生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻？生茶泡(pào)法(fǎ)：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少(shǎo)勿多，水温是要(yào)沸水（100度），前面的时分能(néng)够出水快点，到了后(hòu)边茶(chá)味变淡的时分能够盖下的。关于(yú)生熟普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办(bàn)法(fǎ)和时刻(kè)以及生熟普洱茶(chá)的冲泡办法和时(shí)刻，生(shēng)熟普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法视频，普洱生(shēng)茶与(yǔ)熟(shú)茶的冲泡办法，熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法大全，生熟普洱(ěr)茶怎样泡(pào)等(děng)问题，农商网将为你收(shōu)拾(shí)以下的日子常(cháng)识：

生熟普洱茶能够一同寄(jì)存(cún)吗

　　生熟普洱茶(chá)是能(néng)够(gòu)一同寄存(cún)的。

　　云南普洱(ěr)茶，是(shì)一个很为美妙的(de)茶类(lèi)，同一产地，同(tóng)一(yī)材料制造，却能(néng)发生两种不同的茶叶口感，生茶(chá)，与熟茶，生(shēng)茶以新(xīn)鲜的(de)茶香，回(huí)甘生津的(de)口感，赢(yíng)得各(gè)地茶友的(de)追捧。

　　喝过生茶(chá)熟茶的茶友都理解,生茶熟(shú)茶是两(liǎng)种彻底不(bù)同(tóng)的香气,而茶叶又是吸味物质,假如兼(jiān)并寄存,是会(huì)在香气上有必定(dìng)影响的(de)。

　　普(pǔ)洱生茶和普洱(ěr)熟(shú)茶(chá)是质量风格天壤之别的两种茶品,应(yīng)禁止将生(shēng)茶和熟茶混合(hé)寄存在一同。

生熟普(pǔ)洱茶的(de)冲泡(pào)办(bàn)法和(hé)时刻

　　1、生茶泡法(fǎ)：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水(shuǐ)，茶量宁少勿多，水温是要(yào)沸水(shuǐ)（100度），前(qián)面的时分能够出水快点(diǎn)，到了(le)后边茶味(wèi)变(biàn)淡的时分能够盖下。

　　还(hái)有些(xiē)小技巧，用盖碗冲泡时开(kāi)盖，特别在洗茶时(shí)。

　　洗茶结束时(shí)不(bù)要接(jiē)着泡，开盖等茶(chá)凉点再泡。

　　2、熟(shú)茶(chá)泡法：洗茶二(èr)遍(biàn)，用紫砂壶比(bǐ)较适合，水温越(yuè)高(gāo)越好。

　　用厚壁(bì)壶或(huò)出茶(chá)前(qián)用涨水淋壶(hú)。

　　好的陈年普洱茶泡法不必太(tài)讲究(jiū),浓有浓(nóng)的味道(dào)，淡有淡的雅韵。

熟普与生普冲泡办(bàn)法

　　 熟(shú)普与生普(pǔ)冲泡(pào)办法

　　 　　众所周知(zhī)普洱茶(chá)有生(shēng)茶和熟茶两种，其间普洱熟茶(chá)茶性温文，有(yǒu)养(yǎng)胃(wèi)，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等保(bǎo)健功用(yòng)，被世人喜欢。

　　下(xià)面就为咱们介绍普(pǔ)洱熟茶(chá)的泡法(fǎ)。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱熟(shú)茶的(de)泡法进(jìn)程：

　　 　　首要咱(zán)们(men)先选择泡普洱茶(chá)所需求的用具：紫(zǐ)砂壶，盖(gài)碗(wǎn)杯，土陶瓷提(tí)梁壶。

　　 　　备(bèi)具：准(zhǔn)备好茶具及普(pǔ)洱茶。

　　 　　温(wēn)壶(hú)涤具：先用滚水烫热茶具，首要起温(wēn)壶温(wēn)杯的效果，一起能够涤具，随后放入(rù)茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶(chá)当(dāng)心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入(rù)约茶具容量1/4的滚(gǔn)水，然后快速倒(dào)去，以此清洗茶叶中的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋(zī)润(rùn)：依(yī)据实际(jì)状况(kuàng)把(bǎ)握冲泡时刻。

　　 　　分(fēn)茶：头道。

　　倒沸水冲泡(pào)10秒左右，出茶(chá)水到公正杯中，滤网放(fàng)到(dào)公正杯上(shàng)，过滤碎茶，然(rán)后再别离均匀的分(fēn)入小(xiǎo)杯中，温(wēn)了就能够(gòu)喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒(dào)入公正杯(bēi)里渐(jiàn)渐喝，不能泡在壶里太长时刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即便(biàn)变冷今后仍是风味十(shí)足，所以夏天的(de)时分(fēn)能够弄得冷一些,或(huò)许是冰(bīng)过今后再(zài)喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡(pào)时刻，视茶叶的状(zhuàng)况(kuàng)而不同，一般紧压(yā)茶(chá)能够稍短些，散茶(chá)能够稍长些(xiē)，投茶量多能够稍短些，投茶量少能够稍长些，刚开始(shǐ)泡能够稍短(duǎn)些，泡(pào)久了能(néng)够稍长些(xiē)。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡(pào)普洱茶的人(rén)员须(xū)以最平缓、最天(tiān)然(rán)的心态为品茗者服(fú)务，在茶(chá)艺(yì)界中，常有“一(yī)人(rén)得神(shén)、二(èr)人得(dé)趣、三个得味”之说，这正好是泡茶人(rén)心态(tài)的表(biǎo)现。

　　独自一(yī)人无任何(hé)环境(jìng)及附(fù)加的外(wài)在要素影(yǐng)响，故可(kě)泡出最佳茶质(zhì)供自(zì)我(wǒ)品(pǐn)茗享用……而一(yī)些心(xīn)理素(sù)质不太好(hǎo)的茶艺(yì)人员无(wú)法(fǎ)以安静(jìng)的心态(tài)冲泡，或则(zé)水温太高，或许慌张致使投茶量失衡，无(wú)法泡出最佳(jiā)茶质。

　　所以，泡茶人的心境是普(pǔ)洱(ěr)茶冲(chōng)泡(pào)的关(guān)键要(yào)素，茶(chá)汤的口感会(huì)跟着他的(de)心(xīn)境改动(dòng)而改动!因此，要泡好一(杯)壶(hú)普洱茶，调整(zhěng)好泡茶人员自己(jǐ)的心境(jìng)是最重要的要素。

　　只(zhǐ)需在往常心态下(xià)，选择(zé)最(zuì)适合的器皿和(hé)品茗艺境，在投茶量适合不改动的状况下(xià)把握水温文浸(jìn)泡时刻，还(hái)可依个人口感，彼(bǐ)此(cǐ)和谐中和后，争夺(duó)以最天然的心态泡(pào)出最优质的口感，唯有融(róng)入其间(jiān)，方能乐(lè)在其间!

　　 　　品茗(míng)环(huán)境：

　　 　　茶乃一(yī)种(zhǒng)博(bó)学(xué)多才(cái)的传统(tǒng)文(wén)明(míng)，特别是(shì)久经干载长(zhǎng)胜(shèng)不衰且盛名远(yuǎn)扬的(de)的普洱茶(chá)，文(wén)明精华更是撒(sā)播至今且又(yòu)到达巅峰盛(shèng)世品饮之(zhī)际。

　　作为一种(zhǒng)传统文明的精力享用就应该在高雅的环境中进行的(de)，品茗之境须和其文明氛(fēn)围和谐一致，如高雅古(gǔ)典的装饰(shì)环境(jìng)等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤进口，稍(shāo)停顷刻，细细感(gǎn)触茶(chá)的醇度;翻滚舌头，使茶(chá)汤(tāng)游过口(kǒu)腔中的每一个部位，滋润(rùn)一(yī)切的味蕾(不同部位(wèi)的味蕾感觉出的茶汤的味道(dào)，一般是不相(xiāng)同的’)，领会(huì)普洱茶的光滑和甘厚;入喉时(shí)可(kě)领会普洱茶的顺柔软陈(chén)韵。

　　 　　普洱熟(shú)茶的泡法需(xū)求留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏度(dù)沸水。

　　注：煮水时不宜过(guò)渡欢腾(téng)或欢腾的次(cì)数(shù)太多，这样水(shuǐ)中的氧(yǎng)气过少会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡用水的选择：最好用纯水或山泉水(软水(shuǐ)为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这些水，凡(fán)契合(hé)国家规定(dìng)饮用水目标的(de)也可用(yòng)来泡茶(chá)。

　　 　　普洱熟(shú)茶(chá)冲泡置(zhì)茶(chá)量：茶水(shuǐ)份(fèn)额为(1克：50克)，或置茶量为容器容量的2/5左右。

　　或许(xǔ)依据(jù)泡茶的器皿(mǐn)和(hé)品茗人数(shù)的多少(shǎo)而定。

　　如用盖碗冲泡(pào)、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而(ér)若用大盖碗(wǎn);中(zhōng)泡则(zé)5～10g/5～8人;适取投(tóu)到。

　　别的，还应先区分泡的(de)是(shì)紧压茶或(huò)是散茶，一般(bān)散(sàn)茶可多投一点;而紧压茶因紧压投茶(chá)量上(shàng)可相对略少一点，但凡事都适(shì)皆最佳!现(xiàn)在市场(chǎng)上的(de)普洱茶一般茶(chá)饼(bǐng)，茶砖等(děng)紧压茶居多，所以在泡这类茶的时分要先用茶锥或(huò)许茶(chá)刀撬成小块，然后(hòu)能够用紫砂罐(guàn)放好备用，也能够喝的(de)时分在(zài)撬开。

　　 　　茶叶(yè)浸(jìn)泡时(shí)刻(kè)：视茶(chá)叶的状况(kuàng)而(ér)不(bù)同，一般(bān)紧压茶能够(gòu)稍短些，散茶能够(gòu)稍(shāo)长些，投茶量多能够(gòu)稍短(duǎn)些，投茶量(liàng)少能(néng)够稍(shāo)长(zhǎng)些，刚开始泡能够稍短(duǎn)些(xiē)，泡(pào)久了能够稍长些。

　　也能够(gòu)依(yī)据各人口(kǒu)感而定，常喝浓(nóng)茶重口感的可多(duō)泡一会;反(fǎn)则缩(suō)短(duǎn);别的还可(kě)依据水温文(wén)冲泡次(cì)数(shù)而定(dìng)，水温(wēn)太高，可缩(suō)短浸泡时刻(kè)，而头几(jǐ)泡一般快冲快(kuài)泡，后边则(zé)可跟着冲(chōng)泡(pào)次数的(de)添加而(ér)延伸冲泡的时(shí)刻(kè)，方可(kě)泡出普(pǔ)洱(ěr)佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡(pào)法不只能够更好(hǎo)的泡出一(yī)壶好茶，更是喜(xǐ)好普洱熟茶者的一种(zhǒng)日子品(pǐn)尝，更是一种安静慈祥的(de)摄生情绪(xù)。

　　 　　篇二：生普冲泡(pào)办(bàn)法

　　 　　一(yī)般的生普洱茶的冲泡办法：将10克普(pǔ)洱茶倒入茶壶或盖碗，冲(chōng)入500毫升沸(fèi)水。

　　先洗茶，将普洱茶表(biǎo)层的不洁净物(wù)和异物洗去，才(cái)干充沛释(shì)放出普洱(ěr)茶的真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯中，再将茶汤分斟(zhēn)入品茗(míng)杯，先闻其香，观其色，然后(hòu)饮用。

　　汤色红浓亮(liàng)堂，香气共(gòng)同陈香，叶底褐(hè)红色，味道浑厚回(huí)甜，饮后(hòu)令(lìng)人(rén)心(xīn)旷(kuàng)神怡。

　　 　　接下来我(wǒ)将为(wèi)咱们具体介(jiè)绍冲(chōng)泡进程。

　　 　　准(zhǔn)备工作：

　　 　　一、普洱(ěr)茶冲(chōng)泡用(yòng)水和水(shuǐ)温：选用矿泉水或纯净水，水温(wēn)以90oC~100oC沸水为(wèi)佳。

　　 　　二、置茶量(liàng)：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬取，可按喝茶人数多少(shǎo)决议取(qǔ)茶数量。

　　若人少，可取普洱茶(chá)8~10克，人多可(kě)取普洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三、醒(xǐng)茶：将茶叶放入茶壶(hú)，然后(hòu)注入热水(除可醒茶之外，它一起还具有进步茶叶净度的(de)效(xiào)果(guǒ))后倒(dào)掉。

　　 　　用具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷壶：因为普洱茶的冲泡(pào)适合运(yùn)用大一(yī)点的茶具(jù)以更好(hǎo)的表(biǎo)现(xiàn)出普洱(ěr)茶的色、香、味等质量特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和保温*也(yě)可作为(wèi)冲泡普洱茶(chá)的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖碗(wǎn)清雅灵(líng)活，也不失(shī)为冲泡(pào)普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯子最好选用大(dà)一点的、晶(jīng)滢剔透的玻(bō)璃杯最好，初学(xué)者最(zuì)好(hǎo)选用75寸电视长宽是多少玻璃杯(bēi)或盖碗来冲(chōng)泡。

　　 　　生普洱茶的(de)冲泡办法，其(qí)实新(xīn)、老普洱茶的冲泡(pào)办法应该(gāi)有(yǒu)所不同，普洱茶的冲泡最(zuì)好(hǎo)是用(yòng)盖(gài)碗(wǎn)或(huò)用紫沙壶，假如没有这两样东西还能够用能够当壶又能够当杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻(kè)不欲(yù)太长，一般是经过两遍(biàn)的(de)洗(xǐ)茶进程之后，刚开始冲(chōng)水后时刻不(bù)要(yào)超越20秒出汤，后边能够渐(jiàn)渐的延伸时刻到淡中(zhōng)止(zhǐ)，新茶冲泡的时分尽量不要(yào)盖盖子，削减涩味，老茶能够(gòu)盖盖子(zi)，因为在时刻的改(gǎi)动上现已没有涩味(wèi)了。

　　 　　普洱仓储条件(jiàn)有哪些

　　 　　A.必须在干(gàn)仓陈(c75寸电视长宽是多少hén)化(huà)：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温度适中、通(tōng)风透气的环境中(zhōng)后发酵寄存(cún)。

　　干仓贮存(cún)普(pǔ)洱茶不会发霉(méi)，尽管转化较为缓慢，但能坚持普洱茶的(de)真性;湿(shī)仓(cāng)则(zé)是(shì)指茶商为了获取赢利(lì)，把茶叶放在(zài)通风(fēng)不畅、湿度较高的环境加速陈化。

　　而这(zhè)样做，不光(guāng)会损坏茶叶的(de)质量，更导致保藏价值(zhí)的损失。

　　 　　B.温度(dù)不行(xíng)忽然改动：

　　 　　存(cún)茶的仓(cāng)内温度假如过高，温差改动(dòng)太忽然，将会影响茶汤水(shuǐ)性给(gěi)予(yǔ)口感的生动(dòng)性，乃(nǎi)至仓内(nèi)温度太高，构(gòu)成(chéng)炽热，会(huì)将本来的普(pǔ)洱(ěr)生茶，转变(biàn)为普洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避(bì)免杂味(wèi)感染：

　　 　　茶叶是最会吸收(shōu)杂气(qì)异味的，撒(sā)一把枯燥茶叶，会(huì)吸清空气中的异味，因此(cǐ)，应力求(qiú)贮放环境清(qīng)洁无杂味，一(yī)旦吸收(shōu)了火油、香水(shuǐ)等(děng)气味便成废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填(tián)紧(jǐn)。

　　瓮口(kǒu)再加以(yǐ)箬。

　　以真皮纸(zhǐ)包之”。

　　这是自(zì)古以来一种(zhǒng)传统包装的材料(liào)和方法，有(yǒu)助于普(pǔ)洱茶于(yú)后发酵时，过滤杂味以保(bǎo)证清(qīng)醇的成(chéng)效(xiào)。

　　常有人将已打开了的普洱老茶，改用较低(dī)残(cán)次量的塑料纸(zhǐ)重包，时刻一(yī)久，就会宣布(bù)异味(wèi)，直接损坏了普洱茶档(dàng)次。

　　 　　以(yǐ)上便(biàn)是(shì)普洱茶的(de)仓储条(tiáo)件需求留意的(de)几个方面。

　　只(zhǐ)需能(néng)够把握储(chǔ)藏(cáng)茶叶地址的温度和湿度的(de)改(gǎi)动规则(zé)，量体裁衣并采(cǎi)纳恰当(dāng)调整办(bàn)法，就可认为普洱茶发明一个洁净卫(wèi)生、有利于正常醇化的外(wài)部环境，还能(néng)够恰当进步(bù)陈化功率。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶怎么选

　　 　　咱们(men)能(néng)够从普洱茶饼外形要(yào)求形状匀(yún)整规(guī)矩(jǔ);棱角(jiǎo)规整，不缺变少角;松(sōng)紧适度;模(mó)纹(wén)明晰，条索规整紧结(jié);色泽以黑(hēi)褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外表(biǎo)有(yǒu)霉(méi)花，霉点的普洱茶均(jūn)为(wèi)残(cán)次。

　　下面(miàn)具体介绍怎么(me)选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂(táng)，红浓，红褐(hè)色。

　　如汤(tāng75寸电视长宽是多少)色红(hóng)浓剔(tī)透是高(gāo)质(zhì)量普洱茶，犹(yóu)如红(hóng)酒一(yī)杯;深红，红褐的(de)汤色均为正常。

　　黄(huáng)，橙色(sè)或浅，或暗黑污浊的(de)为残次。

　　 　　香气： 首要看(kàn)香气的纯度，差异霉味(wèi)与陈(chén)香味(wèi)。

　　霉(méi)味是一种蜕(tuì)变的(de)味(wèi)道，使人不愉快。

　　陈香味是普洱茶在(zài)后发(fā)酵(jiào)进(jìn)程中，多(duō)种化学成分在微生物和(hé)酶的效果下，构成的新物质(zhì)发生的(de)一种归纳香气。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟(bīn)榔香(xiāng)等，总归是令人愉(yú)快的香气。

　　 　　普洱茶香气到达的最(zuì)高境地也便是咱们(men)常说的普洱茶的陈韵。

　　所以陈香味与霉味是不同的。

　　如有霉味，酸味(wèi)，或(huò)其(qí)他异味，香味等为不正常(cháng)。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇和，爽(shuǎng)滑，甜美。

　　指刺激性不(bù)强(qiáng)，没有涩味，口感很(hěn)舒畅。

　　回(huí)甘是指茶(chá)汤浓而刺激(jī)性不强(qiáng)，茶汤进口今后舌根(gēn)有(yǒu)显(xiǎn)着的(de)回甜(tián)味。

　　 　　普(pǔ)洱茶副效(xiào)果(guǒ)

　　 　　副效果(guǒ)一：女人生理期降临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢(féng)女人生理期降暂时，经血会消(xiāo)耗掉不少(shǎo)体内的铁质，若仍是(shì)习惯性喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会(huì)阻止咱们的(de)肠(cháng)粘(zhān)膜对铁质的(de)吸收(shōu)，然后下(xià)降(jiàng)人体(tǐ)对(duì)铁质吸收，构成(chéng)铁质或补血药中的铁(tiě)结石发生沉积(jī)的现象(xiàng)，不(bù)利于经血排(pái)放(fàng)。

　　 　　副(fù)效(xiào)果二：怀(huái)孕(yùn)期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀(huái)孕(yùn)期不适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱(jiǎn)浓度含量高(gāo)，若是孕妈妈常喝(hē)普(pǔ)洱茶，心跳频(pín)率添(tiān)加(jiā)，构成心脏(zàng)负荷(hé)加重，导(dǎo)致(zhì)妊娠中毒(dú)症。

　　有时(shí)分(fēn)因长时间喝普洱(ěr)茶(chá)，会构成睡觉(jué)缺乏，膂(lǚ)力不行，促进产期期间，构成难产状况。

　　 　　副效果(guǒ)三：产妇(fù)哺乳(rǔ)期不适(shì)合喝茶

　　 　　生产后想(xiǎng)亲自哺乳(rǔ)的产妇也不(bù)宜喝太多普洱茶，这期间(jiān)要是喝下(xià)很(hěn)多茶水，茶中含有的高浓度鞣酸会被粘膜(mó)吸收，然后(hòu)影响乳腺(xiàn)的血液循环(huán)按捺乳(rǔ)汁的分(fēn)泌(mì)，构成奶水分泌缺乏(fá)。

　　有(yǒu)时(shí)茶叶(yè)中咖(kā)啡碱可(kě)经过乳汁影响幼儿(ér)健康。

　　 　　副效果四(sì)：更年期不适合饮用普(pǔ)洱茶

　　 　　正值(zhí)更年期(qī)的妇(fù)女，除了头晕和(hé)浑(hún)身乏力之(zhī)外，有时还会(huì)呈现心(xīn)跳(tiào)加速(sù)“脾气欠(qiàn)好睡觉质量差等(děng)现象，若再(zài)喝太多普洱(ěr)茶(chá)更会加重这些(xiē)症(zhèng)状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂(zhī)、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显(xiǎn)着按捺体内胆固(gù)醇、甘油三脂(均(jūn)为(wèi)血脂首要成分)含量的上升，并能促进脂类化(huà)合物从粪便中排出，还能发(fā)送毛(máo)细(xì)血管壁的弹性，因此，对防(fáng)治动脉粥硬化、高血压及(jí)肥(féi)胖都具有重要(yào)效果。

　　肥胖(pàng)病大都是因人体代谢失(shī)调、过多堆集所(suǒ)引起。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)的瘦身成效是(shì)因为茶多(duō)酚(fēn)、叶(yè)绿素、维(wéi)生素(sù)C等我种(zhǒng)有用(yòng)成(chéng)人的归纳效(xiào)果。

　　茶多酚能去脂解(jiě)油腻、叶绿(lǜ)素能阻止胆固(gù)醇的消化和吸(xī)收，维(wéi)生素C有促进胆固醇分泌的效果，因此喝(hē)普洱茶(chá)能够到达抱(bào)负的瘦身效(xiào)果。

　　降脂(zhī)(又称降(jiàng)血脂)，是指下降(jiàng)血液(yè)中胆固(gù)醇(chún)的含(hán)量，防治(zhì)高(gāo)血(xuè)脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起引起胆固醇的升高，所以(yǐ)普(pǔ)洱(ěr)茶的瘦身效果相(xiāng)同(tóng)对降脂(zhī)有用。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多酚(fēn)不只能去脂肪并(bìng)且还具有显着地按捺血浆和肝脏中胆(dǎn)固醇含量的上升，按捺动(dòng)脉壁硬化(huà)的防治。

　　研讨(tǎo)标明，茶色素(儿茶(chá)素氧化而(ér)成)具(jù)有(yǒu)显着的抗血凝、促(cù)进纤溶、避免血(xuè)小(xiǎo)板的粘附聚集及按捺动脉滑润肌细(xì)胞增生等(děng)效果

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠(guān)心病，又称(chēng)冠状动(dòng)脉粥样硬化性心(xīn)脏病。

　　所(suǒ)以饮普洱(ěr)茶对防(fáng)治冠心病有用。

　　据(jù)统计材料标明，不喝(hē)普(pǔ)洱茶的(de)冠心病发病(bìng)率为3.1%，偶然喝普洱茶的(de)降为2.3%，常喝(hē)普洱茶的(喝三(sān)年以(yǐ)上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此外，冠(guān)心(xīn)病(bìng)的加重，与冠状动脉供血缺(quē)乏及血栓构成有关。

　　而茶(chá)多酚中的儿茶素(sù)以(yǐ)及茶多本(běn)酚在煎煮进程中不断氧化构成的茶色素，经动物体外试验均提示(shì)有显着的(de)抗凝、促进纤溶(róng)、抗(kàng)血栓构成等效(xiào)果。

　　 　　三(sān)、降高血压的成(chéng)效

　　 　　高(gāo)血压(yā)指收缩压(yā)或扩张压增高，超越正常水平。

　　动脉(mài)硬化不光导(dǎo)致冠心病，与高血(xuè)压联系也非(fēi)常亲近。

　　降压(yā)、即下降(jiàng)血压(yā)。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多酚、维生素C和(hé)维生素(sù)P等都是防治高血(xuè)压的有用成分。

　　特(tè)别茶多酚发病毛细血管(guǎn)的功用及儿茶素类化全(quán)物和茶黄素对血管严重素(sù)I转(zhuǎn)化的活性显(xiǎn)着按捺造用等，都能直接下降血(xuè)压。

　　 　　四、抗变老的成(chéng)效

　　 　　人休中脂质过(guò)氧化进(jìn)程(chéng)已证明是人体变老的机制之一，选用一些具有搞氧化(huà)效果的(de)化(huà)合物(wù)维生素(sù)C。

　　维生素E能推迟变(biàn)老。

　　普洱茶中不只要(yào)较多的(de)维生素C与(yǔ)E，并(bìng)且(qiě)茶多酚(fēn)还起(qǐ)重(zhòng)要效果。

　　历(lì)来被(bèi)视为抗变老药(yào)的(de)维生素E，其抗氧化效果只需4%，而普洱茶(chá)因(yīn)兼含茶多酚，其抗氧化的效果高过74%，别的，普(pǔ)洱茶的氨基(jī)酸和微量元素等也有必定的搞(gǎo)变老效能。

　　 　　五、抗(kàng)癌的(de)成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对各种(zhǒng)恶性肿瘤的防治效果。

　　我国防备科学院曾对140余种茶叶(yè)进(jìn)行(xíng)活(huó)体(tǐ)内。

　　体外的科(kē)学试验(yàn)、很多数(shù)据的显现必定了普洱茶的抗癌及抗骤变效果。

　　首要对人体致癌性亚硝基化合(hé)物的构成(chéng)具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的(de)多酚类化合物和儿茶素物质某些(xiē)能活(huó)化导致癌特的酶系，面具还可直接和亲电子终究致(zhì)癌代(dài)谢(xiè)物(wù)起效果(guǒ)，改动(dòng)其(qí)活性，然后削减对原致癌基因的引发和促进，使终究致癌物(wù)的数量削减。

　　经很多的人群比较，也证明(míng)饮普洱茶都的癌(ái)症发病率较低。

　　 　　最新(xīn)研讨显现，中的化学(xué)成人还能够(gòu)使一个在开展癌症(zhèng)进程中(zhōng)的重要(yào)分子中止动作。

　　这(zhè)意味着普洱(ěr)茶的抗癌才能要比科学家(jiā)猜测的还要强(qiáng)并愈加(jiā)多样化(huà)。

　　多粮类则首要是间接地经过增强(qiáng)机休的免疫功(gōng)用来(lái)到达杀(shā)伤(shāng)肿瘤(liú)细胞意图(tú)。

　　 　　六、协助消化的成效(xiào)

　　 　　普洱茶中的(de)咖啡碱和黄烷醇类化合(hé)特(tè)能够添加消化道的活(huó)动，因此(cǐ)就有助于食物的消化。

　　 　　七、解酒的(de)成效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为(wèi)肝脏在酒精水解进程中需求维生(shēng)素C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补(bǔ)维生(shēng)素C，有利于酒精在(zài)肝脏内解毒(dú)。

　　另一方面，普洱茶中咖啡(fēi)碱的利尿效果，使酒精而(ér)处于(yú)状况的大(dà)脑中枢、因(yīn)此起到解酒效果(guǒ)。

　　 　　八、利尿的成(chéng)效

　　 　　现代研讨标明(míng)，因为普洱茶中所含的咖啡碱和茶(chá)碱经过肾(shèn)脏的微血(xuè)管(guǎn)，添加肾血流量以及按捺肾小(xiǎo)管(guǎn)水的再吸收等机(jī)制，然后起到(dào)显着的利尿效果。

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