新鲜山芋如何(hé)保管存放(fàng)时间长？纸(zhǐ)箱(xiāng)保存(cún)的。关于新鲜山芋如(rú)何保管(guǎn)存放(fàng)时(shí)间长以及新鲜山芋如何(hé)保管存(cún)放时间长，新鲜(xiān)山芋如何保管存放时间(jiān)，新鲜山芋如何(hé)保管(guǎn)存放最好，新鲜山(shān)芋怎样保存(cún)，山芋存(cún)放的好办法(fǎ)等问题，农商网将为你整理(lǐ)以下的生活(huó)知识：

山芋(yù)可以减(jiǎn)肥吗

　　山芋是(shì)可以减肥(féi)的(de)。

　　山芋(yù)适当摄入(rù)可以(yǐ)起到(dào)辅(fǔ)助减肥的效果(guǒ)，每100克熟(shú)山芋的热量仅为79千卡，而且(qiě)山芋中富含(hán)植物纤维，

　　在增加饱腹感的同(tóng)时也不用担心摄入(rù)过(guò)多热(rè)量，可以代替(tì)部分主(zhǔ)食(shí)。而适当摄入植(zhí)物纤维，还(hái)可以(yǐ)起到一(yī)定的润(rùn)肠通(tōng)便效果(guǒ)。

　　部分研究表(biǎo)明(míng)植物(wù)纤维(wéi)因为难以被(bèi)吸收，而与(yǔ)肠道(dào)微(wēi)生(shēng)物的(de)接触时(shí)间更长(zhǎng)。所以可以(yǐ)通(tōng)过调节肠道微(wēi)生物(wù)来帮(bāng)助(zhù)代谢，减(jiǎn)肥人群(qún)可以适(shì)当吃(chī)山芋帮助减肥(féi)。

新鲜山芋如何保管存放时间长(zhǎng)

　　1、纸(zhǐ)箱保存。

　　家里有纸箱的，可以(yǐ)准备(bèi)一个(gè)稍微(wēi)大一点的纸箱，在下面垫(diàn)上(shàng)旧报纸(zhǐ)或者是不穿的旧衣(yī)服(fú)，再把新鲜山(shān)芋(yù)放入纸(zhǐ)箱内。

　　在(zài)每层新鲜山芋之(zhī)间都要垫一层报(bào)纸或旧衣服，最后在上面盖一层报(bào)纸，把纸(zhǐ)箱密封好。

　　放在家里干燥，通风的环境中(zhōng)。

　　可以保存一年(nián)时(shí)间不坏，因为(wèi)纸箱有透(tòu)气防潮的作用，旧衣服或报(bào)纸有温室的效果和(hé)吸潮的功效，用(yòng)这个方(fāng)法来保存新鲜(xiān)山芋，不仅保(bǎo)存时间(jiān)长，而且新鲜山芋越放(fàng)越甜，不会腐烂发芽，也(yě)不会(huì)长硬心。

　　2、塑料袋(dài)保存。

　　可以将新(xīn)鲜(xiān)山芋用(yòng)卫生纸或者旧报(bào)纸包裹(guǒ)起来。

　　然后都放进塑料袋(dài)中(zhōng)扎紧袋口。

　　同样是放(fàng)在干燥通风的地(dì)方(fāng)，这样也可以保(bǎo)存很长时间不坏。

　　纸张可以控水锁水，能(néng)够防止外界(jiè)水分影(yǐng)响新鲜山芋，也能够保留住新鲜(xiān)山芋(yù)原(yuán)有水(shuǐ)分(fēn)，保(bǎo)持新鲜度。

　　3、冰箱保(bǎo)存。

　　如果(guǒ)新鲜山芋的量(liàng)比(bǐ)较少，也可以放在冰箱保鲜层(céng)进行保(bǎo)存，保存之前首先将新鲜山芋(yù)用(yòng)保鲜膜(mó)包(bāo)裹起来，再放入冰箱保(bǎo)鲜层。

　　这(zhè)样可以保(bǎo)存一年都会很新鲜，保鲜膜(mó)可以锁(suǒ)住(zhù)新(xīn)鲜山芋原有水(shuǐ)分，让(ràng)新鲜山芋一直处在新鲜的状(zhuàng)态下。

新鲜(xiān)山(shān)芋怎样保存

　　很多人特别的(de)喜欢吃芋(yù)头，所以(yǐ)说一次性会(huì)买很多芋头回来(lái)，这样自己一天(tiān)肯定是(shì)吃不完的，想(xiǎng)要将芋(yù)头保(bǎo)存下来(lái)，但是(shì)害怕保存不好，担(dān)心这(zhè)个芋头(tóu)坏掉了不能吃，所以说很多人(rén)常(cháng)常为这(zhè)个事情担忧(yōu)，也担(dān)心自己不能吃(chī)到(dào)新鲜的(de)芋头(tóu)，芋头(tóu)还(hái)是吃新鲜的比较好，芋头(tóu)保(bǎo)存(cún)不好(hǎo)很容易坏掉的，也很容(róng)易发(fā)芽，那么芋头怎么存放好呢?

　　芋头贮藏的最佳(jiā)温度(dù)为10℃～l5℃。

　　在0℃以下(xià)或25℃以上时会受到(dào)伤害，低(dī)于0℃会受(shòu)冻(dòng)，因冻伤(shāng)造成腐烂(làn);在(zài)7℃以下(xià)会发(fā)生(shēng)冷窖，表皮易被微生物侵(qīn)染(rǎn)而腐(fǔ)烂;高(gāo)于(yú)25℃也会引起腐烂、脱水。

　　贮藏(cáng)芋头有宜湿不宜(yí)干之说，过干(gàn)也会导(dǎo)致腐(fǔ)烂，贮藏要求的适宜相(xiāng)对湿(shī)度为85%。

　　因此，鲜芋头购买之后尽快(kuài)食用，并且一(yī)定不能放入冰箱，当(dāng)气温(wēn)低于7℃度时(shí)，应存放于室内较温(wēn)暖、通(tōng)风处保存。

　　若需保存较长时(shí)间，可采用(yòng)通风库贮藏法：

　　1.将(jiāng)芋头用纸(zhǐ)箱或(huò)打孔(kǒng)聚乙(四大灵猴的兵器叫什么名字yǐ)烯薄(báo)膜(mó)袋分装成20～30千克一箱或一袋。

　　2.放于(yú)温度为10～15℃、相对湿度(dù)为85%～90%、通风良(liáng)好的贮(zhù)藏库贮存，可长达5～6个月(yuè)。

　　3.但(dàn)需要注意(yì)的是，在贮藏初期，由于(yú)外界气温高，芋头呼四大灵猴的兵器叫什么名字lor: #ff0000; line-height: 24px;'>四大灵猴的兵器叫什么名字吸(xī)旺盛，要注意通风散热(rè)。

　　控制堆内温度不得超过15℃。

　　如果自己一次性(xìng)买回来太(tài)多的芋头不知道怎(zěn)么保存好的话，那么不妨试试上面我(wǒ)们介绍的这些保存芋头的方法，如果不是很多，那么最好是放在冰箱里面(miàn)保(bǎo)存下来，但是(shì)一定不能削皮，这样带皮的(de)保存时间才能更长久，如(rú)果没有冰(bīng)箱，那么自己一定要把芋头放(fàng)在通(tōng)风的地方。

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