雪燕只泡了三(sān)四(sì)个(gè)小时是不可以煮的。

　　雪燕泡发需要6小时以上(shàng)，泡发(fā)后用清(qīng)水冲(chōng)洗(xǐ)三遍左右(yòu)，再用(yòng)镊子拣出树(shù)皮(pí)等杂质。

　　若是雪燕(yàn)一次性泡得太(tài)多不能(néng)吃完，可将其沥(lì)干水(shuǐ)分(fēn)装入(rù)碗中(zhōng)，用保(bǎo)鲜膜封起来放入(rù)冰箱冷藏。

　　雪燕(yàn)是苹婆属(shǔ)(Sterculia)刺苹婆(pó)树的(de)木(mù)髓分泌物，主要产(chǎn)自缅甸和我国云(yún)南地区、越(yuè)南也(yě)有少(shǎo)量分布。

　　雪燕是通过(guò)人工划破(pò)苹(píng)婆树的树干，打(dǎ)孔采集木髓分泌物，风干而成。

　　雪(xuě)燕刚(gāng)刚分泌时(shí)像水晶一样晶(jīng)莹剔透，接触空气氧化后，颜色逐渐变(biàn)黄，形(xíng)成红色、黑色、棕色(sè)雪燕。

　　分泌在树上的雪燕(yàn)受风吹后(hòu)，容易黏着沙尘、树皮等(děng)杂质。

　　雪燕分泌(mì)出来(lái)即有一(yī)股酸(suān)味，雪燕泡发后，酸味立(lì)即消失，食用也无任(rèn)何酸味。

雪燕不(bù)能和什么(me)一起(qǐ)吃

　　雪燕的使用禁忌并没有(yǒu)过(guò)多的约束，雪燕和大多数食(shí)材都(dōu)可以搭配使用，目前并没有发现(xiàn)有任(rèn)何一(yī)个食物不能够和该(gāi)产品(pǐn)进(jìn)行搭配(pèi)使用(yòng)，所以人们也就不需要过多的(de)担心这方面的问(wèn)题了。

　　由于雪燕的营养价值比较丰富，所以(yǐ)在(zài)使用(yòng)期(qī)间还是应该要(yào)避免吃一些(xiē)辛辣或(huò)油腻的(de)食物，以免影响到雪燕的功效。

什(shén)么(me)不能和(hé)雪燕一起(qǐ)吃(chī)

　　雪燕主要跟皂角(jiǎo)米、桃胶搭(dā)配使用；

　　各方面都(dōu)比(bǐ)较相似，有(yǒu)滋补养颜、美容的(de)功效。

　　它在(zài)搭配上面(miàn)也没有(yǒu)太大的禁忌，一般都(dōu)可以搭(dā)配，并且(qiě)雪燕它的做法也有非常多的。

什么人不能(néng)吃(chī)雪燕

　　1、易(yì)过敏体质(zhì)人群

　　桃胶(jiāo)、雪燕中含有大量的微量元素，容易(yì)引发过敏。

　　特别是易过敏人群，不(bù)建议吃(chī)雪(xuě)燕。

　　2、婴幼儿(ér)

　　不建议婴幼儿食用雪燕(yàn)、桃胶。

　　婴幼儿时期，孩(hái)子的器官并(bìng)没(méi)有(yǒu)完全发育(yù)成熟，进补(bǔ)雪燕桃胶，可能(néng)会因营养过剩导致器官受到损伤。

　　3、感冒发烧(shāo)患者

　　人体处于感冒、发烧的(de)时候，身体各器官功(gōng)能都有所下降，特别是(shì)消化(huà)、吸收功能。

　　如果这个时(shí)候进补雪(xuě)燕，会(huì)增加肠胃的(de)不(bù)适。

　　而且，雪燕(yàn)的营养成分不能完全(quán)被身(shēn)体(tǐ)吸收，造成浪费。

　　最好在疾病痊(quán)愈后食用，才可(kě)达(dá)到增强抵力(lì)的目的。

吃雪燕的主要事项(xiàng)

　　1、在(zài)吃雪燕的(de)时候不要喝茶，茶叶(yè)里边(biān)所含有的(de)鞣酸成分就会导致营养成分遭到影响，假(jiǎ)如要喝(hē)茶，那么再吃雪燕之后的一到两个(gè)小时内，不(bù)然(rán)的话就会导致雪燕(yàn)的作用遭(zāo)到影(yǐng)响。

　　2、在吃雪燕(yàn)的时候，减少摄入辛辣或者是(shì)油腻性的食(shí)物，由(yóu)于雪燕所含有的蛋白(bái)质十(shí)分的高，假如(rú)再摄入酸(suān)性的食物后，就会(huì)引起消(xiāo)化(huà)道(dào)不适应的现象，关于健康(kāng)来说(shuō)，会发生(shēng)一定的影响。

　　3、吃雪燕应该把(bǎ)握(wò)好(hǎo)正确的方法，必定要挑选少吃多餐的正确技巧，通过(guò)定时禁食的方法才能够发挥更(gèng)好的(de)作用，比如说每(měi)一次吃雪燕的数量在3到5克左右(yòu)，能(néng)够每天吃一次(cì)，也能够(gòu)隔天吃(chī)一次，在(zài)空腹的状态下吃作用会更加好。

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