莲子最好吃(chī)的是湖南省湘潭(tán)县花石镇的。关于中国哪里的(de)莲子最好吃以及中国(guó)哪里(lǐ)的(de)莲(lián)子最好吃最出名(míng)，中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃最正宗，中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃(chī)最有名(míng)，国内哪(nǎ)里的莲子最好，哪(nǎ)里产(chǎn)地的(de)莲子(zi)最(zuì)好吃(chī)等问题(tí)，小(xiǎo)编将为(wèi)你整理以下的知识答案：

中国哪里的(de)莲(lián)子最好吃

　　是(shì)湖南(nán)省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙江、江(jiāng)西等(děng)地(dì)均(jūn)产莲子，其(qí)中湖(hú)南(nán)湘潭的湘莲、福建建(jiàn)宁的建(jiàn)莲、浙江宣平(píng)的宣莲并称为(wèi)中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于(yú)湖南省(shěng)中(zhōng)部偏东，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四季(jì)分(fēn)明，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量丰(fēng)富，形成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋白、低脂肪、口感好(hǎo)等特色，被称为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲(lián)和(hé)以寸三(sān)莲为亲(qīn)本培育的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸(cùn)三莲是湘潭(tán)县历代(dài)相传的(de)湘莲品(pǐn)种(zhǒng)，以其三(sān)粒(lì)莲子相连长度为一寸而(ér)得名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效(xiào)与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的(de)人来说，不妨吃吃(chī)莲子来降其(qí)心火(huǒ)。

　　此外，由于上火引起的(de)口舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强心(xīn)安神(shén)

　　莲子不但强心作用非常显著(zhù)，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保管一觉睡到(dào)大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含非结(jié)晶(jīng)形生物碱(jiǎn)N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五(wǔ)脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋(zī)补身体(tǐ)，而且它还含有一种抗氧化成分黄树宁(níng)碱，这种物质不单能清理人体内的自由基，还是一种天(tiān)然的抗癌成分，它能预防(fáng)细胞癌(ái)变，也能抑(yì)制癌细胞再生，所(suǒ)以平时多吃莲子可以(yǐ)起到(dào)预防癌症的作(zuò)用。

莲子(zi)能(néng)补充营养(yǎng)

　　莲子是(shì)一种高营养的(de)食材(cái)，它含的蛋(dàn)白质和(hé)多种维生素，还含(hán)且些微量(liàng)元素，其中(zhōng)钙的含量比较(jiào)高(gāo)，平时(shí)人们食用莲子不但能补充营养(yǎng)还能起到一(yī)定的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱(jiǎn)等(děng)多种生物(wù)碱存(cún)在，能清热解毒(dú)预防多种上火症(zhèng)状的发生。

莲子能调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲子(zi)这种(zhǒng)食材中含有大量(liàng)的微(wēi)量元素磷(lín)，这(zhè)种(zhǒng)物质(zhì)是(shì)组(zǔ)纪(jì)细(xì)胞(bāo)核的重要成(chéng)分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类(lèi)物质的(de)代谢，还能调(diào)节人体内部环境的酸碱平(píng)衡，平时经(jīng)常食用能提高身体免疫(yì)力，减少多(duō)种疾病的发生。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑(nǎo)益智也(yě)是莲(lián)子的重要功效之(zhī)一，它含有的多种氨(ān)基酸与矿(kuàng)物质(zhì)可以直接作用于人类的大脑，能提(tí)高脑细胞活性(xìng)，也(yě)能提高记忆力，青少年食用还能促进智力发育，它(tā)是最适(shì)合脑(nǎo)力劳动者食用(yòng)的一种养生食材。

莲子的(de)药用价值

莲(lián)子(zi)能治遗精(jīng)滑精

　　莲子(zi)中含有(yǒu)多种天然的碱(jiǎn)性成(chéng)分，它能增强(qiáng)性欲，也(yě)能(néng)提高男子(zi)精子数(shù)量，平时可以(yǐ)用于多(duō)种男科(kē)疾病(bìng)的治(zhì)疗，特别是对男性经常(cháng)出现的遗精与(yǔ)滑精(jīng)，等不(bù)良症状，治疗功(gōng)效(xiào)十分出(chū)色，可(kě)以起到止遗涩(sè)精的重要作用。

莲(lián)子能治心脏病(bìng)

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄色(sè)的莲子心，它也是一种功效出色(sè)的(de)中(zhōng)药材，这种莲(lián)子心中含有(yǒu)大量的生物碱(jiǎn)，强心功效十分明显(xiǎn)，平时人们食用以后能有效提(tí)高心脏功能(néng)，可(kě)以预防心律不齐，也出能(néng)减(jiǎn)少(shǎo)心(xīn)肌(jī)无(wú)力以及心肌缺血等(děng)多种常见心脏病的发生。

中国(guó)哪(nǎ)里(lǐ)产的莲子最好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县(xiàn)自古以(yǐ)来就(jiù)被称为(wèi)“莲(lián)乡(xiāng)”，白莲的种植和(hé)加工(gōng)历(lì)史(shǐ)非(fēi)常(cháng)悠久，品质突出，具(jù)有(yǒu)色白、粒大、味甘清香、营(yíng)养丰富、药用价(jià)值高、炖(dùn)煮(zhǔ)易(yì)烂、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历(lì)来被(bèi)称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销海内外(wài)。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗(sú)称建莲，历史上(shàng)被誉为(wèi)“莲中极(jí)品”，历代被列入进贡(gòng)珍(zhēn)品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白(bái)，色如凝(níng)脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局(jú)批准对建莲(lián)实施地理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝(xiào)感市(shì)汉(hàn)川市的特产(chǎn)。

　　汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川(chuān)汈(diāo)汊湖(hú)莲籽为(wèi)汉川特产，主产(chǎn)于汉(hàn)川(chuān)市汈汊(chà)湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米行销各地(dì)，还(hái)被称之为(wèi)“中国(guó)莲”（籽）远销香港和(hé)出口(kǒu)东南亚等(děng)地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白(bái)莲是江西省赣(gàn)州市(shì)宁(níng)都(dōu)县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白莲(lián)具(jù)有个大、色白特点，富(fù)含淀粉和多种(zhǒng)氨基(jī)酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通心白(bái)莲又称子莲(lián)，是(shì)宁都县传统农(nóng)产品。

　　常年种(zhǒng)植(zhí)面积6万亩，是(shì)江西省白莲(lián)种(zhǒng)植(zhí)大(dà)县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前(qián)白(bái)莲是江西省(shěng)上饶市(shì)鄱阳县三(sān)庙前乡(xiāng)的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培历史悠(yōu)久，不但栽培面积多、产量(liàng)高(gāo)，而且以质量上乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白(bái)莲，又(yòu)称(chēng)家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其(qí)它乡(xiāng)镇也(yě)都有出(chū)产。

　　莲子是(shì)寒性的(de)吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子(zi)既是一种中药，也是一种食物。作为中(zhōng)药，莲子具(jù)有(yǒu)固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足(zú)等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关(guān)不固、心肾不交所导(dǎo)致(zhì)的(de)小便白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等不(bù)适。作为食物，莲(lián)子属于平性(xìng)食物(wù)，不属于寒性食物。如果患者出现上述症状，可以(yǐ)遵医嘱(zhǔ)适(shì)量食用莲(lián)子，有利于(yú)缓解人(rén)体不适。

　　因(yīn)为(wèi)莲(lián)子具有止泻的作用，一般不建(jiàn)议便(biàn)秘患者食(shí)用莲子，以免(miǎn)导(dǎo)致(zhì)便秘病情加(jiā)重。建议平(píng)时适量食(shí)用(yòng)莲子(zi)，不要一次性吃太多，以免导致(zhì)腹(fù)痛(tòng)、恶心。另外，莲(lián)子(zi)与海鲜不可以同时(shí)食用，以免导(dǎo)致腹(fù)泻。除此之外，食用莲子时，可以适量饮(yǐn)水(shuǐ)，有利于(yú)胃肠道健康(kāng)。

　　莲子(zi)最好吃的(de)是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。关(guān)于中国哪里的莲子最好(hǎo)吃以及中国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃最出(chū)名(míng)，中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好吃最正(zhèng)宗(zōng)，中国哪里的莲子最好吃最有名，国(guó)内哪里的莲(lián)子最好，哪里产地的莲子最好吃(chī)等问(wèn)题，小编将为你整理以下的知识答案：

中国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃

　　是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙(zhè)江、江西(xī)等(děng)地均(jūn)产莲子(zi)，其中湖南(nán)湘潭的湘莲、福(fú)建建宁的(de)建莲、浙江宣平(píng)的(de)宣莲(lián)并称为中国三大(dà)莲子。

　　湘潭位(wèi)于(yú)湖南省中(zhōng)部偏(piān)东(dōng)，湘江下游，气(qì)候湿(shī)润(rùn)，四(sì)季分(fēn)明(míng)，年平(píng)均(jūn)气温17℃左(zuǒ)右(yòu)，且阳(yáng)光充足(zú)，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋白、低脂(zhī)肪、口(kǒu)感好等特色(sè)，被称(chēng)为(wèi)“中国(guó)第一莲子(zi)”。

　　湘(xiāng)莲品种(zhǒng)有寸三莲和以寸(cùn)三莲(lián)为亲(qīn)本培育的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历代相传的湘莲品种，以其(qí)三粒莲子相连(lián)长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子(zi)的功效(xiào)与作用(yòng)

清热(rè)降火

　　对于心火(huǒ)旺(wàng)盛(shèng)的人来说，不妨吃吃莲子来降其(qí)心火。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的口舌(shé)生(shēng)疮也可以(yǐ)用莲(lián)子来(lái)进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作(zuò)用(yòng)非常(cháng)显著，莲芯碱还(hái)能有效地(dì)抗(kàng)钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患(huàn)者可(kě)以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲(lián)子所含(hán)非结晶形生物碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养气血，可(kě)以缓解人类身体虚(xū)弱(ruò)，也能滋补身体(tǐ)，而且它还含有(yǒu)一种抗氧化成(chéng)分(fēn)黄树宁碱，这种物质(zhì)不单能清理人体内的自由基，还是一种天然的(de)抗癌成分，它能预防细胞(bāo)癌(ái)变(biàn)，也能(néng)抑制癌细胞(bāo)再生，所(suǒ)以(yǐ)平时多吃莲子(zi)可以起到预(yù)防(fáng)癌症的作(zuò)用(yòng)。

莲子能补充营养

　　莲子是一(yī)种(zhǒng)高营养(yǎng)的食材，它(tā)含的蛋白质和多种维(wéi)生素(sù)，还含(hán)且些微量(liàng)元素，其中钙(gài)的含量(liàng)比较高，平(píng)时(shí)人们食用莲子不但(dàn)能补充营养还能起到一定的补(bǔ)钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存在(zài)，能清3寸照片是几x几厘米 3寸照片是多少厘米(qīng)热(rè)解毒预防多种上火症状的发生(shēng)。

莲子能(néng)调节身(shēn)体酸(suān)碱平衡

　　莲子(zi)这(zhè)种食材中含(hán)有大量的微量元素磷，这种物质是组纪(jì)细胞核的(de)重(zhòng)要成分，它(tā)能促进人(rén)体(tǐ)蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢，还能(néng)调节人体(tǐ)内部环境的酸碱平衡，平时经(jīng)常食用能提高(gāo)身体免疫力(lì)，减少多种(zhǒng)疾病(bìng)的(de)发生。

莲子能健脑益(yì)智(zhì)

　　健脑益智也是莲(lián)子的(de)重要功效之一，它含有(yǒu)的多种氨基酸与矿(kuàng)物质可以直接(jiē)作(zuò)用(yòng)于人类(lèi)的大脑，能提高脑细胞(bāo)活性，也(yě)能(néng)提高记忆力，青少年食用(yòng)还能促(cù)进智力发育，它是最适合脑力劳动者食(shí)用的一(yī)种(zhǒng)养生(shēng)食材。

莲子(zi)的药用价值

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲子中含有多(duō)种天然(rán)的碱(jiǎn)性成分，它(tā)能增强(qiáng)性欲，也能(néng)提(tí)高男子精子数量，平(píng)时(shí)可(kě)以用于多(duō)种男科疾病的(de)治疗，特别是对男性(xìng)经常出现的遗精与滑精(jīng)，等不良症状(zhuàng)，治疗功(gōng)效十分出色(sè)，可(kě)以起到止遗涩(sè)精(jīng)的重要(yào)作(zuò)用。

莲子能治心脏病

　　莲(lián)子的中间有一个黄(huáng)色的莲子心，它也(yě)是一(yī)种功效出(chū)色的中(zhōng)药材，这种莲(lián)子心中含有大量的(de)生(shēng)物碱，强心(xīn)功效十(shí)分明显，平时人们食用以后能有效提高(gāo)心脏功能(néng)，可以(yǐ)预防心律不齐(qí)，也出能减少心肌无力以及(jí)心肌缺血(xuè)等多种常见心脏病的发(fā)生。

中国哪里产的莲子最(zuì)好？

　　中(zhōng)国莲(lián)子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自古以(yǐ)来就被称为(wèi)“莲(lián)乡(xiāng)”，白(bái)莲的种植和加工历(lì)史非常(cháng)悠久，品质突出，具有色(sè)白、粒大、味(wèi)甘(gān)清香、营养丰富、药用(yòng)价(jià)值高(gāo)、炖煮(zhǔ)易(yì)烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲(lián)”，为“莲中(zhōng)珍品”，一(yī)直畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建莲(lián)，历史上(shàng)被誉(yù)为(wèi)“莲中极品”，历代被(bèi)列入(rù)进贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润(rùn)洁(jié)白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批准对建莲实施(shī)地理标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北省孝(xiào)感市(shì)汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲(lián)籽籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩(nèn)，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)为汉川(chuān)特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称(chēng)之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港和出(chū)口东南亚等地。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲(lián)是江西省赣州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有3寸照片是几x几厘米 3寸照片是多少厘米(yǒu)个大、色(sè)白特点，富含淀粉和多(duō)种氨(ān)基酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通心白(bái)莲(lián)又称子莲，是宁都(dōu)县传统农产品。

　　常年种植面积(jī)6万(wàn)亩，是江西省白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲是江西(xī)省上饶市鄱阳县三(sān)庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但(dàn)栽(zāi)培面(miàn)积多(duō)、产量高，而(ér)且以质量上乘与(yǔ)广昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南(nán)亚和(hé)日本、美国。

　　白(bái)莲，又(yòu)称家莲(lián)，主产于本县三(sān)庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物(wù)。作(zuò)为中药，莲子具有固精止带、补脾(pí)止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食(shí)欲不(bù)振、肾气不足等不适(shì)。

　　除(chú)此之外，还可以治(zhì)疗精关不固、心肾不交(jiāo)所导致的小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等(děng)不(bù)适。作为食(shí)物，莲子属于平性食(shí)物，不(bù)属于寒性(xìng)食(shí)物。如果患者出现上(shàng)述(shù)症状，可(kě)以遵(zūn)医嘱适量食用3寸照片是几x几厘米 3寸照片是多少厘米莲(lián)子，有利于缓解人体不适(shì)。

　　因为莲(lián)子具(jù)有止泻的作用，一般不建议便(biàn)秘患(huàn)者(zhě)食用莲子，以免导(dǎo)致(zhì)便(biàn)秘病情加重。建议平时适量食用莲子，不(bù)要一次性吃太(tài)多(duō)，以免导致(zhì)腹痛、恶心。另(lìng)外，莲(lián)子(zi)与海鲜不可(kě)以同(tóng)时食用(yòng)，以免导致腹泻。除此之外，食用(yòng)莲子时，可以适量饮水(shuǐ)，有利于胃肠道健(jiàn)康。

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