竹(zhú)荪是煮15分钟(zhōng)左右(yòu)的。关于竹荪煮多久以及竹荪煮多久可以吃，竹荪煮(zhǔ)多久才熟透，泡好的竹(zhú)荪煮多久(jiǔ)，火sand可数吗还是不可数，thousand可数吗锅竹(zhú)荪煮(zhǔ)多(duō)久，竹荪多久可(kě)以煮熟等问题，小编将(jiāng)为你整理以下的知识答案：

竹荪煮多久

　　是(shì)15分钟(zhōng)左右的。

　　15分钟左右。

　　竹荪在煮之(zhī)前(qián)先用淡盐水泡发大约10分钟，并(bìng)剪去(qù)菌(jūn)盖头(tóu)封闭的一端，同时要去除竹荪的(de)花朵部(bù)分网状部(bù)分，只(zhǐ)保留茎部，否则(zé)会有怪味，竹荪也是野生菌，所以需要(yào)沸水煮大约15分(fēn)钟(zhōng)左右才可(kě)以(yǐ)吃(chī)，煮得时间越久越入味。

　　鲜竹(zhú)荪(sūn)的处理方法其实也不(bù)难，只要把它(tā)比较(jiào)难清理的地方都(dōu)要注意去洗(xǐ)干净就好了，很难洗的缝缝可以用(yòng)牙刷去刷(shuā)，只(zhǐ)要能清洗干净就好(hǎo)了(le)。

　　在处理的时候，去掉(diào)根(gēn)部泥土后，放入水槽中用清水洗净，拿刀切除根部粗老(lǎo)的部分，切口保持圆(yuán)滑平(píng)整，并剥除(chú)笋箨、笋衣，或(huò)者(zhě)将笋装(zhuāng)入(rù)蒸锅中。

　　直到(dào)它变(biàn)得透但却(què)又不(bù)烂、能够撕开为(wèi)止(zhǐ)，这时(shí)候(hòu)就要立即(jí)把它捞(lāo)起来，然后用冷水冷却，冷却的时(shí)候务必要做到彻底(dǐ)的冷却，否则荪色会变暗。

竹荪用(yòng)冷水还是(shì)热水(shuǐ)泡

　　都可(kě)以。

　　不管是用冷(lěng)水还是热水都是可(kě)以用(yòng)来泡竹荪的，两者(zhě)唯一的区别就(jiù)是冷水泡竹荪所需要(yào)的时间(jiān)比较长，而热水泡竹荪所(suǒ)需要的时间比(bǐ)较(jiào)短，建议可(kě)以根据个人(rén)方(fāng)便的时间来进行(xíng)选(xuǎn)择。

　　但(dàn)是需要注(zhù)意的是不建(jiàn)议用太(tài)烫的(de)水来浸泡竹荪，建议使用40-60℃左(zuǒ)右的温水是(shì)比较合适的(de)，而且浸泡(pào)的时间也(yě)不(bù)宜太长，不(bù)然就会(huì)破坏(huài)竹(zhú)荪中(zhōng)所含的营(yíng)养物(wù)质，导致(zhì)竹荪的营(yíng)养价(jià)值下降。

竹荪的功(gōng)效与禁忌

　　功效：

　　补(bǔ)充(chōng)营养：竹荪中含有丰富(fù)的蛋白质、氨基酸(suān)、维生(shēng)素和(hé)矿物质，而且其中的(de)氨基酸符合人(rén)体所需要的氨基(jī)酸(suān)比例，食用(yòng)后可以为人体补充多种营养物(wù)质，能够维(wéi)持人体(tǐ)组织器官的正常生理功能，并促(cù)进人(rén)体(tǐ)的新(xīn)陈代谢。

　　润(rùn)肺止咳：竹荪归肺经，且性质偏凉性，食用后(hòu)能够降(jiàng)低肺内的热气，起到清肺热、降肺气的(de)作(zuò)用，因此对于一些因为肺气上行、肺气(qì)亏虚所导致的咳嗽咳痰(tán)、久咳不(bù)止等症状(zhuàng)来(lái)说，可以适当(dāng)地(dì)吃一些(xiē)竹荪(sūn)，可以起到润肺止咳的作用。

　　清(qīng)热利湿：竹(zhú)荪味甘、微苦(kǔ)，偏凉(liáng)性，食(shí)用后可(kě)以(yǐ)有效地(dì)降低人(rén)体内的热气，起到清热利湿的作用，因此对于一些因为体内(nèi)火气过大而出现的口舌生(shēng)疮、口干舌燥、咽喉肿痛等(děng)症(zhèng)状来sand可数吗还是不可数，thousand可数吗说，都可以通(tōng)过吃竹荪(sūn)来(lái)进行(xíng)缓解。

禁忌

　　1、脾胃虚寒者：竹荪的性质偏寒性，食用后会对脾(pí)胃造(zào)成较大的刺激(jī)，因此在(zài)吃的时候(hòu)一定要(yào)适量食用，而且对于一些(xiē)本(běn)身脾胃比(bǐ)较(jiào)虚寒的(de)人群来说，建议最好是根(gēn)据自身的肠胃情(qíng)况来(lái)决(jué)定少吃或不吃，以免食用(yòng)后出(chū)现肠胃不适的(de)症状。

　　2、过敏：竹荪属于(yú)一种(zhǒng)食用菌类，具有一定的过(guò)敏性，食用(yòng)后容易出现过(guò)敏(mǐn)的症(zhèng)状，因此对于一些过敏(mǐn)体质的人(rén)群来说，在食用竹(zhú)荪之前最好是先做好(hǎo)过(guò)敏(mǐn)源测(cè)试，确定不过敏后方可继续食用(yòng)，以免出现身体(tǐ)不适的症状。

竹荪有哪(nǎ)些营养价(jià)值(zhí)

　　一、含(hán)有丰富的营养物(wù)质，可以(yǐ)补充人(rén)体所需要的能量(liàng)。

　　二、具有(yǒu)明显的(de)防病作(zuò)用和机体(tǐ)调(diào)节功能。

　　三、含有丰富的蛋白质(zhì)，可以维持钾钠的(de)平衡(héng)。

　　四、含有丰富的微量元素，维持(chí)人体正常(cháng)的(de)新陈代谢。

　　五、含有丰富的粗纤(xiān)维(wéi)，可(kě)以适当的促(cù)进(jìn)肠胃的运动，在一定程度上提高机体消化吸收的能(néng)力。

竹荪煮多(duō)久才能熟？

　　烹饪前，应将干切片用盐浸泡10分钟(zhōng)，并将菌盖封闭端切掉。

　　另(lìng)外竹荪的花瓣要去掉一(yī)部分，只保留叶和茎，否则会(huì)有异味。

　　吃(chī)火锅(guō)的话，要煮久(jiǔ)一点(diǎn)。

　　那(nà)么(me)竹(zhú)荪要煮(zhǔ)多久呢？

　　1.竹(zhú)荪(sūn)可以煮多久吃？

　　干(gàn)片(piàn)烹饪前(qián)，用盐浸泡(pào)10分钟，切去(qù)菌盖(封闭(bì)端)。

　　另外，竹荪的部分花(huā)瓣(网(wǎng)状结构的一部(bù)分，花瓣是竹荪香气集中的区域)要去掉，只(zhǐ)保(bǎo)留叶和茎，否(fǒu)则(zé)会有异味。

　　竹荪也是野生(shēng)菌，需要(yào)开水冲泡(pào)15分钟(zhōng)才(cái)能食(shí)用。

　　竹(zhú)荪不怕煮，煮的(de)时(shí)间越长，味道越好。

　　慢慢煮。

　　吃火锅的话可以煮一(yī)会(huì)儿。

　　不容易老化(huà)，口感好。

　　2.竹荪的营养(yǎng)成分

　　竹荪竹(zhú)荪含有(yǒu)碳(tàn)水化合物、蛋白(bái)质、碳水化合物、矿物(wù)质和维生素(sù)。

　　每100克(kè)竹(zhú)荪(sūn)干品含粗蛋白19.4克(kè)，粗蛋白2.6克(kè)，碳(tàn)水化合物60.4克，膳食纤(xiān)维8.4克(kè)，碳水化合(hé)物16种，其中磷(lín)酸是竹荪美味的物质条件。

　　竹荪的糖度——对称糖度和不对(duì)称(chēng)糖(táng)度丰富(fù)多彩(cǎi)，有膳食纤(xiān)维、D-半乳糖、D-甘(gān)露(lù)醇、麦芽糖醇、葡萄糖等。

　　竹荪竹荪的成(chéng)分(fēn)可以(yǐ)补(bǔ)充人(rén)体必需的营养元素，增强人体免疫力(lì)和抗病能(néng)力。

　　竹荪(sūn)竹(zhú)荪是食疗中的(de)上品，能(néng)止痛、补气(qì)血(xuè)、降(jiàng)血压。

　　长期(qī)服用还(hái)可调节中老(lǎo)年人的血糖(táng)，治疗(liáo)痢(lì)疾、牙痛、支气管炎(yán)、败血症(zhèng)、风湿病、妇科病(bìng)等。

　　竹荪的糖分具有(yǒu)显著的调节机体和预防疾病(bìng)的作(zuò)用(yòng)，因此越来越受到人们的(de)重视。

　　3.竹荪怎么处理？

　　其实鲜竹(zhú)荪(sūn)的解(jiě)决(jué)并不太难。

　　如果只有难(nán)清理的地(dì)方必须清理，清理不了的接缝可以用(yòng)软(ruǎn)毛(máo)牙刷或者其他专用工具刷。

　　要(yào)是它(tā)们能(néng)被清洗就好了(le)。

　　比(bǐ)较实用的解决(jué)方法是去除(chú)根部(bù)的泥土(tǔ)，放(fàng)入不(bù)锈钢水槽中，用冷(lěng)水(shuǐ)冲洗。

　　拿刀把根部又粗又老(lǎo)的部分去掉，保持伤口(kǒu)圆(yuán)润(rùn)平整，把(bǎ)笋和(hé)笋(sǔn)皮剥下来。

　　或者把(bǎ)竹笋(sǔn)放(fàng)入(rù)油(yóu)锅(guō)，直到越来越透明但不碎，可以撕下来。

　　这时我(wǒ)们需要马上把它捞出来，然后用冷水冷(lěng)藏。

　　在(zài)冷藏的(de)情况下(xià)，一定要保(bǎo)证完全(quán)冷(lěng)藏，否则太阳颜色会比较暗，非(fēi)常容(róng)易造(zào)成熟后(hòu)松散变质的情况。

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