莲(lián)子最好吃的是湖(hú)南(nán)省湘潭县花石镇(zhèn)的。关(guān)于中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好吃(chī)以及中国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃最出名，中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃(chī)最正宗，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最有名，国内哪(nǎ)里的莲(lián)子最好，哪里产地的莲子最好吃(chī)等问题(tí)，小编将为(wèi)你整理以下的知识(shí)答(dá)案：

中国哪里的莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃

　　是湖(hú)南省(shěng)湘潭县花石(shí)镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭(tán)的湘莲、福(fú)建建宁的(de)建莲、浙江宣平的(de)宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏(piān)东，湘江下游，气候湿润(rùn)，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足(zú)，雨(yǔ)量丰富，形成了(le)湘莲生产的有利(lì)气候(hòu)条(tiáo)件。

　　湘莲，因(yīn)其具有(yǒu)高(gāo)蛋(dàn)白(bái)、低脂肪、口感好等(děng)特色(sè)，被(bèi)称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和以寸(cùn)三莲(lián)为(wèi)亲本培育(yù)的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代(dài)相传的湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻(nì)，

莲(lián)子的(de)功效(xiào)与作用(yòng)

清(qīng)热降火

　　对于心火旺盛(shèng)的人来说，不妨吃吃莲子来(lái)降其心火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的口舌生疮也可以(yǐ)用莲子来进行(xíng)调理(lǐ)。

强心(xīn)安神(shén)

　　莲子不但强(qiáng)心作用(yòng)非常(cháng)显著，莲芯碱还能有效地抗钙及(jí)抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚上失(shī)眠患者可以睡前泡杯莲子茶(chá)喝喝(hē)，保管(guǎn)一(yī)觉睡(shuì)到(dào)大天(tiān)亮。

降血压(yā)

　　莲子(zi)所含非结晶形(xíng)生物碱N-9有降血(xuè)压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养(yǎng)气血，可以(yǐ)缓解人(rén)类身体虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而且它还含(hán)有一种抗氧化成分(fēn)黄树宁碱，这种物(wù)质(zhì)不单能清理人体内的自由基，还是一种天然的抗癌(ái)成分，它能预(yù)防(fáng)细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时(shí)多吃莲子(zi)可以(yǐ)起到(dào)预防癌症的作(zuò)用。

莲(lián)子能补充营(yíng)养

　　莲子是一种高营养的食(shí)材，它含的蛋白质(zhì)和(hé)多种维生素，还(hái)含且些微量元素，其中钙(gài)的含量比较高，平(píng)时人们食用莲女生工资多少算正常，女生工资多少算正常子不但能补(bǔ)充营养(yǎng)还(hái)能起到一(yī)定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲(lián)子有莲心碱等多种生物(wù)碱(jiǎn)存(cún)在，能(néng)清(qīng)热解(jiě)毒预防多(duō)种上火症状的发生。

莲子能调节身体(tǐ)酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这(zhè)种食材中含有大量的微量元(yuán)素磷，这种(zhǒng)物质是组纪细(xì)胞核的重要成分，它(tā)能促进人体蛋白质与脂(zhī)肪以(yǐ)及糖类物(wù)质的代谢(xiè)，还(hái)能(néng)调节(jié)人(rén)体内(nèi)部环境的酸碱平衡，平时经常(cháng)食用(yòng)能提高(gāo)身体免疫力，减(jiǎn)少多种疾病的发(fā)生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要(yào)功效之(zhī)一(yī)，它含有(yǒu)的多种氨基酸(suān)与矿物(wù)质可(kě)以直(zhí)接(jiē)作用于人类(lèi)的大脑，能提高(gāo)脑细胞活性(xìng)，也(yě)能提高(gāo)记忆力(lì)，青少年食用还能促进智(zhì)力发育，它是最(zuì)适合脑力(lì)劳动(dòng)者(zhě)食用的一种养(yǎng)生食材(cái)。

莲(lián)子的药(yào)用价值

莲子能治遗(yí)精滑精

　　莲(lián)子中含(hán)有(yǒu)多种天(tiān)然的碱性(xìng)成分，它能增强性欲，也能(néng)提高男子精子数量(liàng)，平时可以(yǐ)用于(yú)多种男科(kē)疾病的(de)治(zhì)疗(liáo)，特(tè)别是对男性经常(cháng)出现的遗精与滑精(jīng)，等不良症状，治疗功(gōng)效十分出色，可以(yǐ)起到(dào)止(zhǐ)遗涩精的(de)重要作用。

莲子能(néng)治心(xīn)脏(zàng)病

　　莲子的中间有一个黄(huáng)色的莲子心，它也是一种(zhǒng)功效出色的中药材，这(zhè)种莲子心中(zhōng)含有大(dà)量的生(shēng)物碱，强(qiáng)心功效(xiào)十分明显，平时人们食用以后能有效(xiào)提高心(xīn)脏功能，可以预防心(xīn)律不(bù)齐，也(yě)出(chū)能减少(shǎo)心肌无(wú)力以及心肌缺血(xuè)等(děng)多(duō)种常见心脏病的(de)发(fā)生。

中国(guó)哪(nǎ)里产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲(lián)

　　广(guǎng)昌县自古以来就被称为(wèi)“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和加工(gōng)历史非常悠(yōu)久，品质突出，具有色白、粒大、味甘(gān)清香、营养丰富(fù)、药用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等(děng)持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲(lián)”，为“莲中(zhōng)珍(zhēn)品(pǐn)”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗(sú)称建莲(lián)，历史上被誉(yù)为“莲中极品”，历(lì)代被列入进贡(gòng)珍品(pǐn)，古(gǔ)称“贡(gòng)莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱(bǎo)满，圆润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总局(jú)批准对建(jiàn)莲实(shí)施地理标(biāo)志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲子是湖北(běi)省孝感市汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈(diāo)汊湖莲籽为汉川(chuān)特产，主产于汉川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米(mǐ)行销各地，还被称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远(yuǎn)销(xiāo)香港和出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁(níng)都通心(xīn)白(bái)莲

　　宁都通心白莲是江西(xī)省赣(gàn)州市宁都县的特产。

　　宁(níng)都通心白(bái)莲具有(yǒu)个大(dà)、色(sè)白特点(diǎn)，富含(hán)淀粉(fěn)和多种氨基酸，属(shǔ)膳药(yào)两用食(shí)品。

　　通心白莲又(yòu)称子(zi)莲，是(shì)宁都县(xiàn)传统农产品。

　　常(cháng)年(nián)种植(zhí)面积6万亩，是江西省白莲种植大(dà)县之一。

　　五、庙前(qián)白(bái)莲

　　庙前(qián)白莲是江西省上(shàng)饶市鄱(pó)阳县三庙(miào)前乡(xiāng)的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以质(zhì)量上乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它(tā)乡镇(zhèn)也(yě)都有出(chū)产。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既(jì)是一(yī)种中药，也是(shì)一(yī)种食物。作为中药(yào)，莲子具(jù)有固精止带、补脾(pí)止泻、益肾养(yǎng)心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不(bù)适(shì)。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗精关不固(gù)、心(xīn)肾不交所导致的小便白浊女生工资多少算正常，女生工资多少算正常、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚(xū)烦失(shī)眠等(děng)不(bù)适。作(zuò)为食物(wù)，莲子属于(yú)平性食(shí)物，不(bù)属(shǔ)于寒(hán)性食物。如(rú)果(guǒ)患者出现上述症(zhèng)状，可(kě)以遵(zūn)医嘱适量食用莲子，有利(lì)于缓解(jiě)人体(tǐ)不适。

　　因为莲子具有止泻的作用(yòng)，一般不(bù)建议便(biàn)秘(mì)患(huàn)者食(shí)用莲子，以免导致便秘(mì)病情(qíng)加重。建议平时适量食(shí)用(yòng)莲子(zi)，不要一(yī)次性(xìng)吃太多，以免导致腹痛、恶(è)心。另外，莲(lián)子与海鲜不(bù)可以同时食用，以免导致腹泻。除此之(zhī)外，食用莲子时，可(kě)以适量饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是(shì)湖南省湘潭(tán)县花石镇的。关于(yú)中国哪里的(de)莲(lián)子(zi)最好吃以及中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最(zuì)好吃最出名(míng)，中国(guó)哪(nǎ)里的莲子(zi)最(zuì)好吃最(zuì)正宗(zōng)，中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃(chī)最有名，国内(nèi)哪里(lǐ)的莲子最好，哪里产地的莲子最(zuì)好吃等问题，小(xiǎo)编将为你(nǐ)整(zhěng)理以下的知识答(dá)案：

中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好(hǎo)吃(chī)

　　是(shì)湖南省湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江西等地均产莲子(zi)，其中湖(hú)南(nán)湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁的建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并称(chēng)为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖(hú)南省(shěng)中部偏(piān)东，湘江下游，气候湿润(rùn)，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形(xíng)成了湘莲(lián)生产的有利气候条件。

　　湘莲(lián)，因其具有(yǒu)高(gāo)蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等特色，被称为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸(cùn)三莲(lián)为亲本培育的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒莲子相连长度(dù)为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻(nì)，

莲(lián)子的功(gōng)效(xiào)与作用

清(qīng)热(rè)降火

　　对于心火旺盛的人(rén)来说，不妨吃吃(chī)莲子来降其心火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的口(kǒu)舌生(shēng)疮也可以用莲(lián)子来进(jìn)行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子(zi)不但强(qiáng)心作用非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能(néng)有(yǒu)效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠(mián)患者可以睡(shuì)前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉(jué)睡到大天亮。

降(jiàng)血压(yā)

　　莲子所含非结(jié)晶形生(shēng)物(wù)碱N-9有降血(xuè)压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子(zi)能(néng)补五脏养气血(xuè)，可以缓解人(rén)类身体虚弱，也能滋(zī)补(bǔ)身体，而且它还含(hán)有一种抗(kàng)氧化成分(fēn)黄树宁碱(jiǎn)，这(zhè)种物(wù)质不单能清(qīng)理人体内的自由基，还是一种天然的抗(kàng)癌成(chéng)分，它能预防(fáng)细(xì)胞癌变，也(yě)能抑制癌细胞(bāo)再生，所(suǒ)以(yǐ)平时多(duō)吃莲子可以起到预防癌(ái)症的(de)作(zuò)用。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲(lián)子是一种高营养(yǎng)的食材，它含的(de)蛋(dàn)白(bái)质和多种维(wéi)生素，还含且些微(wēi)量元素，其中钙(gài)的含量比较高，平时人们食用莲子不但能补充(chōng)营养还能起到一(yī)定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多(duō)种生物碱(jiǎn)存(cún)在(zài)，能清热解毒预防多种上(shàng)火症状的发生。

莲子能调节身体(tǐ)酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这(zhè)种食(shí)材中含有大量的微量元素磷，这种物质是(shì)组纪细胞核的重要成分，它能(néng)促进人体(tǐ)蛋(dàn)白质(zhì)与脂肪以(yǐ)及糖类物质的代谢，还能调节(jié)人体内部环境(jìng)的酸碱(jiǎn)平(píng)衡(héng)，平(píng)时经常食用能提高身体免(miǎn)疫力，减(jiǎn)少多种疾病的(de)发生(shēng)。

莲子能(néng)健(jiàn)脑益(yì)智

　　健脑(nǎo)益智(zhì)也是莲(lián)子的重要(yào)功效之一，它(tā)含(hán)有的多种氨(ān)基酸与矿物质可以直接作用于人(rén)类的大(dà)脑，能提高脑细胞活性，也能提高(gāo)记忆(yì)力(lì)，青少年食用(yòng)还(hái)能促进智(zhì)力发育(yù)，它是(shì)最适合脑力劳(láo)动者食用(yòng)的一种养生(shēng)食材。

莲子的药用(yòng)价值

莲子能(néng)治遗精滑精

　　莲子中含有多种天(tiān)然的碱性(xìng)成分(fēn)，它能增强性欲，也能提高男(nán)子精子数量，平(píng)时可(kě)以用于(yú)多种男(nán)科疾病的治疗，特别是对男性(xìng)经常(cháng)出现的遗精与滑精，等不良症状，治疗功(gōng)效十(shí)分出色，可以(yǐ)起到止(zhǐ)遗涩精(jīng)的重要(yào)作用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间(jiān)有(yǒu)一个黄色(sè)的莲(lián)子心，它也是一种(zhǒng)功(gōng)效出色的中药材，这种莲(lián)子心中含有(yǒu)大量的生物碱，强(qiáng)心功效十(shí)分明显(xiǎn)，平时人(rén)们食用以后能(néng)有(yǒu)效提高心脏功能，可(kě)以预防心律不齐(qí)，也出能(néng)减少心肌无力以及心肌缺血等多种常(cháng)见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子(zi)最好(hǎo)？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广昌(chāng)白莲(lián)

　　广昌(chāng)县自古以来就被称为“莲(lián)乡”，白莲的种植和(hé)加(jiā)工历史非常悠久(jiǔ)，品质(zhì)突出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘清香、营养丰富(fù)、药用价值高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品(pǐn)”，一直畅(chàng)销海内外(wài)。

　　二(èr)、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁通心(xīn)白(bái)莲，俗(sú)称(chēng)建莲，历史上被誉(yù)为“莲中极品”，历代被(bèi)列入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝(níng)脂(zhī)，2006年(nián)9月(yuè)，国家质检总局批准(zhǔn)对建(jiàn)莲实施地理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒(lì)饱满(mǎn)，肉质细嫩(nèn)，营养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为汉川特(tè)产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地，还被称(chēng)之为(wèi)“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港和出口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁都(dōu)通(tōng)心白(bái)莲是(shì)江西省赣州市宁都(dōu)县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白(bái)特点(diǎn)，富含淀粉和多种氨基(jī)酸(suān)，属(shǔ)膳药(yào)两用食品。

　　通心白(bái)莲(lián)又称子莲，是宁都县传统(tǒng)农产品(pǐn)。

　　常(cháng)年(nián)种植面积(jī)6万亩，是(shì)江西省(shěng)白(bái)莲种(zhǒng)植(zhí)大县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省(shěng)上饶市鄱阳县(xiàn)三(sān)庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历(lì)史悠久，不但栽培面(miàn)积(jī)多、产(chǎn)量高(gāo)，而且以(yǐ)质(zhì)量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳(ào)、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本(běn)县三庙前，凰岗及其它(tā)乡镇也都有出产。

　　莲子是寒(hán)性的吗(ma)

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既是(shì)一种中药，也是一种食物(wù)。作为中药，莲子具有固精止(zhǐ)带(dài)、补脾止泻、益肾养心等功效(xiào)，可以治疗脾虚(xū)久泻(xiè)、食欲不振、肾气不足等不适(shì)。

　　除此(cǐ)之外，还可以治(zhì)疗精关不固、心肾不交所导致的小便白浊(zhuó)、梦遗滑(huá)精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等不适。作为食(shí)物(wù)，莲子属于(yú)平(píng)性食物，不(bù)属于寒性食物。如果患(huàn)者出(chū)现(xiàn)上述症(zhèng)状(zhuàng)，可(kě)以遵医(yī)嘱适量食用莲(lián)子，有利于缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲(lián)子具有止泻的作用，一般不建议便(biàn)秘患(huàn)者食用莲子，以免(miǎn)导致便秘病情加重。建(jiàn)议平时(shí)适量食用(yòng)莲子(zi)，不(bù)要一次性吃太(tài)多，以(yǐ)免导致腹痛(tòng)、恶心。另(lìng)外，莲子与海鲜(xiān)不(bù)可以同时食用，以免导致腹泻。除(chú)此之外，食(shí)用莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠道健(jiàn)康。

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