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什么是步(bù)频和(hé)步(bù)幅(fú)，步频的计算方法

　　所谓步频就是你跑一百米所用的步(bù)数，每个人是不一样的，我跑一百米是50步，步(bù)幅就是一步的长(zhǎng)度，短(duǎn)跑和中长跑是不(bù)一样(yàng)的(de)，我跑(pǎo)一百米是50步(bù)，刚起步会少一点，后面大(dà)概就(jiù)是一步两米这(zhè)样子。

什么(me)是步频，步幅，有计算公式(shì)吗？

　　所(suǒ)谓(wèi)步频(pí雨伞能当太阳伞用吗，雨伞能当太阳伞用吗n)就是你跑一百米所(suǒ)用的步数，每(měi)个人是不(bù)一样(yàng)的，我跑一(yī)百(bǎi)米是50步，步幅就是(shì)一陵源步(bù)的(de)长度，短跑和中长(zhǎng)跑是不一样的，我跑(pǎo)一百米是(shì)50步，刚起步会少一点(diǎn)，并团后面大概就是一步两米这样子(zi)尺蔽态。

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