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冰美(měi)式可(kě)以消水肿吗

　　冰美式是可(kě)以消(xiāo)水肿的。

　　喝冰美式(shì)可能(néng)会(huì)消水肿(zhǒng)，起消(xiāo)肿作用的成分是其中所(suǒ)含的咖啡因。

　　冰(bīng)美式中含有咖啡(fēi)因，咖啡因主要来源(yuán)于(yú)咖啡豆等物质(zhì)，能兴奋(fèn)大脑皮(pí)层，加速血管(guǎn)的运动，促进身体的循(xún)环(huán)和新陈代谢，有助于排出(chū)体内滞留的水(shuǐ)分，从(cóng)而消(xiāo)除(chú)水肿。

　　此外，冰美式所含的咖啡(fēi)因(yīn)也有(yǒu)兴奋(fèn)神经的作(zuò)用(yòng)。适(shì)量饮用可以提神醒脑，刺激胃肠(cháng)道分(fēn)泌(mì)消(xiāo)化液，一定程度上改善便秘。此(cǐ)外，还可以在运动前(qián)喝(hē)冰(bīng)美式，有助于加速脂肪的(de)消耗，从而有助于减(jiǎn)肥。

冰美(měi)式和热(rè)美(měi)式(shì)区别减肥

　　1、量的不同(tóng)。

　　冰美式与热美(měi)式二者的量是有区(qū)别的。

　　在美式制作过(guò)程(chéng)中，冰美式较热(rè)美式(shì)添加更多(duō)冰块，产生更多的水，由此导(dǎo)致冰美式的咖啡含(hán)量低(dī)于热美式的咖(kā)啡(fēi)含(hán)量。

　　但是单从(có大π键电子数的计算方法，大π键电子数怎么看ng)二(èr)者的总(zǒng)体积来(lái)讲，是没有(yǒu)量的(de)差别的，主要区别在于不(bù)同店用(yòng)的杯子的容(róng)量。

　　2、冰的数量不同。

　　冰(bīng)美(měi)式(shì)因为(wèi)快速降温所以(yǐ)不(bù)会产(chǎn)生酸味(wèi)，味道(dào)很清(qīng)爽。

　　相(xiāng)比热美式，没(méi)有那么多花(huā)里胡哨的名字。

　　区(qū)别(bié)在于冰(bīng)的数(shù)量，包括去冰、少冰、多(duō)冰几种(zhǒng)，而热美式是没有(yǒu)冰的。

　　3、口感不同。

　　相比(bǐ)冰美式的口感清爽，热美式的(de)口感相对更加的醇厚，而(ér)市面上推荐的比例基本在1：8左右，但是这(zhè)个(gè)数值并不(bù)是适合所有的(de)豆子的，甚至1：6或者1：7或者1：4也(yě)不是(shì)不(bù)行。

冰美(měi)式和热美式哪个更减肥

　　冰美(měi)式和热美式都有辅(fǔ)助减肥(féi)的效果。

　　相比(bǐ)来(lái)说热美式的效果会好点(diǎn)，但差别(bié)不会太大(dà)，冰美式口感更(gèng)好，只要美式不加奶和糖，是有减肥效(xiào)果的。

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