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西(xī)瓜(guā)可以空腹(fù)吃吗

　　西瓜是不可以空腹(fù)吃(chī)的。

　　空腹状态下是不建议食用西瓜的，因为西瓜当(dāng)中含(hán)有果糖(táng)、蔗糖(táng)等多种糖类(lèi)物质，空(kōng)腹状态下食用后容(róng)易增(zēng)强人体肠(cháng)胃功能(néng)负担，

　　不仅会导致食用者出现食(shí)欲减退的症状，甚至(zhì)会造成消(xiāo)化不良的情况发生。另外(wài)西瓜属于寒凉(liáng)性水果，对于肠胃(wèi)功能虚(xū)弱者而(ér)言(yán)，

　　空腹食用的情(qíng)况下会诱发腹(fù)部绞(jiǎo)痛、便(biàn)感频繁(fán)、粪便稀薄(báo)等不良症状反应。日(rì)常(cháng)饮食过程中(zhōng)山楂、番茄、柿(shì)子(zi)等食材，

　　也(yě)是不适合空腹状态下食用(yòng)的，因为(wèi)这(zhè)些食物中含有一定(dìng)量的鞣酸、胶质等物质，这(zhè)些成分在空腹状态下(xià)除了(le)会引起食用(yòng)者出(chū)现(xiàn)胃部不(bù)适症状(zhuàng)以外，还会增加其发(fā)生结石(shí)性疾病的风险，如胃(wèi)结石、肾(shèn)结石(shí)、胆囊结石(shí)等。

怎么挑西(xī)瓜肉甜(tián)不酸呢窍门视频(pín)小明王是谁的后代 小明王是男是女h3>

　　1、看外观：西瓜(guā)外观色泽亮丽形状均(jūn)匀，纹路清晰，纹路之间的(de)距离稍宽，用手触摸纹(wén)路部分略微有凹陷感的(de)是熟瓜，吃起来瓜甜，但如若西瓜表面暗淡有茸毛，纹路之间的距离(lí)较窄(zhǎi)，则瓜不熟而且瓜肉的筋(jīn)也较多

　　2、用手掂轻重(zhòng)：一般相同品种，相同大小，选轻不选重，相同大小的西瓜，重量轻的反倒是(shì)成熟较好的西(xī)瓜，而拿(ná)起来感觉(jué)很重的(de)则(zé)是(shì)生(shēng)瓜(guā)，这是因为西瓜(guā)在生长过程中随着太阳光的照射西(xī)瓜内(nèi)部(bù)的瓜汁逐渐转化(huà)成(chéng)糖分，重(zhòng)量也会随(suí)之减(jiǎn)轻，而生(shēng)瓜虽然水分充足(zú)拿起来(lái)较重，但由于还没有(yǒu)成熟所以(yǐ)不甜也(yě)不好吃(chī)。

　　3、用手弹：用(yòng)指(zhǐ)头轻(qīng)弹西瓜表皮，听到沉(chén)闷“嘭嘭”响声，越沉闷西(xī)瓜就(jiù)越熟，手拍能感觉到颤(chàn)动(dòng)则西(xī)瓜成熟了，如，发出清脆的(de)“当当”声，手拍动也没什么颤动感说(shuō)明瓜不(bù)成(chéng)熟或者皮太厚，若拍打时发(fā)出(chū)的(de)是“噗噗(pū)”声则西瓜已经(jīng)熟(shú)过头了也(yě)不好吃(chī)，当然不同西瓜品种(zhǒng)有可能通(tōng)过弹的(de)方式辨识度(dù)也不一定高(gāo)，这个也得(dé)要靠平(píng)时买瓜(guā)的经(jīng)验了。

　　4、看(kàn)瓜藤：瓜藤粗壮新(xīn)鲜有弯曲并且瓜藤颜色越绿说明西(xī)瓜越新鲜，如果瓜(guā)藤比(bǐ)较直，或颜色已经变成(chéng)黄色而且瓜藤(téng)枯萎(wēi)或干(gàn)枯，这样(yàng)的(de)瓜不是早(zǎo)产(chǎn)瓜(guā)就是死藤瓜(guā)及(jí)不新鲜，不要选。

挑西瓜学会这三招(zhāo)，保证(zhèng)你挑的西瓜个个汁(zhī)儿甜(tián)肉脆(cuì)，你知道(dào)吗(ma)？

　　西瓜好吃(chī)但(dàn)是我们如(rú)何，才可以买到(dào)称心如意(yì)的西瓜呢，下面教您几(jǐ)招挑(tiāo)选(xuǎn)西瓜，保证个个又甜又起(qǐ)沙(shā)，口(kǒu)感超(chāo)级棒(bàng)。

　　第一(yī)招(zhāo)：用一只(zhǐ)手(shǒu)将西瓜托起来，再用另外一只手去(qù)拍西(xī)瓜，如果托瓜的那(nà)只手，有震荡的感觉，那 就(jiù)是(shì)熟瓜(guā)，没有震荡的(de)感觉，就是(shì)生瓜。

　　第二(èr)招：用手拍打西瓜，声(shēng)音浑浊沉重的，是熟透的西(xī)瓜(guā)，就(jiù)是(shì)那(nà)种砰砰(pēng)的声音，清脆(cuì)发(fā)出当当声音 的，是(shì)生瓜。

　　第三招(zhāo)：把西瓜靠近在耳朵边上(shàng)，用两只手轻轻去按压，西(xī)瓜(guā)里面发(fā)出裂(liè)开(kāi)的声音，是熟(shú)透的西瓜。

　　 没有发出开裂的声音。

　　就是生瓜(guā)。

　　第四招：我(wǒ)们来看一下(xià)西瓜尾(wěi)部(bù)的这个芥蒂(dì)，成熟的西瓜这个蒂部，会凹入到西瓜(guā)里面的部分(fēn)比较深(shēn)，一(yī)些，说明西瓜是(shì)自(zì)然成熟的(de)。

　　相反，如果西瓜蒂(dì)部(bù)凹进去的部分比较浅(qiǎn)，蒂部用手不好扯下来的西瓜就是生瓜。

　　第五招：看西瓜(guā)的颜色，成熟的西(xī)瓜皮色(sè)灰暗，表皮上面有一(yī)层白(bái)色的(de)霜(shuāng)，感觉白(bái)色(sè)的霜比较浓(nóng)。

　　那就说明这(zhè)个西瓜是刚(gāng)摘下来的(de)，放的时(shí)间也不(bù)长(zhǎng)。

　　是(shì)新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如果说西瓜的霜很浅或者是没有了，就说(shuō)明是卖剩下的西瓜，或者是说放的时间(jiān)很(hěn)长了，这种(zhǒng)西瓜我(wǒ)们就尽(jǐn)量不(bù)要去买。

　　第六招：西瓜买了以后，可以让卖(mài)瓜的用刀在西瓜上面(miàn)开个小口，颜色(sè)鲜(xiān)红而且紫色发黑的(de)就是熟瓜。

　　紫色发白的就是(shì)没有(yǒu)熟透的。

　　最(zuì)后要敲(qiāo)瓜，和父母(mǔ)去买瓜的时(shí)候总看父(fù)母会敲(qiāo)一敲瓜，听听声(shēng)音(yīn)。

　　有(yǒu)点不(bù)懂，今天就告诉你如何通过敲瓜知道瓜熟没熟。

　　首先将西瓜托在手中(zhōng)，中指(zhǐ)或食指轻轻(qīng)弹一下，如果发出严(yán)重的咚，咚声，托(tuō)瓜(guā)的手还(hái)微微(wēi)颤(chàn)，那就是(shì)熟(shú)瓜(guā)。

　　如(rú)果发出突(tū)，突声，说明(míng)瓜比较熟。

　　如果发出当，当声，那就说明瓜(guā)还没熟。

　　如(rú)果发出噗，噗声，那就说明瓜(guā)已经熟过头(tóu)了。

　　后(hòu)两(liǎng)种不建议卖。

　　有些人还(hái)会通过掐瓜知道瓜熟没熟，他们(men)一般用指甲掐瓜皮，不(bù)过瓜皮脆且多汁，那就说明是熟瓜。

　　如果瓜皮(pí)生硬，很难掐(qiā)，那就说明是生(shēng)瓜。

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