张天(tiān)爱减肥前后(hòu)对比(bǐ)照，确实(shí)是瘦了一圈更漂亮自信了，张天爱体(tǐ)重(zhòng)最重的(de)时(shí)候(hòu)是130斤，网上也有巅峰时(shí)刻(kè)张天爱的照片，虽然(rán)从照(zhào)片中能够看出来是一个(gè)人，但是给人的感觉相差(chà)很多。130斤(jīn)的她其实还是挺可爱的，只(zhǐ)不过(guò)身材和脸蛋都(dōu)稍显圆润，张天爱身高165cm，130斤确实是(shì)有些胖了。整个都有些胖，尤其是脸蛋，那个时候并没有现在的尖(jiān)下巴。

张天爱的(de)五官(guān)属于非(fēi)常(cháng)小的(de)那种(zhǒng)，也比较(jiào)集中，胖了之后会(huì)显得脸很大，而(ér)且肉(ròu)很明(míng)显，像是大饼脸。当时的张天(tiān)爱还(hái)没有现(xiàn)在的明星气(qì)质，虽然(rán)颜值不低，但也(yě)是路人一枚。按照(zhào)现在的审美标(biāo)准(zhǔn)，漂(piāo)亮(liàng)吉美生肖是哪几肖 吉美凶丑打一正确生肖的女生基本上体重都是不过百的(de)，大(dà)概(gài)维持在95斤左右，张天爱的努力之路还(hái)是(shì)非常长(zhǎng)的。张天爱还参加(jiā)了湖南卫视一个减肥类的综艺节(jié)目，在节目中也分享了自己的减肥经历(lì)。

不(bù)管是谁的减(jiǎn)肥经历，其实都是非常简单的，就(jiù)是(shì)少吃多动。当然了(le)，明星有的时候因(yīn)为时(shí)间紧迫，可(kě)能会服用减肥药，但(dàn)想要长(zhǎng)期保持好身材，少吃多动是最好的方(fāng)式(shì)。其实这(zhè)个方法(fǎ)谁都知道，但是(shì)能够做到是不容易的(de)。主(zhǔ)要是因为现在要求的体重标准确(què)实是(shì)严苛，不仅仅是(shì)女明星，看看现在的男明星，都是筷子腿。

张天爱

人瘦(shòu)了之(zhī)后就真的好看吗(ma)？是真的好看，原因如下：1.以瘦(shòu)为美(měi)是(shì)现(xiàn)在固有的审美标准。美(měi)有的时候(hòu)和一个(gè)时(shí)代是有关系(xì)的，和(hé)一个人(rén)的(de)认知(zhī)也是(shì)有关系的，大部分人已经接(jiē)受了以瘦为美这吉美生肖是哪几肖 吉美凶丑打一正确生肖个(gè)标(biāo)准(zhǔn)。也(yě)许有(yǒu)一天会流行(xíng)以胖为美，到(dào)时候就不需要努力的(de)减(jiǎn)肥了。2.瘦下来整个人(rén)更精致，更(gèng)灵活。能够流行以瘦(shòu)为美还是(shì)有道理的，瘦了之(zhī)后，占据的空间都小了。

瘦的人在生活中也会感觉到(dào)各种的(de)便捷，尤其是现在(zài)的衣(yī)服(fú)，瘦的人穿出来更(gèng)加的(de)漂亮。3.瘦使人变得自信。尤其是对于(yú)减肥成(chéng)功的人来(lái)讲，经(jīng)历(lì)过一番痛苦(kǔ)的努力，终(zhōng)于(yú)坚(jiān)持(chí)下来，这个过程中(zhōng)提(tí)升(shēng)了(le)人的自信(xìn)心。同时也为自己能够坚(jiān)持下来，感到骄傲(ào)，个(gè)人感觉也(yě)非常良好(hǎo)，使得人状态更(gèng)好、更精(jīng)神。通过这(zhè)件事情，也更更相信自己的(de)能力。

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