人靠衣装马靠(kào)鞍(ān)，自古以来一个人的穿着一定是(shì)可以为(wèi)她加分的，所谓的气质也(yě)离(lí)不开衣服的功(gōng)劳，不过不管穿(chuān)什么(me)，都是(shì)和所处的大(dà)环境相(xiāng)关(guān)联的，你不能(néng)让(ràng)一个建筑工(gōng)人穿着西装革履的去上班，也不(bù)能让一个卖(mài)房的(de)穿着短裤(kù)和拖(tuō)鞋去推销房子，而对(duì)于跑步来(lái)说，跑(pǎo)者的穿(chuān)着也要符合跑步的(de)需要，我(wǒ)们经常能够(gòu)看到一些人穿(chuān)着那种纯棉的短袖去跑步，出汗以后贴(tiē)在身上(shàng)不仅不(bù)美(měi)观，而且(qiě)还(hái)非常的难受，天冷的时候还有一种冰凉的感觉，让我们跑(pǎo)步(bù)的体(tǐ)验非常差。

在有了跑步(bù)的经验(yàn)以后，我(wǒ)们跑(pǎo)者终(zhōng)于知(zhī)道(dào)了之前是多么的(de)不合时(shí)宜(yí)和(hé)不专业，于是(shì)大家向(xiàng)着一致的目标前进，那(nà)就是穿得越来越(yuè)短、越来(lái)越(yuè)紧，短(duǎn)是为(wèi)了(le)更好的散(sàn)热，而紧(jǐn)是(shì)防止衣服(fú)和皮肤的摩擦，一(yī)旦(dàn)擦(cā)破皮的话，跑起来将会非(fēi)常(cháng)难受。对(duì)于(yú)男跑(pǎo)者来说，哪怕是(shì)光着膀子，好像(xiàng)也不会(huì)有太大的吸引力，但(dàn)是女跑(pǎo)者(zhě)如果这(zhè)么穿(chuān)，不由得(dé)会让人浮想联翩，毕竟(jìng)异性(xìng)相吸是(shì)一个亘古(gǔ)不(bù)变(biàn)的定律，而(ér)且从很(hěn)多马拉松比赛中(zhōng)我们(men)就能看(kàn)到(dào)女跑者在跑者(zhě)这个群体中所占的比(bǐ)例还(hái)是比较小。

所(suǒ)谓的物(wù)以稀为贵，女跑(pǎo)者受(shòu)到(dào)太(tài)多的关(guān)注也就不(bù)足为奇，为了更(gèng)好地保护好女跑者，我(wǒ)们还是要适当(dāng)的做好隐私的(de)保护，如果是(shì)在平时的跑步，我们(men)跑步的距离大多不会超过(guò)一个半马，那(nà)么在穿着上其(qí)实没有那么高的(de)要求，只要不是在(zài)三伏天那样暴热的天(tiān)气，那么我们就没(méi)有必(bì)要穿那种(zhǒng)3分(fēn)开叉的短裤或者(zhě)是(shì)背心，以前参加马(mǎ)拉松发(fā)的那种短袖就足够，短裤(kù)可以选择五分长短带内衬宽松一点的，这样对(duì)于(yú)男跑者来说也是比较伊拉克是不是被灭国了友好，能够很大程(chéng)度上不(bù)会让别(bié)人多想(xiǎng)。

我们也不排除个别(bié)女(nǚ)跑者是故意那么穿，那样(yàng)的(de伊拉克是不是被灭国了)确(què)可以让自己成(chéng)为焦(jiāo)点，但有这(zhè)样想法的人毕竟还(hái)是少数(shù)，大多数人(rén)还是在认真跑步，并且(qiě)尊重跑步，而不是跑步10分钟，而拍照1小时。天气转凉(liáng)以后，很多女跑者(zhě)也比(bǐ)较喜欢穿(chuān)那种弹力裤，虽然很好看，但是依然给了别人联想(xiǎng)的空间，所(suǒ)以(yǐ)女(nǚ)跑者最好(hǎo)在弹力裤(kù)上套一个跑步的短裤，这样(yàng)既美观(guān)，也不(bù)会让(ràng)别人分心，对于(yú)我们跑(pǎo)步本身的(de)影响也比较小，毕(bì)竟平时跑步大(dà)家还是会(huì)以短(duǎn)距(jù)离为主(zhǔ)，希望这对于我们(men)女跑者来说(shuō)，会是(shì)一个好建议(yì)。

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