生熟普洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法和时刻(kè)？生茶泡(pào)法：洗茶(chá)一遍，用涨水，茶量宁(níng)少勿多，水(shuǐ)温是(shì)要沸(fèi)水（100度），前面的(de)时分能够出(chū)水快点，到(dào)了(le)后边茶味变淡的时分能(néng)够(gòu)盖下(xià)的。关(guān)于生熟普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办法和时刻以及生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和(hé)时刻，生熟普洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)视频(pín)，普洱生茶与(yǔ)熟茶的冲泡(pào)办(bàn)法，熟普洱茶的冲泡办法大全，生熟(shú)普(pǔ)洱茶怎(zěn)样泡等问题，农商网将为你收拾以下(xià)的日日语jtest报名入口，日语jtest报名费子常识(shí)：

生熟普洱茶能够一同(tóng)寄存(cún)吗

　　生(shēng)熟普洱茶是(shì)能够一同寄存的。

　　云南普洱茶，是一个很为美妙的茶(chá)类，同一产地，同一材料(liào)制造(zào)，却能发生两(liǎng)种(zhǒng)不同(tóng)的茶(chá)叶口感，生茶，与熟茶，生茶以新鲜的茶(chá)香，回甘生津的口感，赢(yíng)得各地茶友的(de)追捧。

　　喝过(guò)生(shēng)茶熟茶的茶友都理(lǐ)解,生茶熟茶是两种彻底不同(tóng)的(de)香气(qì),而(ér)茶叶又是吸味物质,假如兼并(bìng)寄存,是(shì)会在香气上有必定影响的。

　　普洱生茶和普洱熟茶(chá)是质量风格天壤之别的两种茶品(pǐn),应(yīng)禁止将生(shēng)茶和熟茶混合寄存在一同(tóng)。

生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻

　　1、生(shēng)茶泡法：洗茶(chá)一(yī)遍(biàn)，用涨水，茶量宁少勿多，水(shuǐ)温是要沸水（100度），前面的时分能(néng)够出水(shuǐ)快(kuài)点，到了后边茶味变(biàn)淡的时(shí)分能够盖(gài)下。

　　还有(yǒu)些小技巧，用盖碗冲泡时开盖，特(tè)别在洗(xǐ)茶(chá)时。

　　洗茶结束时不(bù)要(yào)接(jiē)着(zhe)泡，开(kāi)盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法(fǎ)：洗茶二遍(biàn)，用紫砂壶(hú)比较(jiào)适(shì)合，水(shuǐ)温越高(gāo)越好。

　　用厚壁壶(hú)或(huò)出(chū)茶前用涨水淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡法(fǎ)不必(bì)太讲究,浓有浓的味道，淡有淡的雅韵。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟普与生普冲泡(pào)办(bàn)法

　　 　　众所周知普(pǔ)洱(ěr)茶有生茶(chá)和熟茶两种，其(qí)间普洱熟茶(chá)茶性温文，有养胃，护胃，暖(nuǎn)胃，降血(xuè)脂、瘦身(shēn)等保(bǎo)健功用，被世(shì)人喜欢。

　　下面就为咱(zán)们介绍普洱熟茶的(de)泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进程(chéng)：

　　 　　首要咱们先选择(zé)泡普洱茶(chá)所(suǒ)需求的用具：紫(zǐ)砂壶，盖碗(wǎn)杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备(bèi)好(hǎo)茶具及(jí)普(pǔ)洱茶。

　　 　　温壶涤具(jù)：先用滚水烫热茶具(jù)，首要起温壶温杯的效果，一(yī)起能够涤具(jù)，随后放入(rù)茶叶;

　　 　　投(tóu)茶：将普(pǔ)洱茶当心置入(rù)壶中?

　　 　　润茶：冲入(rù)约茶具容量1/4的滚(gǔn)水(shuǐ)，然后快速(sù)倒(dào)去，以此清洗茶叶中的杂质，并且唤醒茶叶(yè);

　　 　　冲茶滋润：依(yī)据实际状(zhuàng)况把(bǎ)握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸(fèi)水冲(chōng)泡(pào)10秒左(zuǒ)右，出茶水到(dào)公正(zhèng)杯中，滤网放到公正杯上，过(guò)滤(lǜ)碎茶，然后再别离均匀的(de)分入小(xiǎo)杯中，温了(le)就(jiù)能够喝了。

　　 　　a.每次(cì)泡(pào)好(hǎo)要倒(dào)入公正杯里(lǐ)渐(jiàn)渐喝，不(bù)能泡在壶(hú)里(lǐ)太长时刻，不(bù)然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶(chá)即(jí)便(biàn)变(biàn)冷今后(hòu)仍(réng)是风味十足(zú)，所以夏(xià)天的时(shí)分能够弄(nòng)得冷一(yī)些,或许是冰过今后(hòu)再(zài)喝(hē)。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的状况(kuàng)而不同，一(yī)般紧压茶能够稍(shāo)短些，散茶能够(gòu)稍长些(xiē)，投茶量多能够稍(shāo)短些，投(tóu)茶量少能够稍长些，刚开始(shǐ)泡能(néng)够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心(xīn)境：

　　 　　冲泡普洱茶的(de)人员(yuán)须以最平缓、最天然的心态为品茗者服务，在茶艺界中，常有(yǒu)“一人得神、二人得(dé)趣、三个得(dé)味”之(zhī)说，这正(zhèng)好是泡茶人心态的表现。

　　独自一(yī)人无任何(hé)环(huán)境及附加的(de)外(wài)在要(yào)素(sù)影响，故可泡(pào)出最佳茶质供(gōng)自我品茗(míng)享用……而一些心理(lǐ)素质不太(tài)好的茶艺人(rén)员无法以安静的心态冲(chōng)泡，或则(zé)水(shuǐ)温太高，或许慌张致使投茶量失(shī)衡，无法泡出最佳茶质(zhì)。

　　所以，泡茶人的心境是普洱茶(chá)冲泡的关(guān)键要素，茶(chá)汤的(de)口(kǒu)感会跟着他(tā)的(de)心境改(gǎi)动(dòng)而改(gǎi)动!因此(cǐ)，要泡好一(yī)(杯)壶(hú)普(pǔ)洱茶(chá)，调整好泡茶人员(yuán)自己的心境是最重要的(de)要素。

　　只需(xū)在往(wǎng)常心态下，选择(zé)最(zuì)适合的器皿(mǐn)和品茗(míng)艺境，在投茶量(liàng)适(shì)合(hé)不(bù)改动的状况下把握(wò)水温文(wén)浸泡时刻，还可依个人口感(gǎn)，彼此和谐中和(hé)后(hòu)，争(zhēng)夺以(yǐ)最(zuì)天然的(de)心态泡出最优质的口感，唯(wéi)有融入其间，方能乐在(zài)其间!

　　 　　品茗环境(jìng)：

　　 　　茶乃(nǎi)一(yī)种博学多(duō)才的(de)传统文明(míng)，特别是久经干载长胜不衰且盛(shèng)名远扬的的普洱茶，文明精华更是撒播至今且又(yòu)到达巅峰盛(shèng)世品饮之(zhī)际。

　　作(zuò)为一种传统文明的精力享用就(jiù)应该在高雅的环境中进行的(de)，品(pǐn)茗(míng)之境须和其文(wén)明氛围和谐一致，如高(gāo)雅古(gǔ)典(diǎn)的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细感触茶的醇度;翻滚舌头(tóu)，使(shǐ)茶汤(tāng)游过口腔中的(de)每一个部位(wèi)，滋润一(yī)切的(de)味蕾(不同部位(wèi)的味(wèi)蕾感觉出的(de)茶(chá)汤的味(wèi)道，一般(bān)是(shì)不相(xiāng)同(tóng)的’)，领会(huì)普洱茶的光滑(huá)和甘厚(hòu);入喉(hóu)时(shí)可领会(huì)普洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱(ěr)熟茶的泡法需(xū)求(qiú)留意的事(shì)项

　　 　　普洱(ěr)茶冲泡水(shuǐ)温：100摄氏(shì)度沸水(shuǐ)。

　　注：煮(zhǔ)水时不宜(yí)过(guò)渡欢腾或欢腾的次数(shù)太多(duō)，这样(yàng)水(shuǐ)中的氧气过(guò)少会影响(xiǎng)茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡用水的选(xuǎn)择(zé)：最好(hǎo)用纯水(shuǐ)或(huò)山泉水(软水为(wèi)佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这些水(shuǐ)，凡(fán)契合国家规定饮用水(shuǐ)目(mù)标的也(yě)可(kě)用来泡茶。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡置茶(chá)量：茶水份额为(1克：50克)，或置茶量为容(róng)器容量的2/5左右。

　　或许依据泡(pào)茶的器皿和品(pǐn)茗人数的多(duō)少而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖(gài)碗(wǎn)一(yī)般为3—5g/3～5人(rén)，而若用大盖碗(wǎn);中泡(pào)则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先区分泡的是紧压茶(chá)或(huò)是散茶(chá)，一般散茶可(kě)多(duō)投一点;而紧压茶因紧压投茶量上可相(xiāng)对略少一点，但凡事(shì)都适皆最佳(jiā)!现在市场(chǎng)上的普洱茶一般茶饼，茶砖(zhuān)等(děng)紧压茶居多，所以在泡这类(lèi)茶的时分(fēn)要先用茶锥或许茶(chá)刀撬(qiào)成小块(kuài)，然(rán)后(hòu)能够(gòu)用(yòng)紫砂罐放好备用，也(yě)能够(gòu)喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡(pào)时(shí)刻：视茶(chá)叶的状况而不同(tóng)，一般紧压(yā)茶(chá)能够稍短(duǎn)些，散茶能(néng)够稍长些，投茶量多能够稍短(duǎn)些，投茶量少能够稍长些(xiē)，刚开始(shǐ)泡(pào)能够(gòu)稍短些，泡久了能够(gòu)稍长些。

　　也能够(gòu)依据各人口感而定，常喝浓茶(chá)重口感的(de)可多泡一(yī)会;反则(zé)缩短;别的(de)还可依据水温文冲泡次数而定，水温太高，可缩短(duǎn)浸泡时刻，而头(tóu)几(jǐ)泡一般快(kuài)冲快泡，后(hòu)边则(zé)可跟着冲泡次数(shù)的添加而延伸冲泡的时刻，方可泡出(chū)普(pǔ)洱佳味!

　　 　　正确的普洱(ěr)熟(shú)茶泡法不(bù)只能够更好的泡出一壶好茶，更(gèng)是喜好普洱(ěr)熟茶者的一种日子品(pǐn)尝，更是一种安静慈祥(xiáng)的(de)摄生(shēng)情(qíng)绪。

　　 　　篇二：生普冲泡(pào)办法

　　 　　一般的生普洱茶的冲泡办法：将10克普洱(ěr)茶倒入(rù)茶壶或盖碗(wǎn)，冲(chōng)入(rù)500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶(chá)表层的不洁(jié)净(jìng)物和异物洗去(qù)，才干充沛释放出普洱茶的(de)真味(wèi)。

　　再冲(chōng)入沸(fèi)水，浸泡(pào)5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯中(zhōng)，再将(jiāng)茶汤分斟入(rù)品茗(míng)杯，先闻(wén)其香，观其色，然后(hòu)饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气共同陈香，叶(yè)底(dǐ)褐(hè)红色(sè)，味(wèi)道浑厚回(huí)甜，饮(yǐn)后(hòu)令人心(xīn)旷(kuàng)神怡。

　　 　　接下来我将为咱们具体(tǐ)介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作(zuò)：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水(shuǐ)温：选用矿泉(quán)水(shuǐ)或(huò)纯(chún)净水(shuǐ)，水温以90oC~100oC沸(fèi)水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖(zhuān))分层处悄悄(qiāo)撬取，可(kě)按(àn)喝茶人数多少决议取(qǔ)茶数量。

　　若人(rén)少(shǎo)，可取普洱茶(chá)8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶壶，然后注入热水(除可醒(xǐng)茶之外(wài)，它一起还具(jù)有进步茶(chá)叶净度(dù)的效果)后倒掉。

　　 　　用具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为(wèi)普洱茶(chá)的冲泡适(shì)合运用大一点(diǎn)的茶具以更(gèng)好的(de)表现(xiàn)出普(pǔ)洱茶的色、香、味等(děng)质量(liàng)特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫砂壶的透气*和(hé)保温*也(yě)可作为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗(wǎn)清雅(yǎ)灵活，也不(bù)失为冲泡普洱茶(chá)的器皿(mǐn)。

　　 　　小提示：杯(bēi)子(zi)最好选用大一点(diǎn)的(de)、晶滢剔(tī)透(tòu)的(de)玻(bō)璃杯最(zuì)好，初(chū)学者最好选用(yòng)玻璃杯或盖碗来(lái)冲(chōng)泡。

　　 　　生普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法，其实新、老普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法应该有所不同(tóng)，普洱茶(chá)的(de)冲泡最好是用盖碗或(huò)用紫沙(shā)壶(hú)，假如没有这(zhè)两样东西还(hái)能够用能(néng)够当壶又能够当杯的紫沙潇洒杯(bēi)冲泡。

　　生(shēng)茶冲泡的时刻不欲太长，一般是经过两遍的洗茶进程之后，刚开始冲水后时刻(kè)不要超越(yuè)20秒出汤，后(hòu)边能够渐(jiàn)渐的延(yán)伸时刻到淡中止，新茶冲泡的时分尽量不要盖盖子，削减涩味，老茶能够盖盖子，因为在时刻的(de)改(gǎi)动上现已没有涩味了。

　　 　　普(pǔ)洱仓储条(tiáo)件有哪(nǎ)些

　　 　　A.必须(xū)在干仓陈(chén)化(huà)：

　　 　　干仓(cāng)是指茶叶在湿度、温(wēn)度(dù)适中、通风透气的环境中后发酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶(chá)不会发霉，尽管转化较为(wèi)缓慢，但能坚持普洱茶的真性;湿仓(cāng)则是指(zhǐ)茶(chá)商为了(le)获取赢利，把茶叶放在(zài)通(tōng)风不畅、湿度较高的(de)环(huán)境加速陈(chén)化(huà)。

　　而这样做，不光会损(sǔn)坏(huài)茶叶的质(zhì)量，更导致保(bǎo)藏(cáng)价(jià)值(zhí)的损失(shī)。

　　 　　B.温度不行(xíng)忽(hū)然改动：

　　 　　存(cún)茶的(de)仓内温(wēn)度假如过高，温差改(gǎi)动太(tài)忽然，将会(huì)影(yǐng)响茶汤水性给予口感的生动性，乃至仓内温度太(tài)高，构成炽热，会将本来(lái)的普(pǔ)洱生茶，转变(biàn)为普(pǔ)洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避免(miǎn)杂味感染(rǎn)：

　　 　　茶叶(yè)是最会吸收杂(zá)气异味的，撒一把枯燥茶叶，会吸清空气中的异味，因此，应力求贮(zhù)放环境清洁无(wú)杂(zá)味，一旦吸收了火油、香水(shuǐ)等气(qì)味便成废品。

　　 　　D.用竹(zhú)箬包装(zhuāng)：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍(réng)用厚箬(ruò)填紧。

　　瓮(wèng)口再加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是(shì)自(zì)古以来一种传(chuán)统包装的材料和方法(fǎ)，有(yǒu)助于普洱茶于后发酵时，过滤杂(zá)味以(yǐ)保证(zhèng)清(qīng)醇(chún)的成(chéng)效。

　　常有人将已(yǐ)打开(kāi)了的普洱老茶(chá)，改用较低残次量的塑料纸重包，时刻一久(jiǔ)，就会宣布异味，直接损(sǔn)坏了普洱茶档次。

　　 　　以(yǐ)上便是(shì)普洱茶的仓储条(tiáo)件需求留(liú)意的(de)几个方面(miàn)。

　　只需能(néng)够(gòu)把握储藏茶叶(yè)地址的温度和湿度的改动规则，量(liàng)体裁(cái)衣并(bìng)采纳恰当调(diào)整办法(fǎ)，就可认为普洱茶发明一个洁净卫生、有利于正常(cháng)醇(chún)化的(de)外部环境(jìng)，还(hái)能够恰(qià)当(dāng)进步(bù)陈化功率(lǜ)。

　　 　　普(pǔ)洱茶怎么选

　　 　　咱们(men)能够(gòu)从普(pǔ)洱茶饼外(wài)形要求形状(zhuàng)匀(yún)整规矩;棱(léng)角规整，不缺变少角(jiǎo);松紧适度;模纹明晰，条索规整紧(jǐn)结;色泽(zé)以(yǐ)黑褐，棕褐、褐红色为(wèi)正常(cháng)。

　　外(wài)表有霉(méi)花，霉点(diǎn)的普(pǔ)洱茶均为残次。

　　下面具体介绍怎(zěn)么选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤(tāng)色(sè)：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔(tī)透是高质量普洱茶，犹如红(hóng)酒一杯;深红，红褐的汤色均为正常。

　　黄(huáng)，橙色或浅(qiǎn)，或暗黑污浊的(de)为残(cán)次。

　　 　　香气(qì)： 首(shǒu)要(yào)看香气的(de)纯度，差异霉味(wèi)与陈香味。

　　霉味是一种(zhǒng)蜕变(biàn)的味道，使人不愉(yú)快。

　　陈香味是普洱(ěr)茶在后发酵进(jìn)程(chéng)中(zhōng)，多种化学成分在微生(shēng)物和酶的效(xiào)果(guǒ)下，构成的新物质(zhì)发生的一(yī)种归纳香气。

　　有(yǒu)的似桂圆香，红枣(zǎo)香，槟榔(láng)香等(děng)，总(zǒng)归是令(lìng)人愉快(kuài)的(de)香(xiāng)气。

　　 　　普洱茶香气到达的最高境地也便是咱们常说的普(pǔ)洱茶的陈韵(yùn)。

　　所(suǒ)以陈香味(wèi)与霉味是不同(tóng)的。

　　如(rú)有霉味，酸(suān)味(wèi)，或其他异(yì)味，香味等为不(bù)正常(cháng)。

　　 　　味道(dào)： 普(pǔ)洱(ěr)茶的味道要醇和，爽滑，甜(tián)美。

　　指刺激性(xìng)不强(qiáng)，没有涩味，口感很舒畅。

　　回甘是指茶汤(tāng)浓而刺激性不强，茶汤(tāng)进口(kǒu)今后舌根有显着的回甜(tián)味(wèi)。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)副效果

　　 　　副效果一：女人生理期降临不(bù)适(shì)合喝普(pǔ)洱茶

　　 　　每逢(féng)女人(rén)生(shēng)理期降暂时，经血会消耗掉不少体内的(de)铁质，若仍是习惯性喝普洱茶，普洱茶茶(chá)叶鞣酸(suān)会(huì)阻止咱(zán)们(men)的肠粘膜对铁(tiě)质(zhì)的吸(xī)收(shōu)，然后(hòu)下降人体对铁(tiě)质(zhì)吸(xī)收(shōu)，构成铁(tiě)质或补血(xuè)药中(zhōng)的铁结石发生沉积的(de)现(xiàn)象，不(bù)利于经血排(pái)放。

　　 　　副效(xiào)果二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕(yùn)期不适合喝(hē)普(pǔ)洱茶。

　　普洱茶(chá)茶(chá)叶中咖啡碱浓度(dù)含量高，若是孕妈妈常喝普洱茶，心跳(tiào)频率添加，构成心脏负荷加重，导(dǎo)致(zhì)妊娠中毒症。

　　有时分(fēn)因长时间(jiān)喝(hē)普洱茶，会(huì)构成睡觉缺乏，膂力不行，促进产期期间，构成(chéng)难产状况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不适(shì)合喝茶

　　 　　生(shēng)产后想亲自哺乳的(de)产妇也不宜喝太(tài)多普洱茶(chá)，这期间要是喝(hē)下(xià)很多茶(chá)水(shuǐ)，茶中含(hán)有的高浓(nóng)度鞣酸会(huì)被粘膜吸收(shōu)，然后影响乳腺(xiàn)的(de)血液循(xún)环(huán)按捺乳汁的分泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有时(shí)茶叶中咖啡(fēi)碱(jiǎn)可经过乳汁影(yǐng)响幼儿健康。

　　 　　副效果四(sì)：更年期不适合饮(yǐn)用普洱茶

　　 　　正值更(gèng)年期的妇女，除(chú)了头晕和浑身(shēn)乏力之外，有时还会呈现心跳加速“脾气欠好睡觉(jué)质量差等现象，若(ruò)再喝太多普(pǔ)洱茶更会加重这(zhè)些(xiē)症状。

　　 　　喝普洱(ěr)茶的(de)成效

　　 　　一、瘦身(shēn)、降脂、防(fáng)治动脉硬化的(de)成(chéng)效

　　 　　茶多酚(fēn)显着按(àn)捺体(tǐ)内胆(dǎn)固醇、甘油三脂(zhī)(均为(wèi)血脂首要成分)含量的上升，并能促(cù)进脂类化合物从(cóng)粪便(biàn)中排出，还(hái)能发送毛细血管壁的(de)弹性，因此，对防治动(dòng)脉粥硬化、高血压(yā)及肥胖都具(jù)有重要效(xiào)果。

　　肥胖病大(dà)都是因人体代谢失(shī)调、过(guò)多堆集(jí)所引起。

　　 　　普洱(ěr)茶的瘦身成(chéng)效是因为茶多酚、叶绿素、维(wéi)生素C等(děng)我(wǒ)种(zhǒng)有(yǒu)用成人的(de)归纳效果(guǒ)。

　　茶(chá)多(duō)酚能去脂解油(yóu)腻、叶绿素能阻(zǔ)止胆固醇的消化和吸收，维生素(sù)C有(yǒu)促进(jìn)胆固醇分泌的效果，因(yīn)此喝普洱茶能够(gòu)到达抱(bào)负的瘦身效果。

　　降脂(又(yòu)称降血脂)，是(shì)指(zhǐ)下降血液中胆固醇的含量，防(fáng)治(zhì)高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥(féi)胖病往往一起引起(qǐ)胆固醇的升高，所(suǒ)以普洱茶(chá)的瘦身(shēn)效果(guǒ)相同(tóng)对降脂(zhī)有(yǒu)用。

　　普(pǔ)洱茶中(zhōng)的茶多(duō)酚不只能去(qù)脂肪并且还具有(yǒu)显着地按捺血(x日语jtest报名入口，日语jtest报名费uè)浆(jiāng)和肝脏(zàng)中胆固(gù)醇含量(liàng)的(de)上升，按捺动(dòng)脉壁(bì)硬(yìng)化(huà)的防治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素氧化而成(chéng))具有显着的抗(kàng)血凝(níng)、促(cù)进纤溶、避免血(xuè)小板的粘(zhān)附聚集及按捺动脉滑润(rùn)肌细(xì)胞增生(shēng)等效果

　　 　　二(èr)、防治冠心病的(de)成效

　　 　　冠心病，又(yòu)称冠状动脉粥样硬化性心脏病。

　　所以饮普洱茶对防治冠心病有用。

　　据统计材料标明，不喝普(pǔ)洱茶的(de)冠心病发病(bìng)率(lǜ)为(wèi)3.1%，偶然喝普(pǔ)洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(de)(喝三年以(yǐ)上)只需(xū)1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与(yǔ)冠状动脉供血缺乏及血(xuè)栓构成有关。

　　而茶(chá)多酚中的儿茶素以及茶多(duō)本酚在(zài)煎(jiān)煮进(jìn)程中(zhōng)不断(duàn)氧化构成的(de)茶(chá)色素(sù)，经动物体(tǐ)外试验均提示有显着的(de)抗凝、促进纤(xiān)溶、抗血栓构(gòu)成等效果(guǒ)。

　　 　　三(sān)、降(jiàng)高血压的(de)成效

　　 　　高血(xuè)压指收缩压或扩张压增高，超越正常水平。

　　动(dòng)脉硬(yìng)化不光(guāng)导致冠(guān)心病，与高血压联(lián)系也非常亲(qīn)近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱(ěr)茶中的茶多酚、维生素(sù)C和(hé)维生素P等都是防治高血压的有用成分(fēn)。

　　特别(bié)茶多酚(fēn)发病(bìng)毛细血管的(de)功用及(jí)儿(ér)茶素类化(huà)全物(wù)和(hé)茶黄素(sù)对(duì)血管严(yán)重素I转化的活性显着按(àn)捺(nà)造用等(děng)，都能(néng)直(zhí)接下降血(xuè)压(yā)。

　　 　　四、抗(kàng)变老的成效

　　 　　人(rén)休中脂质过氧化进程已证明是人体变(biàn)老(lǎo)的机制之一，选用一些具有(yǒu)搞氧化效(xiào)果(guǒ)的化合(hé)物(wù)维生素C。

　　维生(shēng)素E能推迟变老。

　　普洱茶中不只要较多(duō)的维生素(sù)C与E，并且(qiě)茶(chá)多酚还起(qǐ)重要效果。

　　历来被视为抗(kàng)变老药(yào)的维生素E，其抗氧化效果只需4%，而普洱茶因兼含茶(chá)多酚，其抗氧化的效果高过74%，别(bié)的，普(pǔ)洱茶的氨基酸和(hé)微(wēi)量元素等也有必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的(de)成(chéng)效

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)抗(kàng)癌是泛指对各种恶性肿瘤(liú)的防治效果。

　　我国(guó)防备科学院(yuàn)曾对140余(yú)种茶(chá)叶(yè)进行活体内。

　　体外的科学试验、很多数(shù)据(jù)的显现必(bì)定了普洱茶(chá)的抗癌及抗骤变效果。

　　首要对(duì)人体致癌性(xìng)亚(yà)硝(xiāo)基化合物的构成(chéng)具有阻断(duàn)效(xiào)果(guǒ)。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合(hé)物和儿茶素物质某些能(néng)活化导(dǎo)致癌(ái)特的酶系，面具还可直(zhí)接(jiē)和(hé)亲电子终(zhōng)究致癌代谢物起效果，改动其活性(xìng)，然后削减对原致癌基因(yīn)的引发和(hé)促进(jìn)，使终究致癌物(wù)的数量削减。

　　经很多(duō)的人群(qún)比较(jiào)，也证(zhèng)明饮普(pǔ)洱茶都(dōu)的癌(ái)症(zhèng)发病率(lǜ)较低。

　　 　　最新研讨显现，中的化学成人还能够(gòu)使一(yī)个在开展癌症(zhèng)进(jìn)程中(zhōng)的重要(yào)分(fēn)子中止动作。

　　这意味着普洱茶(chá)的抗癌(ái)才(cái)能要比(bǐ)科(kē)学家猜测的还要强并(bìng)愈加多样化。

　　多粮(liáng)类则首要是间接(jiē)地经过增强(qiáng)机休的免疫(yì)功(gōng)用来到(dào)达(dá)杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协(xié)助(zhù)消化的成效(xiào)

　　 　　普洱茶中的(de)咖啡碱和(hé)黄烷醇类化合(hé)特能够添加消化道的活动，因此就有助于食(shí)物(wù)的消化。

　　 　　七(qī)、解(jiě)酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为肝脏在酒精水解进程(chéng)中需求维生(shēng)素(sù)C效(xiào)果催化剂。

　　饮普洱(ěr)茶，能够弥补(bǔ)维生素C，有(yǒu)利(lì)于酒精(jīng)在肝(gān)脏内(nèi)解毒。

　　另(lìng)一方面，普(pǔ)洱茶中咖啡碱的(de)利尿效果，使酒精而处于状(zhuàng)况的大脑中枢、因此起(qǐ)到解酒效(xiào)果。

　　 　　八、利(lì)尿的成(chéng)效

　　 　　现代研讨(tǎo)标(biāo)明，因为普洱茶中所含的咖啡(fēi)碱(jiǎn)和茶碱经过肾脏的微血管，添加肾血流量以(yǐ)及按捺肾(shèn)小管水的再吸收等机制，然(rán)后起到显着的利尿效果。

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