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　　经常饮用黑豆水，可以有效去(qù)除胃中热痹，治疗(liáo)脾胃损伤。

　　黑豆中所含有的膳食纤(xiān)维，以及低(dī)聚(jù)糖能(néng)够帮助人体肠道蠕动，促进(jìn)毒素(sù)顺利排出，经常饮用黑(hēi)豆水，可(kě)以改善便秘，还可以改善肠(cháng)内菌群环(huán)境。

　　黑豆中所含有的皂草苷可有效减(jiǎn)少体内胆固醇(chún)，还可以有效预防中老年患者动脉粥样硬化和心血管疾病。

　　黑(hēi)豆还有(yǒu)补血养肾的(de)功效亢可以加什么偏旁变成什么字，亢这个字可以加什么偏旁，可以(yǐ)缓解(jiě)肾(shèn)虚体弱、腰膝酸软、关(guān)节不(bù)利等症状(zhuàng)。

长期喝黑豆水的坏处 大家(jiā)可以看看

　　1、天(tiān)天喝黑(hēi)豆煮水(shuǐ)喝没有(yǒu)坏处。

　　 2、黑豆它除了归肾经外，因为它是味(wèi)甘，它还入脾经。

　　入脾经，他除了有补肾的(de)作用，它(tā)还(hái)有健脾的作(zuò)用。

　　中医，中(zhōng)药(yào)健脾的话(huà)，他就是(shì)有一个健脾益气的作(zuò)用。

　　 3、常吃黑(hēi)豆，一个(gè)是可以使(shǐ)人(rén)的气机得到(dào)提高(gāo)，同时黑豆还可以祛水(shuǐ)的作用。

　　比如(rú)有(yǒu)些人水(shuǐ)肿，面部(bù)红(hóng)肿(zhǒng)，长期吃(chī)黑豆都可以很好的利水(shuǐ)作(zuò)用。

　　 4、我国黑豆资源丰富，类型(xíng)多种多样，有(yǒu)些名(míng)贵的黑豆品(pǐn)种至(zhì)今尚在生产上(shàng)利用，如江苏的(de)泰兴黑豆，属长江流(liú)域(yù)早熟春大豆，表(bi亢可以加什么偏旁变成什么字，亢这个字可以加什么偏旁ǎo)现(xiàn)早熟、高产、适应(yīng)性(xìng)强。

　　 5、至今仍是(shì)国(guó)家大豆区域试验南方早熟春豆组的对照品种。

　　丹(dān)东药黑豆为青子叶黑大豆，粒大，品种(zhǒng)优，营养价值高(gāo)。

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