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冰美式可以消水肿吗

　　冰(bīng)美(měi)式(shì)是可以(yǐ)消水肿的。

　　喝冰美式可(kě)能(néng)会消水肿，起消肿(zhǒng)作用的成分是其中所(suǒ)含的咖(kā)啡因。

　　冰(bīng)美式中含有(yǒu)咖啡因(yīn)，咖(kā)啡因主要来源于咖啡豆等物质(zhì)，能兴奋大(dà)脑(nǎo)皮层，加速血管的运(yùn)动(dòng)，促(cù)进身体的(de)循环和新陈(chén)代(dài)谢，有助于(yú)排出体(tǐ)内(nèi)滞留的(de)水(shuǐ)分，从(cóng)而(ér)消(xiāo)除水肿。

　　此(cǐ)外，冰美(měi)式所含的(de)咖啡(fēi)因(yīn)也(yě)有兴奋神经的(de)作(zuò)用。适量(liàng)饮用可(kě)以提(tí)神醒脑，刺激胃肠(cháng)道分泌消化液，一(yī)定程度上改善便(biàn)秘。此外(wài)，还可(kě)以(yǐ)在运(yùn)动前(qián)喝冰美式，有助(zhù)于加速脂肪的(de)消耗，从而有(yǒu)助于减肥。

冰美式和(hé)热美式区别(bié)减(jiǎn)肥

　　1、量的(de)不同(tóng)。

　　冰美式(shì)与热美式二者的量(liàng)是有区别的。

　　在美式制作(zuò)过程(chéng)中，冰美(měi)式较(jiào)热美式添加更多冰(bīng)块，产(chǎn)生更多的水，由此导致冰美式(shì)的咖(kā)啡含量低于(yú)热美(měi)式的咖啡(fēi)含量(liàng)。

　　但是单从二者的(de)总体积来讲(jiǎng)，是没(méi)有量的差别的(de)，主要区别(bié)在于不(bù)同(tóng)店用的杯子的容量。

　　2、冰的数量不同。

　　冰美式因(yīn)为快速降(jiàng)温所以不会产生(shēng)酸味，味(wèi)道很(hěn)清(qīng)爽(shuǎng)。叮铃铃和叮呤呤，《叮铃铃》

　　相比(bǐ)热美式，没(méi)有那么多花里(lǐ)胡(hú)哨的名字。

　　区别(bié)在于冰的(de)数量(liàng)，包括去冰、少冰、多(duō)冰几(jǐ)种，而热美(měi)式是没(méi)有冰(bīng)的。

　　3、口感(gǎn)不(bù)同。

　　相(xiāng)比冰美(měi)式的(de)口感清爽，热美式(shì)的口感相对更加的醇厚(hòu)，而市(shì)面上推荐的(de)比例基本在1：8左右，但是这个数值(zhí)并不是(shì)适合(hé)所有的豆子的，甚(shèn)至(zhì)1：6或者1：7或(huò)者1：4也不(bù)是不行(xíng)。