美国总统奥巴马几岁春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春(chūn)分是二十(shí)四节气中的第四个节(jié)气。自今日起，昼渐长(zhǎng)，夜渐短(duǎn)，黎明更早，黄昏更晚(wǎn)。

这也意味着，我们拥有更多的(de)白日时光，去好好拥抱浪(làng)漫(màn)明媚的春天。

春分的由来 | 二十(shí)四节气(qì)之(zhī)一春和(hé)景明，莺飞草长_黑(hēi)料正能量

春分(fēn)由来

春分(fēn)，是二十四(sì)节气(qì)之一，春季的第四(sì)个节气。每年公历(lì)3月20或21日，太阳到达0°（春分点(diǎn)）时开(kāi)始，这天昼(zhòu)夜长短(duǎn)平均(jūn)，当春季九十(shí)日之半，故称“春分”。

春分在天文学上(shàng)有重要意义，春分这天(tiān)太阳直射赤道，南北(běi)半(bàn)球昼夜(yè)平分，自(zì)这天以后太(tài)阳直(zhí)射位置由赤道继续向北(běi)半球推移，北(běi)半(bàn)球各(gè)地白昼开始长于(yú)黑(hēi)夜，南半球与之相反。

春分习俗(sú)

01/立鸡蛋

民间有(yǒu)“春分到(dào)，蛋儿俏”的说法(fǎ)，在每年春分的(de)这一天，各地民间流行“竖蛋游戏”。史料记(jì)载，春分立蛋的传统(tǒng)起(qǐ)源于4000年前的(de)中国，以庆祝春天的到来。

为什么要在春分这一天竖鸡蛋呢？据说(shuō)，春分这天南北半球昼(zhòu)夜平分，地球(qiú)磁场平衡(héng)，地球的地轴与地球(qiú)公转(zhuǎn)的轨(guǐ)道又平衡，所(suǒ)以这天是最(zuì)容易(yì)将鸡蛋竖起(qǐ)来的(de)。（立鸡(jī)蛋要用(yòng)生鸡蛋哦）

而这一被(bèi)称为(wèi)“中国习俗”的玩(wán)艺儿，何以成(chéng)为“世界游戏”，目(mù)前尚难考证(zhèng)。不过其玩法的确简单易行(xíng)且(qiě)富(fù)有趣味(wèi)。

02/吃春菜

孔子(zi)有言(yán)：“不时，不(bù)食。”食(shí)物也(yě)有(yǒu)自(zì)己的时节。春菜顾名(míng)思义，是春天的蔬菜。春菜一(yī)般指香椿芽、荠菜(cài)、春笋、豆(dòu)芽(yá)、苋菜、春韭(jiǔ)等。

春分时节，吃(chī)春菜有很多(duō)寓意，一(yī)般认为，春菜的(de)绿(lǜ)色象征着(zhe)新生和(hé)活力。此外，春菜还含有(yǒu)丰(fēng)富的维生素(sù)C和(hé)胡萝卜素等营养(yǎng)成分，可以补充身体所需的营养素，增强身体(tǐ)免疫力(lì)，预防感冒和其他疾病。

因此，春分时节(jié)吃春菜既有(yǒu)象(xiàng)征意义，又有营(yíng)养保健的(de)作用。

春分(fēn)提示

春天气候变化剧烈(liè)，冷空气活动频繁，冷暖(nuǎn)难测(cè)，一(yī)天(tiān)之(zhī)内天气(qì)都(dōu)有可能发(fā)生急剧变化，一(yī)不注意就很容易(yì)生病，旧病也容易复发。

在此小编提醒大家，这(zhè)个时节最重(zhòng)要的还是以保暖防(fáng)潮(cháo)为主，尤其是足(zú)部和腿部要穿的更(gèng)暖和(hé)些(xiē)，切记着急脱衣(yī)。

此(cǐ)外在这个时节，饮(yǐn)食上也要注意“二不碰(pèng)”，不碰(pèng)大寒大热之物，不碰过(guò)于(yú)油腻之(zhī)物。因为在春分(fēn)时节，人体的新陈代谢非常(cháng)旺盛，摄入的食物应该以清淡易消化为主，宜摄(shè)入(rù)高蛋(dàn)美国总统奥巴马几岁白以及富(fù)含维生素的矿物质的食物。尤其是家(jiā)中有正处于生长发育的孩子(zi)，饮食更需格外注意，别(bié)错过了孩子生长(zhǎng)发育的黄(huáng)金季节(jié)。