莲子最好吃的是湖南省(shěng)湘潭县(xiàn)花石镇的。关(guān)于中国哪里的莲子最好吃以及中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最出名，中国(guó)哪(nǎ)里的(de)莲(lián)子最好吃最正宗，中国哪(nǎ)里的(de)莲子(zi)最好吃最(zuì)有名(míng)，国内哪(nǎ)里(lǐ)的莲(lián)子最好(hǎo)，哪里产(chǎn)地的莲子最好吃等问(wèn)题，小编将为你整(zhěng)理以下的知识答案：

中国(guó)哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃

　　是(shì)湖南省(shěng)湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江(jiāng)、江西等(děng)地均产莲子(zi)，其中湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福(fú)建建宁(níng)的建莲、浙江宣平的宣莲并称为(wèi)中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于(yú)湖南省中部偏东，湘江下游(yóu)，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利气候条件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲(lián)，因其具有高(gāo)蛋白、低脂(zhī)肪、口(kǒu)感好(hǎo)等特色(sè)，被称为(wèi)“中国(guó)第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品(pǐn)种有(yǒu)寸(cùn)三(sān)莲(lián)和以寸三(sān)莲为亲本培(péi)育的芙(fú)蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历(lì)代相传的(de)湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲子(zi)相连长度为一寸而得(dé)名，颗粒(lì)圆(yuán)状(zhuàng)、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲子的功(gōng)效与作用(yòng)

清热(rè)降火

　　对于心火(huǒ)旺盛(shèng)的人来说，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其(qí)心火。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的(de)口舌(shé)生(shēng)疮(chuāng)也可(kě)以用莲子来进行(xíng)调理。

强心安神(shén)

　　莲子不但强(qiáng)心作(zuò)用非(fēi)常显著，莲芯碱还(hái)能有效(xiào)地抗钙及(jí)抗(kàng)心律不(bù)齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大(dà)天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含非结晶(jīng)形生(shēng)物碱N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能(néng)补五脏养气血(xuè)，可以缓解人类(lèi)身体虚弱，也(yě)能(néng)滋(zī)补身(shēn)体，而且它还(hái)含有一(yī)种抗氧化成分黄(huáng)树宁(níng)碱，这种物质(zhì)不单能清理人体内的自由(yóu)基，还是一种天(tiān)然的抗癌成(chéng)分，它能预防(fáng)细(xì)胞癌(ái)变(biàn)，也能抑制癌细(xì)胞再生(shēng)，所以平(píng)时多(duō)吃莲子可以起到预(yù)防癌症的作用(yòng)。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲子是(shì)一种(zhǒng)高营养的食材，它含的(de)蛋白质和多种(zhǒng)维生素，还含(hán)且些微量元素，其中钙的含量(liàng)比较高，平时人们(men)食用莲子不但(dàn)能补(bǔ)充(chōng)营养还能起到一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲(lián)子(zi)有莲心碱(jiǎn)等多种生(shēng)物碱存在，能清热解毒(dú)预防多种上火症状的发(fā)生。

莲子能调节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这种食材中含(hán)有大量的微量元素磷，这种物质是组纪(jì)细胞核的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及(jí)糖类物质(zhì)的代谢，还能调(diào)节人体内部(bù)环境的酸碱(jiǎn)平衡，平时(shí)经常食用(yòng)能提高身体(tǐ)免疫力，减少多种疾病的发生。

莲(lián)子能健(jiàn)脑益(yì)智(zhì)

　　健(jiàn)脑益(yì)智也是莲子(zi)的重(zhòng)要功效之(zhī)一，它含有的(de)多种氨基酸与矿物(wù)质可(kě)以(yǐ)直接作用于人类的大脑，能提(tí)高脑细胞活性，也能提高记忆(yì)力，青少年(nián)食(shí)用还能(néng)促进智力发育，它是最适合(hé)脑力劳(láo)动者食用的一(yī)种养生食(shí)材。

莲(lián)子的药用价值

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲(lián)子中含有多种天(tiān)然的碱(jiǎn)性成分，它能增强性欲(yù)，也能提(tí)高男(nán)子精(jīng)子数量，平时可(kě)以用于(yú)多种男科疾病的治疗，特别是对(duì)男性经常出现的遗精与滑(huá)精，等(děng)不(bù)良症状，治疗功效(xiào)十分出色(sè)，可以(yǐ)起(qǐ)到止遗(yí)涩精的重要作用。

莲(lián)子能治(zhì)心脏病

　　莲子(zi)的中间有一(yī)个黄色的(de)莲(lián)子心，它也是(shì)一种功效出色的中(zhōng)药(yào)材，这种(zhǒng)莲子心中含有(yǒu)大量的生物碱(jiǎn)，强心功效(xiào)十分明(míng)显，平时人们(men)食(shí)用以后能(néng)有效提(tí)高心(xīn)脏功能，可以预防心律不齐，也出能(néng)减少心肌无力(jn是什么意思网络用语 JN有特别含义吗lì)以及心肌缺血(xuè)等多种常见心脏病的(de)发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以(yǐ)来就被(bèi)称为“莲乡(xiāng)”，白(bái)莲(lián)的种植和加(jiā)工历史非常(cháng)悠久，品质(zhì)突出，具有色白、粒(lì)大、味甘清(qīng)香、营养丰富、药用价值高、炖煮易(yì)烂、汤(tāng)清肉绵(mián)等(děng)持点。

　　历来被称为(wèi)“贡(gòng)莲(lián)”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销海内外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁通(tōng)心(xīn)白(bái)莲，俗称建莲，历(lì)史上被誉为“莲(lián)中极品”，历代被列入(rù)进(jìn)贡珍(zhēn)品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局批准(zhǔn)对建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北省孝感市汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细(xì)嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉川特产(chǎn)，主(zhǔ)产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销(xiāo)各地(dì)，还被(bèi)称之为“中国(guó)莲”（籽）远销(xiāo)香港和(hé)出(chū)口(kǒu)东(dōng)南亚(yà)等地。

　　四、宁都通(tōng)心白(bái)莲

　　宁都通心白莲(lián)是(shì)江西省赣州市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通心白(bái)莲(lián)具有个大、色白特点，富含淀(diàn)粉和多(duō)种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通心白(bái)莲又称子莲，是宁都县传(chuán)统农(nóng)产品。

　　常年种植面积6万亩，是(shì)江西(xī)省白(bái)莲(lián)种植大县之(zhī)一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白(bái)莲是江西省(shěng)上饶市(shì)鄱阳县三庙前乡(xiāng)的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产量高(gāo)，而且以(yǐ)质量jn是什么意思网络用语 JN有特别含义吗上(shàng)乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙(miào)前，凰岗及其它乡镇也(yě)都有出(chū)产。

　　莲子(zi)是寒性的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既是一种(zhǒng)中药(yào)，也是一种食(shí)物(wù)。作(zuò)为(wèi)中(zhōng)药，莲子具(jù)有(yǒu)固精止带、补脾(pí)止泻、益肾养心等功效，可以(yǐ)治(zhì)疗脾虚久泻、食欲(yù)不振、肾(shèn)气不足(zú)等(děng)不适。

　　除此(cǐ)之(zhī)外(wài)，还可以(yǐ)治疗精(jīng)关不固、心肾不交所导致的小便白(bái)浊、梦遗滑精(jīng)、脾(pí)虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属(shǔ)于平性食(shí)物，不属于(yú)寒性食物。如(rú)果患者出现上述症(zhèng)状，可以遵医嘱适(shì)量食用莲(lián)子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲(lián)子具有(yǒu)止泻的作用，一般不建议便秘患(huàn)者食用莲子，以免导致便秘(mì)病情加重。建议平时适(shì)量(liàng)食用莲子(zi)，不要一次性吃太多，以免导(dǎo)致腹痛、恶(è)心。另外(wài)，莲子(zi)与海(hǎi)鲜不可以同时(shí)食用，以(yǐ)免(miǎn)导(dǎo)致(zhì)腹泻。除此之外，食(shí)用(yòng)莲(lián)子时，可以适量饮(yǐn)水，有利于胃肠(cháng)道健康(kāng)。

　　莲(lián)子最好吃(chī)的(de)是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。关于中国(guó)哪里的(de)莲子(zi)最好(hǎo)吃以(yǐ)及(jí)中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)最出名，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃最有(yǒu)名，国内哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好，哪(nǎ)里(lǐ)产地(dì)的莲子最好吃等问题，小编将为你整理以下的知识答案：

中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃

　　是(shì)湖南省湘潭县花石(shí)镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地(dì)均产莲(lián)子，其中湖南湘潭的湘莲、福(fú)建(jiàn)建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为(wèi)中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中(zhōng)部(bù)偏东，湘江下游(yóu)，气候湿润，四季(jì)分明，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量丰富，形(xíng)成(chéng)了湘莲生产的有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等特色，被称为“中国第(dì)一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲(lián)和以寸(cùn)三莲为亲本(běn)培育的芙(fú)蓉莲(lián)、太(tài)空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭(tán)县历代相传的湘莲品种(zhǒng)，以(yǐ)其三粒(lì)莲子(zi)相连长度为一寸而(ér)得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质(zhì)细腻，

莲子的(de)功效与作用

清(qīng)热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来(lái)降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的(de)口舌(shé)生疮也可以用莲子来进(jìn)行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯(xīn)碱还能有效地抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠患者可(kě)以(yǐ)睡(shuì)前泡杯莲(lián)子茶喝(hē)喝，保管一觉睡(shuì)到大天亮(liàng)。

降血压(yā)

　　莲(lián)子所(suǒ)含(hán)非结晶(jīng)形生物碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗(kàng)癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血，可以缓(huǎn)解(jiě)人类身体虚弱，也能滋补身(shēn)体(tǐ)，而(ér)且(qiě)它还(hái)含有一种(zhǒng)抗(kàng)氧化成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质(zhì)不单能清(qīng)理人体内的(de)自由(yóu)基(jī)，还(hái)是(shì)一种天(tiān)然(rán)的抗癌成(chéng)分，它能(néng)预防细胞癌变，也能(néng)抑制癌细(xì)胞(bāo)再生(shēng)，所(suǒ)以平时多(duō)吃(chī)莲(lián)子(zi)可以起到预防癌症的作用。

莲子能补(bǔ)充(chōng)营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营养的(de)食材，它含的蛋白质(zhì)和多(duō)种(zhǒng)维生(shēng)素(sù)，还含且些(xiē)微(wēi)量元素，其中钙的含量(liàng)比较高，平时人(rén)们食用莲子(zi)不但能(néng)补充营养还能起到(dào)一定的补钙作用(yòng)。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱等多种生(shēng)jn是什么意思网络用语 JN有特别含义吗物碱(jiǎn)存在(zài)，能清(qīng)热解毒预防多种上(shàng)火症状的(de)发生。

莲子能调节(jié)身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大(dà)量的微量元素磷，这种(zhǒng)物质(zhì)是组纪(jì)细胞核的(de)重(zhòng)要(yào)成(chéng)分，它能促进人(rén)体(tǐ)蛋白(bái)质与脂(zhī)肪以(yǐ)及糖类物质(zhì)的代谢，还能调节人体内(nèi)部环(huán)境的酸(suān)碱平衡，平时经常食(shí)用(yòng)能提高身体免(miǎn)疫力(lì)，减少(shǎo)多种疾病(bìng)的发生。

莲子能健(jiàn)脑益智(zhì)

　　健脑益智(zhì)也是(shì)莲子的(de)重要(yào)功效之一，它含有的多种氨基酸与矿(kuàng)物质可以直接作用于(yú)人类的大脑，能提高(gāo)脑细胞活(huó)性，也能提高记忆力，青少年(nián)食用还能促进智力发育，它是(shì)最适合脑力劳动者食用的(de)一种养生食材。

莲子(zi)的药用价值

莲子能治(zhì)遗精滑精

　　莲子(zi)中(zhōng)含有(yǒu)多种天然的碱性成分，它(tā)能(néng)增强性欲，也能提高男子(zi)精子数量(liàng)，平时(shí)可以(yǐ)用于多种男科(kē)疾病的(de)治(zhì)疗，特别是对男性(xìng)经常出现的遗精与滑精，等不良(liáng)症(zhèng)状(zhuàng)，治疗功(gōng)效(xiào)十分出色，可以起到(dào)止遗涩精的重(zhòng)要(yào)作用(yòng)。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子的中间有一(yī)个(gè)黄色的莲子心(xīn)，它也是一种功效出色的中(zhōng)药材，这种莲子(zi)心(xīn)中含(hán)有(yǒu)大量的生物(wù)碱，强心功效(xiào)十(shí)分(fēn)明显，平时(shí)人(rén)们食用以后能有效提高心脏功能，可以(yǐ)预防心律不齐，也(yě)出能减少心(xīn)肌(jī)无(wú)力(lì)以及(jí)心肌(jī)缺血等多种常见心脏病的(de)发生。

中(zhōng)国(guó)哪里产(chǎn)的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一(yī)、广昌白莲(lián)

　　广(guǎng)昌县(xiàn)自古以来就被称(chēng)为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加工历史非常悠久，品(pǐn)质突出(chū)，具有色白、粒大(dà)、味甘(gān)清香、营养丰富、药用(yòng)价值高、炖(dùn)煮易烂、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗(sú)称建莲，历史上被(bèi)誉为“莲(lián)中(zhōng)极品”，历代被列入进贡珍品，古(gǔ)称“贡(gòng)莲(lián)”。

　　建莲外观(guān)粒大(dà)饱满，圆润洁(jié)白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家(jiā)质(zhì)检(jiǎn)总局批准对建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子(zi)

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲子(zi)是湖北省孝感市汉川市的(de)特产。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲(lián)籽籽粒饱满(mǎn)，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为汉川(chuān)特(tè)产，主(zhǔ)产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各地，还(hái)被称之为(wèi)“中国(guó)莲(lián)”（籽）远(yuǎn)销香港和出口东(dōng)南(nán)亚等地。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁都通心(xīn)白莲是(shì)江西省赣州市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都通(tōng)心(xīn)白莲具有(yǒu)个大、色白特点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基(jī)酸(suān)，属(shǔ)膳药(yào)两用(yòng)食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁(níng)都县传统农产(chǎn)品(pǐn)。

　　常年(nián)种植面积(jī)6万亩(mǔ)，是江西省(shěng)白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西(xī)省上饶(ráo)市鄱阳(yáng)县(xiàn)三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史(shǐ)悠久(jiǔ)，不但(dàn)栽培面(miàn)积多、产量高，而且以质量上乘(chéng)与广(guǎng)昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东(dōng)南(nán)亚(yà)和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于(yú)本县三庙前，凰岗及其它(tā)乡镇(zhèn)也都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗

　　不(bù)是(shì)寒性的。

　　莲子既是(shì)一种中药，也是一种(zhǒng)食(shí)物。作(zuò)为(wèi)中药(yào)，莲(lián)子(zi)具有固精(jīng)止带、补脾止泻(xiè)、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻(xiè)、食欲不振(zhèn)、肾气不足等(děng)不适。

　　除此(cǐ)之外(wài)，还可(kě)以治疗精关不固、心肾不交所(suǒ)导致的(de)小(xiǎo)便白(bái)浊、梦(mèng)遗滑精、脾(pí)虚失(shī)运、虚烦失(shī)眠等不适。作为(wèi)食物，莲子属于(yú)平性食(shí)物，不属于寒性食物。如果(guǒ)患者出现(xiàn)上述症(zhèng)状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因(yīn)为莲(lián)子具有止泻的作用，一般不(bù)建议便秘(mì)患者食用莲子，以免导致便秘病情(qíng)加重。建议平时适量食用莲子，不(bù)要一(yī)次性(xìng)吃太多(duō)，以免导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海(hǎi)鲜不可以(yǐ)同时食用，以(yǐ)免(miǎn)导致腹泻。除此之外，食用(yòng)莲子时，可以(yǐ)适量饮水，有利于胃肠道健康。

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