莲子(zi)最好吃(chī)的是(shì)湖南(nán)省(shěng)湘潭县花石(shí)镇(zhèn)的。关(guān)于中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好吃以及中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好吃最出名，中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最正(zhèng)宗，中国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)最有(yǒu)名，国内哪里的莲子(zi)最好，哪里产地的莲子最好(hǎo)吃等(děng)问题，小编将为你整(zhěng)理以下的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南(nán)省湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地均产莲(lián)子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福建建宁的(de)建(jiàn)莲(lián)、浙江宣平的(de)宣莲并称为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿(shī)润(rùn)，四季分明，年平均气温17℃左右，且(qiě)阳光充足(zú)，雨量丰富(fù)，形(xíng)成了(le)湘莲生产的有(yǒu)利气候条件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲，因其(qí)具有(yǒu)高蛋白(bái)、低脂肪、口感好等特(tè)色，被称为(wèi)“中国第一莲子(zi)”。

　　湘(xiāng)莲品(pǐn)种有寸(cùn)三莲和以寸三莲为亲(qīn)本(běn)培育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历代相(xiāng)传的湘莲(lián)品种，以其三粒莲子相连长度为一寸而得名(míng)，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲(lián)子(zi)的功效与作用(yòng)

清热降火(huǒ)

　　对于(yú)心火(huǒ)旺盛(shèng)的人来说，不(bù)妨吃吃莲(lián)子(zi)来降其心(xīn)火。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的口舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用(yòng)非常(cháng)显(xiǎn)著，莲芯(xīn)碱还能有效地抗钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经常(cháng)晚上失(shī)眠患者可以睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管一觉睡到(dào)大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生(shēng)物碱N-9有(yǒu)降血压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养气血，可以(yǐ)缓解人(rén)类身(shēn)体虚弱(ruò)，也能滋(zī)补身体(tǐ)，而且它还含有一种抗氧化(huà)成分黄(huáng)树宁碱，这种物质不单能清理(lǐ)人(rén)体内的自(zì)由基，还(hái)是一种天然的抗癌成分，它能预防细胞癌(ái)变，也能抑制癌细胞再生，所以平(píng)时(shí)多吃莲子可(kě)以(yǐ)起到预防癌症的(de)作用。

莲子(zi)能补充(chōng)营养

　　莲(lián)子是一种高营养(yǎng)的食材，它含的蛋白(bái)质和多种维生素(sù)，还含(hán)且些微量(liàng)元素，其中钙的含量(liàng)比较高，平(píng)时人们(men)食(shí)用莲子(zi)不但能补充营养还能起到(dào)一(yī)定的补钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲(lián)心碱等(děng)多种生物碱存在，能清热解毒预防多(duō)种(zhǒng)上(shàng)火(huǒ)症状的发生(shēng)。

莲子(zi)能调节身体(tǐ)酸碱平(píng)衡(héng)

　　莲(lián)子这(zhè)种食材中(zhōng)含有大量的微量元素磷，这种物质是组纪细胞(bāo)核(hé)的重要成(chéng)分，它能促进人体蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖类物(wù)质的代谢，还能调节人(rén)体内部(bù)环境(jìng)的酸(suān)碱平衡，平(píng)时经常(cháng)食用能提高身体免(miǎn)疫力，减(jiǎn)少多种疾(jí)病(bìng)的发生。

莲子能(néng)健脑(nǎo)益智

　　健脑益智也(yě)是(shì)莲子(zi)的重要(yào)功效之(zhī)一，它含有的(de)多种氨基酸与矿物质可以直接作用于人类(lèi)的(de)大脑，能提高脑(nǎo)细胞活性(xìng)，也能提高记(jì)忆力，青少年食用还能促进智力发育(yù)，它是(shì)最适合脑(nǎo)力劳动者食用的(de)一种养生食材(cái)。

莲子(zi)的(de)药(yào)用(yòng)价值(zhí)

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲子中含有(yǒu)多种(zhǒng)天然的碱性成(chéng)分(fēn)，它能增强性欲，也(yě)能提高男(nán)子(zi)精(jīng)子数(shù)量(liàng)，平(píng)时可以用于多种男科疾病(bìng)的(de)治疗，特别是对男(nán)性经常出现的(de)遗(yí)精与滑精，等不(bù)良症(zhèng)状，治疗功效十(shí)分出色，可以起到止遗涩(sè)精的重(zhòng)要作用。

莲(lián)子能治心脏病(bìng)

　　莲子的中间(jiān)有一个黄色的莲子(zi)心，它也是一种功效出色(sè)的中药材(cái)，这种莲子心中含(hán)有大(dà)量的(de)生物(wù)碱，强心(xīn)功效十分明显，平时人们食用以(yǐ)后能有效提高心(xīn)脏功能，可以(yǐ)预防心律(lǜ)不(bù)齐，也(yě)出能(néng)减少心肌无(wú)力以(yǐ)及心肌缺血等多种(zhǒng)常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子(zi)最好(hǎo)？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种植和加(jiā)工历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒(lì)大、味(wèi)甘清香(xiāng)、营(yíng)养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历来被称(chēng)为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一(yī)直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建(jiàn)莲(lián)，历史上被(bèi)誉为“莲中(zhōng)极品”，历代被列入(rù)进贡(gòng)珍(zhēn)品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒(lì)大饱满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建(jiàn)莲实(shí)施地理标志(zhì)产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市(shì)汉川(chuān)市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉(ròu)质细嫩，营养(yǎng)丰(fēng)富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉川(chuān)特产，主产(chǎn)于汉川市(shì)汈(diāo)汊(chà)湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各地(dì)，还被称之(zhī)为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都通心白(bái)莲是江西(xī)省赣州市(shì)宁都县的特产。

　　宁(níng)都通心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和(hé)多种氨基酸，属膳药(yào)两用食(shí)品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是(shì)江西(xī)省上饶市(shì)鄱阳(yáng)县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠(yōu)久(jiǔ)，不但栽培面(miàn)积多、产量高，而且以质量(liàng)上乘与(yǔ)广(guǎng)昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东南亚(yà)和日本、美(měi)国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产于(yú)本县三庙前，凰岗及其它(tā)乡镇(zhèn)也(yě)都有出产。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是(shì)一种中药，也(yě)是一(yī)种(zhǒng)食物。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止(zhǐ)泻(xiè)、益肾养心(xīn)等(děng)功效，可以治疗(liáo)脾虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气(qì)不足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治疗精关不固、心肾不交所(suǒ)导致的小(xiǎo)便白(bái)浊、梦(mèng)遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于平(píng)性食物，不属于寒性食物。如果患者出(chū)现上述(shù)症(zhèng)状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻(xiè)的(de)作用，一般不建议便秘患者食用莲(lián)子，以免导致便秘(mì)病情加重。建议平时适量(liàng)食用(yòng)莲(lián)子，不要(yào)一次性吃太多(duō)，以免导致(zhì)腹痛、恶(è)心。另(lìng)外，莲子与海(hǎi)鲜(xiān)不(bù)可以同时食(shí)用，以免导致腹泻。除(chú)此(cǐ)之外，食(shí)用莲子时，可以适再婚的家庭一般过得好不好，再婚的家庭一般过得好不好生活量饮(yǐn)水，有(yǒu)利于胃肠道健(jiàn)康。

　　莲(lián)子最好吃的是湖(hú)南省湘潭县花石镇的。关于中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃(chī)以及中国哪里的(de)莲子最好吃最出名，中国(guó)哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃最正宗(zōng)，中国(guó)哪里的(de)莲子(zi)最好吃(chī)最有(yǒu)名，国内(nèi)哪里的莲(lián)子最好(hǎo)，哪里产地的莲子(zi)最(zuì)好吃等问题，小编将为(wèi)你整理以(yǐ)下的知识(shí)答(dá)案：

中(zhōng)国哪里的(de)莲子(zi)最好吃(chī)

　　是湖南省(shěng)湘潭(tán)县(xiàn)花(huā)石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江西等地均(jūn)产莲(lián)子，其(qí)中湖南湘潭的湘莲、福建建宁(níng)的建(jiàn)莲、浙江宣平(píng)的宣莲并称(chēng)为(wèi)中国(guó)三大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南省中部(bù)偏东，湘江下(xià)游(yóu)，气候湿润，四季(jì)分明，年平均气(qì)温17℃左右，且阳光充足，雨量丰(fēng)富，形成了湘莲生产(chǎn)的(de)有利气候条件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋白、低脂(zhī)肪、口(kǒu)感(gǎn)好等特色，被称为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲和以(yǐ)寸(cùn)三莲(lián)为(wèi)亲本培育的(de)芙(fú)蓉莲、太(tài)空(kōng)莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历代(dài)相传(chuán)的湘(xiāng)莲品种，以其三粒(lì)莲子相连(lián)长度为一寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉(ròu)质(zhì)细腻，

莲子(zi)的功(gōng)效与作用

清热(rè)降火

　　对于心火旺盛的人(rén)来(lái)说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外(wài)，由于(yú)上火引(yǐn)起的口舌生疮也可以用莲子来进行调(diào)理。

强(qiáng)心(xīn)安神

　　莲子不但强心作(zuò)用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失(shī)眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保管一觉睡到(dào)大(dà)天亮。

降(jiàng)血(xuè)压(yā)

　　莲子所(suǒ)含非结晶形生物碱N-9有(yǒu)降(jiàng)血压作用。

防(fáng)癌(ái)抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏养气血，可(kě)以(yǐ)缓(huǎn)解人类身体虚(xū)弱，也能滋(zī)补身体，而且它(tā)还含有一种抗氧(yǎng)化成(chéng)分黄树宁碱(jiǎn)，这(zhè)种物质不单能清理(lǐ)人体内的(de)自(zì)由(yóu)基，还是一(yī)种天然的抗(kàng)癌成分，它能预防(fáng)细(xì)胞癌变(biàn)，也能抑制癌细胞再生，所以平(píng)时多吃莲子可以起到(dào)预防癌症的作用。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲子是(shì)一种高营(yíng)养的食材，它含(hán)的蛋白质(zhì)和多种维生素，还含且些微量元素，其中钙的含量比(bǐ)较高，平时人(rén)们食(shí)用莲子(zi)不但能补充营(yíng)养(yǎng)还(hái)能起(qǐ)到一(yī)定的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有(yǒu)莲心碱等(děng)多种生物碱存在，能清热解毒预防多种上火症状(zhuàng)的(de)发生。

莲子能(néng)调节身体酸碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食(shí)材中(zhōng)含有大量的(de)微量元素磷，这种物质是组纪细胞核的重要成(chéng)分，它能促进人体蛋白(bái)质与脂肪(fáng)以及糖类物质(zhì)的代谢，还(hái)能调节人体内部环境的酸碱平衡，平(píng)时(shí)经常食用能提高身体(tǐ)免疫力，减少多种疾病的发生。

莲(lián)子能(néng)健脑(nǎo)益智

　　健脑益(yì)智也(yě)是(shì)莲子的重要功效之一(yī)，它含有(yǒu)的多种氨基(jī)酸与矿物质可以(yǐ)直(zhí)接作用(yòng)于人类的大脑，能(néng)提高脑(nǎo)细胞活性，也(yě)能提高记忆力(lì)，青(qīng)少年食用还能促进智力(lì)发育，它(tā)是最适合脑力(lì)劳动者食用的(de)一种养生(shēng)食材。

莲子(zi)的药用(yòng)价值

莲子能治遗(yí)精(jīng)滑精

　　莲子中含有多(duō)种天(tiān)然的碱性(xìng)成分，它能增强性(xìng)欲，也(yě)能提高男(nán)子精子数量，平时可以用于多种男(nán)科疾(jí)病(bìng)的治疗，特别是对男性经常出现的遗精与滑精，等不良症(zhèng)状(zhuàng)，治疗功效十分出(chū)色，可以起到止遗涩(sè)精的重要(yào)作(zuò)用(yòng)。

莲子能(néng)治(zhì)心脏(zàng)病

　　莲子的中间有一个黄(huáng)色的莲子心，它也是一(yī)种功效出色的中药材，这(zhè)种莲子心中含有大(dà)量的(de)生物碱，强心功效十分明显(xiǎn)，平时人们食用(yòng)以后能(néng)有效(xiào)提高心脏功能(néng)，可(kě)以预(yù)防(fáng)心律(lǜ)不齐，也出能减再婚的家庭一般过得好不好，再婚的家庭一般过得好不好生活少心肌无力以及(jí)心(xīn)肌缺(quē)血等多种常见(jiàn)心脏病的发生(shēng)。

中国哪(nǎ)里(lǐ)产(chǎn)的莲子最好？

　　中国(guó)莲子产地：再婚的家庭一般过得好不好，再婚的家庭一般过得好不好生活

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自(zì)古以来就被(bèi)称为(wèi)“莲乡”，白莲的种植和加工(gōng)历史非常悠(yōu)久，品质突出，具有(yǒu)色白(bái)、粒大、味(wèi)甘清(qīng)香、营养丰富、药(yào)用价值高(gāo)、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品(pǐn)”，一(yī)直畅销海内(nèi)外。

　　二(èr)、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁通(tōng)心白莲(lián)，俗称(chēng)建(jiàn)莲(lián)，历史上被誉为“莲(lián)中极品”，历代(dài)被列(liè)入进贡珍品(pǐn)，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国(guó)家质检总局批准对建(jiàn)莲(lián)实施地(dì)理标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省(shěng)孝感市汉川(chuān)市的(de)特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽(zǐ)粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产(chǎn)，主产(chǎn)于(yú)汉(hàn)川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各地(dì)，还(hái)被称之为“中国莲”（籽）远销香港和(hé)出(chū)口东南(nán)亚等(děng)地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都通心白(bái)莲是江西省赣州市(shì)宁(níng)都县的特产。

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲具有个(gè)大、色白特点(diǎn)，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲又称子莲，是宁(níng)都县传统(tǒng)农(nóng)产品(pǐn)。

　　常年种植面积(jī)6万亩，是江西(xī)省白(bái)莲(lián)种植(zhí)大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西(xī)省上饶市鄱(pó)阳(yáng)县(xiàn)三庙前(qián)乡的特产(chǎn)。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产量(liàng)高，而且以质量上乘与广昌白莲齐名(míng)。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东(dōng)南(nán)亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于(yú)本县(xiàn)三庙前，凰岗及其它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子(zi)既是一种(zhǒng)中药，也是一(yī)种食(shí)物(wù)。作(zuò)为(wèi)中药，莲子具有固(gù)精止带、补脾止泻、益肾养心等功效(xiào)，可以治(zhì)疗脾虚(xū)久泻、食欲不振、肾气(qì)不足等不适。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗精关(guān)不固、心(xīn)肾不交所导致的小便白(bái)浊(zhuó)、梦(mèng)遗(yí)滑精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠等不(bù)适(shì)。作为食(shí)物，莲子属(shǔ)于(yú)平性食物，不属于寒性食物。如(rú)果患者出现上(shàng)述症状(zhuàng)，可以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子(zi)，有利于缓解人(rén)体不适(shì)。

　　因(yīn)为(wèi)莲子(zi)具有止泻(xiè)的作用(yòng)，一般(bān)不建议(yì)便秘患者食(shí)用莲子，以免导(dǎo)致便秘病情(qíng)加重。建议(yì)平时适量食用(yòng)莲子，不要一次性吃太多(duō)，以免(miǎn)导致(zhì)腹痛(tòng)、恶(è)心。另外，莲(lián)子(zi)与海鲜不可以同(tóng)时(shí)食(shí)用，以免导致腹泻。除此之(zhī)外，食用莲子(zi)时(shí)，可以适量饮水，有(yǒu)利于胃(wèi)肠(cháng)道(dào)健(jiàn)康。

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