随着社会的发展(zhǎn)，越(yuè)来越多的人们(men)都没(méi)有时(shí)间进行“夫妻(qī)生活”，因此很多人都选(xuǎn)择的是自己(jǐ)解决(jué)！

在(zài)我(wǒ)们身边可能很(hěn)多的人(rén)都听(tīng)说过，男性朋友经常用(yòng)手自(zì)我解决生理(l3千克是多少斤 1千克是一斤吗ǐ)需求(qiú)，但是很多的人可(kě)能(néng)并不是很(hěn)清(qīng)楚，其实也有很(hěn)多的女性喜(xǐ)欢自我解决。

我们普(pǔ)遍认(rèn)为自我解决生理需(xū)求对(duì)身体(tǐ)的健康是(shì)有(yǒu)害的，其实凡事都有两面性。女性朋友若喜(xǐ)欢自(zì)我(wǒ)解(jiě)决生理需求的话，也(yě)能够从(cóng)中得到益处。

缓解3千克是多少斤 1千克是一斤吗压(yā)力

现(xiàn)在女(nǚ)性朋友(yǒu)在工作中压力也(yě)是非常(cháng)巨大(dà)的，而且有些女(nǚ)性可(kě)能为了工作选择夫妻(qī)两(liǎng)地分居，这样(yàng)有了生(shēng)理需求就无法可(kě)以解(jiě)决。

其实自我解决生理需求能够帮助缓(huǎn)解心理和精神压(yā)力，能够让女(nǚ)人(rén)的身心变得更加的放松，缓解(jiě)紧张的情绪(xù)，对于促进睡眠还具有(yǒu)非(fēi)常好的(de)帮助(zhù)。

可以预防感(gǎn)染

如(rú)果女性朋友(yǒu)和(hé)他人进行夫(fū)妻生活的话，很可能(néng)会(huì)将他(tā)人身上(shàng)的病菌和细菌传播到(dào)自己(jǐ)身上，大大增(zēng)加患上(shàng)妇(fù)科疾病的概(gài)率。而女(nǚ)性朋友(yǒu)若(ruò)有自我解(jiě)决生(shēng)理(lǐ)需求的情况(kuàng)，能够帮(bāng)助在一定程度上(shàng)预防细菌和病毒的感染，有助于保护身体健康。

可以(yǐ)减轻(qīng)疼痛感

有些朋友在自我(wǒ)解决生理需求(qiú)的过程中(zhōng)，身体(tǐ)内会分泌一种天然的镇(zhèn)痛剂(jì)，这也(yě)是一种激素，能够帮(bāng)助缓(huǎn)解疼痛的情(qíng)况，所(suǒ)以如果在日(rì)常(cháng)生活(huó)中，身体的(de)某些地(dì)方疼痛难忍的时候，适(shì)当的解决(jué)一下(xià)生理需求(qiú)，能(néng)够(gòu)有利于(yú)缓(huǎn)解疼(téng)痛。

有助于减肥

对于女性朋友来(lái)说，适当(dāng)的自(zì)我(wǒ)解决(jué)生理需(xū)求，也(yě)能够有(yǒu)利于帮(bāng)助燃烧身体的卡(kǎ)路(lù)里，对于(yú)减肥(féi)瘦身具有非常好的帮(bāng)助。

更好的爱自己

女性朋友在(zài)自我解决生理(lǐ)需求的(de)时(shí)候，能够自己驾(jià)驭自己的身(shēn)体，这样(yàng)更(gèng)能够(gòu)让自己(jǐ)的身体进入(rù)到高潮(cháo)的状态，让自(zì)己(jǐ)获得满(mǎn)满的(de)幸福(fú)感(gǎn)，也能够更好的爱护(hù)自(zì)己。

虽然自我解(jiě)决生理需求有这么多(duō)的好处，但是对于女性(xìng)朋(péng)友来(lái)说，一定要记(jì)住(zhù)千(qiān)万不要频繁这样做(zuò)。凡事都有度，如果(guǒ)这样(yàng)过于(yú)频(pín)繁(fán)的话，会(huì)对(duì)女人的子宫，阴道造成(chéng)不良的刺激(jī)，会大(dà)大增加患(huàn)上妇科(kē)疾病(bìng)的概率，而且长期(qī)如此的话，也可能会让(ràng)女性朋友对待性生活(huó)的欲望(wàng)降低，这样反(fǎn)而(ér)不(bù)利于(yú)夫(fū)妻之(zhī)间(jiān)的感情(qíng)。

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