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生日快乐缩写HBD,hb生日快乐缩写 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

  鱼买(mǎi)回来(lái)放冷藏还是(shì)冷冻好(hǎo)?如果是宰杀干净(jìng)的鲜(xiān)活鱼,且(qiě)短时间(jiān)里将会食用(yòng),则放(fàng)入冷藏室;如果是(shì)宰杀(shā)干净的鲜活鱼(yú),短时间里不会被食用,则放入冷冻室;如果是烹饪(rèn)完成的熟鱼,则放入冷(lěng)藏室,并尽快食用的。关于鱼买(mǎi)回来放冷藏还(hái)是冷冻(dòng)好以及鱼买回来(lái)放冷(lěng)藏还是冷冻好,鱼买(mǎi)回来放冷藏还生日快乐缩写HBD,hb生日快乐缩写是(shì)冷冻保存,鱼买回(huí)来放(fàng)冷藏还是冷冻呢,刚买的鱼放冰箱(xiāng)保鲜还是冷冻,买回来的(de)鱼是(shì)保鲜还(hái)是冰冻里等问题,农商(shāng)网将为(wèi)你整理以下的生活知识(shí):

鱼是(shì)胎生还(hái)是卵生

  鱼是(shì)卵生(shēng)的。

  鱼大部分是卵(luǎn)生的,但也有少数是卵胎生和胎生的。通常在(zài)鱼儿发(fā)育成熟后,雌雄亲鱼会自行配对,然后由雌鱼产卵,

  雄鱼受精,从(cóng)而产生受(shòu)精卵。受精卵(luǎn)在水中(zhōng)孵化(huà)出(chū)小(xiǎo)鱼。而卵胎生与之类(lèi)似,

  但亲(qīn)鱼是体内受精,鱼(yú)卵(luǎn)也在雌鱼肚子里孵(fū)化(huà)出来(lái)。胎生的鱼(yú)只有(yǒu)真鲨科的鱼类,仔鱼在产出前会从(cóng)母(mǔ)体中获(huò)得(dé)养(yǎng)分(fēn)。

鱼(yú)买回来(lái)放冷藏还是冷(lěng)冻好

  如果是宰杀(shā)干净的鲜(xiān)活鱼,且短时间里将会食用,则放入冷藏室;如(rú)果是宰杀干(gàn)净的鲜活鱼(yú),短时间里不(bù)会被食(shí)用(yòng),则放入(rù)冷冻室;如(rú)果是烹饪完成的熟鱼(yú),则(zé)放入冷(lěng)藏室,并尽快食用。

  冷(lěng)藏室温度(dù)高于零度,不能长时间保鲜(xiān)动物肉类,但短(duǎn)期里可以保证肉质(zhì)新鲜。

  冷(l生日快乐缩写HBD,hb生日快乐缩写ěng)冻(dòng)室温度低至-14度以(yǐ)下,可以(yǐ)长时间保(bǎo)证(zhèng)肉质质量,但同时会(huì)使(shǐ)鱼肉严重(zhòng)结冰,口味破坏。

  秋冬(dōng)季(jì)是体弱者进补的好时机,鱼则是(shì)进补的好(hǎo)水(shuǐ)产食(shí)品生日快乐缩写HBD,hb生日快乐缩写,不(bù)仅(jǐn)味道鲜美(měi),而且营养价(jià)值(zhí)极高(gāo)。

  其蛋(dàn)白质(zhì)含量为猪(zhū)肉(ròu)的两倍,且属(shǔ)于优质蛋白,人体吸收率高(gāo)。

  鱼中富含丰富的硫(liú)胺素、核黄素、尼克(kè)酸(suān)、维(wéi)生素(sù)D和一定量的钙、磷、铁等矿物(wù)质。

  鱼肉中(zhōng)脂肪含量虽低,但(dàn)其中的脂肪酸被证实有降(jiàng)糖、护心(xīn)和(hé)防癌(ái)的作用。

  鱼肉中(zhōng)的维(wéi)生素D、钙、磷(lín),能有效地预防骨(gǔ)质疏(shū)松(sōng)症。

  鱼(yú)含有丰富的完全(quán)蛋白质(zhì)。

  鱼肉(ròu)含有大量(liàng)的蛋白质,如黄(huáng)鱼(yú)含17.6%、带鱼含18.1%、鲐鱼含21.4%、鲢鱼(yú)含(hán)18.6%、鲤鱼含17.3%、鲫鱼含13%。

  鱼脂肪含量较低,且多为不饱和脂肪酸。

  鱼(yú)肉的脂肪含量一般比较(jiào)低,大多数只有1%-4%,如黄鱼含0.8%、带鱼含3.8%、鲐鱼含4%、鲢鱼含4.3%、鲤鱼含(hán)5%鲫鱼含(hán)1.1%鳙鱼(胖头鱼(yú))只含(hán)0.9%、墨斗鱼只含0.7%。

鱼应该(gāi)放在(zài)冷藏还是冷冻

  鱼应(yīng)该放在冷冻(dòng)。

  在冷(lěng)冻(dòng)状态下(xià),酶的活性(xìng)和微生物的生长(zhǎng)都被抑(yì)制,鱼的保质时间也(yě)大(dà)大延长,通(tōng)常可达数月。

  冷(lěng)冻之后的(de)鱼肉跟(gēn)活鱼(yú)相(xiāng)比发(fā)生的变化:

  1、从口感上说,冷冻鱼的肉质的确没(méi)有(yǒu)活鱼鲜嫩(nèn)。

  这主要是(shì)因为在冷(lěng)冻过程(chéng)中,鱼内的水分冻结成冰晶,导致鱼(yú)肉(ròu)蛋白质发(fā)生冷冻变(biàn)性(xìng)和一系(xì)列理化(huà)性质的改(gǎi)变,包括(kuò)蛋(dàn)白质(zhì)空间结构(gòu)和疏水性的变化,凝(níng)胶性和保水(shuǐ)性的降(jiàng)低,盐溶性蛋白(bái)含量降(jiàng)低,ATP酶活性减低等,从而造(zào)成鱼肉的品(pǐn)质和(hé)口感下降。

  2、从营(yíng)养上(shàng)看,同品种的(de)鱼冷(lěng)冻后确实会(huì)流(liú)失掉一部分营养。

  因为在鱼冷(lěng)冻时,鱼肉的肌原纤维中的水分将结成(chéng)冰晶,但在(zài)解(jiě)冻的时候却没(méi)有办法再(zài)与蛋白质分子(zi)聚合(hé),也就不能被(bèi)全部吸收回鱼肉中。

  这种汁液的(de)流失就伴随着鱼肉中一小(xiǎo)部分(fēn)可(kě)溶性蛋白质、盐类、维(wéi)生素等(děng)水溶性营养物(wù)质的流(liú)失。

  但(dàn)是(shì),这点损(sǔn)失并(bìng)不(bù)影响(xiǎng)鱼类(lèi)的(de)核(hé)心(xīn)营养价值。

  因为这(zhè)一点损失如(rú)果也要较真(zhēn)儿的话,那就(jiù)不得不提醒(xǐng)你,其实活鱼(yú)在暂(zàn)养过程中(zhōng),受局部水环(huán)境氧(yǎng)气、温(wēn)度、pH值、排泄物积累和捕捞造成的鱼体损(sǔn)伤等因素影响(xiǎng),也会出(chū)现品质(zhì)的下降,一(yī)样有一定的营养(yǎng)损失。

扩展(zhǎn)资(zī)料:

  鱼(yú)肉(ròu)的营养价值:

  大(dà)多数(shù)鱼肉(ròu)的脂肪占比都在(zài)5%以(yǐ)下,蛋白质含量则高达(dá)15%-20%。

  而中(zhōng)国人消费(fèi)最多的猪肉,脂肪平(píng)均占比高达37%,蛋白质含量仅为(wèi)13.2%左右。

  而且(qiě),禽畜肉(ròu)中的脂(zhī)肪主要是饱(bǎo)和脂(zhī)肪,过(guò)多摄入容易增加(jiā)罹(lí)患心脑血管疾病(bìng)的风险(xiǎn)。

  鱼肉(ròu)则(zé)富(fù)含不(bù)饱和脂肪酸,有助于(yú)降血脂、降(jiàng)胆固醇(chún),保护心(xīn)脑血管健康。

  对孕妇(fù)和婴(yīng)幼儿来(lái)说,鱼更(gèng)是好东(dōng)西。

  特(tè)别是某些深海(hǎi)鱼,其(qí)中(zhōng)的多不饱和(hé)脂(zhī)肪酸,比(bǐ)如大名鼎鼎的DHA,对大(dà)脑(nǎo)发(fā)育大有益(yì)处(chù)。

  除此之外,鱼类(lèi)还富含人体所需(xū)的维生素A、D、E等多种营养素。

  参考资料(liào)来源:人民网——冻鱼保鲜(xiān)保营养吗?

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