黍米是(shì)大黄(huáng)米(mǐ)吗(ma)？？黍米是(shì)大(dà)黄(huáng)米(mǐ)的。关于(yú)黍(shǔ)米是大黄(huáng)米吗(ma)？以及黍米是大黄米吗？，黍米是大黄(huáng)米吗(ma)怎(zěn)么吃(chī)，黍(shǔ)米是大黄米吗(ma)还是小(xiǎo)黄，黍子是大黄(huáng)米还是(shì)小黄米，黍是不是(shì)黄米等问题，农商网将为你整理以下的生活知识：

黍米可以减肥吗(ma)

　　黍米(mǐ)是可以减肥(féi)的。

　　黍米有减(jiǎn)突然不理男人了男人会难受吗，突然不理男人了男人会难受吗为什么肥和降(jiàng)低(dī)血(xuè)压的(de)功效与作用。

　　首(shǒu)先黍米里含有(yǒu)大量的(de)不(bù)饱和脂肪酸，能够把(bǎ)人体内多余的脂肪分解掉(diào)，当作废物(wù)排(pái)出身体之(zhī)外，所以(yǐ)适当吃一些黍米能达到很好(hǎo)的减肥效果。

　　其次黍米里面(miàn)含(hán)有非常多的微量元素和钾元(yuán)素，而且(qiě)还有很多(duō)其(qí)他的营养物质，具(jù)有降血压和治疗(liáo)贫血(xuè)的功效。

黍米是大(dà)黄米吗(ma)？

　　黍(shǔ)米是大(dà)黄米(mǐ)。

　　黍米和大黄米属于同一种(zhǒng)物(wù)质， 大(dà)黄米别名是(shì)软黄(huáng)米(mǐ)、黍米(mǐ)，经常被磨成(chéng)面粉，制作(zuò)各种糕点。

　　同时黄米富含蛋白(bái)质、碳水(shuǐ)化合物、B族维生素以及维生素E、锌铜(tóng)锰(měng)等营养元素(sù)。

　　黍为(wèi)一年生草本。

　　 秆(gǎn)直立(lì)，单生或少数丛生，高60～120厘(lí)米，有节，节上密生髭毛。

　　 叶鞘(qiào)松弛，被疣(yóu)毛；叶舌长(zhǎng)约1毫米，具长约2毫米的纤(xiān)毛；叶片线状披针形(xíng)，长10～30厘米，宽1.5厘米，具柔毛或无(wú)毛，边缘常粗糙。

　　 圆锥花序(xù)，开展(zhǎn)或较紧密(mì)，成熟则下垂，长约30厘(lí)米，分枝具角棱，边缘具粗糙刺毛，下部裸露，上部(bù)密生小枝与小穗(suì)；小穗卵状椭圆形，长(zhǎng)约4～5毫米；颖(yǐng)纸质。

　　黍米中所含的脂肪主要有棕榈酸、廿四烷酸、十七烷酸、油(yóu)酸、亚(yà)油酸、异亚油酸等(d突然不理男人了男人会难受吗，突然不理男人了男人会难受吗为什么ěng)，均有利于生长发育。

　　黍米中含有的粗纤(xiān)维(wéi)、灰分。

　　黍米中还(hái)含有(yǒu)多种米(mǐ)、麦中所缺乏的氨(ān)基酸，对调(diào)补机体代谢十分重要。

大黄(huáng)米是什么米啊?

　　大黄米（又称“软黄米(mǐ)”），与(yǔ)“小米”非同一种作物，是由糜子（黍）去皮加工而成。

　　适(shì)于贫瘠干燥土壤生长，多分布于印度、中国、尼日利(lì)亚和俄罗斯。

　　糜子(zi)是生长于我国北方的(de)一种农作物，含有的人体必需的八种氨基酸的含量均高于大(dà)米和小(xiǎo)麦，尤其是蛋氨酸(suān)含量，几乎是大米和小(xiǎo)麦的(de)两倍。

　　大黄(huáng)米介绍(shào)：

　　【来源】

　　为禾本(běn)科植物黍的种(zhǒng)子。

　　【植物形态(tài)】

　　黍(《诗(shī)经》) 一年生草本。

　　 秆(gǎn)直立(lì)，单(dān)生(shēng)或(huò)少数(shù)丛生，高60～120厘米(mǐ)，有节，节上(shàng)密(mì)生髭毛(máo)。

　　 叶鞘(qiào)松(sōng)弛，被疣毛；叶舌长约(yuē)1毫米，具长(zhǎng)约2毫米的纤毛(máo)；叶(yè)片线(xiàn)状披针(zhēn)形，长10～30厘(lí)米，宽1.5厘米，具柔毛(máo)或无毛，边缘(yuán)常(cháng)粗糙。

　　 圆锥(zhuī)花(huā)序，开展或较紧密，成熟则(zé)下垂，长约30厘(lí)米，分枝具角棱，边缘具粗糙刺毛，下部(bù)裸露，上部密生(shēng)小(xiǎo)枝与小(xiǎo)穗(suì)；小穗卵状椭圆形(xíng)，长约(yuē)4～5毫米；颖纸质。

　　无毛，第一颖长为小(xiǎo)穗的1/2～2/3，先端尖或锥尖，具(jù)5～7脉，第二颖与小穗(suì)等长，大多为(wèi)11脉(mài)；第(dì)一(yī)外稃形似第二颖(yǐng)；内稃薄膜(mó)质，较短小，长1.5～2毫米(mǐ)，先端常微凹。

　　 颖果圆形或(huò)椭圆(yuán)形，平(píng)滑而有(yǒu)光泽，长约3毫(háo)米，乳白、淡黄或(huò)红色。

　　种子白色(sè)、黄色或(huò)褐色(sè)，性粘(zhān)或不粘。

　　 我国(guó)华北、西(xī)北(běi)多有栽(zāi)培。

　　 一般分两种类型，以秆(gǎn)上有毛(máo)，偏(piān)穗，种子粘者为黍(shǔ)；秆上无毛(máo)，散穗，种子不(bù)粘(zhān)者为(wèi)稷。

　　 本植物的(de)根(黍根)、茎(黍茎)，以(yǐ)及稷的种子(稷米)，稷的(de)茎(糜穰)亦供药用，各详(xiáng)专(zhuān)条。

　　【食用效果】

　　治泻痢、烦渴、吐(tǔ)逆、咳(ké)嗽(sòu)、胃(wèi)痛、小儿鹅口疮、烫伤。

　　【营养含量】

　　1、含有丰富的脂肪，主要为(wèi)不饱和脂肪酸(suān)。

　　2、含有丰(fēng)富(fù)的维生素E，每100克中含有1.79毫克(kè)。

　　3、膳食(shí)纤(xiān)维含量(liàng)丰富，为大米的4倍(bèi)。

　　4、含钾高含钠低，100克中含钾:201 毫(háo)克，钠:1.7 毫(háo)克 ，常吃对高(gāo)血压患(huàn)者有益。

　　5、铁(tiě)和(hé)磷的含量(liàng)均较大米丰富(fù)。

　　以(yǐ)上资料参(cān)考(kǎo)  百度百科–大(dà)黄米(mǐ)

未经允许不得转载：惠安汇通石材有限公司 突然不理男人了男人会难受吗，突然不理男人了男人会难受吗为什么