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吹埙是有氧运动吗

　　吹(chuī)埙是(shì)有氧(yǎng)运动的。

　　1、学吹陶埙切忌(jì)急躁。在(zài)开(kāi)始阶(jiē)段(duàn)一定要耐心练习基(jī)本(běn)功，不(bù)要急(jí)于吹曲子(zi)。练气(qì)、练指(zhǐ)、练唇。先长后短、先慢后快、先(xiān)缓(huǎn)后急。反(fǎn)复练(liàn)习，定有收获。

　　2、老年人学(兴致缺缺的意思是什么意思，兴致缺缺是一个成语吗xué)习吹埙当然有许(xǔ)多困难，但(dàn)只(zhǐ)要方法得当，坚持(chí)练习。这些困难也(yě)是能克服的。比如肺(fèi)的功(gōng)能、指的弹性、唇与舌的弹性(xìng)、记忆(yì)力等(děng)都可以再(zài)练习(xí)中得(dé)到加强(qiáng)。

　　3、吹埙(xūn)还是锻炼身(shēn)体(tǐ)的好方法，手指动则健脑、练记忆则利脑。气息(xī)动则健肺、练调息则利肺。吹埙又是(shì)一(yī)项(xiàng)很好的有氧运动。

　　4、 多听(tīng)一些名家(jiā)吹的曲子，听必有益(yì)。在听中(zhōng)体会韵味(wèi)、体(tǐ)会技法、体会技巧(qiǎo)。听(tīng)名(míng)家的曲子要贯穿在个学(xué)习的过程中，说(shuō)过头的(de)话(huà)，就是要让名家吹的(de)曲子常(cháng)常陪(péi)伴自(zì)己、感染自(zì)己(jǐ)、影(yǐng)响(xiǎng)自己。

　　5、 练吹埙不光要抽专门(mén兴致缺缺的意思是什么意思，兴致缺缺是一个成语吗)的时(shí)间练，(当然(rán)，用专门的时间练更(gèng)好。)把埙放在(zài)顺手处，有(yǒu)时间就练一会儿。哪(nǎ)怕(pà)是(shì)几分钟也好，这样就能集零为整(zhěng)，积少(shǎo)成多，把一些零散的(de)时间都(dōu)调(diào)动起(qǐ)来。

　　6、练习(xí)要(yào)有一个大略的计划，在(zài)一段时间(jiān)要有一个重点。比如练一(yī)种(zhǒng)技法，先要集中练，就是说(shuō)在(zài)一段(duàn)时间内(nèi)重点专练(liàn)这种(zhǒng)技法。等到这种技法练得差不多了(le)，再(zài)练其他技(jì)法。练曲目也是如此。

吹埙为什(shén)么不吉利？

　　不要吹埙是因为人们觉(jué)得埙的声音比较的婉转，可(kě)以引起人们(men)的思念故人(rén)之(zhī)情，所以很多人不喜欢(huān)吹(chuī)埙。

　　其实埙是可以用来(lái)吹，它是中国(guó)最古老的(de)吹(chuī)奏(zòu)乐器，在(zài)很大重大(dà)的场面都能(néng)见(jiàn)到(dào)，吹出(chū)来(lái)的声音婉转悠扬，让人回味无穷。

　　在世界的舞台上，他们对于埙(xūn)的(de)评(píng)价也(yě)是(shì)很高的，体现(xiàn)出埙更古老的价值。

　　扩展(zhǎn)资(zī)料：

　　埙是中(zhōng)国古代重要的(de)乐器之一。

　　在(zài)可考的文字记(jì)载中我们(men)可以确认(rèn)，埙在(zài)战国(guó)初就广泛应(yīng)用(yòng)于宫廷的祭祀活(huó)动中。

　　秦汉以后，埙成了宫廷雅乐乐器大家族中的重(zhòng)要(yào)成(chéng)员(yuán)。

　　只是(shì)近百年来，由于种种原因，人们除了(le)在(zài)欣赏宫廷(tíng)雅乐时还(hái)可偶(ǒu)或一闻埙乐外，几(jǐ)乎不知道还(hái)有埙这(zhè)样(yàng)一种(zhǒng)乐(lè)器(qì)了。

　　到了二十世纪三、四十年代，在(zài)公演(yǎn)中埙乐几绝于耳。

　　八十年代以(yǐ)来，在演奏家、制作(zuò)家(jiā)和作(zuò)曲家的(de)共同(tóng)努力下，埙作(zuò)为乐器有了标准化和规范化的制作，喜爱埙乐并且学习、演奏(zòu)的(de)人越(yuè)来越多，习埙的热潮(cháo)悄(qiāo)然兴起。

　　从埙(xūn)上人们似乎(hū)找到了遗失(shī)已久的(de)古风，埙(xūn)正在成为一种文化现象被越来越多的人(rén)所关(guān)注。

　　参考资料来源：百度百科-埙

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