踢足球可(kě)以长(zhǎng)高个子吗，为(wèi)什么踢足球的个(gè)子矮踢足球可以长(zhǎng)高个子(zi)的(de)。

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踢足球可以长高个(gè)子吗(ma)，为什么踢(tī)足(zú)球的个子矮

　　这一状况是由年龄决定(dìng)的(de)，如果是七、八(bā)岁(suì)的青(qīng)少年，骨骼还(hái)没有发(fā)育完(wán)全，骨(gǔ)骼骺板还在，那么(me)经常踢足球之(zhī)类的运动(dòng)，就(jiù)可以刺激成骨细胞生长，从而长高。

　　但对(duì)已经(jīng)十几岁的青少年来说，骨骼(gé)已经发(fā)育完(wán)全了，经常踢足球，也不能保证长高。

　　推荐您(nín)平时多吃一(yī)些钙质和维他命D，经常(cháng)到户外晒太阳，在一定程度上也能促进(jìn)身(shēn)高(gāo)的增长。

踢足球要买什么(me)装备

　　踢球球员要穿(chuān)球衣、足(zú)球(qiú)鞋、球袜(wà)、护腿(tuǐ)板、护腕。

　　守门员还要(yào)装备手套。

　　在踢足球的时候，对身体的(de)保护是不可(kě)缺少的，因为这(zhè)个运(yùn)动特有(yǒu)的腿部力量(liàng)较大(dà)因此护腿板(bǎn)必须要有，球鞋，这个就(jiù)很重要很直接了。

　　球鞋不(bù)仅能让大家体验感更(gèng)好，还(hái)能最大程度(dù)的让自己的能力(lì)发挥(huī)出来，所以有一双(shuāng)适(shì)合自己的球鞋是非常重要(yào)的。

　　很多(duō)刚入门的(de)朋友(yǒu)不大注意这个装备(bèi)，其实球衣(yī)是很重要的，比如宽松的短裤，透气(qì)性(xìng)好的专业(yè)足球(qiú)运(三生三世枕上书白滚滚的真身是什么，三生三世枕上书中白滚滚的真身是什么yùn)动上衣，以及(jí)高筒类(lèi)的足球袜(wà)，这些都是必不(bù)可少的。

　　另(lìng)外我们(men)在(zài)进(jìn)行(xíng)这项运动的时候不要(yào)佩戴包括耳环，脚链以及(jí)戒指(zhǐ)等等这些(xiē)首饰，因为在身体的对抗中(zhōng)，很容易(yì)造成各种伤害，不管什么运动，都要把(bǎ)安(ān)全放在第一位。

踢(tī)足球要注意什么

　　1、做(zuò)好准备活动，脚再痒(yǎng)痒也(yě)不要直接(jiē)就踢(tī)。

　　准备活动(dòng)至少(shǎo)也要(yào)10分钟，可以先(xiān)慢跑一(yī)段，活动脚腕、膝(xī)关节，让身(shēn)体(tǐ)微微出汗，把关节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这些所有(yǒu)运动中(zhōng)会用到(dào)的关节都要活动开。

　　2、由(yóu)于运动时的跑(pǎo)动较多，技(jì)术(shù)动(dòng)作的幅度以及出汗(hàn)量都是(shì)相对(duì)较(jiào)大，所以锻炼时(shí)应(yīng)身宽松、透(tòu)气、吸汗的(de)运动服，球鞋应选用(yòng)合(hé)脚防滑(huá)的帆(fān)面(miàn)胶底的足球鞋。

　　3、尽量不要在场地设(shè)施不符合要求的地方进行锻炼。

　　场地不(bù)平(píng)、碎石(shí)杂物多(跑道、沙坑)，容易造(zào)成同学们踝(huái)关节扭伤、骨膜(mó)损伤(shāng)、跟腱(jiàn)拉伤等。

　　4、及时补(bǔ)充水分。

　　最好把水放在场边，感到口渴的时候就喝一(yī)点，多喝几次也没关系，不要等到(dào)累(lèi)得不行的时候再大口大口(kǒu)地(dì)一次性喝(hē)很(hěn)多。

　　5、虽然足球运(yùn)动是一项全天候的运动项目，但要尽量避(bì)免在(zài)恶(è)劣(liè)的(de)天气下锻炼。

　　高温湿热时(shí)要(yào)注意防止(zhǐ)中(zhōng)暑、抽筋或虚(xū)脱(tuō)。

踢足球要(yào)求(qiú)身高吗

　　一般是不要求的(de)。

　　但身高腿(tuǐ)长在速度上有(yǒu)优势，对抗中也有优势，而(ér)个小腿短的先天吃亏。

　　作为足球(qiú)运动员(yuán)，最理想的身高(gāo)1.78-1.85之间，有速(sù)度有对抗(kàng)，而(ér)且相对灵活；

　　而(ér)腿短的，你跑五(wǔ)步他(tā)需要起(qǐ)步才能完成，控(kòng)球(qiú)抢球冲撞都吃(chī)亏，特别(bié)是高球(qiú)争点。

　　对于守门员来说，理想、身高是(shì)1.90-2米，那样遮挡拦截的范围才大(dà)，这是臂(bì)展优势(shì)；

　　如果低于1.9，可控范围就大打折扣了，但高于2米，灵活性(xìng)就下降(jiàng)了(le)，主要是还原慢，连续扑救辗转不利索。

12强赛首战国(guó)足(zú)0-3不(bù)敌澳大利(lì)亚

　　0-3，国足不敌澳(ào)大利亚，一(yī)战现原形(xíng)，在(zài)40强(qiáng)赛(sài)中，国足(zú)优势明显，但到了12强赛，和亚洲一流强队交手，国足(zú)露馅了(le)。

　　现在(zài)，国足各项赛事12连(lián)胜宣告结束。

　　此外，除了(le)2013年击败澳(ào)大利亚，最近2次碰到对手，国足(zú)全(quán)败！这场比赛，FIFA十分重视，甚(shèn)至，因(yīn)凡蒂诺都来到了现场(chǎng)看球，他(tā)多么希望(wàng)中国队(duì)能够(gòu)出现在决赛圈(quān)，这(zhè)样，FIFA就能够赚更多钱。

　　可惜，最终(zhōng)的结(jié)果，估计让因凡蒂诺心寒了。

　　因为这(zhè)场失(shī)利，李(lǐ)铁(tiě)遭遇了执教中国队的首败(bài)，过(guò)去12场各项(xiàng)比赛，国(guó)足(zú)全胜。

　　但显然，国足(zú)此(cǐ)前(qián)的对手不够(gòu)强，这场遭遇(yù)澳大利亚，国足现原形了。

　　此前12强(qiá三生三世枕上书白滚滚的真身是什么，三生三世枕上书中白滚滚的真身是什么ng)赛，8场是热身(shēn)赛，和中超球队、中甲球(qiú)队踢，对(duì)手不敢(gǎn)认真踢，怕(pà)弄伤国(guó)脚。

　　后面三生三世枕上书白滚滚的真身是什么，三生三世枕上书中白滚滚的真身是什么4场40强赛，对手实力有限。

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