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　　经常饮用(yòng)黑豆水，可(kě)以有(yǒu)效(xiào)去除胃中(zhōng)热(rè)痹，治疗(liáo)脾胃(wèi)损伤。

　　黑豆中所含有(yǒu)的膳食(shí)纤维(wéi)，以及低聚(jù)糖能够(gòu)帮助人体(tǐ)肠道蠕动(dòng)，促(cù)进毒素顺(shùn)利排出，经(jīng)常饮(yǐn)用黑豆水(shuǐ)，可以改善(shàn)便秘(mì)，还可以改善肠(cháng)内菌群(qún)环境(jìng)。

　　黑豆(dòu)中所含有的皂草苷可(kě)有(yǒu)效减少(shǎo)体(tǐ)内胆固醇，还(hái)可以有(yǒu)效预防中老(lǎo)年患者动脉粥样硬化和心(xīn)血管疾(jí)病(bìng)。

　　黑豆还有补血养(yǎng)肾的功(gōng)效，可以(yǐ)缓解肾(shèn)虚体弱(ruò)、腰膝酸软、关(guān)节不利等(děng)症状。

长期喝黑豆水的坏(huài)处 大家可(kě)以看看

　　1、天天喝(hē)黑豆煮(zhǔ)水喝(hē)没有(yǒu)坏处。

　　 2、黑豆它除(chú)了(le)归肾经外，因为它是(shì)味(wèi)甘(gān)，它还(hái)入脾经。

　　入脾经，他除了有补肾的作用，它还有健脾的作用(yòng)。

　　中医，中药健脾(pí)的话(huà)，他就是有一个健脾益气(qì)的作(zuò)用。

　　 3、常(cháng)吃黑豆(dòu)，一(yī)个(gè)是可以使(shǐ)人的气机得到提高(gāo)，同时黑豆还可以祛水的作用。

　　比如有(yǒu)些人水肿，面(miàn)部红肿，长期(qī)吃黑豆(dòu)都可以(yǐ)很好(hǎo)的利(lì)水作用。

　　 4、我国黑豆(dòu)资源(yuán)丰(fēng)富(fù)，类型多种(zhǒng)多样，有些名贵的黑豆品(pǐn)种至今尚(shàng)在生产(chǎn)上(shàng)利用，如江苏的(de)泰兴黑豆，属长江流域早熟春大豆，表现早熟、高产(chǎn)、适应(yīng)性强。

　　 5、至今仍是(shì)国家(jiā)大豆区域(yù)试验南(nán)方早熟(shú)春豆组的(de)对照品(pǐn)种。

　　丹东药黑豆为青子叶(yè)黑大豆，粒大(dà)，品种优(yōu)，营养价(jià)值高。

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