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踢足球(qiú)可以长(zhǎng)高个子吗，为什么(me)踢足球的(de)个子矮

　　但对已经十(shí)几岁的(de)青少年来说，骨骼已经发(fā)育完全了，经常踢足球，也不能(néng)保证长高(gāo)。

　　推荐您平时多吃一(yī)些钙质和(hé)维他命D，经常到户外晒太阳，在(zài)一(yī)定程度上也能促进(jìn)身(shēn)高的增长。

踢足球要买什么(me)装(zhuāng)备(bèi)

　　踢球球(qiú)员要穿球衣、足球鞋、球袜、护(hù)腿板、护(hù)腕。

　　守(shǒu)门(mén)员还(hái)要装备(bèi)手套。

　　在踢足球的时候，对身体的(de)保护是不可缺(quē)少(shǎo)的，因(yīn)为这个运动特有的腿部(bù)力量(liàng)较大因(yīn)此护腿板必须(xū)要(yào)有，球鞋，这(zhè)个就很重要(yào)很直接了(le)。

　　球鞋(xié)不仅(jǐn)能(néng)让大家体验(yàn)感更(gèng)好，还能(néng)最(zuì)大程度的让(ràng)自己的能力发挥出来，所以有一双适(shì)合(hé)自己的球(qiú)鞋(xié)是非常重要的。

　　很多(duō)刚入门(mén)的(de)朋友不大(dà)注意(yì)这(zhè)个装备(bèi)，其实球(qiú)衣(yī)是(shì)很(hěn)重(zhòng)要(yào)的，比(bǐ)如(rú)宽松的短裤，透气(qì)性好的专业足球运(yùn)动上衣，以及高(gāo)筒类的足球袜，这些都是(shì)必不可(kě)少的。

　　另外我们在(zài)进(jìn)行(xíng)这项运(yùn)动的(de)时候(hòu)不(bù)要佩戴包括耳环，脚(jiǎo)链(liàn)以及戒(jiè)指等(děng)等这些首饰，因为在身(shēn)体的(de)对抗中(zhōng)，很容易(yì)造成各种伤害(hài)，不(bù)管什么运动，都要把安全放在第一位。

踢足球要(yào)注意什么

　　1、做好准备活动，脚再痒痒也不要直接就踢。

　　准备活动至少也要10分(fēn)钟，可以先慢(màn)跑一段，活动脚(jiǎo)腕、膝关(guān)节，让身体微微出汗(hàn)，把关节、韧带(dài)都拉开，踝、膝、腕、髋这些(xiē)所有运动中会用(yòng)到的关节都要活动(dòng)开(kāi)。娱乐圈里的万人睡女星，娱乐圈睡得最多的女星>

　　2、由(yóu)于运动(dòng)时的跑动(dòng)较多，技术动作的幅度(dù)以及出汗量都是相对(duì)较大，所以锻(duàn)炼时应身宽(kuān)松、透(tòu)气、吸(xī)汗(hàn)的(de)运动(dòng)服(fú)，球鞋应选用合脚防滑(huá)的帆(fān)面胶底的足球鞋。

　　3、尽量不要在(zài)场地(dì)设施不(bù)符合要求的地方进行锻(duàn)炼。

　　场(chǎng)地不平、碎石杂物多(跑道、沙坑)，容易造成(chéng)同学们踝关节扭伤、骨膜损(sǔn)伤、跟腱拉伤等(děng)。

　　4、及时补充(chōng)水分(fēn)。

　　最好把水放在场边，感到口渴的时候(hòu)就(jiù)喝一点，多喝几次(cì)也没(méi)关(guān)系，不要等到(dào)累得(dé)不(bù)行的(de)时候再大口大口(kǒu)地一(yī)次性喝很多。

　　5、虽然足球运动是一项全天候的运动项目，但(dàn)要尽(jǐn)量避免在恶(è)劣(liè)的(de)天气下锻炼。

　　高温湿热(rè)时要注意防止中(zhōng)暑、抽(chōu)筋或虚(xū)脱。

踢足(zú)球(qiú)要求(qiú)身高吗

　　一般是不(bù)要求(qiú)的。

　　但身高腿(tuǐ)长在速度上有优势(shì)，对(duì)抗中也有优(yōu)势，而个小腿短的先(xiān)天吃亏。

　　作为足球运动员(yuán)，最理(lǐ)想(xiǎng)的身高(gāo)1.78-1.85之间，有速度有(yǒu)对(duì)抗，而且相对灵活；

　　而腿(tuǐ)短的，你跑五(wǔ)步他需(xū)要起(qǐ)步才(cái)能(néng)完成，控球抢球冲(chōng)撞(zhuàng)都(dōu)吃亏，特别是高球争点(diǎn)。

　　对于守门员来说(shuō)，理想、身高是1.90-2米，那样遮(zhē)挡拦截的范围(wéi)才大，这是臂展(zhǎn)优(yōu)势；

　　如果(guǒ)低(dī)于1.9，可控范(fàn)围就大打折扣了，但高于2米，灵(líng)活性(xìng)就下(xià)降(jiàng)了，主要是还原慢，连续扑救(jiù)辗(niǎn)转不利(lì)索。

12强赛首(shǒu)战国(guó)足0-3不(bù)敌(dí)澳大利亚

　　0-3，国足不(bù)敌澳大(dà)利亚，一战(zhàn)现原(yuán)形，在40强赛(sài)中(zhōng)，国足优(yōu)势明显，但到了12强赛，和亚(yà)洲一流强队(duì)交手，国(guó)足(zú)露(lù)馅了。

　　现在(zài)，国(guó)足(zú)各项赛事12连胜宣(xuān)告(gào)结束。

　　此外，除了2013年(nián)击败澳大(dà)利亚，最(zuì)近2次碰到对手，国足全败！这(zhè)场比赛，FIFA十分重视，甚(shèn)至，因(yīn)凡蒂诺(nuò)都来(lái)到了现场看球，他多(duō)么希望(wàng)中国队能够出现在决(jué)赛(sài)圈(quān)，这样，FIFA就能(néng)够(gòu)赚更(gèng)多钱。

　　可惜，最终的结果，估计让因凡(fán)蒂(dì)诺心(xīn)寒了。

　　因为这场(chǎng)失利，李铁(tiě)遭遇了执教中国队的(de)首(shǒu)败，过去12场各项比(bǐ)赛(sài)，国足全胜(shèng)。

　　但显然(rán)，国足(zú)此前(qián)的(de)对手不够强(qiáng)，这场遭遇澳大(dà)利亚，国足现原(yuán)形(xíng)了。

　　此前12强赛，8场是(shì)热身赛(sài)，和中超球队、中甲(jiǎ)球(qiú)队踢，对手(shǒu)不敢(gǎn)认真踢(tī)，怕弄(nòng)伤(shāng)国脚。

　　后面4场40强赛，对手(shǒu)实力有限(xiàn)。

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