ)免导致腹痛、恶(è)心。另外，莲子与海鲜不可以同时食用(yòng)，以(yǐ)免导致腹泻。除此(cǐ)之(zhī)外(wài)，食用莲(lián)子时，可以适量(liàng)饮水，有利于胃(wèi)肠道(dào)健康。

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