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踢(tī)足(zú)球可以(yǐ)长高(gāo)个子吗(ma)，为什么踢足球的个(gè)子矮

　　这一状况是(shì)由年龄决定(dìng)的，如(rú)果是七、八岁的青少年，骨骼还没有(yǒu)发育完全，骨骼(gé)骺板还在，那么经(jīng)常踢足球之类的运(yùn)动，就(jiù)可(kě)以刺激成骨细胞(bāo)生长，从而长高。

　　但(dàn)对已经十几岁(suì)的(de)青少年来说，骨骼(gé)已经发(fā)育完全了(le)，经常踢足(zú)球，也不能保证(zhèng)长高。

　　推荐您平时多吃一些钙质和维他命D，经常到户外晒太(tài)阳(yáng)，在一定(dìng)程度上也能促进身高的(de)增长。

踢足球要(yào)买什么(me)装备(bèi)

　　踢(tī)球球员要(yào)穿球(qiú)衣、足球(qiú)鞋、球(qiú)袜(wà)、护腿板、护腕(wàn)。

　　守门员还要装备手套。

　　在(zài)踢足球的时候，对身体的保(bǎo)护是(shì)不可缺少的，因(yīn)为这(zhè)个运动特有的(de)腿部(bù)力量较大因此护腿板必须要有，球(qiú)鞋，这(zhè)个就很重(zhòng)要很直接了。

　　球鞋不仅能让大家体验感更好(hǎo)，还(hái)能(néng)最大程度的(de)让自己的能力发挥出(chū)来，所以(yǐ)有(yǒu)一双适合(hé)自己的球(qiú)鞋是非常重要的。

　　很(hěn)多刚入门的朋(péng)友(yǒu)不大(dà)注意(yì)这个装备(bèi)，其(qí)实(shí)球(qiú)衣是很重要的，比如宽松的短裤，透气性(xìng)好的(de)专业足(zú)球(qiú)运动上衣，以及高(gāo)筒(tǒng)类的足球袜，这些(xiē)都是必不可少的(de)。

　　另外(wài)我们在进(jìn)行(xíng)这(zhè)项运动的时(shí)候不要佩(pèi)戴(dài)包(bāo)括耳环，脚链以及戒(jiè)指等等(děng)这些首饰，因为(wèi)在身体的(de)对抗中，很(hěn)容易(yì)造成各(gè)种伤害，不管什么运(yùn)动，都(dōu)要把(bǎ)安全放在第一(yī)位(wèi)。

踢足球要注意什么

　　1、做好准备活动，脚(jiǎo)再痒痒也不要直接就踢。

　　准备活动(dòng)至(zhì)少也要10分(fēn)钟，可以先(xiān)慢跑一段，活动脚腕(wàn)、膝(xī)关节，让身体微微(wēi)出(chū)汗，把关节、韧(rèn)带都拉开，踝(huái)、膝、腕(wàn)、髋(kuān)这(zhè)些所有(yǒu)运动中会用(yòng)到(dào)的(de)关节都要活动(dòng)开。

　　2、由于运动时的跑动较多(duō)，技(jì)术(shù)动作(zuò)的幅度以及出汗(hàn)量都(dōu)是相对(duì)较大，所以锻炼时应身宽松、透气(qì)、吸汗(hàn)的(de)运(yùn)动服，球鞋应选用合(hé)脚防滑的帆(fān)面胶底的足球鞋。

　　3、尽量不要(yào)在场地设施(shī)不符合要求的地方进行锻(duàn)炼(liàn)。

　　场地(dì)不平、碎石杂物多(跑(pǎo)道、沙(shā)坑)，容(róng)易造成同学(xué)们踝关节扭伤、骨膜损伤(shāng)、跟(gēn)腱拉伤等。酒后想念一个人是真爱吗，为什么喝了酒会很想念一个人p>

　　4、及(jí)时补(bǔ)充(chōng)水分。

　　最好把水(shuǐ)放在场边，感到(dào)口渴的时候就喝一点，多(duō)喝几次也没关(guān)系，不要等到(dào)累得不行的时候(hòu)再大口大口地一次性喝很多。

　　5、虽(suī)然足(zú)球运动是一项全天候的运(yùn)动项目，但(dàn)要尽量避免在恶劣的(de)天气(qì)下锻(duàn)炼。

　　高温湿热时(shí)要(yào)注意防(fáng)止中暑、抽筋(jīn)或虚脱(tuō)。

踢(tī)足球要求身(shēn)高吗

　　一般是不要求的。

　　但身高腿(tuǐ)长在速度上有优(yōu)势，对(duì)抗中也有优(yōu)势(shì)，而个小(xiǎo)腿短的先(xiān)天吃亏。

　　作为(wèi)足球运动(dòng)员，最理想的身高(gāo)1.78-1.85之间，有速度有对抗(kàng)，而且相对灵活(huó)；

　　而腿短的，你跑(pǎo)五步他需要起(qǐ)步才能完(wán)成(chéng)，控球(qiú)抢球冲撞都吃亏，特别(bié)是高球争点。

　　对于守门员来说(shuō)，理想(xiǎng)、身高是1.90-2米(mǐ)，那样遮挡拦截的范(fàn)围才(cái)大，这是臂(bì)展(zhǎn)优(yōu)势；

　　如果低于1.9，可控范围就大打折扣了，但高于2米，灵活(huó)性就下降(jiàng)了，主要是(shì)还原慢，连续(xù)扑(pū)救辗转不利索。

12强赛(sài)首战国足0-3不敌澳大(dà)利亚

　　0-3，国足不敌澳大(dà)利亚，一战现原(yuán)形，在40强赛中，国足优(yōu)势明(míng)显，但到了12强赛(sài)，和亚(yà)洲一流强(qiáng)队交手，国足(zú)露(lù)馅了。

　　现在(zài)，国足各项赛事12连(lián)胜宣告结束。

　　此外，除了2013年击败澳大利(lì)亚，最近2次碰(pèng)到对手，国足(zú)全败！这(zhè)场(chǎng)比赛，FIFA十(shí)分重(zhòng)视，甚至，因凡蒂(dì)诺(nuò)都来到了现场看(kàn)球，他多么希望中国队(duì)能够出现在决赛圈，这样，FIFA就能够赚(zhuàn)更多钱。

　　可惜，最终的结果(guǒ)，估计让因凡蒂(dì)诺(nuò)心寒了。

　　因为这场失利，李铁遭(zāo)遇了执教(jiào)中国(guó)队的首(shǒu)败，过去12场各(gè)项比赛，国足全胜。

　　但显然，国(guó)足此前的(de)对手不够强，这场遭(zāo)遇(yù)澳(ào)大(dà)利亚(yà)，国足现(xiàn)原(yuán)形了。

　　此前12强赛，8场是(shì)热身赛(sài)，和中超球队、中(zhōng)甲球队踢，对手不敢(gǎn)认真踢，怕弄(nòng)伤国(guó)脚(jiǎo)。

　　后(hòu)面4场40强赛(sài)，对手实力有(yǒu)限。

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