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西瓜可(kě)以(yǐ)空腹吃(chī)吗(ma)

　　西瓜是不可以空腹吃(chī)的(de)。

　　空腹状(zhuàng)态下是不建议食用西瓜的(de)，因(yīn)为西瓜(guā)当中(zhōng)含有果糖、蔗糖(táng)等多种糖类物质，空腹状态(tài)下食用后容(róng)易增强人体(tǐ)肠(cháng)胃(wèi)功(gōng)能负担，

　　不仅会导致食用者出现食欲减退的(de)症状，甚至(zhì)会造(zào)成消化不良的情况发生。另外西瓜属于(yú)寒(hán)凉(liáng)性(xìng)水果，对于肠胃功能虚弱者而(ér)言，

　　空腹(fù)食用的情况下会诱发腹部绞痛、便(biàn)感频繁、粪便(biàn)稀薄等不良症状反应。日(rì)常饮食过(guò)程中山(shān)楂、番(fān)茄(jiā)、柿子等食材，

　　也是不(bù)适合空(kōng)腹(fù)状态(tài)下食用的，因为这些(xiē)食物中含有一定(dìng)量的(de)鞣酸(suān)、胶质等物质，这些成分在空腹状态(tài)下除了会(huì)引起食(shí)用者出现胃(wèi)部不适(shì)症状以外，还会(huì)增加其发(fā)生结石性疾(jí)病的风险，如(rú)胃结石(shí)、肾结石、胆囊(náng)结石等。

怎么挑(tiāo)西瓜(guā)肉(ròu)甜不酸呢窍门视(shì)频(pín)

　　1、看外观：西瓜外(wài)观(guān)色泽亮丽(lì)形状均匀(yún)，纹路清晰，纹路之(zhī)间的(de)距离稍宽(kuān)，用手触摸纹路部分略微有(yǒu)凹陷感的是熟(shú)瓜，吃起来瓜甜，但(dàn)如若(ruò)西(xī)瓜表(biǎo)面(miàn)暗淡有茸毛(máo)，纹(wén)路之间的距离较(jiào)窄，则瓜不熟而且瓜肉的筋也较(jiào)多

　　2、用手(shǒu)掂轻重：一般相同品种(zhǒng)，相(xiāng)同大小，选(xuǎn)轻不(bù)选(xuǎn)重，相(xiāng)同大小的(de)西瓜，重量轻的反倒(dào)是成熟较好的西瓜，而拿起来感觉很重的则是(shì)生瓜(guā)，这是因为(wèi)西瓜在(zài)生长过程中(zhōng)随着(zhe)太阳(yáng)光的照(zhào)射西瓜内(nèi)部的瓜汁逐渐转化成糖(táng)分，重量也会随之减(jiǎn)轻，而生瓜虽然(rán)水(shuǐ)分充足拿(ná)起(qǐ)来(lái)较(jiào)重，但由于还没有成(chéng)熟所以不(bù)甜也不(bù)好吃。

　　3、用手弹：用指(zhǐ)头轻(qīng)弹西瓜表皮(pí)，听到(dào)沉(chén)闷“嘭嘭”响(xiǎng)声(shēng)，越沉闷西瓜就越(yuè)熟，手拍能感(gǎn)觉(jué)到颤动则西瓜成(chéng)熟了，如，发出清脆的“当当”声(shēng)，手拍动也没什么(me)颤动感说明瓜不(bù)成熟(shú)或者皮太(tài)厚，若拍打时发出的是“噗噗”声则西(xī)瓜已经熟过头了也不好吃，当(dāng)然不(bù)同西(xī)瓜(guā)品种有可能通(tōng)过弹的(de)方式辨识(shí)度也不一(yī)定(dìng)高，这个也得要(yào)靠平时买瓜的(de)经(jīng)验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤(téng)粗壮新(xīn)鲜有弯曲并且瓜藤颜色(sè)越绿说明(míng)西瓜越新鲜，如果(guǒ)瓜(guā)藤(téng)比较直，或(huò)颜色已经变成黄色(sè)而(ér)且瓜藤枯萎或干枯，这样的瓜不是早(zǎo)产瓜就是死藤(téng)瓜及(jí)不新鲜，不(bù)要选。

挑西瓜(guā)学会(huì)这三招(zhāo)，保(bǎo)证(zhèng)你挑的(de)西瓜(guā)个(gè)个(gè)汁儿甜肉脆，你知道吗(ma)？

　　西瓜(guā)好(hǎo)吃但是我们如何，才可以买到称心如意的西瓜呢，下(xià)面教您几招挑(tiāo)选西瓜，保证个个又甜又起(qǐ)沙，口感(gǎn)超级棒。

　　第一招：用一只手将西(xī)瓜托(tuō)起(qǐ)来，再(zài)用(yòng)另外一只手去拍西瓜，如果托瓜(guā)的(de)那只(zhǐ)手，有(yǒu)震(zhèn)荡的感觉，那 就是熟瓜，没有(yǒu)震荡(dàng)的感觉(jué)，就是生瓜。

　　第二招(zhāo)：用手拍打西瓜，声音浑浊沉(chén)重的(de)，是熟透的(de)西瓜，就是那种砰砰的声音，清脆发出当当声音 的，是生瓜(guā)。

　　第三(sān)招：把西瓜靠(kào)近在耳(ěr)朵边(biān)上，用两(liǎng)只手轻轻(qīng)去按压，西瓜(guā)里面发出裂开(kāi)的(de)声音，是熟透的西瓜。

　　 没有发出开裂的声音。

　　就是(shì)生瓜(guā)。

　　第四招：我们来看(kàn)一下(xià)西(xī)瓜(guā)尾(wěi)部的这个芥蒂，成熟的西瓜这个蒂部(bù)，会凹入(rù)到(dào)西(xī)瓜里面(miàn)的部分(fēn)比较深(shēn)，一(yī)些，说明西瓜是(shì)自(zì)然成熟的。

　　相反，如(rú)果西(xī)瓜蒂(dì)部凹进去的部分(fēn)比较浅，蒂部用(yòng)手不(bù)好扯下(xià)来的西瓜(guā)就是生瓜。

　　第(dì)五招：看西瓜的颜色，成熟的(de)西瓜皮色灰暗(àn)，表(biǎo)皮上面有(yǒu)一层白色的霜，感(gǎn)觉白色(sè)的霜比较浓。

　　那就说明这个西瓜是刚摘下来的(de)，放的时间也不长(zhǎng)。

　　是新(xīn)鲜(xiān)的西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如果说西瓜的霜很浅或(huò)者是(shì)没(méi)有了，就(jiù)说(shuō)明是(shì)卖剩下的西瓜，或者是(shì)说放的时间很(hěn)长了，这种(zhǒng)西瓜我们就尽量不要去买(mǎi)。

　　第六招：西瓜(guā)买了以后，可以让卖瓜的用刀在(zài)西瓜上面开个小口(kǒu)，颜色鲜(xiān)红而(ér)且(qiě)紫色(sè)发(fā)黑的就是(shì)熟瓜。

　　紫色发白的就是没有熟透(tòu)的。

　　最后(hòu)要敲瓜，和父(fù)母去买瓜的(de)时候总看父母(mǔ)会(huì)敲一敲瓜，听(tīng)听声(shēng)音。

　　有点不懂，今天(tiān)就告诉你如何通过敲瓜知道瓜熟没(méi)熟。

　　首先将西瓜(guā)托在手中，中指或食指轻轻弹一下，如(rú)果发出严重的咚，咚声(shēng)，托瓜的手还微微颤，那就是熟(shú)瓜。

　　如果发出(chū)突，突(tū)声(shēng)，说明(míng)瓜(guā)比(bǐ)较熟。

　　如果发出当，当声，那就说(shuō)明(míng)瓜还没熟。

　　如果发出噗，噗声，那就说明瓜已经熟过头了(le)。

　　后两(liǎng)种不建议(yì)卖。

　　有(yǒu)些人还会通过掐瓜知道瓜熟没熟，他(上技校要多少钱学费，在技校上学一般要花多少学费tā)们一般用指甲(jiǎ)掐瓜皮，不过瓜皮脆且多汁，那就说明是熟瓜。

　　如果瓜皮生硬，很(hěn)难(nán)掐，那(nà)就说(shuō)明是生瓜。

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