铁棍山药和(hé)小白嘴(zuǐ)山(shān)药哪个好吃些，铁(tiě)棍山药和小白嘴山药(yào)哪个好吃些呢小白嘴山药(yào)更好的。

　　关于铁棍山药和(hé)小白嘴(zuǐ)山药(yào)哪个好吃些，诞辰是指活人还是死人，诞辰和生日的区别诞辰是指活人还是死人，诞辰和生日的区别铁(tiě)棍山(shān)药和小白嘴山药哪个(gè)好吃些呢以及铁(tiě)棍(gùn)山药和小白嘴山药哪(nǎ)个好(hǎo)吃些呢，铁(tiě)棍山药跟小白嘴山药(yào)哪个好吃，铁棍山(shān)药和小白嘴山药哪种好，铁(tiě)棍山药和小白嘴(zuǐ)山药(yào)哪(nǎ)个贵，铁棍山药和小白嘴山药哪个营养高等(děng)问(wèn)题，小编将为你整理以下的生活(huó)小知识(shí)：

铁棍山药(yào)和小白嘴山药哪个好吃些(xiē)，铁棍(gùn)山药和小白(bái)嘴山药哪(nǎ)个好吃些呢(ne)

　　小白嘴山药和铁棍山药都是药食两用的(de)山药，但(dàn)小(xiǎo)白嘴山药口感(gǎn)软糯(nuò)甘甜，相(xiāng)比较来说要比铁棍山药更好吃，并且小白嘴(zuǐ)山药营养丰富，富含黏(nián)液汁、胆(dǎn)碱、蛋(dàn)白质、多酚氧(yǎng)化酶、维(wéi)生(shēng)素C、甘露(lù)多(duō)糖、植酸、16种氨基酸、尿(niào)囊素等营养成分，营养(yǎng)价(jià)值(zhí)更高于铁棍山药(yào)，经(jīng)常食(shí)用有(yǒu)补脾健胃、美容养(yǎng)颜等作用，加上整体比较光(guāng)滑(huá)、带有(yǒu)紫色斑(bān)点，肉质白如(rú)玉(yù)好看、皮(pí)肉好(hǎo)剥离等特点，被称之(zhī)为最(zuì)好吃的山(shān)药。

小白(bái)嘴山药与(yǔ)铁棍山(shān)药的哪一个更好，有什么不同

　　小白嘴山药被誉(yù)为最好吃的山药。

　　区(qū)别(bié)：

　　1、产(chǎn)地不同

　　小白嘴(zuǐ)山药：小(xiǎo)白(bái)嘴山(shān)药广(guǎng)泛(fàn)种(zhǒng)植于深州、安平、安国、深泽、蠡(lí)县等地，该区(qū)域古(gǔ)称(chēng)博(bó)陵(líng)。

　　铁棍(gùn)山药：今(jīn)河(hé)南焦作温(wēn)县、沁(qìn)阳（古怀庆府）等地，其中以温县所在（地理坐标(biāo)为东经(jīng)112°51′39″至113°13′20″，北纬34°52′至35°2′48″之(zhī)间(jiān)）为铁棍山药地(dì)诞辰是指活人还是死人，诞辰和生日的区别理标识原(yuán)产地(dì)。

　　2、营养(yǎng)成分含(hán)量不同(tóng)

　　小白嘴山药：每(měi)百克(kè)中(zhōng)含有碳(tàn)水化合物19.9--21.5克，蛋白质1.9--2.25克，铁﹑锌﹑铜﹑锰(měng)的含量也很(hěn)高，除此之外(wài)还(hái)富含黏液汁、胆碱、蛋白质、多酚氧化酶、维生(shēng)素(sù)C、甘露多糖、植酸(suān)、16种氨(ān)基酸、尿(niào)囊素和3、4—二羟基苯乙胺等。

　　铁棍山药(yào)：块(kuài)茎中平均(jūn)含粗蛋白质(zhì)14.48%，粗纤维(wéi)3.48%，淀粉43.7%，糖1.14%，钾2.62%，磷0.2%，钙(gài)0.2%，镁0.14%，灰分5.51%，铁53.57ppm，锌29.22ppm，铜(tóng)10.58ppm，锰5.38ppm。

　　人(rén)类(lèi)所(suǒ)需的20种氨(ān)基酸中，山药中含有16种。

　　3、特点不(bù)同

　　小白嘴山(shān)药：小，相同的生产期限，产量(liàng)虽小但营养价(jià)值更高(gāo)；

　　白(bái)，表皮较(jiào)白(bái)肉(ròu)质如玉，皮里易剥离；

　　嘴(zuǐ)，山药末端如婴(yīng)儿(ér)嘴巴，同(tóng)时(shí)嘴儿(ér)化读音表明了(le)是最好吃的山药(yào)品(pǐn)种。

　　铁棍山药：垆土铁(tiě)棍山药因为地质坚瓷(cí)，黏性大，土质硬。

　　所以(yǐ)它弯(wān)弯扭扭，虽(suī)然不是(shì)好看，但(dàn)口感较好；

　　沙土铁棍山(shān)药因种植在沙地里，土(tǔ)质松(sōng)软，口(kǒu)感面甜，营养价值同样(yàng)较高。

　　参考(kǎo)资料来源：百(bǎi)度百科-小白(bái)嘴(zuǐ)白山药(yào)

　　参考资料来源(yuán)：百度百科(kē)-铁(tiě)棍(gùn)山药

未经允许不得转载：惠安汇通石材有限公司 诞辰是指活人还是死人，诞辰和生日的区别