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苹(píng)果(guǒ)可以放冰箱(xiāng)吗

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹果是适合放在(zài)冰箱里的(de)，温度较低的环境(jìng)苹果保存(cún)的时间会延长，

　　苹果中含有(yǒu)非常(cháng)丰富的维生素(sù)对于身体的营养效(xiào)果是非常好的(de)，可以增强自身的体质加(jiā)速自身的新陈代谢(xiè)，

　　另(lìng)外对于皮肤的(de)理疗效果也是很好的，在日常(cháng)生活当中应该保证良好的(de)生活作(zuò)息和健康的生活饮食(shí)，多吃一些营养(yǎng)丰富(fù)的(de)食(shí)物增强自身(shēn)的体质，有些人群由(yóu)于(yú)营养不良或者是偏食会导致体(tǐ)质下降。

怎(zěn)么挑苹果又大(dà)又甜的技巧视频

　　1、看(kàn)颜色。

　　红色的苹(píng)果可能(néng)是(shì)加了染色(sè)剂的，这样的苹(píng)果不仅(jǐn)不甜而且(qiě)不(bù)脆不好吃(chī)，应该挑(tiāo)黄里(lǐ)透(tòu)红的，尤其是(shì)像那种一丝一丝红(hóng)的，不仅甜口感也(yě)会更(gèng)好(hǎo)。

　　2、闻味道。

　　我(wǒ)们可(kě)以闻一下(xià)苹果(guǒ)，成熟(shú)的苹果(guǒ)会自带一(yī)种苹果香甜气息(xī)，如(rú)果闻到有类似(shì)酒精味(wèi)，这种(zhǒng)苹果说明放(fàng)了(le)很久，就不要(yào)买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果(guǒ)的蒂越绿(lǜ)，说明(míng)苹果(guǒ)的(de)新鲜程(chéng)度越(yuè)好(hǎo)，如果(guǒ)苹果(guǒ)的(de)蒂(dì)已经干枯，那这个苹果就已经放了很久(jiǔ)不新鲜了，最好不买(mǎi)。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路是裂开的，比较(jiào)杂乱，这样的(de)苹果是不太(tài)好吃(chī)的、没(méi)有甜度，口感(gǎn)比较差，看(kàn)着(zhe)纹路非常整齐一般是比(bǐ)较好吃的，红色的条纹(wén)越多(duō)，苹果就越甜。

苹(píng)果怎么(me)选比(bǐ)较甜

　　苹果的表面(miàn)要光滑(huá)，没有虫眼，没有干枯

　　颜色不能(néng)特别红(hóng)，有些粉，且不能红成一片，要挑有许多红丝的那一(岳飞是哪个朝代的人，岳飞是哪个朝代的皇上yī)种岳飞是哪个朝代的人，岳飞是哪个朝代的皇上

　　应选择那(nà)种看上去一丝一丝的，黄里(lǐ)透红的的(de)，千万不(bù)要(yào)挑那(nà)些绿里透一点点红(hóng)的，这样的一般味道都很寡淡。

　　如果带着蒂的话那(nà)一定要选蒂比较绿(lǜ)的(de)，枯(kū)黄的(de)话(huà)就说明(míng)苹(píng)果(guǒ)已经不新(xīn)鲜了(le)。

　　苹(píng)果是(shì)一(yī)种低热量食物，每(měi)100克只产(chǎn)生(shēng)60千卡热量。

　　苹果(guǒ)中营养成分(fēn)可溶(róng)性大(dà)，易被(bèi)人(rén)体(tǐ)吸收，故有“活水”之称。

　　其有利于溶解硫(liú)元素，使皮(pí)肤润滑柔嫩(nèn)。

　　国(guó)外谚(yàn)语“每天一苹果，医生远(yuǎn)离我”。

　　不宜人群(qún)食(shí)用人群(qún)：

　　溃疡性结(jié)肠炎(yán)的(de)病人：溃疡性结肠炎的病人不宜生食苹果，尤(yóu)其是在急性发作期，由(yóu)于肠壁溃疡变薄，苹果质地(dì)较硬(yìng)，又加(jiā)上含有1.2%粗纤(xiān)维和0.5%有(yǒu)机酸(suān)的刺激，很不利(lì)于(yú)肠壁溃疡面的愈合，且可(kě)因机械(xiè)性地作用肠(cháng)壁易诱发肠穿(chuān)孔、肠扩张(zhāng)、肠梗阻等并发症。

　　白细胞减少症的病(bìng)人(rén)、前列腺肥大的病人： 白(bái)细胞减(jiǎn)少症的病人、前列腺(xiàn)肥大的病人均不(bù)宜(yí)生(shēng)吃苹果，以免使(shǐ)症状加重或(huò)影响治(zhì)疗结果。

　　平时(shí)有胃寒症状者忌生食(shí)苹果。岳飞是哪个朝代的人，岳飞是哪个朝代的皇上p>

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