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芒果是热性(xìng)仍(réng)是凉性

　　芒果是(shì)凉性的(de)。

　　芒果性(xìng)凉，归于凉(liáng)性(xìng)的生果。

　　1.芒果(guǒ)原产(chǎn)地是(shì)温热(rè)带地区，是国际(jì)闻名热带生果之一，但芒果不是热性生(shēng)果。芒(máng)果在(zài)中医看来性凉，味(wèi)甘、酸，无毒，具有清热生(shēng)津、解渴利尿、益胃止呕等(děng)功能。适量(liàng)进食(shí)芒果(guǒ)是(shì)不会(huì)上火(huǒ)的(de)，但也不宜许多进食芒果。

　　2.芒(máng)果的养分丰(fēng)厚(hòu)，富(fù)含胡萝卜素、维生素C等，别的还含(hán)有(yǒu)糖、蛋白质、粗(cū)纤维等养分成分，有“热带生(shēng)果之王”的(de)美称。

　　3.尽管芒果的养分价值很高，但不宜进食过量。部(bù)分(fēn)人对芒果过(guò)敏，进食后或许呈(chéng)现厌恶(è)、吐逆(nì);口周(zhōu)皮肤瘙痒、红肿、痛苦等。对(duì)芒果过敏者禁(jìn)食芒果。

　　综上，芒果归于凉(liáng)性的生(shēng)果，日常可适量进食，腹泻(xiè)时应暂停进(jìn)食芒(máng)果(guǒ)。

芒果怎样(yàng)挑又香(xiāng)又甜的呢(ne)视频

　　1、看表皮(pí)。

　　芒果(guǒ)表皮(pí)呈现了黑(hēi)斑(bān)的(de)，不能选择。

　　芒果的果皮中含有多酚氧化酶，当芒果在运送时遭到揉捏或(huò)许贮存(cún)时(shí)经过(guò)了冷冻(dòng)，多酚氧化酶(méi)被氧化(huà)释放出来。

　　咱们(men)要选择摸(mō)起(qǐ)来表皮润(rùn)滑的(de)，色(sè)泽金黄的(de)，无黑(hēi)斑的(de)芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来(lái)软趴趴的芒果，是现已十分老练的，乃至(zhì)或许放良久得(dé)了，或许过一(yī)两天就无法吃(chī)了。

　　摸起来太硬的芒果(guǒ)，不(bù)太(tài)熟，也不太好吃。

　　所以咱(zán)们要选择软硬适中(zhōng)，有弹性的，既经(jīng)放(fàng)又能够随(suí)时食用，还比较(jiào)甜美。

　　3、看果蒂(dì)。

　　看一看芒果的果蒂，最(zuì)好(hǎo)选(xuǎn)择有小尾(wěi)巴的(de)，由于(yú)有这样(yàng)凸出来(lái)的果蒂，它(tā)的果肉会比(bǐ)较鲜甜。

　　有些(xiē)芒果果蒂凹进去的，吃起来口感就没有(yǒu)那么好。

　　4、看形状(zhuàng)。

　　果(guǒ)型偏长的芒果的果核会比较小，这样果肉也比(bǐ)较多。

　　而果形(xíng)短粗的(de)芒果(guǒ)，它(tā)的(de)果核会比较大，所以咱们在选择时(shí)，尽量选(xuǎn)择形(xíng)状偏长一些的芒果。

　　5、看(kàn)巨细。

　　在选择芒果时要选择巨(jù)细适中的，太小的(de)果肉比较少，而太(tài)大(dà)的吃起来果(guǒ)肉没有那么甜。

　　所以在选(xuǎn)择(zé)时，尽量选(xuǎn)择巨细适中的芒果。

　　6、闻(wén)气味。

　　芒果是十(shí)分甜美(měi)的(de)生果，香味也是(shì)特别的浓郁，而好的芒果一般闻起来(lái)都会有一(yī)股浓(nóng)郁的芒(máng)果香(xi窜天猴什么意思网络，窜天猴什么意思污āng)气(qì)，让(ràng)人闻着特别舒畅。

　　有些欠(qiàn)好(hǎo)的芒果，一般闻起来(lái)不甜美(měi)，吃(chī)起(qǐ)来口(kǒu)感(gǎn)也欠好(hǎo)。

怎样挑芒果(guǒ)又甜又(yòu)好(hǎo)吃

　　选(xuǎn)择芒果时，首选(xuǎn)果(guǒ)型饱满，果肚(dù)圆润的，相同大的芒(máng)果，选手感重(zhòng)的。

　　这(zhè)样的芒(máng)果肉厚(hòu)多汁，口感甜美。

　　第一种，看巨(jù)细在许(xǔ)多(duō)人的传统印象(xiàng)中，选择生果是越大(dà)越好的，看着就十(shí)分诱人过瘾，但其实选择的芒果(guǒ)最好选择巨(jù)细适(shì)中的，由于体型太小果肉不多，而体型太大滋味又(yòu)没(méi)有那(nà)么甜美，所以(yǐ)一般适中的就很好吃(chī)。

　　第二种，看色彩其实芒果(guǒ)也分(fēn)许(xǔ)多种类，但青芒的窜天猴什么意思网络，窜天猴什么意思污色彩就(jiù)很难区分，除了青芒以外，我(wǒ)们常见的黄色芒果就能看出不同，一般人都(dōu)会选择(zé)色彩比(bǐ)较鲜亮的芒果(guǒ)，但其实色(sè)彩(cǎi)比较暗(àn)黄的芒果(guǒ)滋味(wèi)会愈(yù)加(jiā)甜(tián)美。

　　第三种，捏(niē)软硬其(qí)实芒果算是(shì)一种不耐贮存(cún)的生(shēng)果，假如我们一般在选择的芒果的时分最好不必选太软的，否则买回家放一(yī)两天就会烂掉(diào)，最好(hǎo)便是选择软硬适中的芒果，口(kǒu)感既新鲜又甜美。

　　第四种(zhǒng)，掂分量选择芒果除了要(yào)看(kàn)之外，也要拿(ná)在手里衡量一下，假如是相同(tóng窜天猴什么意思网络，窜天猴什么意思污)巨细(xì)的芒果一定要选重的买，重的芒(máng)果阐明它的水分(fēn)愈加(jiā)足够(gòu)，分(fēn)量轻的就阐明时刻放得比较长(zhǎng)了。

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