新(xīn)鲜山(shān)芋如何保管存放(fàng)时间长？纸箱保存的。关(guān)于新鲜(xiān)山芋如(rú)何保管存放(fàng)时间(jiān)长以(yǐ)及新鲜山(shān)芋如何保管存放时间长，新鲜山芋如何(hé)保管存放时间，新鲜山芋如何保管(guǎn)存放最好，新鲜山芋怎样保存，山芋存放的好办法等问题(tí)，农商网将(jiāng)为你整理以下(xià)的(de)生活知识(shí)：

山芋可以(yǐ)减肥吗

　　山(shān)芋(yù)是可以减肥的。

　　山芋适当摄入可(kě)以起到辅(fǔ)助减肥的效果，每100克熟(shú)山芋的热量仅为79千卡，而且山芋中富(fù)含植物纤维，

　　在(zài)增加饱腹感的同(tóng)时(shí)也不(bù)用担心摄入(rù)灰姑娘作者是安徒生还是格林过多热量，可以代替(tì)部分(fēn)主食。而(ér)适当(dāng)摄(shè)入(rù)植物纤维，还(hái)可(kě)以起到一定的润肠通(tōng)便效果。

　　部分研究表明(míng)植(zhí)物纤维因为(wèi)难(nán)以被(bèi)吸收(shōu)，而与肠道微生物的接触时间更长。所以可以通过调节肠道微生物来帮助代谢，减肥人(rén)群可以适(shì)当吃山(shān)芋(yù)帮助(zhù)减肥。

新(xīn)鲜山芋如何保管(guǎn)存放时间长

　　1、纸(zhǐ)箱保存。

　　家里有纸箱的，可以准备一个稍微大一点(diǎn)的纸箱，在下(xià)面垫上(shàng)旧报纸(zhǐ)或(huò)者是不穿的旧衣服，再把新(xīn)鲜山(shān)芋放入纸箱(xiāng)内。

　　在每层新鲜山(shān)芋之间都要垫(diàn)一层报(bào)纸(zhǐ)或旧(jiù)衣(yī)服，最后在上面盖一层报纸，把纸箱(xiāng)密封(fēng)好。

　　放在家(jiā)里(lǐ)干燥，通风的环境(jìng)中。

　　可以保(bǎo)存一年时间(jiān)不(bù)坏，因为纸(zhǐ)箱有透气防(fáng)潮的作用(yòng)，旧衣服(fú)或(huò)报纸有温室的效果和(hé)吸(xī)潮的功效，用(yòng)这个方(fāng)法来保存新鲜山(shān)芋，不仅保存时间长，而且新鲜山芋越放越(yuè)甜，不会(huì)腐烂发芽，也(yě)不(bù)会长硬(yìng)心。

　　2、塑料袋保(bǎo)存。

　　可以将(jiāng)新鲜(xiān)山(shān)芋用卫生纸或(huò)者旧(jiù)报纸包裹起来。

　　然后都放(fàng)进塑料袋中扎紧袋口。

　　同样是放在干(gàn)燥通(tōng)风的(de)地(dì)方，这样(yàng)也可以保存很(hěn)长时间不坏。

　　纸张可(kě)以控水锁水，能够防止(zhǐ)外界(jiè)水分(fēn)影(yǐng)响新鲜山(shān)芋，也能够保留住新鲜(xiān)山(shān)芋原有(yǒu)水分，保持新鲜度。

　　3、冰箱保(bǎo)存。

　　如果新鲜山芋(yù)的量(liàng)比较少(shǎo)，也可(kě)以放在冰箱保鲜层(céng)进行保存，保存之前(qián)首先将新鲜山芋用(yòng)保(bǎo)鲜膜(mó)包裹起来，再放入冰箱(xiāng)保(bǎo)鲜层。

　　这样可(kě)以保存一(yī)年(nián)都会很新鲜，保(bǎo)鲜膜可以锁(suǒ)住新鲜山芋(yù)原(yuán)有(yǒu)水分(fēn)，让新鲜山芋一直处(chù)在(zài)新鲜的状态下。

新鲜山芋怎(zěn)样(yàng)保存

　　很多人(rén)特别的(de)喜(xǐ)欢(huān)吃芋头，所以说(shuō)一次(cì)性会买很多芋(yù)头(tóu)回来，这样自己(jǐ)一(yī)天肯定是(shì)吃不完的，想要将芋头保存下来，但是害怕保存不(bù)好，担心这个芋(yù)头坏掉了不能吃，所(suǒ)以说很多人(rén)常常为(wèi)这个事情担忧，也担心自己不能吃到新鲜的芋头，芋头还是(shì)吃新鲜的比(bǐ)较(jiào)好，芋头保(bǎo)存不好很(hěn)容易坏掉的(de)，也(yě)很(hěn)容易发芽，那么芋头怎么存放好呢?

　　芋头(tóu)贮藏(cáng)的最佳温(wēn)度(dù)为(wèi)10℃～l5℃。

　　在0℃以下(xià)或(huò)25℃以上时会受到(dào)伤(shāng)害(hài)，低于(yú)0℃会受冻，因冻伤造(zào)成(chéng)腐烂;在7℃以下会发生冷窖，表皮易被微(wēi)生物(wù)侵染而腐(fǔ)烂;高于25℃也会引起(qǐ)腐烂、脱水。

　　贮藏芋头有(yǒu)宜湿(shī)不宜(yí)干之说(shuō)，过灰姑娘作者是安徒生还是格林干也会导致腐烂，贮藏要求(qiú)的(de)适宜相对湿度为85%。

　　因此，鲜芋头购买之(zhī)后(hòu)尽快食用，并且一定不能放入冰箱，当气(qì)温低于(yú)7℃度时，应存(cún)放于室内(nèi)较温(wēn)暖、通风处保存。

　　若需(xū)保存(cún)较长时间，可采用(yòng)通风库贮藏法：

　　1.将芋头用(yòng)纸箱或(huò)打孔聚(jù)乙烯薄膜袋分装成20～30千克(kè)一箱或一袋。

　　2.放于温度为10～15℃、相对湿度为85%～90%、通风良好的贮藏库贮(zhù)存，可长达5～6个月。

　　3.但需要注意的(de)是，在(zài)贮藏初期，由于外界气温高，芋头呼(hū)吸旺盛，要注(zhù)意通风(fēng)散热。

　　控制堆内温度(dù)不得超(chāo)过(guò)15℃。

　　如果自己一次性买回(huí)来太多(duō)的芋头不知道怎么保(bǎo)存好的话(huà)，那(nà)么不妨试试上面我(wǒ)们介绍的这(zhè)些保存芋头(tóu)的方(fāng)法(fǎ)，如果不是很多，那么最(zuì)好是(shì)放(fàng)在冰箱(xiāng)里面(miàn)保存下(xià)来，但是一定不能削皮，这样带皮(pí)的保存(cún)时间才能更长(zhǎng)久，如果没有冰箱，那么自己一定要(yào)把芋(yù)头放(fàng)在通(tōng)风的地方。

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